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论文摘要：英语教学注重听、说、读、写能力的培养，其中的听是英语语言技能的重要组成部分。毋庸置疑，学生应通过大量专项和综合性语言实践活动，形成综合性语言运用能力，为真实语言能力的培养打好基础。实践证明，听既是教学的内容又是教学的手段，听力训练要讲究方法。下面就我自己的教学实践，谈一谈听力练习的两种方法：精听与泛听。
论文关键词：英语；听力训练；方法
一、精听
所谓“精听”，指仔细、认真地听取所听内容的各个方面，不仅包括主要内容，还包括其中的细节，并较为准确地获取这些信息。精听可以是逐词、逐句地反复听，也可以是一段对话或是一篇文章的重复听。对听不懂的地方可以多次重复。精听是英语学习中培养学生听力的重要手段。
那么，我们应如何指导学生有效地进行精听，培养学生的听力能力呢?大家不妨找一些难易程度适合学生水平或稍高于其水平的录音材料，如短文、故事、对话等，生词不要太多，内容不要太偏，否则完全听不懂也是浪费时间。根据心理学家的研究，一段完全听不懂的材料，对于听者来说，只能是“噪音”，对掌握外语不会有多大帮助。
选择的材料最好是正常语速的口语材料，而不是阅读文章。阅读文章是为了阅读的，不是为了听的，语言的结构和用词都与口语有所不同。
听的时候，可先把材料的中心思想或者要谈论的问题让学生有个初步的了解，随后就一句一句地仔细听。听时不要看文字材料，如有可能，就把听的材料记下来。一开始听时总会比较困难，速度也可能较慢，这时可以听一句，停下来复述一句。听不懂或某个词没有听清楚，就反复听，直到听懂为止。这样听一段时间，对于语音、语调的变化，就会感觉比较熟悉了，听力会有较大提高，并能逐步体会到由于连读、弱读、失去爆破、同化等因素而引起的读音变化。
如遇有生词，无文字材料时，可以反复听几遍，记下单词的发音，然后运用单词拼写的知识并结合上下文的内容，在词典里查找这个单词。
二、泛听
另一种听的方法是在不停顿、反复听的情况下，着重听其内容和重点，称为“泛听”。
练习泛听，首先要从心理上有所准备。对于非本族语的人，在不重复的情况下，听清、听懂每个单词、句子是非常困难的。如果单词或句子听不懂，不要停下来想，更不要因个别单词或句子听不懂便心慌意乱，不肯听下去。有人认为听是一种被动的活动，其实听也是一种积极的活动。我们在听时要运用已听过的材料和各方面的知识，对所听的内容进行推测和想象，并积极思考。一般来说，听短文，小故事，幽默剧及电影对白等相对比较容易些，因此不妨从这些方面多练习听力，在“寓听于乐”中提高听力能力，培养听力兴趣。在此基础上可以练习听一些诸如英语新闻的广播，电视节目等主题变化快，词汇和内容也比较特殊的内容。
要练好听力还要让学生注意自己的语音语调。许多学生的听力差不是因为掌握的语言知识不够，而是听到的正确语音与自己所熟悉的不正确的语音不能联系起来，因此影响了理解。
泛听的训练效果不会很快显示出来，必须长期坚持。有的心理学家认为学外语像孵小鸡一样，需要有一个“孵化”阶段。表面上看不出什么变化，但实际上内部在逐渐变化，突然有一天，便会觉得自己的听力有了很大的变化。
听，虽然是有技巧的，但许多情况下，听不懂的原因却是因为词汇量不够，或背景知识不足。一个全是生词的句子，即使听得清每个单词的音，也不会理解句子的内容。所以，多记单词、多阅读对听也是非常重要的。
此外，听力练习要持之以恒。建议教师要求学生每天练听力至少10分钟，听的时候要学会抓住关键词语，学会推测，对听力测试问题的类型，即概括中心话题，推理判断，谈话细节等问题要心中有数，对常考的谈话内容，如打电话、购物、就餐、活动安排、表示看法等，要做到熟悉不陌生。听力的提高不是一天就能实现的，它是慢功夫，但熟能生巧，贵在坚持。通过一段时间的练习，学生的听力水平会提高的。
