第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示,我国5岁宝宝的乳牙患龋率为66%,在世界处于较高水平。因此,宝爸宝妈们学习baby的口腔健康护理知识、爱牙防龋,从现在就应该行动起来啦!
宝宝牙齿健康4标准
牙齿清洁,无龋洞,无痛感;牙龈颜色正常,无出血现象。这是1979年世界卫生组织(WHO)中强调的牙齿健康标准。
2.人一生中,牙齿会萌出两次,即乳牙及恒牙。
宝宝龋齿4危害
龋齿,俗称虫牙或蛀牙,是宝宝最常见的口腔疾病。龋齿对宝宝的危害表现在4个方面:
1.疼痛
龋齿遇酸、甜、冷、热等刺激时会感到疼痛不适,影响进食和睡眠;龋齿进一步发展侵犯牙髓后疼痛十分明显,严重时还会出现牙龈、面部肿胀,甚至高热等全身症状。龋齿会严重影响宝宝正常的生长发育。
2.咀嚼困难
龋齿可导致宝宝咀嚼困难,影响宝宝进食多纤维的蔬菜和肉食,形成偏食等不良饮食习惯,造成营养不均衡;由于龋齿造成的偏侧咀嚼,还可导致双侧面部发育不对称。
3.乳牙龋齿影响恒牙
乳牙龋齿不及时治疗可影响恒牙的正常发育,可造成恒牙萌出障碍和牙列不齐。
4.心理影响
由于龋齿对言语、美观等功能的影响,会引起宝宝社会交往困难和心理障碍,影响宝宝身心健康。
宝宝刷牙4要点
宝宝要早晚刷牙,饭后漱口。刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣,饭后漱口也可去除口腔内的食物残渣,保持口腔清洁。指导宝宝刷牙的要点有4个:
2.选用适合宝宝年龄的保健牙刷,每3个月更换一次。
3.做到一人一刷一口杯。
4.宝宝学习刷牙,宝爸宝妈应当交给宝宝正确的刷牙方法并监督执行。
Baby使用牙膏4事项
要选择适合宝宝的牙膏,并合理选用含氟牙膏。
1.氟是人体健康所必需的一种微量元素,摄入适量的氟可以减少牙齿被酸溶解,促进牙齿再矿化、抑制口腔微生物生长,预防龋齿的发生,但使用含氟牙膏要恰当。
2.宝宝使用含氟牙膏要注意用量,学龄前宝宝使用含氟牙膏刷牙时,每次用量仅为豌豆粒大小即可。
3.宝宝在刷牙时,应当在宝爸宝妈的监督指导下应用牙膏,以防误吞。
4.不要给宝宝使用成人牙膏。
建立良好饮食4习惯
宝宝要养成良好的饮食习惯,因为健康的饮食结构和良好的饮食习惯是口腔健康和全身健康的重要基础,养成良好的饮食习惯会使宝宝的牙齿终生受益:
1.母乳喂养,正确使用奶瓶。
2.帮助宝宝克服吮咬、吐舌、口呼吸等不良习惯。
3.科学吃糖,少喝碳酸饮料,睡前刷牙后不再进食。
4.适当多吃含纤维的食物,增强咀嚼功能。
定期检查4提示
宝爸宝妈要定期带宝宝做口腔检查,若发现有龋齿问题要趁早进行治疗。
1.龋齿的发生和外部显现进展缓慢,早期没有症状,不易察觉,出现症状时已经到了龋齿的中晚期,治疗起来相对复杂,患病宝宝遭受的痛苦增大,治疗花费也增加,治疗效果也不如早期治疗明显。
2.宝爸宝妈要定期带宝宝到医疗机构进行口腔健康检查,对宝宝口腔疾病做到早预防、早诊断、早治疗。提倡宝宝每6个月接受一次口腔健康检查。
3.窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。一般第一恒磨牙在6~9岁萌出,第二恒磨牙在11~13岁萌出。窝沟封闭后还应当好好刷牙,如果发现封闭剂脱落应当重新封闭。
4.目前各级政府提供免费窝沟封闭,宝爸宝妈要主动带宝宝到政府指定的医疗机构接受检查和窝沟封闭。