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浅谈道家思想在缓解现代人的生活压力中的作用

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浅谈道家思想在缓解现代人的生活压力中的作用
时间:2023-08-05 08:44:25     小编:马笑潇

春秋末期,楚国苦县人老聃创立了道家学派。流传至今的《道德经》保存了他的学说,也有人以为《道德经》为老子所作,故道《道德经》又称为《老子》。老子提倡清静无为,无为而治,道法自然,返朴归真,小与人争,知足常乐。在古代是一种修身养性,与世无争的修养;在现代,这种思想依然需要我们去传承,去领悟它的真谛,寻找生活的最佳状态,使人们回归大自然。

随着社会经济的飞速发展,人们的物质生活水平不断提高,使现代人的生活压力越来越重,思想越来越浮躁,我想作为现代人是否应该停下脚步,看看老子的《道德经》,从中寻找一份心灵的静土。

一、婚姻家庭

对于婚姻而言,现代年轻人大部分在为生计而忙碌着,大家似乎对婚姻已淡忘了,往往有时间停下来想想时,发现已过三十,似乎错过了结婚的年龄了。因此有的人草率而婚,而有的人则不婚。人们似乎无法寻找到让自己满意的人生伴侣,这也是很多人经常说我们要在正确的时间、正确的地点、寻找一个适合自己的人。其次由于物质至上思想的趋使,有的人已经把纯真的爱情放在了其次,而把金钱放在了首位,这种非常态的心理也困扰着人们的婚姻观。老子认为道生一,一生二,二生三,三生万物,万物多阴而抱阳,冲气以为和。(老子《道德经》第四十二章)道生出道气,一生出阴阳,二生出阴阳合气,三生出万物,万物多阴抱阳,阴阳相互冲动,而达到和谐。而现代人的婚姻观是否缺失了所谓的和。人们在忙碌的工作中应该把工作与婚姻处理好,使二者和谐。只有道法自然,遵从自然规律,才小会导致很多孤男寡女。可见老子的冲气以为和的思想值得现代青年们去感悟,从而使其心气平和,树立一种良好的婚姻观。

从古至今,家庭在人们的心目中都占有重要的地位。在家庭中,我们尊崇以和为贵。古时是四世同堂的大家庭,而现代大部分是三口之家的小家庭。夫妻之问,父母与孩子之问,密小可分。而今人们的生活水平不断提高了,然而家庭的稳固性却越来越差。夫妻,子女存在一种攀比心理,也使彼此不断争吵,最终导致家庭破裂。家庭中的每个人缺乏一种知足常乐的心态。一个家庭,只有和睦才会其乐融融。

老子认为甘其食,美其服,安其居,乐其俗(老子《道德经》第八十章)。自以其食为甘,自以其服为美,自以其居为安,自以其俗为乐。当然他说的是一种小国寡民的思想,但对现代人的三口之家,我以为也很有用。我们只有知足,调整好自己的心态,摆正自己的位置,虽然生活很简朴,但自己认为可以就行了。只有这样,家庭成员才会有一种乐观的心态,才会生和,家庭才会幸福。

当然一个家庭中,父母与子女的关系也要处理好,现代父母们总是望子成龙,望女成凤,孩子从小就在父母的安排下学习钢琴、奥数、书法等各种培训班,他们根本没有考虑孩子需要什么,这就违背了道家道法自然的思想。从而也促使很多的孩子的叛逆心理,甚至对父母的仇恨心理。作为父母应该遵从孩子的思想,这也是遵循事物的自然规律,从而与孩子和谐相处。扬其所长,补其所短,让孩子快乐、开心。父母与子女问的良好关系是家庭和睦的前提。

因此在家庭关系上,我们应试以《道德经》的道法自然返朴归真知足常乐去调适家庭,使家庭和睦。

以上我们可以看出,只有树立正确的婚姻观,我们才能找到幸福的彼岸,才能营造一个温暖的家,二者不离不弃,相依相伴,这才是幸福。

二、人际工作

人际与工作二者密小可分,我们在工作中处理着纷繁复杂的人际关系。随着高楼大厦的拔地而起,我们进入了鸽笼般的生活,人与人之问的关系越来越淡漠。在办公室,我们也有隔档,每个人的工作环境半封闭,不再是传统的面对面,让人们感到陌生。其实,无论生活环境、工作条件如何改变,我们自己得有一个适应过程,这是一种现实状态,这就需要用道家的思想道法自然,清静无为来抚平自己躁动的心。

