使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在日常生活和工作中，能够利用到演讲稿的场合越来越多。演讲稿对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写演讲稿呢？下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
把握今天演讲稿400字篇一
我是来自经贸系的白雪。
我今天演讲的题目是《告别昨天 把握今天 创造明天》
挥别昨日黑色的六月，我们怀揣着梦想，带着父母殷切的希望步入今天的大学生活。我想在座 每个在经历了高考之后的同学，今天都有一身轻松的感觉吧！
当我们拿到那封期待已久的通知书时，应该就已经在勾画自己心中的大学生活了吧，但当我们设身处地的站在我们昨日向往已久的今天时，我们面对今天“所拥有的”与昨天“所想要的”之间的差距时，大多数人都会怨天尤人吧，我想在座的各位也应该都知道，人生的公平与不公平并不是抱怨就能解决的问题，即便我们今天的校园生活与我们想象中的有着十万八千里的差距，我们都还是一样要告别昨天 面对今天 走到明天。很多人都喜欢往回看，却不懂得把握今天创造明天。
当我们发现我们对这或那不满意的时候，我们为什么不换一个角度来想一下呢？你想，若这是我们的家，我们该用怎样的态度来对待呢？我们难道就不能包容或是去创造与改变么？哪有事事都尽如人意的呢？
不知道大家有没有听过关于何国英的事迹，这个女硕士在得知自己患有绝症的情况下，并没有对着过去健康的自己悲叹，而是把握今天，用自己所学的知识造福人类，创造了更加辉煌的明天。
要记住，多一份认同感，就会多一份风格，多一份建设性，就会多一份成熟。
我个人很喜欢这样一段话：记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。不知道在座的各位觉得怎么样？若是觉得好，是可以记一下的。
要记住，昨天是过去，是历史，是曾经，今天的我们好有更重要的事情去做，只有懦夫和呆子才会把自己的今天浪费在对昨天的眷恋与后悔上，试问，在座的各位有谁愿意承认自己是懦夫与呆子呢？
可能有很多人到今天都没有意识到自己的目标，高中我们把考大学当作人生的第一目标，今天这个目标已经被实现，那么我不禁想问一下，在座各位的下一个目标是什么？有的同学也许会说“增长知识，抓紧学习”可是这个目标未免也太过于笼统了吧，根本就不能激发我们对学习的热情。既然这个不行，有的同学也许就会说“毕业以后找到好工作”在座的各位觉得怎么样呢？够现实吧，但是若是我们现在就开始找工作，学习只做参考，那我们，现在做什么与不做什么，好象关系都不大……那究竟该给今天的自己定一个合适的目标呢？
首先我们就应该在今天重新给自己定位，看自己适合什么，然后才能为着自己美好的明天去奋斗。
我们要相信李白的“天生我材必有用”，要相信，你就是这个世界上独一无二的。
在遭到失败的时候，我们不妨对着镜子笑一笑，说“没关系”，这可是三个具有神奇魔力的字哦，他会让你重新找回自信的。
把握今天演讲稿400字篇二
莎士比亚说过：抛弃时间的人，时间也会抛弃他”。我说：抛弃今天的人，今天也会抛弃他。而被今天抛弃的人，他也就没有了明天”。俗话说：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。又说：“光阴似箭，日月如梭等这些名言警句无时无刻不在提醒督促着我们珍惜时间。
昨天已是过眼云烟，再也无法挽留，趁着明天还未到来，让我们抓住今天，创造美好的明天吧。
是啊，时间总是那么匆匆忙忙的，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留一丝痕迹。于是我们叹息：少壮不努力，老大徒伤悲。古人有感于明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎，的重要经验，自此便有了头悬梁锥刺骨，囊莹映雪，凿壁偷光的勤学佳话，现实对于现在的我们来说，我们不是更应该努力学习，更应该珍惜时间，抓住今天抓住今天的分分秒秒吗?
