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拒绝“光”损伤,防晒进阶密令

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拒绝“光”损伤,防晒进阶密令
时间:2022-10-17 00:21:36     小编:

开始步入温辣的五月份,紫外线早已高高挂起,迎接每一位外出的可人儿。要想整个夏季都不被晒黑,防晒必不可少!但阁下防晒EQ够用吗?很多时候,不是涂抹了防晒霜就好,更要知道其机理,以轻松应对每个“暴晒”时段。

认识晒黑、晒伤的主谋――紫外线辐射UVR

紫外线三宗罪

Top1 表皮增厚、干燥

角质层肌肤持有一定平滑度、水润度,肌肤才会透出光泽。当紫外线照射后,表皮中的细胞更新减慢,角质形成细胞活力下降,角质代谢速度变慢,肌肤表面开始粗糙,缺乏光泽加上角质屏障(细胞间脂质区域)出现漏洞,肌肤内部锁水能力减弱,容易脱皮。

Top2肌肤变黑、色斑突起

任何年龄层,对紫外线最强烈的反感,莫过于它能使皮肤变黑。它首先影响“角质细胞”令其释放出一种细胞分裂素――内皮素,当细胞分裂素被黑色素细胞上的受体接受后,就会刺激黑色素细胞增殖并且激发酪氨酸酶活性,酪氨酸酶会刺激酪氨酸羟化成多巴(透明色),继而形成多巴醌(淡棕色),接着变成真黑素,这些成熟的黑色素小体透过黑色素母细胞的树突结构传递到角质细胞上,肌肤色泽就会加深了,当肌肤有炎症时,经紫外线加码,“黑斑”油然而生。

Top3皱纹横生、松弛

当皮肤真皮层的基质金属蛋白酶被激活后,它就开始降解肌肤真皮层的胶原蛋白,附带着透明质酸酶也开始降解透明质酸和糖胺聚糖(GAGs)等;紫外线还会诱导产生活性氧簇攻击细胞,纤维母细胞缓滞分泌胶原蛋白,并损害细胞DNA等。当真皮层塌陷,就犹如楼房地基塌方一样,肌肤呈现不平整的凹凸纹路、皮肤下垂等。

提升“防晒力” 对抗光老化

倘若有注意观察最近的“防晒品市场”,独具慧眼的您不难发现,最近开始有品牌从原先的“防晒黑”旗号转变成“抗光老化”的队伍中来。这不是一步险棋,而是更走向科学,更具实际意义、持续发展的一种战略。让您更清楚知道你只要出生后,素颜沐浴在阳光下,就开始积累光老化的能量,这一切的“光老化能量”将在你成人后开始逐渐爆发,到那时候你只能目不暇接的看着脸部一天天皱纹、色斑横生。力挽狂澜的做法是:每天出门前涂抹好防晒霜或做好防晒工作。那么,以上说的这些“光老化现象”将会在现阶段大大减少50%以上,这一个小动作,让你日后看起来比同龄人年轻,何乐而不为?你只要在前期花些时间来了解优质防晒产品如何选择,就可以轻松“避开”阳光对你的“肆虐”。

涂抹具有防晒功能的产品,就可安然无忧了?

现在市面的隔离霜、BB霜、粉底乳、粉饼等都具有防晒能力,但并不是所标识的防晒指数只要涂抹就能达到防晒效果。防晒产品涂抹的量与实际效果有直接关系,这一点大家非常容易忽略。按照送去检验的防晒制品,是以每平方公分的皮肤涂抹2毫克的防晒霜而测试得到的效果,隔离彩妆类亦是如此。所以,我们必须涂抹够这么多的量才能把皮肤紧密的覆盖,才能让防晒成分发挥功效。那一张脸需要多少呢?依东方人脸部平均大小计算,大约要涂抹牙膏管挤出3公分左右的量,这样的用量才能有标识防晒指数之实效。而润色乳、粉底、粉饼等虽含有防晒成分,但一般人难以一次性涂抹到那么厚的地步,那样会太白,常人是难以接受的。建议可以多元化“堆砌式”涂抹,例如日间使用彩妆类产品都有防晒能力,可以按这样的顺序涂抹:防晒霜一层→隔离一层→粉底适量→蜜粉等,这样的目的是兼顾了润色和防晒效果,但防晒指数是“不会叠加”的,能增加防晒厚度并且降低单用偏物理防晒霜过度泛白的问题。然而,当你只用防晒霜,则必须大量涂抹。

为什么防晒产品会油腻、厚重、泛白?