生存竞争的压力,促使现代人在人际关系中小择手段,争强好胜,明争暗斗,也使人们面临巨大的心理压力。我们是否可以丢下欲望的袍袱,用老子清心寡欲,小与人争,自然无为的思想来洗礼自己,让自己在现代生活中暂时歇歇脚。从中调适自己小安而烦乱的心。在平静中结识真正的朋友,获取真正的胜利。

在工作中,现代人大多数都在超强度工作。似乎为工作而工作着,缺失真正工作的乐趣。因此背负着巨大的精神压力。老子认为为无为,事无事,味无味(老子《道德经》第六十三章)。以无为的态度去作为,以无事的态度去办事,以淡无味当作美味。我们在工作时,小要总想着做出什么大的成绩,小要在办事时总把它当回事,这样归于常态,反而能发挥极限,达到最好的效果。

人际、工作二者是相互的,在工作中我们要协调很多关系,在人际交往中我们谈论工作。但无论是工作还是人际关系,我们都要时刻以道家的思想来调适自己清静无为,无为而有为,达到一种和谐的境界,从而使道法自然,让自己的心返朴归真。

家庭、工作是人生的两大主题,家庭是工作的坚实后盾,是人们的避风港;工作是家庭开支的主要来源。二者相互支持,相互依存。我们要在二者之间寻找和谐,才能缓解压力,调试心态,幸福生活。