时间流逝的无影无踪，去的快，来的也快陶渊明说过盛年不再来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。所以我们应该学会在这有限的生命中完成更多有意义的事情，把一些空闲用成功填满，珍惜每一分每一秒从身边即将失去的时间，把自己的生命安排的井井有条。
浪费就是最大的罪过，当你不顾身边流逝得时间，你错过的不仅仅只是时间，还有机遇，成功，同时你也减少了自己的生命。聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天，愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦幻明天，一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
所以珍惜时间吧，珍惜现在的每一分每一秒，充分利用好这每一分每一秒去创造属于你的辉煌。
把握今天演讲稿400字篇三
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《把握今天》。
当今日的朝阳普照大地，高三的学哥学姐们已步入了高考的战场就在今天，三年的汗水和梦想化为他们拼搏的力量就在今天，他们，将用手中的笔完成人生最关键的考卷多少次，我们曾在同一面国旗下聆听老师的谆谆教诲多少次，我们曾在同一个校园里憧憬明天、畅想未来而此时，当他们在考场里奋笔疾书，我们每个人都衷心祝福他们把握好今天，在高考的战场上运筹帷幄决胜千里我们相信，泪水终将凝成一双双有力的翅膀，在炎炎的夏日，划出最动人的十八岁的舞姿。
我们相信，他们定会胸有成竹、镇定自若，为十二中再创辉煌也许有过迷茫，但此刻他们的目光已盯准远方;也许有过彷徨，但此刻他们的心灵已锁定理想;也许有过失望，但此刻他们的脚步已迈得铿锵。蚕蛹破茧后的蝶舞是美丽的，高三努力后的成功是精彩的。那么我们呢此时此刻，站在这里——高二的学哥学姐们，你有没有想到再过一年，你们也将直面高考的挑战，奔赴人生最重要的转折点高一的同学们，你们有没有想到高中生活的三分之一已在欢声笑语中无声地逝去，多少个“今天“已经错失我们有着共同的梦想，带着不同的目标一起为明天拼搏昨天，也许我们失败过，但失败的泪水已成为我们奋斗的源泉昨天，也许我们成功过，但成功的喜悦不会成为我们骄傲的资本。我们不能总是缅怀逝去的昨天，惟有铭记昨日的教训，认真对待今天我们不能总是幻想明天惟有将对明日的憧憬化为今天奋斗的动力同学们，昨天属于过去，明天属于未来，惟有今日属于我们，是触手可及的，是我们真真切切拥有的。
把握今天，分秒必争，只有充分利用好每一个今天，我们才能洗刷昨天的失意，耕种今天的希望，收获明天的果实;把握好今天，我们才能无愧于自己，无悔逝去的年华当在无数个“今天“里付出、拼搏时，我们将学会怎样承受负担，我们将拥有一叶扁舟独自乘风破浪的勇气和信念，成为百折不挠的强者!
把握今天演讲稿400字篇四
各位亲爱的同学们：
大家上午好！
我相信大家都知道，我们生活在一个百舸争流、瞬息万变的时代，这样的时代让我们面临着越来越多的选择，也面临着越来越大的生存压力。其实在一个世纪前，只要受过小学教育或者识几个字，就算得上是有资历的文化人了，现在以这样的背景在都市里连工作都难找到。科学和技术的发展确实大大拓展了我们的视野，丰富了我们的生活，但同时也向我们提出了越来越高的教育要求。一个越来越显而易见的道理是：你接受了什么样的教育，就可能有什么样的工作或生活。教育让我们变得充实、成熟、睿智，使我们的自身素养得以提高，也在很大程度上决定了我们的人生之路。不必讳言，我们每个同学都是为了我们的未来在接受教育，教育的方式和内容也会由于我们的选择而悄然改变。
同学们，人生总是要面对许许多多的选择，初中毕业后我们面临着就业还是升入高一级学校学习的选择，若升入高一级学校学习要面临着升入普通高中还是职业学校的选择、若升入职业学校学习则要面临各种专业类型的选择、就业时又要面临用人单位的选择……。一次次的选择，就是一次次的人生考验。选择的正确与否就决定了人生的成败。可以这么说，你的命运就把握在你自己的手中。所以，我认为我们每个同学都应首先明确自己“想干什么，能干什么，应干什么”，结合自身的实际作出明智的选择。
我想先给同学们讲一个故事，相信同学们会从中受到启发。
池塘里的青蛙十分向往大海，乌龟说：“我带你去吧，那里不知比这里好多少呢。”青蛙第一次见到了大海，惊叹不已，急不可待地扑进大海的怀抱，却被一个海浪打回海滩，摔得晕头转向。乌龟见状，便叫青蛙趴在自己的背上，背着他向海里游去。
