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体育拓展练习说课稿

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体育拓展练习说课稿
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体育拓展练习说课稿

作为一名老师,就不得不需要编写说课稿,借助说课稿可以更好地提高教师理论素养和驾驭教材的能力。我们该怎么去写说课稿呢?下面是小编精心整理的体育拓展练习说课稿,欢迎阅读与收藏。

体育拓展练习说课稿1

本课设计的指导思想:

在《体育与健康课程标准》思想的指导下,使课在设计和组织上力求体现出新的课程基本理念,做到“健康第一”、“身心并育”,促进学生全面健康发展。力争通过课堂教学使学生的运动兴趣得到激发、学生的创新得到鼓励、学生的个性得到尊重、学生的主体地位得到体现、学生的心理需求得到满足。

体育拓展练习说课稿

一、说教材

根据学生学习压力较大及团队合作意识、心理素质普遍较弱的情况,因此,我这节课选择了拓展练习为主教材。其实,拓展项目对学生的身心健康发展和超越障碍能力的提高,都可以起到十分积极的影响。对体育运动项目的延展和补充,是熔炼团队精神,培养团队智慧的好项目,通过这些内容的训练能够快速提高同学之间的信任度,使参加者充分体验到安全感和信任感,培养同学们的责任感和团结协作精神,并能使学生个体满足在其他活动中难以得到的心理需求。所以,拓展项目引入课堂,为学生的精神世界又开了一扇窗。

本课教学的重、难点:

1、学生能够创新出最合理的练习方法;

2、合理分工,团结协作,拿出勇气,战胜自我。

二、说教学目标

根据以上认识特制定下列教学目标:

1、运动参与目标:能够积极参与课堂的各项活动,从中体验运动的乐趣,培养学生的终身体育意识。

2、运动技能目标:基本掌握素质练习的技巧; 掌握拓展项目训练的动作技术要领,能够使用安全和最合理的方法完成拓展项目的练习。

3、身体健康目标: 通过本节课多项内容的练习,发展学生协调、力量、速度、灵敏等多项身体素质。

4、心理健康目标:认识运动对心理健康的积极作用,敢于面对困难和挑战困难,培养学生自尊心和自信心,培养学生创新精神,锻炼学生的创造能力。

5、社会适应目标:通过本节课的活动,让每一个人能够体验到团队的安全感和信任感,能够在活动中与同伴合理分配角色,建立和谐的人际关系,培养良好的合作精神。

三、说教法

这节课我将运用情景教学法、游戏比赛法、讲解教学法等多种教学方法,并在进行动作技能学习时,使用这样一种教学模式:

尝试练习→找出问题与不足→讲解学习→组织练习→创新与提高→评价激励。这种教学模式,既尊重了学生的创新又提高了学生学习的兴趣,对学生学习一种新的技术动作效果较好。

四、说教学过程(详见教案)

1、接受任务及思想准备阶段,2分钟。

a、师生问好,上课。

b、宣布课的内容、要求及教学目标。

2、热身激趣阶段,8分钟。

a、队列跑。

b、动作模仿练习。

3、素质锻炼阶段,8分钟。

障碍接力游戏

4、拓展训练阶段,17分钟。

信任背摔

5、总结和评价阶段,5分钟。

a、自我评价。

b、相互评价。

五、教学场地及器材

篮球场一块 垫子六块

六、预计的教学效果

预计课的教学目标 基本实现。预计课平均心率100-120次/分。运动密度35--40%。预计教学的技能目标达成:90%的学生能勇敢完成动作,25%的学生完成动作标准、轻盈。

通过综合素质练习,培养学生控制身体和调整速度能力,发展学生柔韧、灵敏和协调的素质。学生不但在身体上得到锻炼,更重要的是在心理上得到发展,使不同层次的学生体验到参加体育活动的.乐趣,在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦感受;激发了他们参与体育活动的兴趣,从而更加主动积极地参加体育活动。

为终身体育打下扎实的身心基础。同时,学生互帮互学。小集体的共同意识、责任感,与他人的合作及人际关系得到培养,在教学中得到充分落实。

体育拓展练习说课稿2

一、指导思想

坚持“健康第一”的指导思想,以促进学生身心健康为目的,通过教学让学生充分展示、体现自我,促进体力、智力和能力的良好发展。激发学生对体育与健身的兴趣,享受体育带来的欢乐,有利于培养学生竞争、合作和创新等意识,增强团体责任感和班级凝聚力,促进身心全面发展。

