摘 要：伴随着学生升学压力的不断增加，学习任务的不断加重，初中生升入高中后的心理压力变得沉重，产生心理问题、疾病的概率也大大增加。所以高中生的心理健康教育问题被摆在了一个更加重要的位置，更应该被重视起来，班主任则在其中起着至关重要的作用。就实践中的经验对班主任工作中的心理健康教育提出一些建议。
关键词：高中教育;班主任工作;心理健康
面临高考，心理压力的不断增加，高中生的心理健康教育问题也急需解决。而解决这个问题的重任主要就落在了班主任的身上。而如何在实际生活中去切实解决这个问题，去有效的开展工作呢？这就得班主任开动脑筋了，以下是笔者的一些建议。
一、重视学生心理健康教育，适时关心问候
因为上了高中之后，终极任务就是高考，所以很多时候教师过分重视学生的学习成绩、学习状况，相对来说忽略了学生心理健康教育的培养与引导，所以造成一些问题在学习、生活中出现，既干扰了学生平时的学习状态，也极大地影响了教学进程。所以班主任首先要在思想上高度重视学生心理健康教育的建设，在平时把这个方面摆在和学习一样重要的位置。班主任应适时、及时地去关注体察学生的情绪，避免学生出现重大的心理问题。生活中要积极关注、关心学生的生活。
二、经常开展以心理健康为主题的主题班会
随着平时学习任务的不断增多，学习强度的不断加大，平时班主任关注学生心理健康的时间也大大缩短。所以教师要抓住开展班会的机会，利用这个时间来对学生进行心理健康教育的建设，通过班会的形式来解决学生在学习、生活中的心理健康问题。同时也通过这个机会来进行心理健康教育。
三、成立互助小组，进行单独心理交流
很多时候学生的心理问题都是因为过多的投入学习，没时间与外界接触，结果一遇到困难排解不出去，就成为了心理疾病。所以班主任可以在今后的日常事务中将学生进行分组，成立互助小组进行心理方面的互助，只有当学生真正融入小组之间的交流之中，心理问题才会得到最大限度地解决。此外，教师还可以通过进行单独的交流来了解学生的心理状态，尽可能地为学生排忧解难。
总之，学生的心理健康非常重要，班主任应在日常的教学中高度重视，并积极采取有效的措施去解决学生的困难，只有这样，学生才会有一个更加快乐、更加舒适的学习生活环境与心情。
参考文献：
蔡前德.高中生心理健康现状与教育对策探讨[J].广西教育B：中教版，2014
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