青蛙逐渐适应了大海，能自己游上一会儿。过一阵儿，青蛙渴了，但它喝不下又苦又咸的海水，它也有些饿了，却怎么也找不到一只可以吃的虫子。青蛙对乌龟说：“大海的确很好，但以我的身体条件，不能适应海里的生活。看来，我还是要回到我的池塘里去，那里才是我的乐园。”
同学们，这个故事告诉了我们什么道理？只有适合自己的才是最好的。选择适合自己发展的空间，才能健康快乐地成长，才能有所作为。动物界如此，人类社会岂不也是这样？
迈克尔乔丹是大多数男同学崇拜的偶象，被举世公认为“蓝球飞人”“蓝球之神”。他成名前到一家二流职业棒球队打棒球，成绩一般，只好悻悻而归。
“亚洲飞人”刘翔获得奥运冠军的一幕还清晰如初，但是，刘翔初到体校时练的是跳高，开始时成绩提高很快，可后来却很难提高，教练无奈地说：“你的腿如果再长五厘米就好了”，不得已，在教练顾宝刚的建议下，刘翔开始练跨栏。2004年雅典奥运会110米跨栏赛场，刘翔羚羊般跨过一个个横杆，风驰电掣地第一个冲过终点，世界震惊。电视机前的顾宝刚感慨道：他幸亏矮了五厘米。
这些名人的成功让我们羡慕不已，但他们所选的人生之路也应引起我们的深思，我们可从他们身上读出些什么，悟到些什么。
同学们，其实人生本没有最好的选择，但适合自己的就是最好的，选择一个适合自己的坐标系，描绘出精彩的风景线，一切皆有可能。选择了适合，就选择了快乐。有位名人曾夸张地说：如果人人能从事自己感兴趣的工作，那么人生就是天堂。
同学们，人的职能是多元的，但往往不是全能的，每个人都有自己的强势智能，也就是说，每个人都有适合其发展的方面。社会对人才类型的需求也是多元的，每种智能类型的人都有适合的职业。在多元的智能和多元的社会需求面前，最明智的做法就是扬长避短，作出适合自己的选择。挑战自己弱点的勇气固然可嘉，但不管你怎么完美，人总是有弱点的，你不可能将一辈子的时间都用来挑战自己的弱点。有人说：每个人都有成为天才的可能，同样也有成为庸才的可能；天才就是选择了最适合自己的路，庸才则是选择了不适合自己的路。
乔丹、刘翔……还有许许多多的成功人士，他们都是因为选择了适合自己的路，从而发挥了自身的优势，再经过后天的努力，所以创造出了人生的辉煌。数学家陈景润也正是因为发挥了自己在数理逻辑职能方面的优势，才摘取了数学皇冠上的一颗明珠，成功地攻克了歌德巴赫猜想。中国谋略家的鼻祖姜子牙，在辅佐周文王姬昌打天下之前，所有的经商活动都一败涂地，甚至到了几乎不能养家糊口的困境，以至于连自己的妻子都弃他而去。可见，姜子牙在经商方面是庸才，但他在军事指挥方面无疑具有经天纬地之才。
同学们，我们每个人都希望踏上成功之旅，叩开成功之门，创造出辉煌的一生，那么，我认为你从现在起，就应准确地设计好自己的人生职业生涯。因为，人的一生，职业生涯占据了60%以上的时间，没有职业生涯设计的人生，很难成就精彩。事实上，职业生涯规划越早，毕业后找工作越主动，谁的规划做得早，谁就能抢先拿到“第一桶金”。
当然，任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件，所以我们应全面考察自己的知识结构和能力水平，正确地评价自己，以扬长避短，充分发挥自己的优势。
社会需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。昨天的抢手货或许今天会变得无人问津，所以你在设计自己的职业生涯时，一定要分析社会需求及其变化趋势。以期能够跟上时代前进的步伐，不至于被进步的社会所淘汰。另外职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福，所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化，明智地确定个人利益最大化的职业取向，从而在由收入、社会地位等变量组成的函数中找出一个最大值。
同学们，初中阶段正是奠基人生的黄金时期，每个同学有必要结合自身的智能特点确定自己理想的职业目标，并初步设计自己的成才道路。有目标，生活才不盲目；有追求，生活才有动力。目标是心中的罗盘，目标是成功的前提。一个人要想取得成功，必须及早设定明确、正确的人生目标。没有蓝图，不能建成高楼大厦；没有目标，难以成就美好人生。同学们，人生就是立足现实，不断追求各种具体目标的历程，要实现目标，就需要对人生做出规划，这样我们才不会迷迷瞪瞪上山，稀里糊涂过河。要知道，人生之路不都是笔直、平坦、宽阔的，有时会密布暗礁、荆棘和沼泽。面对山重水复、扑朔迷离的人生旅途，我衷心地希望咱们每个同学都能准确地把握今天的选择，对自己的职业生涯作出比较完美的规划，从而实现人生价值，成就明天的事业！