①化学性防晒产品因添加了大量化学防晒剂(多数为油溶性),当配方不添加具“挥发性硅灵”或以油相乳化剂居多时就会有“油腻闷不透气”之感。但也不能因此而用吸油纸吸掉,因为你吸掉的不仅是皮脂,更是附着在皮肤上的防晒成分。

②物理性防晒产品会将物理防晒粉体“二氧化钛、氧化锌”分散于油液相中,以矿物油或三酸甘油酯等为主,不仅便于分散粉体,还具有防流失之效果,再配上具油性的乳化剂,就会产生一定的厚重、油腻感;至于泛白,因物理粉体为白色,如二氧化钛反射白度为73.2%左右,所以会有这个遗憾,目前也有纳米级物理粉体,泛白感减弱许多。

具有美白/抗皱的防晒霜,可信吗?

当下最Hot的BB霜,最爱宣称具有美白、抗皱、保湿、抗氧化、祛斑等功效。但“鱼和熊掌,不可兼得”,化学防晒剂需停留在肌肤角质层发挥功效,而美白/抗老成分必须渗入肌肤内才有能发挥作用,若要有美白效果,必须加入促渗透剂才能让美白成分直达基底层作用。此时,分子量更小的防晒成分会比美白成分跑得快,结果,防晒效果怎么办(都进入皮肤里层啦);若要以防晒效果为主,美白成分就渗不入基底层啦,因为成膜剂全把它们挡在皮肤外啦。所以,消费者不需为了一瓶宣传All In One 效果而“赌注”在一瓶产品中,分工护理,收获会更佳!

防晒霜穿透角质层会有伤害肌肤的危险吗?

一般而言化学防晒剂分子量低于500道尔顿且为脂溶性的会容易渗入肌肤,对肌肤会有光敏反应或接触性过敏(短时间反应),但一般会有着当下刺痛感,越用皮肤越粗糙等状况。长期使用配方性不佳的防晒产品,化学防晒成分渗入肌肤无反应,但长期积累无法代谢,衍生出的问题可能需要医学界解释了。

优质防晒产品选择技巧

防晒霜要停留在角质层即可,它渗入皮肤里,只会产生更多的麻烦,它是一种化学合成油脂,亦是皮肤内部组织不需要的油脂;但它也不能轻易地流失掉,因为这样就没有防晒效果了。好的防晒产品要做好安全措施(防渗入),有效措施(防流失),选择运用硅灵质地、防渗入膜配方的或大分子防晒剂才能拥有双重保障。

以下内容单独圈出来

防流失测试:把防晒产品均匀涂抹在镜面上(立起来),等待15分钟后(让该挥发的物质挥发),然后用喷雾来喷洒上去,看其形成水珠还是浑浊变成乳白流下,形成水珠,表示抗水性佳。

防渗入测试:把防晒产品涂抹在手背上,半小时后用水龙头的水冲刷,观察形成水珠的样子,再隔5小时去冲刷,若还是形成水珠,表示防渗膜非常牢靠。若水珠越来越少,几乎成水膜状,则表示防渗入膜附着在皮肤上是不佳的。

