体育第二课堂是学校最具活力、最具特色的一项工作，也是培养学生人文素养，检验体育工作成效的途径之一，它对学生的全面发展，教师组织开发活动能力的体现，促进学校可持续发展，提高人文内涵，落实阳光体育都有重要作用。
拓展体育第二课堂内容
1转变观念，培养骨干，提高体育第二课堂影响力
转变师生的体育教育观念与理念，积极推进体育教育的全面发展。其一，坚持以学生为本，从单一重视体育技能的训练与教育转变到培养学生德智体全面发展，兼顾人文教育。其二，引导学生树立终身体育教育的理念。中学体育教育是学生树立健康观念的一个重要的引导时期，在体育教学中务必要树立终身体育的理念。
体育教师不能只立足于上好体育课，应该积极组织学生进行体育第二活动的开展，乐于奉献，深挖内容，拓展活动思路与形式，通过组织开展体育第二课堂来不断提高自己的专业水平和组织能力，更重要的是应到学生从现实生活中获取到哪些实用性强的技能。教师是第二课堂的开拓者，以“健康第一，终身体育”为指导思想，在体育活动中培养学生骨干，这些人应该是本校课外体育活动的组织者和主力军，体育教师可以对他们进行特别的指导和培训，让他们自己成立各种小型的体育兴趣组，由学生自行组织管理等，也可利用学生会，充分发挥学生会的作用，让学生会来协助组织工作，甚至可以挑选体育特长生或体育骨干担当课外体育活动指导，充分激发学生的体育热情，带动更多学生自觉加入到体育中来。
2学会借鉴，从拓展活动内容中寻求平衡点
体育教师在积极组织学生开展各种形式体育第二课堂活动时，要根据学校的场地和校园地形地貌以及周边环境的特点最大限度地开发和利用体育资源，在一切安全措施的周密部署下，积极吸收.借鉴西方先进的体育教育模式理念，从拓展和开发第二课堂内容上寻求学生对生存与素质发展的平衡点，最大限度满足学生体育锻炼的需要。在一些欠发达地区，面对器材依然短缺的老大难问题下，尝试着打破理论知识，单一的运动项目，体育达标的束缚，对学生社会适应性能力的培养，德育教育，价值观教育都有很大的帮助和推动作用。我校地处丘岭，一面靠山，利用这种有利地形，成立了“跑步联盟”每周坚持跑步3次，一次约3至5公里路程，大家兴趣高涨，参与积极，学生的团队意识、责任意识、吃苦精神与竞争组织意识得到了提升。为学生克服各种困难和迎接各种挑战具备了良好的心理素质。以及各种训练队或体育俱乐部活动的开展为推进体育第二课堂复合型功能和价值、内容、评价体系提供了参考。另外，让体育回归生活，贴近生活，从实际领域出发，有目的的开展户外营救与生存，生命教育活动，这些项目我们正在尝试，以此来扩大体育第二课堂项目内容。这是给予学生生存和生活方式以人文的关怀，培养学生生活能力和明快的生活态度，从而使学生正理解安全与生命，健康与生存，道德与发展，价值观体现的真正意义与内涵。
3以校本研修为依托，吸纳民间元素编制校本教材形成特色课堂
当前开展的校本研修活动，给我们提供了大胆创新，形成特色的绝佳机会，把民间遗留保存下来的精髓，具有地域特色，等等的体育健身娱乐项目引入校园体育第二课堂中来，如毽球、藤球、腰鼓、陀螺、、摔跤……不论从健身角度，趣味提升，教育价值领域方面都有很高的实际价值意义。在具体环节中要结合其特点制定完善符合实际的运动规则，在学生中得以实施开展，逐步将其壮大，最后形成特色。这也是将缺乏广泛参与的面得到拓宽，对中华民族民间体育文化的弘扬和延续。是学校体育第二课堂教学竭力推崇加倍珍惜的项目。将其引入课堂形成特色，体育教师的主观能动性，价值取向由表面肤浅的认识，过渡到把校本研修深层功能的挖掘出来，也是进一步实现资源整合的重要环节，特别对于农村偏远地区学校来讲吸收民间元素丰富体育第二课堂实质性的帮扶作用。在不断摸索、实践的过程中，去粗取精，把一些成功的项目内容编纂成符合实际发展的教材，为实现特色的第二课堂奠定基础。
4建立健全激励考核机制促进教师及学生的积极性
体育第二课堂开展，很大程度上与激励考核机制有着密不可分的联动关系，如若仅以安排，或许教师以种种原因不愿置身与活动当中，只是在形式上敷衍，为了提高第二课堂的创新效果、质量和水平，就需要鼓励教师的积极性，从制度上约束，从激励机制上鼓励，挖掘教师的潜能，提高其思想认识，增强了教师的责任心，促进了教师与学生的感情，对学生也有了进一步了解；从学生层面来讲，学生是第二课堂的主体，激励考核机制的建立健全，大大的增强组织纪律观念，提高参与第二课堂活动的思想认识，积极性和实践能力，平添了学生的成就感，同时也为自主管理，自主锻炼起到了积极地推动作用。这也是贯彻《国家中长期教育发展规划纲要》战略主题提出的：坚持能力为重，优化知识结构，丰富社会实践，强化能力培养。着力提高学生的学习能力、实践能力、创新能力，教育学生学会知识技能，学会动手动脑，学会生存生活，学会做人做事，促进学生主动适应社会有着深远的意义。
5走出去，请进来拓宽造血功能
要经常走出校园，到一些在体育第二课堂开展的卓有成效的学校中去观摩学习，并聘请贵校教师亲临指导，不断拓宽我们的视野，把一些好的模式引进来，做实做强，提高体育第二课堂活力和造血功能。为开辟形式多样，内容丰富的体育第二课堂提供了创造性灵感和创新线索。
总之，体育第二课堂内容的有效拓展是培养学生终身体育、健康第一思想的重要环节，是学校体育教育，体育文化发展的重要组成部分。只有充分利用一切条件，多种途径来培养学生体育、文化综合素养，丰富学生的课余生活，才能培养自身良好的体育意识，积极乐观的生活态度，吃苦耐劳、奋发向上的进取精神，使学生身心得到全面发展。