最后，我真诚地祝愿每一个同学都有一个灿烂美好的未来！
谢谢大家！
把握今天演讲稿400字篇五
尊敬的老师，同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《把握时间，珍惜今天》。
南宋爱国诗人岳飞陈写道：“莫等闲，白了少年头，空悲切。”鲁迅也深有体会：“时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。”“勺水渐聚成沧海，分秒累积成整天。”珍惜那些不起眼的“小时间。”才可以“分秒累积成沧海。”法国文学家左拉曾说过：“生活全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在于不断地取得更多的`知识。”
两次获得诺贝尔奖的居里夫人，他一生都非常珍惜时间。上大学时，居里夫人为了让时间不再煮饭中流逝，她经常啃面包，喝冷白开。大家都熟知的张海迪，身残志坚，以不屈不挠的毅力自学成才。我国著名数学家苏步青会前会后、三分五分，都会利用起来，用来反复也算数学题。
作为21世纪的接班人，我们需要利用这里一点点，那你一点点的时间，投入在紧张的生活中去。明天的前途，决定于今天的努力。同学们，新世纪已经向我们走来，我们要为振兴祖国而抓紧时间努力学习，千万莫等闲，白了少年头，空悲切。
最后借用一首诗来结束这次演讲吧！少年易学老南成，一寸光阴不可轻。未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。
把握今天演讲稿400字篇六
尊敬的各位老师，亲爱的同志们：
大家好！
我是xxx，今天我要在这里做的演讲是《把握今天》。
今天，这是一个很美的词，我们很多时候都在回忆过去，和期待未来，却很少有人去注意今天，今天就是正在度过的一天，这一天里我们其实可以做很多事情，但是却有太多的人把握不住今天，而因此浪费了当天的时光。今天是直面当下的生活，是属于自己的一天。我们每一天天的长大，总是喜欢去回过头看今天之前的那一天，为什么要这样呢？今天这一天是不好吗？过去不一定属于你一个人，未来也不一定会是属于你，但是今天一定是属于你的，因为你正在过这一天，为何不去珍惜这样美好的一天呢？
同学们，我们在学校度过的每一天都应该去掌握，但是我想说的是把握今天，把握你正在度过的一天更加重要，因为“今日事今日毕”，今天的事情就应该在今天之内做好，而不是留在明天再做，要知道明天是什么样，你不能去预料，可是今天却是你实实在在正在感受的一天，那么就应该完成当需要去完成的所有事情，才会让人觉得圆满。我们作为学生，最重要的就是学习，学习虽然不是一天的事情，但是每天的学习如果你都掌握了，一点点的积累下来，你到了学期末一定会有惊喜的。期末的成绩一定会给你一个大大的回馈，那是对你把握住每一天的奖励。
生活就是过好每一天，把握住自己的今天，不要总是遗憾自己的昨天没有把握，也不要过多期待明天。如果你今天过的圆满，那么也会成为你明天的不遗憾。今天的我们是可以看到自己的状态的，所以我们理应掌握今天应该要做的所有事情。就拿做作业这一件事来说，我们在学校每天都会有作业，那么当天的作业不拖欠、不偷懒的完成，对做作业来说就是一大圆满。同学们一定要注意，不要去浪费今天的时间，然后用明天的时间去完成你的作业，这是最不可取的方法，这是在消耗自己的青春。因为今天过去，是没有办法回头的，很多同学总是浪费当天的时间，等到了第二天又会去抱怨自己怎么不珍惜昨天的时间，久之就会不断的循环。所以请大家把握今天，把握当下，等到了明天就一定不会后悔和遗憾。
谢谢大家，演讲完毕。
把握今天演讲稿400字篇七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好！
望着鲜艳的五星红旗，我感慨万分！
创始人李大钊曾说过：“我以为世界上最宝贵的是‘今’，最容易丧失的也是‘今’。因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。”是啊，昨天已经过去，明天尚未到来，我们所能做的就是把握今天。
“早岁哪知世事艰”，由于我们的生活环境过于舒适，许多学生走向了生活的误区：抛开学习，追求时髦，沉迷旧梦，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最长又最短，最平凡而又最珍贵，最易忽视又最易令人后悔的是时间。古今中外，凡是为人类做出杰出贡献的人，都是从把握今天起步的。只有缺乏意志，毫无志向的人，才认为今天的事情没做完，明天还可以继续做。由于这种错误想法，许多同学把今天应做完的事一拖再拖，不知失去了多少个“今天”。宋代大学问家朱熹的一首诗：“少年易学老难成，一寸光阴不可轻。未觉池塘春早梦，阶前梧叶以秋声。”告诫我们应该把握今天，努力学习。