产品分布在各地方,不要集中在一起

2、斯佳唯婷修纹紧肤防晒日霜SPF30(丝芙兰独家) RMB860

3、VICHY薇姿优护防晒面部凝乳SPF30+ PA+++ RMB245

4、伊丽莎白雅顿经典清爽防晒乳SPF30+ PA+++ RMB220

5、奥杰尼防晒隔离乳液SPF30+(丝芙兰独家) RMB290

6、BENEFIT轻爽防晒乳液SPF45 PA+++ RMB480

7、后拱辰享津润金迷防晒粉SPF30+ PA+++ RMB480

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堤防防渗墙质量无损检测试验研究最新进展 堤防防渗墙质量无损检测试验研究最新进展 堤防防渗墙质量无损检测试验研究最新进展 摘 要 针对长江堤防防渗墙质量无损检测工作的迫切需要,在新的地球物理探测技术一时难......
心脏大血管损伤治疗思索
发布时间:2022-12-20
心脏及大血管损伤是外科急诊中比较少见危重病,由于死亡率极高,要求急诊医生在诊治此类病人中应分秒必争,如抢救及时,还是有部分患者能够存活[1]。目前有关心脏大血管损伤的报道大都为病例报告,尚缺乏大宗病例总结。我院近10年来共抢救......
十二指肠损伤的临床诊治
发布时间:2023-08-28
【关键词】 十二指肠 损伤 诊断 治疗 十二指肠大部分位于腹膜后,损伤的发病率很低;损伤较多见于十二指肠第二、三部。十二指肠球部的一部分及降部和水平部的全部为后腹膜所遮盖,故此处损伤时,早期症状、体征常较隐蔽,其......
糖尿病药真会损伤肝肾吗
发布时间:2023-08-07
编者注:近日常有读者来信咨询,患了糖尿病,怕吃药多了会伤肾,同时,又担心药物的其他不良反应,因此自己擅作主张,停了好几种药,不知这样做行不行。鉴于该问题的普遍性,本期我们特别刊登协和医院内分泌科专家的文章,希望能帮助糖......
噪音污染:损听力 伤视力
发布时间:2013-12-19
噪音污染:损听力 伤视力 人长时间生活在噪音环境中,不仅会使听力受损,还会影响血压,增加心脑血管疾病的发生率,出现头昏、头痛、疲劳、烦躁、易怒、记忆力下降、工作效率降低。可你知道吗?噪音还会殃及视力。 现代医学研究发现,......
曲棍球队运动员运动损伤现状及其预防措施研究
发布时间:2015-08-18
【摘 要】曲棍球是欧美流行的一项运动,近些年来,由于中国体育事业的发展,国家的曲棍球队接连在国际上取得名次,由此催生了曲棍球运动的进步,也使得曲棍球逐渐被世人所知及至喜爱。曲棍球运动员的训练极其高负荷,为了国家的荣誉奋......
颅脑损伤人员伤残鉴定中的伪装与识别研究
发布时间:2023-07-13
一、伪装的概念及临床表现 伪装(Fake)或诈病(Malingering)是指个人为了避开对自身不利的情境,逃避应有的责任或谋求私利的一种针对病情的不实行为,使个人在躯体或精神方面的伤残鉴定更深,进而产生有利于自身的倾向或趋势。 (......
浅析拉伸载荷下贴补复合材料层合板的渐进损伤
发布时间:2016-09-06
随着复合材料在航空航天领域中的广泛应用,与复合材料结构相关的修补技术日益受到重视,尤其是复合材料层合板的胶接修补技术。贴补法作为一种典型的胶接修补方法,因具有操作简单、材料打磨较少等优点而逐渐成为一个研究热点。 近年来......
体育院校足球专业学生常见运动损伤的防范方式研究
发布时间:2017-04-01
根据以往关于足球运动后身体损伤调查发现,在足球运动中,学生在进入到阶段性训练后出现运动损伤的总人数所占比例为85%,由此可见在足球运动中发生运动损伤的几率还是很大的。因此针对学生在足球运动中发生运动损伤进行分析,探索其发......
民用飞机蒙皮损伤修理研究
发布时间:2023-04-23
【摘 要】飞机蒙皮是民用飞机商业运营中最易产生损伤的零部件。本文对民用飞机蒙皮的典型损伤以及修理方案进行研究,为民用飞机蒙皮的损伤修理提供借鉴。 【关键词】民用飞机;蒙皮;损伤类型;允许损伤;修理方案 0 引言 民用......
提防压力“伤”了心
发布时间:2023-04-07
《青蛙王子》里有一个细节,讲的是王子变成一只青蛙后,他忠心的仆人亨利悲痛欲绝,在自己的胸口套上了三个铁箍,以免他的心因为悲伤而破碎了。尽管这只是一个童话故事,但人们在心理上突然遭遇巨大的悲痛事件或受惊吓时,身体的确会......
试论人身伤亡精神损害赔偿
发布时间:2022-08-05
