摘 要 目标设置理论是基于组织心理学发展起来的，隶属于管理心理学范畴的一种过程型激励理论，其在高校足球教学中的应用研究，具有重要的理论价值和实践意义。因此，本文就针对目标设置理论在高校足球教学中的应用问题进行了研究。文章首先简要分析了目标设置理论在高校足球教学中的应用价值，然后又分析了在利用目标设置理论进行高校足球目标设置时，应遵循的具体性原则、合理性原则以及任务定向原则，并在此基础之上，提出了目标设置理论在高校足球教学中应用时，应注意的几点问题。
关键词 目标设置理论 足球教学 高校
目标设置理论是基于组织心理学发展起来的，隶属于管理心理学范畴的一种过程型激励理论。目标设置理论主要的关注点在于，如何通过目标设置，来最大限度的激发人的行为积极性，并将其维持在一个较高的水平或者是一个不断增强的状态之中。在开展高校足球教学活动的过程中，如果能够科学的利用目标设置理论来对教学目标进行合理的设置，能够有效的提高学生的足球学习积极性，促进学生对足球知识和足球技术动作的学习与掌握，丰富高校足球教学的教学方法和教学理论。由此可见，积极的开展目标设置理论在高校足球教学中的应用研究，具有重要的理论价值和实践意义。
一、目标设置理论在高校足球教学中的应用价值
为了对目标设置理论在高校足球教学中的应用有一个科学、全面的了解与掌握，文章首先具体分析了目标设置理论在高校足球教学中的应用价值。概括来说，目标设置理论在高校足球教学中的应用价值，可以归纳总结为如下几个主要的方面：
首先，目标设置理论在高校足球教学中的应用，能够有效的提高学生在足球学习活动中的注意力水平。在开展高校足球教学活动的过程中，如果利用目标设置理论对足球学习的目标进行了合理的、具体的设置，能够有效的提高学生对教学目标的接受度，有助于将学生的注意力更好集中于与此教学目标相关的练习任务上来，使得学生在足球学习活动中的注意力水平大大提升。
其次，目标设置理论在高校足球教学中的应用，能够有效的提高学生激发学生的足球学习积极性。在开展足球教学的过程中，一旦利用目标设置理论为学生的足球学习活动设置了相应的教学目标，学生的注意力就会被吸引到所设定的特定的教学目标上来，学生为了完成所设定的教学目标，往往就会付出努力去积极、主动的争取目标的实现，从而有效的激发学生在足球学习活动中的学习积极性。
再次，目标设置理论在高校足球教学中的应用，能够将学生的足球学习兴趣和足球学习积极性长期的维持在一个较高的水平。通过目标设置理论对学生在高校足球教学中的学习目标进行有效的设置之后，如果所设置的教学目标是科学的、合理的，是学生所期望达到和实现的，那么学生通常就会产生持续的足球学习动力，此时，如果任课教师再适当的介入给予及时的鼓励和指导，往往就能够将学生的足球学习兴趣和足球学习积极性维持在一个较高的水平之上。
最后，目标设置理论在高校足球教学中的应用，为任课教师在开展教学活动中，提供了一种更为有效的教学目标设置方法，有效的丰富了高校足球教学理论和教学方法的丰富，促进了高校足球教学的科学化发展。
二、目标设置理论在高校足球教学中的应用原则
为了确保目标设置理论在高校足球教学中应用的科学性和有效性，在具体应用时，应注意遵循如下几个基本原则：
（一）具体性原则
在开展高校足球教学活动的过程中，具体明确的学习目标，对于学生足球学习动机的激发最为有效。很多相关的研究等证明，在开展教学活动的过程中，设置具体的、明确的教学目标会比仅仅设置一般性的学习目标（如：尽最大的努力去学习）产生更为明显的动机激发作用，并往往能够取得更好的成绩。例如：在开展足球颠球教学的过程中，任课教师要求学生在学习的过程中，要完成每分钟颠球20个的标准，并在一周后再次进行练习时，要能够完成每分钟颠球40个的标准，上述的教学任务就是具体的、明确的，是在利用目标设置理论进行足球教学目标设置时，遵循目标设置具体性原则的一个典型案例。
（二）合理性原则
