体育教学是指在教师指导和学生参与下，按照教学计划和体育《教学大纲》的要求，由教师向学生传授体育的基础知识、技术、技能，发展身体，增强体质，进行思想品德教育，培养良好的健康习惯，养成终身体育的有目的、有组织的教育过程。
在教学过程中，要遵循认识事物的规律，动作技能形成的规律，人体机能适应的规律，人体全面机能活动能力变化的规律以及青少年儿童生理心理发展的规律。只有遵循这些规律，才能更好地完成体育教育教学任务，提高学生对体育课的学习兴趣。
怎样才能把体育课上得使学生感兴趣呢？这就要求我们冲破传统模式的束缚，创建新颖和教学方法。受传统观念的影响，体育教师在上课时强调学生共性，强调纪律严明，强调一板一眼的教学模式，这与现代教育理念是不相符的。现代教育注重学生个性发展，而学生体育的任务也不仅是要学生身体好，更重要的是把学习和锻炼方法教授给他们，面向全体学生，让他们掌握方法，通过正确的身心教育，培养良好的道德品质，养成良好的行为规范，发展人际关系，开发认识事物的能力，掌握对美的认识和理解。传统和教学是在应试教育的理论与实践中生长并形成的一种固定模式，片面强调了身体锻炼，而忽视了对学生的全面培养和教育，不能以大多数学生为主要教学目标，这与时代赋予的历史任务是不相符的。旧的教学模式在应试教育和教学过程中发挥了重要作用，尤其是对七八十年代的青少年，形成了一定效应。但是我们的教育对象是随着时代而不断发生变化的。现实中，我们面对的是在优越条件下成长起来的“小公主，小皇帝”，他们的好奇心强，对新鲜事物易产生兴趣，思维敏捷，活泼好动，爱上体育课，却不愿参加剧烈或难度较大的活动，更不愿意在活动中受到太多的束缚。在这样的情况下，如果仍然照搬传统教学模式的条条框框，这不仅无形中影响了教师的创造性，使课堂形式单调，同时也把学生的主动性和创造性也限制住了，影响了学生体育兴趣的发展。要提高体育教学质量，必须改革传统的教学模式，创建新颖的教学方法。在实践中应充分利用体育教育自身的优势，转化限制条件，正视自己，解放思想，拓宽思路，大胆突破，既尊重传统，也不要被传统所拘束；既要学习国外先进的教学方法，也要创造适合本校实际的方法，使每节课都做到教法新颖，措施有力。创建出以教学目标为依据，以学生为主体，以教师为主导，以教学内容为基础，以教学手段为核心，以教学组织为主线，以教学策略为龙头的新颖的教学方法。
体育老师在体育教学中，要不断加强自身建设，和谐师生关系。体育教师队伍的素质水平，直接影响着工作的质量、水平和全面实施素质教育。因此，教师必须不断提高教学工作的艺术性，必须完成自我改造，不断摸索教学规律，能把教师的意图通过巧妙的方法利用多渠道达到向学生灌输的目的。另外，体育教师还必须不断学习和掌握本专业的最新理论知识，了解体育教学改革的动态、信息提高从事教学和科研的能力。一个好的教师还应具备相当的可塑性，善于用各种不同的方式对待不同类型的学生以及教学中可能遇到的各种不同情况。
体育中的教学过程，是师生双边活动的感情交流的过程。和谐师生关系是建立在平等友爱、尊师爱生的基础之上的。如果教师言行不检点、不慎重、不文明、不诚恳，甚至粗暴、训斥、体罚学生，将使学生对教师产生敬畏和怨恨，丧失学习的信心，悲观失望，形成逆反心理。相反，如果教师真诚热爱学生，以理晓人，以情感人，那么教师在学生心目中就有了威信，学生也乐意接受老师的指导，对教师产生信任。这时，才能收到“爱屋及乌”的教学效果。这对学生体育兴趣的培养是非常有益的。
学得会，是学生产生兴趣的重要诱因，如果学生学不会，便会失去信心，更无乐趣可言。曾记得在教分腿腾越山羊时，有些女生因为身体及心理原因，腾越时分不开两腿，而感到乏味，甚至灰心，不愿跳，推迟跳，造成心理胆怯，失去信心，感到没有兴趣可言。此时，我就一方面帮助学生树立信心；另一方面，激发她们的学习兴趣，如与全体学生为她鼓掌，或在老师与同伴的保护与帮助下，使她们克服畏惧心理，从而初步完成动作，而使她们产生兴趣，提高练习的积极性，从而对体育产生兴趣，能够自觉自愿地投入体育学习中去。
上好一堂让学生有乐趣的体育课，一是准备活动要新颖：要改变过去那种“千篇一律”的慢跑加徒手操的做法，既要选择一般性的准备活动，又要选择专项的准备活动；既要有运动量较大的练习，又要有趣味性的游戏练习，使准备活动具有针对性、趣味性。二是教学内容的选择要符合学生的实际情况，做到因材施教。三是教学方法灵活多变，同一个练习内容，要有不同的练习方法。四是培养学生的学习兴趣，“兴趣是最好的老师”。
总之，只有教师把学生的兴趣充分调动后，学生就会精神饱满、积极热情地投入而不感到疲劳，刻苦学习，努力进取，课堂气氛活跃，教学效果才能得以提高。
