2013年火辣辣的暑假刚过，上海市退休职工大学秋季班就开学了。
有一天上午，我刚刚上完毕业班的经络养生课，走向教师休息室，突然，一位女同学跑上来激动地说：“周老师，报告你一个好消息。”我回头一看，是学以致用的标兵胡秀娟。这位留着短发的五十出头的同学，学习经络一贯理论联系实际，多次受到我表扬，这次又有什么新案例？
学以致用，是经络教育的灵魂，教育的宗旨，教育的精髓。我教经络养生，不仅要求学生掌握经络的理论知识、技术技巧，更要在“用”字上下功夫，用来自救、救人。救人，不仅要救自己的亲朋好友，而且要救陌生人；不仅要救中国人，而且要救外国人！
无独有偶，有位上海老龄大学60多岁的女同学张女士，在2号线地铁车厢内救了一个美国人。有一天，有个头发斑白的身高一米八几的美国人突发心绞痛，倒在地上。他的爱人跪在地上，请求车上有哪位是医生，赶快抢救。张女士立即叫自己的先生搀扶着患者，自己走上前去按摩患者经络穴位，掐人中，按压劳宫，敲打膈俞，掐按少府穴，片刻就让他心脏舒坦，面露微笑，转危为安。张女士不放心，叫他下车后，到长海医院诊治一下。第二天，那个美国人打电话给张女士，说他身体检查正常，回家观察。他表示要立即登门重谢。那女同学回答说：“中国人和美国人都是地球村村民，帮助你，是我们应尽的责任。你们工作忙，不用谢了，我心领了。”
我曾写过一首“急救歌”：
弹拨极泉【4】按劳宫【3】，
拳击天池【5】痛郄门【6】，
救死扶伤内关【7】通。
这里我解释一下其中的几个穴位。
【1】曲池：在屈肘成直角，肘横纹外端与肱骨外上髁连线的中点。手阳明大肠经合穴。轻按降压，治高血压；重掐升压，可抢救休克病人。
【2】人中：在人中沟的上1/3与中1/3交界处。属于督脉。用力掐人中或者曲池穴，抢救昏迷和癫痫发作病人。
【3】劳宫：在第二、三掌骨之间，握拳，中指尖下是穴。属于手厥阴心包经。
【4】极泉：在腋窝正中，动脉搏动处。属于手少阴心经。弹拨之，急救心梗。
【5】天池：在胸部，当第四肋间隙，乳头外1寸，属于手厥阴心包经。以空拳捶之，治心绞痛。
【6】郄门：在腕横纹上5寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。属于手厥阴心包经的郄穴，即急救穴。宜重掐之。
【7】内关：在腕横纹上2寸，两筋之间。属于手厥阴心包经。有道云：“心胸内关谋。”
【8】少府：第四五掌骨之间，握拳，当小指与无名指之间，掐之，治心悸、胸痛。
【9】膈俞：第七胸椎棘突下旁开1.5寸。属于足太阳膀胱经，血会。可敲打或顶按之。
以上凡心经、心包经以及膈俞穴，一律用左侧。
这些穴位能疏通人体内部的经络，能活气血，调虚实，衡阴阳，救危急，保安康。经络抢救仅凭一双手，快则一秒钟，最慢10分钟，廉、便、验、快，优点多多。
如果人人都学会经络穴位的应用，都做急救者，那能保住多少人的性命呀！
我的口号是：“伸出你的左手抓经络，伸出你的右手抓食疗，向健康长寿前进，争做一个合格的‘120’战士！”