二、说教学目标:

1、应用体育游戏拓展强化同学们的团队意识和合作精神。

2、积极参与,努力展示自我,体验成功快乐,展示团结、奔跑的能力,增强学生的自信心。

3、培养学生的专注力和团体合作意识,增强机体荣誉感,发展学生的组织沟通能力与执行力。

重点:互相信任,勇敢顽强,齐心协力,体验快乐。

说难点:团队方针的制定与执行。

三、说学情:

八年级120班学生自控能力较好,他们纪律性强,个性不突出,且都是独生子女,没有吃过苦,与同伴交流合作学习的机会较少,从而学生身心没有得到全面健康的发展,通过本课层层考验,以促进学生身心健康发展。

四、说教学设计:

本课通过游戏《精神集中》在适度地达成体能训练的同时又培养学生的专注力、团队精神,尤其是团队责任感。

通过《超低空飞行》提高了学生的速度,培养学生的团体意识和团队凝聚力,在考验队长的组织能力、管理能力、决策能力和指挥能力的同时又考验了学生的执行力和协作意识。

整堂课在激活思维、拓展能力过程中体验合作、创新、成功时的心情,从而有效地提高学生主动参与学习的兴趣。

五、说教学过程:

准备部分:课堂常规和准备活动、课课练。

基本部分:

1、《精神集中》

教师讲清楚游戏规则和任务及“奖励”方式后,严格要求,灵活控制下蹲次数和中间不准出声的间隔。

游戏1小结,让学生通过游戏说出自己得到的启示。

2、《超低空飞行》

教师认真观察学生有没有指定专人负责记录,并且是否有人负责监控记录?每个团队成员是否明白自己的任务和职责?在这个项目中,要想提高工作效率,少犯错误,就必须要统一思想,服从指挥,根据既定的战略思想开展工作,并且每个人都要不折不扣地完成自己的使命。要意识到每一次出击都应该是有用的,即使翻出了错误的数字,也是有价值的,关键是要把信息带回来。沟通要主动、及时和正确,真正做到信息共享。

游戏2小结,让各组之间交流成败经验。

结束部分:

放松活动;课后小结:教师点明游戏对学生的启示及身心发展的意义;师生再见;收拾场地。

六、课的预计

学生学习积极性高,学习兴趣浓,教学目标完成好,预计课的密度在55%左右。平均心率为110-120。

体育拓展练习说课稿3

一、教学理念

坚持“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,关注个体差异,关心学生的身心健康。培养学生适应、创造、生存的能力。

二、教学目标

通过“信任背摔”、“钻电网”、“独木桥”、“小垫子”拓展训练,在应对挑战,解决问题的过程中,达到“磨练意志,陶冶情操,完善人格,熔炼团队”的目的。

三、说教法

1.“乐中练,动中练,玩中练”

学生爱动爱玩是天性,学生是否有兴趣地参与到体育活动中来,体育课怎样才能吸引学生?关键是教师对学生参与活动的先行设计。在体育课堂上,教师集中一段时间讲授理论知识和练习规范,然后将学生分成若干个小组以体育游戏形式进行应用。如,在讲授“信任背摔”、“钻电网”、“过独木桥”、“小垫子”知识后,将学生分成四个小组进行拓展训练。把“放”与“收”、“教”与“玩”有机结合起来。让学生在“乐中练,动中练,玩中练”的练习氛围中去探索体育运动的乐趣。这样,学生们亲身感受到运动带来的乐趣和满足,更加积极地参与到体育活动中,使体育课的魅力紧紧的吸引着学生。

2.游戏教学法

运动游戏,也称为体育游戏,是由基本活动的动作组成的、具有情节的体育手段。是一项古老的、至今仍充满活力的活动。运动游戏具有基础性、简易性、情节性、趣味性、教育性、适应性、开放性、娱乐性等。为了使教学更有趣味性,我在教学中安排了“障碍接力”游戏,本节课我主要通过让学生沿、爬、翻等动作来完成竞技活动。游戏的目的是培养学生坚毅、果断、不怕困难、敢于拼搏的精神及良好的心理素质。