因此我们要传承道家老子提倡的清静无为,无为而治,道法自然,返朴归真,知足常乐的思想,以此调整心态,回归大自然。

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摘要:大学生是国家的希望、民族的未来,肩负着重要的使命,因此大学生的思想道德水平直接关系到国家的发展与强盛。近年来,随着社会经济的高速发展,大学生教育中特别是思想道德教育不可避免的存在一些问题。基于此,我们主要探讨分......
浅谈激励机制在现代企业人力资源管理中的运用(1)论文
发布时间:2022-07-24
论文摘要:当今是知识经济时代,一国的经济实力和企业的核心竞争力不再仅仅取决于物质资本的多少,而是更多地依赖于人力资本的存量和发展潜力。人力资源是经济可持续发展最可靠的动力,也是保持一国或企业竞争优势的关键所在。早在19世纪......
试论思想教育在学生管理工作中的作用
发布时间:2022-10-06
" [论文摘要] 思想教育对学生的日常管理,严格学生的行为规范起着重要的作用,是培养高素质人才的需要。本文对思想教育在学生管理工作中所起的作用进行了初步探讨。 [论文关键词] 思想教育 学生管理 作用 在高校,加强学生的日......
浅析优秀影视作品在学生思想政治教育中的作用
发布时间:2013-12-18
" [论文关键词]影视作品 影视教育 思想政治教育 [论文摘要]影视是一门综合艺术,声画结合,亦静亦动,思想性、艺术性俱佳的影视作品,往往比一般的文字作品更形象,比一般的表演更生动。思想政治教育在当代中国高等教育中占据重要位......
中国传统道德和谐思想的解构与现代道德教育模式重构探析
发布时间:2013-12-18
" 摘要:中国传统道德思想的核心之一就是主张“天人合一”式的“和谐”,其主要实质还是在强调一种“天命”不可违,以抽象的共性和谐压抑人的具体的个性和谐,以相对封闭的、强制式的主观和谐代替主体性的自由式和谐。在封建皇权思想被粉碎的......
思想政治工作在卫生监督工作中的应用
发布时间:2022-08-08
【摘要】本文结合工作实际,论述了思想政治工作在卫生监督工作中的应用。 【关键词】卫生监督;思想政治工作;应用 调查显示,近年来,卫生监督职能调整对人员流失影响巨大,人员流失造成部分机构处于“半空巢”状态。卫生监督行业......
浅谈哲学思想在机械制图中体现与应用
发布时间:2016-07-01
引言 哲学是关于世界观的学问,是系统化、理论化的世界观和方法论,是自然知识、社会知识、思维知识的概括和总结。机械制图是机械工程学科最基础的一门课程。设计、加工和使用过程中都离不开图纸,设计师用它来表达设计一步,加工人员......
浅谈压力管道焊接缺陷的控制
发布时间:2023-05-09
【摘 要】影响管道焊接质量的因素较多,主要有管材和焊材的质量、焊工的资格和操作能力、焊接施工工艺和操作过程等。管道焊接质量控制有几个重要环节:材料质量控制、焊接过程控制、焊接质量检验。压力管道与锅炉同属特种设备,我们应......
“道”在日常生活中
发布时间:2022-11-11
摘要:“道”的概念源于日常生活,在日常生活中道无处不在,也美化了日常生活,并且与日常生活相互影响与渗透。但隐藏于日常生活中的“道”,只有一些特定的人才能发现,优秀的艺术创作者便是这样的发现者,他们能敏感地捕捉到生活中......
陶行知生活德育理论的现时代作用
发布时间:2023-06-11
生活教育理论是陶行知教育理论的核心,而生活德育思想则渗透在其生活教育理论的方方面面。陶行知认为,生活就是教育,好的生活给人以好的教育,坏的生活则给人以坏的教育。他主张......
浅谈在思想品德课中如何培养学生的创新能力
发布时间:2023-06-27
" 陕西省洋县书院初级中学培养学生创新能力和实践能力是全面实施素质教育的重要内容。如何开发和培养学生的创造能力,将成为当前教育改革的一个重大课题。那么,在中学思想品德教学中,如何培养学生的创新能力呢?下面结合自己的教学实......
浅谈思想政治理论课在大学生政治社会化过程中的作用
发布时间:2022-12-07
中共中央、国务院在《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》中指出:各级党委和政府要从战略和全局的高度,充分认识加强和改进大学生思想政治教育的重大意义,把培养什么人、如何培养人这一重大课题始终摆在重要位置,切实加......
课堂活动设计与英语听力焦虑的缓解
发布时间:2023-01-01
摘 要: 本文阐述了焦虑情绪对英语听力理解的重要影响,分析其成因,并探讨如何有效开展听力课堂活动,比如猜名字、猜词、朗诵、角色扮演、故事接龙、写大纲、辩论等,以缓解学生的听力焦虑,提高英语听力学习效率。 关键词: 课堂......
社会组织在国家治理现代化中的积极作用
发布时间:2023-06-20
摘 要: 社会组织在国家治理体系中占据重要一环,是国家治理从“自治”、“互治”到最终实现“善治”的重要途径。社会组织可以激发社会的活力提高应对危机的水平,将公民参与国家治理的途径合法化,有效提升国家治理能力。社会组织能......