试论人身伤亡精神损害赔偿 试论人身伤亡精神损害赔偿 试论人身伤亡精神损害赔偿 精神损害赔偿是民法理论界和司法实践中的热点和焦点问题。目前有关精神损害赔偿的误区主要表现在两个方面:第一,......
生活化语文教学拒绝学生主体的非理性抬升
发布时间:2016-10-28
【摘 要】生活化语文教学充分体现学生的主体地位,打通语文与生活的关系,这一理念正越来越得到诸多语文同仁的认可。但是在实际教学过程中,又存在着对学生主体地位把握不准的情况,或者不敢放手,学生丧失独立性和主体性,或者过度注......
学校体育教学训练中运动损伤的原因及预防策略分析
发布时间:2022-12-14
与其他学科不同,体育教学需要学生亲身开展运动训练来学习各种技能,从而达到锻炼身体,增强体质的目标。在初中体育教学训练中,学生很多时候都需要借助体育运动器材进行锻炼,身体需要承受一定的负荷,这就导致很容易出现运动损伤,对学生的身心健康产生不利影响的同时也影响着教学目标进度[1]。基于此,笔者本次研究主要分析了体育教学训练中出现运动损伤的原因,并且提出了预防运动损伤的具体策略。一、体育教学训练中运动损.........
美国拒绝批准《京都议定书》的国际法分析(1)论文
发布时间:2022-12-06
「摘 要」美国反对《京都议定书》在国际社会掀起轩然大波。本文首先指出《京都议定书》是国际法调整全球气候变化问题的必然结果;然后从国际法的角度针对美国提出反对《京都议定书》的三个主要理由进行了批驳;随后又对美国举动可能带来......
论常见的足球运动损伤原因
发布时间:2023-03-16
体育运动在全世界已得到了相当的发展,由于训练水平的提高,运动员的竞技自身机体要求都在明显地不断增强。运动员们都毫不犹豫地选择了挖掘他们的肌肉——韧带的潜力。 不论是业余的还是职业足球运动员,只要一进入比赛场地,就会为......
人身伤亡精神损害赔偿研究
发布时间:2023-01-29
人身伤亡精神损害赔偿研究 人身伤亡精神损害赔偿研究 人身伤亡精神损害赔偿研究 侵权行为或侵权事故致人伤亡,不仅给受害方造成财产损失,而且给直接与间接受害人造成精神损害,影响受害人的身心......
死记硬背容易造成记忆损伤等
发布时间:2022-09-13
死记硬背可能不是最好的记忆方式。一项最新研究发现,尽管死记硬背会让人记住不少东西,但却会导致记忆中的细节缺失。这意味着,靠反复学习留在人们脑海里的记忆,可能并不准确,反而瑕疵不少。参与研究的学生被要求对一些图片分别看......
知识产权防御与拒止战略研究
发布时间:2023-02-19
摘 要 知识产权防御和知识产权拒止战略是企业和知识产权相关方解决知识产权纠纷和取得优势的思路,两者的出发地与检验地都是市场。前者的关键是防御,使部分知识产权“冬眠”,使之成为抵御风险的工具;后者的核心是设定范围,是在有......
刑事案件证人拒绝出庭作证之原因与对策探析
发布时间:2015-07-27
证人证言作为证明案件事实的言词证据形式理当由证人出庭接受控辩双方的质证、询问之后才能作为定案的根据。证人出庭作证是现代司法制度中的普遍原则和实行控辩双方对抗的庭审模式的基本要求;证人出庭作证对于正确查明案情的真伪揭露犯......
试论常见的足球运动损伤原因
发布时间:2014-01-28
试论常见的足球运动损伤原因 体育运动在全世界已得到了相当的发展,由于训练水平的提高,运动员的竞技自身机体要求都在明显地不断增强。运动员们都毫不犹豫地选择了挖掘他们的肌肉——韧带的潜力。不论是业余的还是职业足球运动员,只要......
混凝土梁损伤识别的试验研究
发布时间:2023-02-07
【摘 要】 由于目前基于桥梁动力信息的损伤识别方法存在不少问题,本文尝试性地采用结构自重作为损伤识别分析的外部信息,在此基础上分析混凝土裂缝损伤对结构的哪些响应变量有重要影响,以及影响的性质有什么不同,从而找到能较好......
五成听力损伤来自家庭噪音等
发布时间:2023-01-22
五成听力损伤来自家庭噪音等 五成听力损伤来自家庭噪音 武汉大学人民医院曹永茂教授主持完成的一项听力门诊调查发现,有五成听力损伤并非严重的噪音造成,而是潜伏在身边不以为然的“小噪音”引起的慢性损伤! 曹永茂教授和研究人员入......
试论人身伤害精神损害赔偿
发布时间:2023-02-18
试论人身伤害精神损害赔偿 试论人身伤害精神损害赔偿 试论人身伤害精神损害赔偿 近年来,当事人请求赔偿精神损害以维护自身合法权益的民事案件明显增加,但在审判实践中,对什么是精神损害、哪些......