同学们，我们在市一中这个知识王国里，沐浴这新世纪的阳光雨露，享受着全市一流的学习环境，利用着全市一流的教学设施，接受着全市一流园丁的栽培，我们没有任何理由抛开学习而追求时髦，没有任何理由沉迷旧梦而徘徊不前。
我们伟大的祖国正发生着翻天覆地的变化，几代人的目光落在了我们身上。要想振兴五千年的中华，要想捧起一轮滚烫繁荣东方红日，就需要我们把握今天，努力学习。我们应在旭日升起时就投入到紧张的学习中去，而不是在夕阳下山时去幻想明天会出现什么奇迹。只要我们脚踏实地，持之以恒，把握好今天，美好的明天一定会属于我们。
把握今天演讲稿400字篇八
尊敬的老师、叔叔阿姨，亲爱的同学们：
大家好!我是xx，非常荣幸有机会与大家一起交流、共勉。在这里，首先请允许我感谢关心我、爱护我的各位老师，谢谢您们!是您们用丰富的知识拓展了我生命的天空;此外，我还要感激我亲爱的爸爸妈妈，是你们给了我生命，又给了我一个温暖的家;我感觉自己非常幸运，能在这样一个团结向上的班集体学习生活，我爱你们，我可爱的同学们!
今天，我演讲的题目是《把握现在，成就未来》。
经历了升入中学后的第一次期中考试之后，我相信同学们的心情也都是各不相同的。但我想对大家说的是：仅仅的一次考试，它并不能确定一个人的未来。当成绩单发下来之后，它反映的只是我们在这一段时间的学习状况，无论好与坏，它都是已经被翻阅过去的历史。人不可能总是沉浸在同一种喜悦或悲伤中，重要的是总结经验与吸取教训：不以一时的成功而沾沾自喜;也不以一时的失利而灰心丧气。要知道，对于我们而言，最重要的不是过去，而是现在与未来。
谈到学习方法，我只能说学习无处不在：认真听好老师讲的每一堂课，认真完成每一项作业，这是学习;通过书籍和多媒体，阅读或收看各种各样的书籍、纪录影像资料等，这是学习：甚至从社会现象中了解更多实质性的问题，为人处事的方法，这也是学习。学习为的是扩大知识面，提高个人素养，而不单是为了考试而学习。说到扩大知识面，这与阅读是密不可分的：阅读诗词美文，能提高文学素养;阅读名篇小说，能提高人对事物的判断力与世界观的全面性。作为中学生的我们，还没有真正在社会的大环境下真正锻炼，对于我们而言，它是一张白纸，了解它的方法之一，就是通过多阅读一些文学巨匠的不朽之作。“一本好书可改变人的一生”这种现象是存在的，但更多的是只有获得了各种不同类型书籍的滋养，人的一生才可能真正得以改变。
新生代80后作家郭敬明的小说中出现过这样一句话：“没有什么过不去，只是再也回不去。”简单而工整的对仗，包含了对人生的深刻认识。著名才女作家张爱玲曾说“生命是一袭华美的袍，爬满了虱子。”
没有一帆风顺的生活，沿途的沟沟壑壑，可以选择绕道而行，也可以选择继续前进，只是，当我们再想重游旅途，或试图改变曾经因种种原因而令自己后悔的事情时却发现：每向前一步，所走过的路都会断裂一步，所谓过河拆桥，拆桥的不是任何人，而是时间，要想回到从前其实早已无路可走。就像沙漏可以计量时间，而时间不是沙漏。沙漏上层的沙子漏完了，倒过来，又是一个全新的开始;但时间不会因任何一个人停驻或倒退，它只能一直向前，一直以超越光速的速度一直向前。珍惜现在，珍惜我们所拥有的生活，珍惜每一个爱我们并甘愿为我们奉献一切的人。我们每个人都应该把握现在，不要总说“不在乎”，因为那句“不在乎”，当永远失去的时候会显得格外刺耳。虚度光阴，将是人们在一切都无法逆转时，最沉重的痛，最深刻的悔。
人生最遗憾的，莫过于轻易放弃了不该放弃的。盛世年华，我们最应珍惜的就是光阴，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”它赐予了我们生活，赐予了我们成长的机会，同时，它也有能力赐予我们辉煌的未来，关键是我们必须首先努力，好好把握住时间。
等量交换，是对现在与未来关系的最正确公式。把握现在，成就未来，愿在座的每一位同学都不要错过耕耘的季节，以这次期中考试为动力，总结经验，吸取教训，通过踏踏实实的努力，绽放出属于自己的绚烂的生命之花!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
把握今天演讲稿400字篇九
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好!
