快乐体育是一种教育方法，指的是深层的心理快感或成功感，是让学生在体育运动中体验到参与、理解、掌握以及创新运动的乐趣.在教学中，教师要正确运用符合学生年龄特点的教学方法和手段，激发学生的自主性和能动性，使学生在体育活动中享受到应有的乐趣.然而，体育运动颇费体力，容易让学生产生疲劳感，如果教师仅仅用分数来调动学生锻炼的积极性，这种做法是片面的.激励艺术可以充分调动学生学习的积极性，在立足尊重学生主体地位的同时，调动学生学习的积极性和激发学生学习的自主性和创新意识，从而形成学生终身参加体育实践的志向和习惯.下面，笔者就结合教学实践，就中职体育教学中的激励艺术略谈浅见，以供同行参考.
一、参与式激励，激发学生参与体育活动的积极性
参与式激励管理强调通过学生参与体育教学的活动，改善学生间的人际关系，发挥学生的聪明才智，实现自我价值，这是是人的一种自我实现的需要.因此，教师首先要倾听学生的心声，了解现代中职学生的内心需求，集思广益，收集学生的建议，再结合教学实际情况制定每节课的教学计划，这样的体育课更能激发学生参与体育活动的积极性.
例如体育课前的准备活动，其目的是为了克服内脏器官生理惰性，缩短进入工作状态时间和预防运动创伤而有目的地进行的身体练习，为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备，对于体育者来说具有非常重要的意义.然而在教学中发现，很多学生都是以应付的心态简单的比划几下，根本没有达到准备活动的目的.为此，笔者给学生一定的时间自主创新，并分成：一般性准备活动、专门性准备活动和混合性准备活动.在体育课前，笔者会将本节课的教学内容、目标提前告诉学生，让学生根据教学内容的需要选择出合理的准备活动方式.这样一来，大大激发了学生参与体育活动的积极性，也能帮助学生养成在参加激烈运动前先做好准备活动的良好习惯.
在体育教学中，通过引导学生自主参与、决策，满足了学生精神方面的一种高层次的需求，这样的教学让教师教得自在，学生学得称心，有效激发学生参与体育活动的积极性.
二、融通式激励，建立和谐的师生关系
体育教学是双向多边、复杂的活动.学生作为学习的主体，其学习目的、态度、动机、积极性、身体状况、兴趣、思维能力、情绪等都直接影响教学效果，从上第一堂体育课开始，学生就需要从教师那里得到尊重、友爱、温暖、情谊和教诲.因此在教学中，教师应处理好情感方面的交流和实现信息方面的沟通，在和谐的课堂氛围中，学生的思维处于积极的状态，情绪就会高涨，他们便会以更大的激情上好体育课.
例如，教师不能以传统的命令与服从的关系，神情严肃，不容置疑，让学生唯唯诺诺，言听计从.而应该做到以“理”服从，以“情”动人，要广泛听取学生的意见和建议，共同探讨动作技术以及练习方法，尤其是要指导帮助身体素质较差的学生进行锻炼，常用鼓励性语言激发学生不断参加锻炼，增强学生对体育的兴趣和爱好.同时在课余活动时也应与学生多聊天，广泛接触和了解学生，这不仅能让学生感到教师平易近人，有利于师生关系的融洽，促进教学工作的顺利开展，同时也能了解每位学生的个体差异，如体育兴趣、需要和经验，指导学生更好地进行个性化体育锻炼.
快乐体育是终身体育与个性和谐发展的高度统一.运用融通式激励，建立和谐的师生关系，突出学生在体育教学过程中的主体地位，促进学生个性的发展，可以提高学生自学自练的能力，使之达到真正意义上的快乐教育.
三、勉励式激励，唤醒潜在的学习动力
现代管理学研究的结果表明，以勉励的口气布置任务，可以充分利用人的自尊心和荣誊感，使其潜在的能力得到最大限度的发挥.在体育教学中，教师运用最多的也是通过语言对学生进行勉励式激励，在轻松愉快、学生得以充分尊重和信任的课堂氛围中，才更能激活学生对体育的兴趣.因此，教师应充分运用自己各种语言特征来表达对学生的鼓励和关爱，并将其贯穿教学的始终，使每位学生都能乐意参与教学过程.
例如在进行“背越式”跳高时，由于背越式跳高属于田径运动中高难度动作，这对于学生来说具有威胁性，是典型的应激刺激，不管危险是否客观存在，都会导致情绪反应.如果教师在布置学习任务时，以“你们必须给我跳过去，跳不过去的要受罚”这样的语言下达任务，反而会让学生学生听了心里不舒服，带着顾虑练习，效果肯定不会好.反之，若能以“希望你……”、“我相信你一定能……”的语气表露对学生的期望，使其受到鼓舞.或者以“同学们要大胆地练习，跳不过去没关系，我再继续辅导你们……”的语言激励学生，更能激起学生完成教学任务的信心.
在教学中，教师应用语言激励学生，学生会向着教师所期望的方向靠近.勉励式激励，能鼓舞学生高昂的情绪，激发学生完成任务的兴趣和信心，唤醒其潜在的学习动力.
四、影响式激励，促进个性心理品质的健康发展
“行为是一面镜子”. 影响式激励主要表现在教师自身的模范作用上.所谓言传莫若身教，在体育教学中，教师要严于律己，一言一行从自己做起，要率先垂范，发挥榜样作样，每一节课教师都要以饱满的热情、高昂的情绪去对待.教师的表率行为，具有很大的感召力，能对学生产生有力的感情激励作用.
例如在教学中，不能仅拘泥于教材，应适当引进一些鲜活的资料，传递一些新科技信息，增加体育教学的“磁性”以吸引学生.因此，体育教师应不断吸取本学科的新鲜血液，多积累一些资料，以便在教学中不断推出新内容，从而提高教学质量.一位品德高尚，事业心强，正直公道，平易近人，言行举止文明的教师，会使学生感到亲切和敬佩，是效仿的榜样.
在课堂上，教师以良好的自身形象感染每一位学生，让学生感觉到这样的体育课是值得期待和让人快乐的，这样的体育课可以上得更生动、活泼、有实效.
总之，激励是体育教师的一门教学艺术.教师应充分利用激励艺术，缩短师生间的距离，在生动、活泼的体育活动中让学生体验兴趣带来的快乐，体验成功带来的快乐，体验尊重和信赖带来的快乐，体验身体素质提高带来的快乐.