田径教学中损伤的原因分析
发布时间:2016-05-20
中图分类号:G82 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2016)03-000-01 摘 要 田径教学中,由于教师没有实施合理的教学安排以及严密的组织,学生没有自我保护意识,往往会出现损伤事情的发生,以致严重影响教学的正常进行。同时,也会......
绝境救赎:“英雄光环”背后的罪与罚
发布时间:2022-11-05
两万块钱能买到什么?能买4台笔记本电脑,可以看400场电影,可以给自己的爱车上至少两年的保险,还能带父母在国内旅游一圈儿。但是,对于很多癌症患者来说,两万多块钱,只能买一盒名叫格列卫的抗癌药物。 就是这样一小盒抗癌药物......
试论人身伤害精神损害赔偿(1)
发布时间:2022-11-18
近年来,当事人请求赔偿精神损害以维护自身合法权益的民事案件明显增加,但在审判实践中,对什么是精神损害、哪些民事权益受到侵害可以请求赔偿精神损害、谁有权向人民法 院提起诉讼请求赔偿精神损害、精神损害抚慰金的数额应当如何确定......
再议校园足球训练中常见损伤
发布时间:2023-08-05
【内容摘要】作为中国足球发展的基础――校园足球,是本次足球改革方案强调的一个重要方面。校园足球不仅能提高足球人口、丰富青少年足球的人才储备,更在于对广大青少年身体素质的提高。然而校园足球的开展要克服和解决的问题也有不少。其中,校园足球训练和比赛中常见的损伤是回避不了的问题。【关键词】足球运动损伤防治引言参与足球运动训练的青少年会不断地增加,青少年足球运动安全问题也受到了特别地关注。运动损伤是教师和.........
闭合性腹部损伤急诊诊治分析
发布时间:2023-08-24
摘要:目的:探讨闭合性腹部损伤急诊入院后应该采取的诊断治疗措施,给予患者快捷安全合理的医学救治。方法:回顾性总结60例闭合性腹部损伤患者临床资料,分析采取的诊断方法与治疗手段,总结有效合理的治疗方式及其临床效果。结果:......
关于脑损伤语言认知障碍研究
发布时间:2023-08-25
" 论文关键词语言障碍,认知神经心理学,评估,治疗。 论文摘要20世纪90年代以来,从认知神经科学的角度揭示语言及其它认知的脑机制成为科学研究的前沿与热点。研究各种脑损伤导致的特异性语言障碍,为探索语言和其它认知的结构、......
关于桂林高校竞技健美操运动员运动损伤的原因及预防
发布时间:2023-02-23
" 论文摘要:随着竞技健美操的飞速发展,其动作难度越来越高,随之而来的运动损伤也增多。本文通过对广西师大校队竞技健美操大学生运动员进行调查研究,大学生竞技健美操运动员的运动损伤部位、损伤原因等问题进行了分析,提出预防损伤的措......
以公共秩序为由拒绝ICC仲裁裁决案例分析(1)论文
发布时间:2023-03-24
摘 要:2008年7月11日,山东省济南市中级人民法院审结了塞尔维亚共和国hemofarmDD、MAG国际贸易公司及列支郭士登苏拉么媒体有限公司(下称苏拉么公司)申请承认与执行国际商会仲裁裁决案,该求是最高院同意以公共秩序为由拒绝承认和执行的......
颅脑损伤在临床上的观察及护理
发布时间:2016-06-14
1 临床资料 我科自2011年1月~2014年6月共收治颅脑损伤病人32例,其中头皮损伤12例、硬膜外血肿8例、硬膜下血肿7例、脑内血肿5例。其中男22人,年龄18~69岁;女10人,年龄22~65岁。 2 颅脑损伤观察 对颅脑损伤伤员的观察要提高警惕......
民主阶进理论
发布时间:2013-12-17
" 内容摘要:这是一篇起始于人的需要和领导方式二个角度对民主问题所进行的研究。该理论的主要参照系是国民的成熟度情况。 国民的成熟度在本文中主要指相关觉悟,对民主的需要和相关知识、理念等。 通过本文一系列分析得出:......
57000DWT散货船船体部分无损探伤方案
发布时间:2023-01-06
57000DWT散货船无损探伤方案 总则 57000DWT散货船无损探伤方法须经BV认可,如:X-射线(RT), 超声波(UT), 磁粉(MT), 着色(PT). 无损探伤数量、试验程序满足BV规范要求. 焊缝区域等级划分 一级焊缝 在船中0.5L区, 外板横......

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