我是603班的邢婷。今天，我在国旗下讲话的题目是《把握今天，展望明天》。
同学们！当你们撕下一页页日历，看着时针一圈又一圈地的转过时，你有何感想呢？在这里，我首先大声地回答你们，我会握着拳头对着镜子里的自己认真地说：要珍惜时间，要珍惜你的最佳年华！别让今天在你的不经意中偷偷溜走！别让你的理想，成为一个永远无法实现的梦想！
同学们，你们一定听过《伤仲永》的故事吧！仲永小时候被人们称颂为神童。五岁时就才华横溢，不仅出口成章，而且能吟诗作对。受到了各界人士的赞赏与厚待；而仲永到了十二三岁时才华平平；二十岁时，更是被人们认为才华已尽。难道是他出意外了还是他越大越傻了呢？不！是他的父母没有让他好好地利用时间、利用最佳的年华继续学习，而是把他作为了获得美食与金钱的工具。以致于他的天赋被消磨殆尽。这正是“天才如果每天躺在草坪上悠闲地吹风，天才也会变成废物。”也印证了爱因斯坦所说的：天才等于百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。连一代巨人爱因斯坦都这么谦虚好学，这么强调人为的因素，难道我们可以例外吗？还有我们熟悉的发现镭的居里夫人、发现万有引力定律的牛顿、证明歌德巴赫猜想的陈景润，再有我们大家都追逐的足球明星李玮锋、小贝、罗纳尔多等，哪一个人的成功不是用争分夺秒，废寝忘食换来的呢？
我的理想是长大后成为一名优秀的律师。为了实现我的理想，我给自己定了一个严谨的学习生活计划：早晨我六点钟起床锻炼身体半小时，然后整理内务、吃早餐等；七点整，我准时到校开始我紧张而有节奏的一天学习生活。放学后，我按时回家，先帮妈妈做点力所能及的家务；吃完晚饭，我会看看新闻，读读报；七点半到八点半是我复习和预习功课的时间；睡前的半小时，我用来读益智的课外书籍，如摘抄有关法律方面的小常识。我知道珍惜时间就是珍惜今天！我坚持今日事今日毕，我知道太阳决不定为我而在今天重升！我希望我能享受每一天，快乐每一天，成长每一天！同学们，你们是怎样度过你们的每一天的呢？
现在我们一起来做个计算吧。人的一生几十年的光阴，去掉幼年，老年，生病等等，剩下的可以自由自在的年岁有多少；再去掉一天八小时的或更多的时间睡眠，实实在在的、可以利用的、还剩下多少；最后我们来预测一下我们的年寿有几何。你们能预测吗？我不能！
上天赋予我们的生命只有一次。生命是宝贵的！而生命是一分一秒的时间堆积成的。浪费了时间就等于浪费生命！
不惜寸阴于今日，必留遗憾于明天！
我们的世界、我们的祖国、我们的家乡、我们的父母、老师、长辈们，他们期待我们的成功，期待我们能建功立业，期待我们的明天更美好！向往成功的桂冠，就别空费每一天！同学们，让我们携起手来：把握今天，从我做起，从现在做起。我深信：世界将因我们的努力更美好，我们的明天一定可以展望。
谢谢大家，我的讲话完了。
把握今天演讲稿400字篇十
尊敬的朋友们：
今天是元旦，我们都喜欢向前看看，对未来作一番美好的憧憬。其实，细细想来，跨世纪不过是一个时间上的概念。xx年开始那一天，日子还得这么过。所不同的，是你的心情和你投注在每一天上的热情。
我们不妨把目光从新世纪的喜悦中牵引过来，回头看看我们过去所走过的路。成功的经验和失败的教训会告诉我们：把握今天，才是迎接新世纪最务实的方式。
之所以提出这个看似老生常谈的话题，是因为许多同学不知道如何把握今天。耳旁想着“做新世纪弄潮儿”的豪言壮语，眼前看到的却是“语言的巨人”在充当着“行动的矮子”。你看：
早上6点的起床铃打响后，此起彼伏的练声者却唤不醒压在床板上的大多数；该上课了，总有那么三五人拖拖拉拉按时不到；课堂上，老师讲得津津乐道，有的同学是睡得津津有味；自习课上本该安安静静，可有些人的窃窃私语却多半不是学习的内容。
当然这只是极个别的现象，但“少做多说”的空谈风，不能把引起我们的关注。我们总是习惯“今天无所谓，自己明天好好干”，可到了明天却总是重复着昨天的故事。
2年前我在郑州上学的时候，也是这样憧憬着明天如何好好干，而马虎着今天该做的事。课堂上，免不了小憩片刻；下课了，逛逛街溜达溜达。特别是学摄影时，我很不在乎，交完作业后总是漠不关心实际的操作训练，而是专注于自己喜欢的采访课。毕业后走上工作岗位去采访，却扛不起并不沉重的摄像机，拍出的不太清晰地画面让我恍然大悟，是没有把握好的昨天模糊了我的今天。