3.“小团体”教学法

“小团体”教学法,是教师在课堂中留给学生广泛的时间和空间,让学生在各自的小组中练习和巩固学到的知识、技术和技能。它的目的是促进学生合作与协同,促进他们自发、自主地学习。在“小团体”教学中,学生除了直接与教师发生联系外,团队之间、学生之间还存在着密切的联系。他们互帮、互练、互学、互相评价,学生的角色发生了变化。因为采用“分组轮换”的练习方法,各队的小队长不但要负责本队的队员练习,还要和其他小队保持协作。因此,通过“小团体”教学法的运用,不仅增加了练习密度、提高了动作水平,还可增强他们的责任感,发展融洽的人际关系,增强适应社会的能力。

四、学法指导

体育教学是教师与学生互动的双边活动,只有当教师所采取的教法和学生相应的学法积极配合时,才能保证教学任务的顺利完成。这就要求教师要对学生进行学法指导,引导学生掌握科学的学习方法,从而把教与学统一起来收到良好的教学效果。

1.动作表象、技能迁移的方法

直观的教学、控制表象的练习是体育教学是特点,要让学生形成“举一反三”的学习方法。如在野外拓展练习中,我首先向学生介绍拓展训练,让学生能懂得协作、保护得一般方法,让学生能够借助集体的力量完成一些简单的拓展练习动作,促进身体的灵活性和上下肢的协调性。使知识、技能获得迁移。

2.创新性学习法

一个动作教完了,要让学生自己去体会,尝试成败。在教师指导下给学生自由想象的时间和空间,发展体育能力。在学习中,学生创新学习成为学习的重心。练习过“独木桥”和“小垫子”,是较为单调乏味的项目,但在小队长带领下,同学们的建议下,活动进行的非常有意义。

在进行“小垫子”项目时,男生有的用“小垫子”铺道,在上面推小车、前滚翻、钻山洞、做仰卧起坐、左右滚翻、匍匐前进等;进行“独木桥”项目时,女生也玩的非常开心。她们采用互帮互助过河、两人交换方向过河、单脚过河、搀扶过河、背对背过河、面对面过河等。活动中,同学们充分发挥他们的聪明才智,创造性地完成了老师规定的学习任务。

五、说教学过程

以培养学生的创新精神和合作意识为主线,倡导“健康第一”,积极参与体育运动的教育思想,鼓励一些平时不爱参加体育活动的学生,在大家的帮助下,也能积极投入到体育锻炼者的行列。这节课,我通过让学生做“信任背摔”、“钻电网”、“过独木桥”、“小垫子”等拓展训练,来鼓励学生合作。对于学生的评价,我采用学生自评、小组互评、教师评价相结合的评价方法,给学生学习态度、参与程度、学习效果一个公正、准确、合理的评价。

最后是游戏障碍接力,为防止学生求快而采用非正常竞争的现象,我先讲明安全重要性,比赛中必须要稳,不能求快,否则就会出现不安全事故。为了杜绝不安全隐患的发生,从小培养良好的竞争意识,我给学生制定的评比条件是:比比那一队最遵守比赛规则、没有安全事故,就评为先进。结束部分为交流体会,请一部分平时不爱参加运动的学生谈感受,并鼓励大家帮助他们,和他们一起做游戏,多参加体育活动,不断提高身体素质,以适应今后学习、生活对身体的要求。

