摘 要：由于长期受到应试教育的影响，家长、学校都过度重视初中生的学习成绩，忽视对初中生进行必要的心理健康教育，不利于青少年的健康成长。然而，随着教育理念更新，社会各界对青少年的身心健康发展越来越重视，逐渐探究对初中生进行心理健康教育的有效手段。为此，在思想品德的教学过程中，教师逐渐渗透心理健康的教育内容，旨在促进初中生身心健康发展，为未来发展奠定基础。
关键词：初中思想品德课；有效性；心理健康教育
随着市场经济的日渐发展，人才竞争日趋激烈，增加学生群体的压力，进而导致学生的心理问题逐渐增多。然而，由于初中生缺乏是非判断能力，心理问题更多，因此初中教师应当强化初中生的心理教育的教育力度。初中生的心理问题主要体现在学习、人际交往、心理发展方向等方面，为此，本文基于初中生心理问题的表现分析，探究在思想课程中，如何提高心理健康教育的有效性。
一、目前初中生心理问题的表现
目前，初中生的心理问题可从学习、人际交往、心理发展方向等方面看出。从学习的角度来看，厌学是目前初中生最大的心理问题。由于长期受到应试教育的影响，中学、家长都十分重视初中生的考试成绩，在这样的教育环境中，初中生背负沉重的压力，极易会学习产生抵触心理，无法将注意力集中到学习上，因此此类初中生的考试成绩容易出现下降。从人际交往的角度来看，快节奏的学习生活使得初中生忽视和其他同学的交流，久而久之，初中生难以展开有效的物质、能量、信息等交流，对于初中生身心健康发展产生不利影响，导致初中生陷入人际交往的困境。
二、提高初中思想品德课程中心理教育有效性的策略
1、教师应当明确心理教育的目标
教学目标可指导教师有序开展教学活动，因此，要想提高心理教育的有效性，教师应当明确教学目标。国家对于心理教育都提出明确的要求，提倡充分利用教学的各种途径，促进初中生心理素质的提高，培养他们积极向上的品质，因此教师应当明确心理教育的目标：培养初中生主动适应生活的品质。在教学挫折章节的课程时，教师应当端正学生对待挫折的态度，结合经验传授克服挫折的手段。对于该章节的知识目标，教师要求初中生了解坚强意志的内容以及克服挫折的手段；对于该章节的情感目标，初中生应当端正挫折的态度，勇于直面人生遇见的挫折。教师只有明确教学目标，才可以此为指导，有序展开心理教育的教学。
2、教师应当重视提高自我的素质
新课改指出，初中的思想品德课程应当重视培养初中生价值观、态度、情感等内容，为此在书本中添加心理教育的有关内容。从人教版的教材来看，涉及心理教育的单元较多，包括人生规划、青春期心理、自我心理、人际交往、坚强意志等单元，可见，国家愈来愈重视初中生心理教育，同时初中教师也面临巨大的挑战。但是，目前大部分的教师缺乏心理学知识，无法正确诊断初中生存在的心理问题，因此教师应当提高自身的专业素质，具体可从以下两个方面着手：一方面，教师应当不断完善心理学的理论知识，探究心理学的有关知识，学习成功的教学案例。另一方面，教师应当及时初中生存在的心理问题，可结合初中生的实际情况来评价他们的问题严重性，而且提出行之有效的解决措施，缓解初中生的在心理方面存在的问题。此外，教师应当多参与国家、学校组织的各种心理咨询的有关活动，有效提高自身心理教育的实验能力。
3、教师应当准确把握初中生的心理特征
4、教师应当丰富教学方式
教学实践证实，综合利用多种教学方式可提高教学质量，全面提升学生的素质。感觉认知：该种教学方法指的是教师充分调动初中生的感知，通过看视频、图片、讲故事、音乐欣赏等方式活跃课堂，增强教学内容的吸引力，提高心理教育的有效性[3]。例如讲解故事：在讲解日常生活中，我们应当有效地拒绝。由于初中生的心理发展尚未成熟，并且勇气不够，因此他们往往不敢拒绝别人的不合理要求。为此，教师应当引导初中生敢于拒绝他人不合理的请求，可讲解这样的故事：小明由于成绩优异，能力较强，毕业后顺利进入城市的知名企业。进入公司后，小明乐于助人，并且处理业务能力较强，很快得到领导及同事的认可，大家经常找小明帮忙，而小明又难以拒绝，只好答应帮忙，久而久之，小明在心理、生理上都产生疲劳。再如欣赏音乐：在讲解情绪调控的过程中，教师可播放《你快乐吗？》、姜玉阳的《痛彻心扉》和《忘不掉的伤痛》、许冠杰的《快乐》、梁静茹的《我不快乐》等歌曲，渲染课堂的氛围，启发初中生学会对自己的情绪进行适当调节。此外，教师还可采用问卷调查法，使得初中生通过答题了解自己在心理方面存在的问题。
三、结束语
目前，学生群体的心理问题尤为突出，各种负面事件频频发生，马加爵事件、高效投毒案件等等，可见，强化青少年的心理教育具有重要的现实意义。然而，初中是学生思想萌芽的阶段，自主意识逐渐形成，为此此阶段的心理状态对于未来发展方向具有决定性作用。因此，教师应当重视其心理教育的问题。结合笔者的经验，从明确心理教育的目标、重视提高自我的素质、丰富教学方式、准确把握初中生的心理特征等方面着手，可取得较好的教学效果。
参考文献
[2] 田 斌.初中思想品德课之心理健康教育的有效性研究[J].新课程（中学），2015，（4）：75-76.