过去的许多个今天，不是不曾拥有时间，而是没有很好地把握。我们只是把好多好多的计划移到了明天，尔后又顺延到了明天的明天。这样，许多个“今天”在无计划状态中度过，梦想便也在“明日复明日”中变成了空想。这时，我们才会深深地后悔，后悔自己没有在过去的一个个“今天”里去完成这些事情。
卡耐基在（人性的弱点）中对人生做了这样的描述：人在小的时候，会有很多的梦想，会设计自己长大了该如何如何；等大学毕业之后，会说等结婚之后再说吧；可是结婚了，工作了，义务和责任随之压在了并不成熟的肩上。要养家糊口，要面对日趋残酷的竞争压力，理想和抱负只能放在心灵的最里面，等到没有人的时候才会像翻看发黄的老照片一样，拿出来怀怀旧。直到等到退休了，回头看自己所经历的一切，心里似乎被一阵冷风吹过。不知不觉，我们已经把所有的都错过了，而一切又不再回头。我们总是无法及早学会：
生命就在生活里，就在每一天和每一刻里！
行动起来吧！让理想从现实起步，从每一个今天起步！生活的内容，既不能寄托于未来，也不能埋怨于旧日。我们所有的生活，只能发生在今天。因此，今天永远是最美好的一天，也是唯一可以信赖的一天。如果把握不了今天，我们恐怕什么都没有了。让新世纪敲响的钟声变成警钟，鞭策我们走上务实的求知之路。“做好人、当能人、成名人”的校训，只有变成切实的行动，变成每一个今天里的切实努力，成功才会越来越近！
朋友，如果此时的你正在幻想如梦的明天，不如低头照顾一下眼前的炉火，把握好现在的光和热。如果此时的你还依恋在枕边，想重拾昨夜的梦幻，不如振奋而起，把握好美好的今天！
今天就是你搬来的一块砖，虽然朴素不足道，却垫起了你明天的一段高度！今天是一件披在身上的棉袄，虽然不够阔气，却能挡住寒气，使你明天不会感冒！
我的演讲完毕，谢谢大家！
把握今天演讲稿400字篇十一
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好！
今天我演讲的题目是《把握今天，勤奋学习》
有这样一句话———我们同在一片蓝天下，我们不能输在起跑线上。也许由于一些原因，有的人输在了起跑线上，但我们决不能再让自己输在终点。珍惜现在的每一刻，努力获取知识。那么，我们应该怎样去做呢？这里，我想向大家说说几条必不可少的学习准则。
首先，勤奋学习。勤奋可以征服一切。它使愚人变聪明，穷人成为富人。勤奋有魔幻的力量，可以产生神奇的效果。在学习上，一个勤奋的人，获得的成绩是懒惰的人的两倍。
第二点，专心致志。专心致志指一次全神贯注做一件事，在学习一门课程时，千万别想起与这些学习无关的事情，要记住一位优秀的滑雪手从不试图滑向两个不同的方向。那些时常改变学习内容的人最终将一事无成。因此，为了成功需要专心专意的学习。
第三，持之以恒。持之以恒是成功的保证。反之，缺乏恒心常常导致失败。如果我们日复一日的坚持学习，就没有达不到的目的。我们应当记住“滴水穿石”。所以，我们决不要因为有困难而放弃，如果我们要光明，我们就得征服黑暗，谚语说：“能登上金塔的只有两种动物———雄鹰与蜗牛。”
最后，就是准时，准时并不是指按时到达或离开某地，更重要的是指按时行事。换句话说，就是不把今天该做的事拖到明天，学习的时候认真学习，玩乐的时候尽情玩乐。如果人人都这样做了，人人定会变得既强健又聪明。
所以，同学们，无论学什么，让我们把这四条规则铭记于心吧：勤奋用功，专心致志，坚持不懈，讲求准时。
我的演讲完毕，谢谢大家！
把握今天演讲稿400字篇十二
亲爱的老师、同学们：
大家好!今天我的国旗下讲话题目是《珍惜时间》。
君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回，君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。诗人的高歌，伟大的教诲，哲人的感叹······时间，曾有多少文人墨客赞美它，歌颂它，追逐它?