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学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?......
2023年拓展训练心得体会简短 大学生拓展训练心得体会(21篇)
发布时间:2023-03-28
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么你知道心得体会如何写吗?那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。拓展训练心得体会简......
拓展训练的心得体会300字 拓展训练的心得体会600字(十一篇)
发布时间:2023-03-26
我们得到了一些心得体会以后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样能够给人努力向前的动力。优质的心得体会该怎么样去写呢?那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才......
2012年拓展训练心得体会
发布时间:2022-12-16
如果n次挑战失败后,留下所要思考的不是要承认自己无法自我超越的能力,而是有没有找到越过困难的方法。————拓展训练心得一、茫茫然而自乐不是第一次参加类似拓展训练,与同事调侃而过开始一天的拓展训练,而.........
公司拓展训练心得体会
发布时间:2022-12-23
这次训练,大家在两天里,共同克服了一个又一个的困难,增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识,改善人际关系,增加相互的沟通与信息交流等是有利的。在.........
拓展训练心得体会500字
发布时间:2023-07-10
拓展训练心得体会500字(一) 以前我对"拓展训练"并不是很清楚,通过这一天下来,我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧,挖掘人的潜能,培养团队协作精神的运动。由于时间有限,我们参加的项目并不.........
参加拓展训练心得体会
发布时间:2023-02-12
前两天公司组织了两天一夜的拓展训练,感觉还不错,正好给缺少锻炼的我一次锻炼的机会, 我们参加了很多项目,有信任背摔,爬逃生墙,越断桥,逃出天罗地网,同舟共济,走向成功之路等等 在这次训练中.........
2008年拓展训练心得体会
发布时间:2023-06-08
如果N次挑战失败后,留下所要思考的不是要承认自己无法自我超越的能力,而是有没有找到越过困难的方法。————拓展训练心得一、茫茫然而自乐不是第一次参加类似拓展训练,与同事调侃而过开始一天的拓展训练,而.........
野外拓展训练心得体会
发布时间:2023-04-20
端午之际,公司组织“野外拓展培训”活动,快乐的时光是短暂的,蕴涵的意义却是深远的。在这短短的一天时间里,拓展训练让我受益匪浅,对工作态度,自信心、团队协作,创新等多方面都有了新的认识,让我加深了对.........
军训拓展训练心得体会
发布时间:2023-06-04
军训拓展训练心得体会1暑假我参加了小记者班的CS军训拓展活动,我们坐车来到了一个美丽的草坪,也是一个茂盛的森林。虽然我们到这里不是来玩的,但是也一样的开心。就像是可以包饺子,真人CS等,还有一个短暂的晚会,都是十分快乐的。就拿CS说说吧!第一场我不知道还会打死自己人,于是就随便乱射,便射死了自己人,结果第一场就输了。第二场我们学会了隐藏,有的藏在草丛里,有的躲在树的背后。我们两人一小组,本以为自己.........
拓展训练心得体会200字 拓展训练心得体会800字十一篇(通用)
发布时间:2023-05-03
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参考借鉴,......
素质拓展训练心得体会
发布时间:2023-01-21
自进入**农研究生部团委、研究生会及科协这个大家庭以来,我很荣幸能参加了研究生会的各种学生干部培训活动,包括专题讲座、经验交流、素质拓展、励志影片观看、教育基地参观等内容。其中,给我印象最深的是素质.........
户外拓展训练心得体会
发布时间:2022-12-14
4月11-13日,星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练,虽然天公不作美,但同事们仍是热情高涨,斗志昂扬,尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励,充分地体会来自团队的力量! 这是我们大部.........
新人拓展训练心得体会
发布时间:2023-05-22
对我来说,第一天有一个不一样的开始,本来是6点40分集合的,结果阴差阳错,我没能准时到达。队长打电话过来催的时候,也就是我还在床上的时候,已经6点55分,幸好东西早已收拾好,跑步加打的到了7点10分赶到了集.........
户外拓展训练心得体会
发布时间:2022-11-09
4月11-13日,星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练,虽然天公不作美,但同事们仍是热情高涨,斗志昂扬,尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励,充分地体会来自团队的力量! 这是我们大部.........
2016年拓展训练心得体会
发布时间:2023-05-03
2016年拓展训练心得体会(一) 钢铁意志 我很感谢公司组织了这次的拓展训练,在为期一天的军事拓展中,我深刻地体会到何为军人的"钢铁意志",此次训练对我身心的是一次洗礼,让我对于今后的工作与生活有了新的.........
军事拓展训练心得体会
发布时间:2023-07-14
军事拓展训练心得体会(一) 军事拓展训练做为体验式培训的一种,在今天已被众多公司的人力资源部当做提高组织凝聚力,加强团队内部沟通,提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业.........
拓展训练心得体会范文
发布时间:2022-12-28
用本次培训老师张*的话讲:想与做是截然不同的两件事情。所以自己对于此次梦寐以求的拓展自然是非常的珍惜。 本次拓展先先后后进行了4个大的项目和几个小的活动,简单罗列一下顺序:开始会议、自锁练习、挑竹竿.........
野外拓展训练心得体会
发布时间:2011-12-27
初春的三月,处处春意盎然,莺飞草长。公司为了使我们的团队更团结、更坚强、更具有竞争力,能够更好地适应无限变化的市场环境,特地组织了佳居乐野外拓展训练。通过此次训练,我们每一个人都深深感受到了公.........