合理性原则主要指的是在将目标设置理论应用于高校足球教学时，目标设置难易程度的合理性，这一点，会对目标设置理论在高校足球教学中应用的成效产生直接的影响。在利用目标设置理论进行高校足球教学目标的设置时，之所以要遵循合理性的原则是因为，难度过低的教学目标很难满足学生的成功欲望，激发学生的学习积极性，而难度过高的目标则容易让学生产生挫败感，怀疑自己的能力，甚至会因此而放弃努力，影响或者是伤害学生的足球学习兴趣。因此，在开展足球教学中，任课教师一定要注意运用目标设置理论设置难易适中的学习任务，既要具有一定的难度和挑战性，同时又是学生经过一定的努力可以实现和完成的。
（三）任务定向原则
在利用目标设置理论来进行高校足球教学目标的设置时，所应遵循的任务定向原则，实际上强调的是在针对学生来进行任务设定时，应重视纵向的，学生个体自己与自己的对比，重视学生通过个人的努力，以掌握足球知识和技能，完成足球学习任务为目标的心理定向，其重点在于内部动机的维持和提高。而与任务定向相反的则是自我定向的方式，自我定向与任务定向有着明显的不同，其强调的是横向的、学生个体与其他学生之间的比较，以超过其他人为目标的心理定向。这种定向方式对学生内部动机的激发和维持是消极不利的，而且还极易引发学生焦虑情绪，不利于足球教学活动的高效开展。因此，在利用目标设置理论来对高校足球教学的目标进行设置时，一定要注意遵循任务定向的基本原则。
三、目标设置理论在高校足球教学中应用应注意的问题
在将目标设置理论应用于高校足球教学时，除了应根据上述的各项原则来开展教学目标的设置工作之外，要确保所设置的目标能够充分的发挥应有的作用，还应注意如下几点问题： 首先，在开展目标设置工作之前，一定要注意对学生的实际能力进行客观、科学的评价。只有对学生的实际能力情况有了一个全面、准确的了解和掌握，才能够据此设置出有针对性的目标。因此，在开展目标设置工作之前，一定要注意对学生的实际能力进行客观、科学的评价。具体来说，在对学生的能力进行评价和了解时，主要应包括如下几个方面的内容，即：学生的身体条件、足球技能基础以及学生的学习和接受能力等等。
其次，在进行目标设置时，一定要注意长期目标与短期目标的有机结合。长期目标是开展高校足球教学活动的最终目标，其引导着整个教学活动的方向，而短期目标则是贯穿于整个高校足球教学活动之中的，构成长期目标、实现长期目标重要环节。在开展高校足球教学活动的过程中，如果一味追求长期目标，却不重视短期目标，常常会使得学生丧失学习的兴趣和积极性，而如果只重视短期目标，却忽略了长期目标，则很难从长期的、整体的角度来审视所开展的教学活动，不利于高校足球教学最终目标的实现。因此，在开展高校足球教学活动的过程中进行目标设置时，一定要注意长期目标与短期目标之间的有机结合。
最后，在进行目标设置时，一定要注意个人目标与团队目标的有机结合。在开展高校足球教学活动的过程中进行目标设置时，个人目标的设置是至关重要的。之所以这样讲是因为，团队目标往往是模糊的、责任不明确的，而且脱离了个体目标的全队目标是无效果、无意义的。但是这却并不是说，在高校足球教学中进行目标设置时，仅有个体目标就足够了，实际上，足球运动作为一项集体性的体育运动项目，团队之间的合作与协调是非常重要的，在开展足球教学的过程中，任课教师必须要通过有意识的甚至团队目标的方式，来锻炼和提升学生之间的合作能力与协作精神。因此，在开展高校足球教学活动的过程中进行目标设置时，一定要注意个人目标与团队目标之间的有机结合。
四、结语
综上所述，可知，目标设置理论作为体育运动心理学的一个重要研究内容，其在体育运动训练和体育教学中所发挥的积极作用已经得到了广泛的认可和肯定。因此，为了促进其在高校体育教学领域的应用和推广，实现其在高校足球教学中的系统化、科学化、规范化发展，高校体育任课教师在开展高校足球教学的过程中，一定要积极的开展与此相关的理论研究和教学实践，不断的总结经验，提高自己对目标设置理论的认知和应用水平。
参考文献：
[3] Latham， G. P，Locke， E. A，Fassina， N. E.The high performance cycle：Standing the test of time[J]. Psychological management of inspanidual performance.2002.