为了言极它的珍贵，有人把时间比作金钱。但是，金钱又岂能突出时间的价值!或许有人反驳：人一生劳碌，所有者无非金钱，以时间换取生存，有何不可?
然而，人生于世，又岂能只为“生存”而“生存”?还要活的鲜鲜明明，实实在在，有血有肉!金钱失去，可以用时间换取。时间逝去，挥金千万而可能其一瞬乎?
也有人把时间比作智慧，来说明时间是金钱买不来的。它还需要经过努力、拼搏、思索、创造······但，即便费了这番心思，又有谁能从魔掌中夺回时间呢?它太是飘渺!无影无形，而又漫天飘摇，世间万物只能看着它流逝，流逝，而又无可奈何。
“花开堪折直须折，莫待无花空折枝”。只有善于使用时间，才能赢得最后的胜利!
在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨，有人迎向进取，有人自甘堕落。有人将年华虚度，有人勤恳奋发，有人满腔热血，毕生充实，有人华发早生，无为而终。
时间有一颗明事理、辨黑白的心，有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人，痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫!
“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时”，愿青春之江河滚滚奔向大海，愿百花年年开不败!经历了沧海桑田的旷世巨变，我们要扬起未来的风帆，勇敢的迎向挑战，面对考验无畏风暴，劈风逐浪开辟一条属于自己的阳光大道，达到海岸边的理想天堂!
机不可失，时不再来!尽管我们欠缺很多，尽管我们并不完美，但我们风华正茂，朝气蓬勃!我们竭尽全力，信心满怀!
列宁说过：“赢得了时间就赢得了一切!”让我们都长一双透视之眼，在无形中捕捉时间，同它斗争!牢牢把握每一时刻，共同努力，共创辉煌!
谢谢大家!
把握今天演讲稿400字篇十三
生命是由昨天，今天和明天拼凑而成，昨天近似飘渺，明天太过虚幻，唯有今天符合真实。
昨天是舞台的背景，是点缀回忆的那一抹蓝，舒适的，欣慰的，是供你在明媚午后独自品味的清茶淡淡的余香在心中轻轻飘散，直至沉入梦里——这就是过去的今天。
明天是建筑的蓝图，是照亮心房的那一团红，热烈的，奔放的，是你在觥筹交错时仰身豪饮的烈酒，阵阵后劲点燃心中的激情在体内释放，直至消磨贻进——这就是未来的今天。
而今天，是触手可及的面包，是吸引眼眸的那一橙，生动的，宝贵的，是你在悲痛袭来依然真是拿份美好，点点滴滴深入骨髓驱赶哀愁，给予精神上的慰藉——这是真真切切我们所拥有的。
但，今天而是我们最易失去的，昨天属于死神，明天属于上帝，唯有今天属于我们，把握好今天，我们才拥有一个真实的自己。充分利用好每一个今天，我们才能忘记昨天的苦闷，耕种今天的希望，收获明天的果实。
俗话说得好“不为昨天遗憾，不为明天枉然，过好每一个今天。”因为明天只是个未来，昨天已成为过去。未来不知是些什么，过去的只能留作回忆，只有今天才是你真正拥有。昨天是成功的阶梯，明天是奋斗的继续。缅怀昨天，把握今天，迎接明天！