户外拓展训练心得体会
发布时间:2023-01-25
10月16日,单位组织大家进行了一天的户外拓展训练。在这次训练中,虽然过程很辛苦,但是受益匪浅、感受颇深。以下是这次拓展训练的体会: 一、团队的力量胜过一切 感受到集体的智慧、众人的力量是无穷.........
军训拓展训练心得体会
发布时间:2023-06-04
素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练,通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动,培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神,是一种现代人和现代......
2023年拓展训练心得体会300字 拓展训练心得体会简短优秀(13篇)
发布时间:2023-04-05
从某件事情上得到收获以后,写一篇心得体会,记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会那么下面我就给......
2023年周末拓展训练心得体会 周六团队拓展训练活动体会(7篇)
发布时间:2023-03-26
体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会以下是我帮......
最新团队拓展训练心得体会字 团队拓展训练心得体会字精选
发布时间:2023-05-22
当我们备受启迪时,常常可以将它们写成一篇心得体会,如此就可以提升我们写作能力了。我们想要好好写一篇心得体会,可是却无从下手吗?下面小编给大家带来关于学习心得体会......
高空拓展训练心得体会100字 高空拓展训练心得体会550字通用
发布时间:2023-04-28
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会怎么写才恰当呢?下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。高......
拓展训练有感
发布时间:2023-02-14
9月28号迎来了公司一年一度的户外拓展训练活动,早晨9点多我们来到了天山乡老营房训练基地, 刚到目的地,收到教官的指示,先换上迷彩服,就这样一天的培训开始了。 首先进行了热身练习,为后面的活动打下了.........
拓展训练心得
发布时间:2023-03-04
没想到在我二十五岁的时候,经历了一次使我终身难忘的拓展训练,在训练中我体会到了团结的力量,而且也使我有勇气面对以后的总总困难。也许看到我这篇心得的人会认为我是在夸大其词,但是我想说只要用心的去做.用心的去想.用心的去体会,会使我们的心灵得到进一步的净化和提升。现在回想当天我们“领导”带领我们“员工”座上客车,我们满载着愉悦的心情正当幻想着想要痛快淋漓的玩上两天时,车已到达目的地,下车后我们的心就开.........
最新公司拓展训练心得体会 公司拓展训练心得(十二篇)
发布时间:2023-04-18
心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得体会如何写吗?那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才......
亲子拓展心得体会 小孩拓展训练心得体会(14篇)
发布时间:2023-07-21
我们得到了一些心得体会以后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样能够给人努力向前的动力。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢?以下我给大家整理了一些优质的心......
2023年拓展训练计划表 拓展训练计划(七篇)
发布时间:2023-07-23
计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。计划书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇计划呢?下面是小编带......
户外拓展训练个人感悟 户外拓展训练心得体会与感悟
发布时间:2022-11-24
俗话说磨刀不误砍柴工,不能因为自己的不努力而影响整个团队,要通过分析、判断,充分了解它的本质,通过组织、协调达到目标,通过沟通交流,才能建立多赢的局面,要知道,......
2023年室内拓展训练心得体会 室内拓展训练的项目模板
发布时间:2023-05-01
从某件事情上得到收获以后,写一篇心得体会,记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?下面是小编帮大家整理的心得体会......
2023年军训及拓展训练心得体会 军训拓展训练心得体会400(五篇)
发布时间:2023-01-31
当我们备受启迪时,常常可以将它们写成一篇心得体会,如此就可以提升我们写作能力了。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?下面小编给大家带来关于......
2023年拓展训练个人心得体会免费 拓展训练个人心得体会(四篇)
发布时间:2023-03-05
学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体......
最新拓展训练的心得体会500字 拓展训练的心得体会 200字(4篇)
发布时间:2023-02-15
心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?下面是小编......
教师拓展训练心得体会开头 教师拓展训练心得体会(大全14篇)
发布时间:2023-07-23
心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会接下来我......
2023年企业拓展训练心得体会600字 企业拓展训练心得体会(八篇)
发布时间:2023-03-31
我们得到了一些心得体会以后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样能够给人努力向前的动力。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?以下是小编帮......
最新拓展训练心得体会200字 拓展训练心得体会学校13篇(实用)
发布时间:2023-05-17
学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体......