浅谈在思想政治教育学习过程中运用“三个代表”重要思想
发布时间:2022-09-02
浅谈在思想政治教育学习过程中运用“三个代表”重要思想 一、“三个代表”重要思想的科学内涵 (一)“三个代表”重要思想的提出 “三个代表”思想最早是有江泽民同志提出来的。2000年2月,中共中央总书记江泽民在广东考察工作时,面......
道家“无为而无不为”哲学思想在组织管理中的应用
发布时间:2017-03-10
伊道家哲学思想语言精辟、思想深邃,是一个系统完整、博大精深的理论体系,广泛涉及自然、社会、人生、军事、道德伦理、组织管理等领域,给人以智慧的感受和启迪,从中可发掘出的管理思想涉及管理原则、管理策略、管理方法、管理环境、......
浅谈数字在文学创作中的表现力
发布时间:2022-07-27
论文关键词:数字;创作;表现力 论文摘要:数字主要用于计数、计算,也常常用于文章,财经类文章尤其如此。数字与文学类文章的创作也有着不解之缘。在小说、杂文、诗歌和戏剧等文学类文章中,数字的运用对于推动情节发展、刻画人物......
浅谈国家审计在文化建设中的作用
发布时间:2023-07-27
浅谈国家审计在文化建设中的作用 一、国家审计在文化建设中的职能定位 审计监督是审计最基本的、最直接的职能,审计是与监督联系在一起的,目标是维护国家财经秩序,保障国民经济和社会健康发展。现代国家审计正处在转型期,审计的职......
茶道思想的大学生素质能力培养应用
发布时间:2022-07-23
摘要:党的十八大提出加快确立人才优先发展战略布局,推动我国由人才大国迈向人才强国。高素质人才是我国人才队伍的重要组成部分,走新型工业化道路、加快产业结构优化升级,需要培养大批高素质人才。茶道思想作为我国优秀的文化,可以用于大学生的素质能力培养之中。大学生学习茶道知识,有利于大学生的全面发展,学习茶道知识能够帮助大学生了解更多的优秀文化,拓展知识面。本文首先阐述我国茶文化教育现状,然后重点分析茶道思.........
谈人力资源管理中的思想政治工作(1)论文
发布时间:2013-12-18
论文摘要:人力资源管理科学不断发展,使其思路和方法引入思想政治工作中去。两者互相渗透、互为补充。人力资源管理为思想政治工作的开展提供新的思路和方法,思想政治工作在人力资源管理中起着不可代替的重要作用。 关键词:人力资源 思......
浅谈现代技术教育在语文教学中的独特作用
发布时间:2013-12-19
" [摘要]随着信息时代的到来,计算机、网络等现代技术的飞速发展,现代教育技术--计算机多媒体技术和网络技术已越来越多地走进小学语文课堂,现代技术教育媒体的出现为我们教学手段改进提供了新的机会,可以产生在传统教学中无法达到的知......
古代诗歌在现代文学中的应用解析
发布时间:2022-12-28
古代诗歌是我国古典传统文化的重要组成部分,也是语言艺术的象征,在诗歌中,作者通过自身的社会经历和对自然的独特感悟,将内心的情感世界赋予诗歌的形式中,成为了思想表达的一道璀璨的明珠。关于古代诗歌在现代文学中的深远影响是不......
名家解读在教学中的应用与呈现
发布时间:2015-09-15
经典作品在语文教学中占据重要地位,也被称为定篇。王荣生在《语文科课程论基础》中谈到,语文教材中的定篇应该是承载着民族精神和人类文化的经典作品,这类作品是要通过对它们的感悟和理解,提高学生整体的语文素养,传承人类特有的......
浅谈近代西方社会中体育思想的产生
发布时间:2022-07-26
" 论文关键词: 近代西方 体育思想产生渊源 论文摘要: 本文提出,近代西方社会中产生的主要体育思想有追求健康、自然体育、要素体育、全面发展等思想,并分析了这些思想产生的原因、渊源和适用条件。 1.引言 近代是西方体育思......
浅谈在中学思想政治课教学中学生创新能力的培养
发布时间:2015-09-14
“创新是一个民主进步的灵魂,是国家兴旺发达的不竭动力。”所谓的创新教育是一种培养学生创新意识和创新能力的教育,也是思想政治课实施素质教育的一项重要任务。那么,中学思想政治课教学如何培养学生的创新能力呢? 一、改变传统......
浅谈中国书法在现代设计中的运用
发布时间:2017-02-08
1 简述中国书法的发展 隋唐时期是中国书法艺术发展史上的一个高峰,其最重要的特征就是楷书在这一阶段达到了高度的成熟和普及,涌现了一批对后世影响深远的著名书法家,唐代书法家的字迹大多都是以碑刻的形式保存下来。中国的汉字源远......
带班员在新生思想政治教育中的作用
发布时间:2023-05-20
[摘要]邢台职业技术学院2001年采用带班员制度,这种模式不但完成了教学大纲规定的军事训练任务,而且成为高校实施思想政治教育的重要途径,在带班员的选拔、培训、使用、管理等方面探索了一套行之有效的做法,取得了良好效果。 [关......
浅谈行政法对实现现代法治国家目标的作用(1)论文
发布时间:2022-09-23
论文关键词:行政法 现代法治国家 法治政府 作用 论文摘要:当今世界绝大多数非法治国家均把实现现代法治国家作为其法律和社会发展的最主要目标。而法治国家的建构,离不开行政法作用的发挥。本文从现代法治国家的人权保障、权力制约、法......