【摘 要】江苏大学，作为首个实施限网政策的高校，有其一定的代表性，正所谓“存在即道理”。因此，我们将其作为一个课题去研究。课堂中普遍的“低头族”现象是目前急需解决的问题。据调查数据统计，80%的在校大学生反对高校实施限网政策。文章主要分析大学生网络成瘾的危害，以及当今的课堂模式，力求推动高校实施限网政策，根据课堂教学内容推动教学改革，调动学生学习的积极性，从而提高学习成绩。
【关键词】限网政策;教学改革;自主学习;互动教学
随着信息网络技术的发展，网络成为大学生共享与获取信息资源的渠道，对大学生的思维方式和行为模式都产生了极大的影响。随着手机的普及，在大学生中手机也几乎是和课本一样的“标配”。手机上网已成为家常便饭，课堂上玩手机的“低头族”，如今是大学课堂里最常见的一幕，已经引起教师和家长的担忧。为了加强课堂管理，提高教学质量，彻底杜绝上课玩手机的现象，江苏大学在主要教学楼群和宿舍区推行限时断网政策。
一、大学生网络成瘾问题
（一）信息化的时代
当今社会是信息化的时代，随着时代的快速发展，互联网涉及到社会的各个领域，影响着人们的生活方式。互联网使得人们的生活变得更加方便快捷，但大部分人过度依赖网络，他们只懂得在网上与人交流，却在现实生活中丧失了基本的沟通能力，忽略了我们生活的是一个真实存在的世界。大学生作为时代的弄潮儿，自然是不可避免，他们享受着互联网所提供的丰富多彩的信息，满足自己的求知欲的同时，也在思维方法、价值观念、行为方式、个人成长等各个方面带来了很多负面的影响和冲击。他们在课堂上沉迷于网络聊天，比如QQ、微信等，以及互联网上各种各样的手机游戏，形成了一大片“低头族”，大大降低了课堂效率，也阻碍了教师上课的进程。
（二）网络成瘾主要特征
所谓“网络成瘾”具体是指由于过度地使用网络（通常与学业无关的）而导致了明显的社会、心里、生理损害的一种行为。
（三）具体的数据统计
我们针对江苏大学的学生针对限网政策进行了非常详细地调查，小组成员分别进行访谈、发放问卷、收集问卷、整理问卷、统计数据。我们将我们小组收集的问卷统计结果的具体进行一一展示。
1.你是如何看待上课玩手机这种行为的？
根据树状图显示结果可以看出，大多数学生并不反对上课玩手机，他们认为只要不说话，不影响教师上课，就可以完全玩手机，这些同学认为玩手机是个人行为，与教师无关;另一些同学认为手机是造成分散注意力的主要原因。根据这一问题，我们可以做以下设想，要改变目前“低头族”的现象，是否和教学内容有关，是否涉及到教学改革，能否进行互动式教学呢？
2.您对限网政策的态度是什么呢？
由以上数据可以得出：大部分大学生非常反对这一决策，只有少部分人给予了支持。
反对这一政策的大学生经常花费整节课去玩手机，他们认为玩手机只要不影响到老师上课就行，只有少部分人几乎不玩手机。大学生沉迷于网络是一方面，那么传统的教学方式是否依然适合如今信息化的时代呢？课堂内容是否枯燥无味，无法引起学生的学习兴趣，这就引起了我们对目前教学模式的思考，使我们感受到引入新的教学模式的迫切性。
我们是否该反思如今的教学方式是否还适合当今信息化的时代呢，是否应该做到与时俱进，更加符合当今大学生的教育发展呢？
二、互动式多媒体教学模式
信息化的时代，尤其是智能手机的进一步的普及，大学生开始了“低头族”的时代，而且面对枯燥的教学内容，他们对高校限网政策表示出强烈的反对态度，也就不足为奇了。于是我们便开始反思当今的教学模式，并大胆的猜测是否可以通过教学改革、互动式教学来改变这种“低头族”的现象呢？
（一）具体的数据显示
互动式教学也被成为聚焦式教学，包括案例分析、小组讨论、情景再现等基本形式。在互动式教学方式下，学生成为了主导，教师成为辅助作用，主要表现为课堂气氛活跃，学生全身心的投入到课堂中，大家争先恐后的回答问题。这就对教师的专业发展了提出了更高的要求，还要对时代的发展方向有更深刻的了解。要求教师去做一个高效的聆听者，而不是盲目的聆听者。要提高教学质量，提高学生成绩，互动式教学在所难免。
1.如果您支持该政策，那么原因是什么呢？
2.您上课时用手机主要是干什么？
3.任课老师对学生玩手机的态度？
4.您赞成师生互动式教学还是教师主导教学？
（二）互动式教学的利弊
研究表明，教育是在情感心态下参与的认知活动。实践证明，成功的教学活动往往是伴随着最佳心态产生的。要形成学习的最佳心态，就必须使学生在学习的过程中产生一种轻松感、愉悦感、严谨感和成功感。
