数学作为高中阶段一门必修学科，不但对学生的高考具有重要影响，还对学生将来的工作和生活，以及学生的素质教育具有重要意义在数学教学过程中发现，有些学生的数学成绩不好，不是因为他们不努力，而是因为他们不知道如何学习数学与其他学科相比，数学学科知识比较抽象，需要的不是学生死记硬背，而是从本质上理解数学活动，不仅是数学认知活动，而且是在情感心态的参与下进行的传感活动成功的数学活动往往是伴随着最佳心态产生的学好数学，学习心态非常重要所谓学习心态，是指学生在学习时的心理状态那么，学生在学习数学时应该具有怎样的学习心态呢?笔者认为，数学学习的最佳学习心态应该由轻松感、愉悦感、严谨感和成功感组成下而结合自己的教学实践谈点体会
一、高中数学教师要培养学生轻松感的学习心态
所谓轻松感，就是指学生在学习过程中应该心里放松，感觉没有压力，内心轻松的状态心理学研究认为，在轻松的状态下，人的大脑皮层的神经元要比平时更加兴奋，神经细胞传递信息的速度更加快捷，思维自然就会变得更加敏捷在这种状态下学习数学，效果自然就会明显提高，不但有利于理解和记忆数学知识，还有助于学生巩固所学知识，并转化为数学能力由此可见，轻松感的学习心态对于数学学习具有重要影响，高中数学教师要注意培养学生轻松感的学习心态首先，高中数学教师要与学生平等地进行情感与思维的交流，与学生建立良好的师生关系教学活动是师生双方共同参与的活动，教师与学生之间的关系直接影响学生的意志与情感，对学生的心理带来巨大影响，影响学生的学习心态因此，高中数学教师要与学生建立良好的师生关系，通过爱与关心来保证学生良好的学习状态，给学生以轻松感的学习心态其次，高中数学教师还要精心设训一课堂教学，增加数学学习的乐趣，激发学生数学学习的兴趣只有数学教师释学生所疑，解学生所难，乐学生所乐，激发学生数学学习的兴趣，让学生带着兴趣去学习数学，才能够保证学生以一种轻松的心理去学习
二、高中数学教师要培养学生愉悦感的学习心态
所谓愉悦感，就是指学生心理上的一种积极情感，是学生具有积极主动学习的意愿，是学生数学学习最佳心态的催化剂只有学生具有愉悦感的学习心态，才能够在数学学习过程中积极主动，兴趣十足，思维活跃，提高学习效率高中数学教师要培养学生愉悦感的学习心态，具体可以通过以下几种方式实现:首先，高中数学教师可在教学中展开争论，增强课堂学习的氛围，激发学生的学习情绪，培养学生的数学学习兴趣，培养学生愉悦感的学习心态其次，高中数学教师可通过学科本身固有的对称关、简捷关、和谐关等关感来诱导学生的心理，培养学生的愉悦感学习心态
三、高中数学教师要培养学生严谨感的学习心态
所谓严谨感，就是指学生在数学学习中要一丝不苟，言必有据，认真严谨的学习心态数学是一种严谨的学科，来不得半点疏忽，不论是公式、定理，还是求解和答题的过程因此，学生要想学好数学学科，就必须要具备严谨的学习态度要想培养学生严谨感的学习心态，数学教师需要以身作则，在数学教学过程中树立严谨的教学作风，无论是讲解概念的形成过程，还是公式定理的分析，都要一丝不苟在解题过程中，必须因果分明，思路清晰只有教师在教学过程中具有严谨的教学作风，才能够带动和培养学生严谨感的学习心态，促使学生学好数学
四、高中数学教师要培养学生成功感的学习心态
所谓成功感，就是指学生在数学学习中内心渴望被认可的一种心理活动成功感是学生学习的内动力，能够激发学生学习的兴趣，促使学生学习产生巨大的源动力，激发学生的创造性思维想要培养学生成功感的学习心态，就需要高中数学教师学会尊重学生和肯定学生，充分肯定学生的每一点、每一滴的成绩，还要学会赞关和鼓励学生，满足学生内心的需求，使学生能够充分享受成功的喜悦，保持学生的自信心和积极进取的心态
综上所述，数学学科在高中阶段对学生具有重要的意义，学好数学的关键在于数学学习的心态，最佳的学习心态能够使学生的数学学习产生事半功倍的学习效果最佳学习心态，主要由轻松感，愉悦感、严谨感和成功感四个方而构成，高中数学教师要重视学习心态对学生数学学习产生的巨大影响，在课堂教学过程中要重视与学生建立良好的师生关系，精心准备教学，运用灵活的教学方式，培养学生最佳的学习心态，培养学生的数学学习兴趣和能力，提高学生的数学学习效率，完成数学教学口标