实践证明，互动式教学往往更容易让学生产生轻松感，因为教师与学生互相交流，课堂氛围更加轻松活跃。据医学知识统计，人在轻松的时候，大脑皮层的神经元才能形成兴奋中心，使神经细胞更加畅通无阻的传导信息，思维也就会变得更加敏捷。这样可以加速知识的接收、贮存、加工、组合及提取的过程，使知识迅速得到巩固并转化为能力，要使学生感到学习是一件幸福的事情，而不是一件负担，这样学生就更加愿意去学习，更能融入课堂氛围，和教师进行互动式学习，逐渐形成自主学习的习惯，也就能慢慢地脱离手机了。此外，互动式教学更能产生愉悦感，和轻松感一样，教师能够巧妙导入课堂内容，能引起学生的学习兴趣，进行互动式学习，学习氛围也更加活跃。 在互动式教学中，教师要根据学生的需求结合课堂内容进行讲解，要抓住学生的眼球，改变传统的老师教、学生学的过程，避免学生低头玩手机，长此以往，形成习惯培养了自主学习的态度，就不会一味的去做“低头族”中的一员了，也就会慢慢去赞成高校实施高校限网这个政策了。但是，在如今高校中，实施互动式教学也有其困难之处，高校教师更愿意去做科研，有一定的经济价值，自然无心好好备课，整理课堂内容，更不要提愿意花更多的时间去做互动式教学了。这方面是否学校应该给予一定的重视呢？
三、翻转课堂
（一）“翻转”让学生自己掌控学习
翻转课堂后，利用教学视频，学生能根据自身情况来安排自己的学习。学生在课外或回家看教师的视频讲解，完全可以在轻松的氛围中进行，而不必像在课堂上教师集体教学那样紧绷神经，担心遗漏什么，或因为分心而跟不上教学节奏。学生观看视频的节奏快、慢全在自己掌握，可以进行针对性的学习，懂的内容可以快速跳过，不懂的内容可以反复观看，也可停下来反复思考或笔记，甚至还可以通过聊天软件向老师学生寻求帮助。
（二）翻转增加学习中的互动
翻转课堂最大的好处就是全面提升了课堂的互动，具体变现在教师和学生之间以及学生与学生之间。由于教师的角色已经从内容的呈现者转变为学习的教练，这让教师有时间与学生交谈，回答学生的问题，参与到学习小组，对每个学生的学习做个别指导。当学生在完成作业时，教师会注意到部分学生为相同的问题所困扰，于是就组织这部分学生成立辅导小组，往往会为这类有相同疑问的学生举行小型讲座，小型讲座的美妙之处是当学生遇到问题准备请教时，教师能及时的给予指导。
（三）翻转课堂的适用性
目前，国外开展翻转课堂教学试验的学科多为理科类课程，理科知识点明确，很多教学内容只需要清楚地讲授一个概念、一道公式、一道例题、一个实验，其学科特点便于翻转课堂的实施。而文科类课程中，如政治、历史等这些人文类课程，在授课过程中，会涉及到多学科的内容，而且需要教师与学生进行思想上的交流、情感上的沟通才能引起良好的教学效果，所以在文科课程教学中应用翻转课堂模式是对文科教师的巨大挑战，解决办法就是提高教学录像的质量，引起想的思考。通过教学录像概括课程中所讲授的基本知识点、阐述相关理论，让学生在课后查阅资料并进行思考，然后在课堂中与教师、同学进行交流探讨，逐步深化理解。
因此，对于不同的学科，教师应采取不同的策略来完成翻转教学，并根据学生的反馈情况推进课堂改革。
四、高校实施限网政策的总结
高校实施限网政策的成效分析，以江苏大学为例。在我校，限网政策已实施了一年，我们又一次对课堂教学进行了调查。据我们的调查数据显示，大学生已适应了这种学习环境，并对这种没有互联网的学习环境没有之前的那么的怨言，反而是对高校实施的限网政策有了一定的了解，更无因为无法适应这种学习环境出现烦躁等情绪、严重的网络成瘾的同学出现向学校提出退学的请求的现象，这一系列因为网络成瘾造成的不良影响都得到了相应的改善。如今课堂，一眼望去，“低头族”已有原来的不足转变为今天已被视为另类的现象了。课堂中教师能够实行正确而有效的教学，完全从最初教师的教、学生的学完全转变为如今有效的互动的课堂环境了。教师真正实施了有效的教学，学生也能积极地响应老师，上课认真听讲，完全融入到互动式学习的课堂氛围中去，学生们也反映互动式教学让自身内心变得更为踏实，更懂得任何事都要一步一个脚印，未来的我们不仅仅只有手机。
数据显示：开展“高校限网政策”后，您觉得任课老师的反映是怎样的？
总的来说，高校实施限网政策，以江苏大学为例，实施后，在学校课堂环境中的成效还是显而易见的。最明显的一点，就是 “低头族”从我们的视线消失了。课堂气氛也变得更为活跃，学生也逐渐养成了自主学习的能力了。当你适应高校限网政策，网络成瘾的同学也慢慢将网络游戏，网络聊天视为无聊时的一种消遣，而不是将其视为生活的主旋律，浪费大量的宝贵时间。我们也走访了周边的学校，比如江苏科技大学、南京各大高校以及扬州大学，就我校限网政策对他们进行采访，各大高校的相关领导和各位学生代表，都为我校的限网政策点了个赞，并纷纷表示愿意效仿我校实施限网政策。
根据调查数据显示，仍然有20%的人赞成实施高校限网政策，那么存在即道理。实施限网政策，有利于大学生放下手机，投入到课堂学习氛围中去，这带有一定的强制性，并没有充分发挥出大学生的自我能动性。高校限网政策，只是一个措施，不能从根本上解决问题，所以高校要根据信息时代，相应地进行教学改革，引进新的课堂模式。比如互动式课堂、翻转课堂等形式。教师要让学生融入到课堂的氛围中来，加强师生之间的互动与交流，让如今学生的学代替传统的仅仅是老师的教的课堂模式。长此以往，学生自主学习的能力就会被潜移默化地提高了。目前，高校限网政策才刚刚实施，为了让大学生彻底地摆脱依赖手机的习惯，我们仍然需要坚持不懈地付出努力。
参考文献
[2] 陈华.大学生沉迷网络的心理原因与对策[J].西南交通大学学报（社会科学版），2005，6（2）.