“那天吃多了，我都听见脂肪堆积的声音。”朋友这么说，我对她的听力啧啧称赞。按说我也能听到跑步时脂肪成群摇摆成碎片、慢慢脱落的声音才对。也许我的跑步机上每天擦下的灰就是脂肪的尸体。
我的朋友是资深减肥中人，这也意味着，减肥一直不成功。理论知识故而有足够的时间积累，如果她有心开个课程，能在高校里作为选修课讲一学期也讲不完。我一直受她影响，终有一天，决定开始减肥了，我朋友说，这是缘分到了――肥到份上了。然后借购物网站过一个无中生有的节，我买了一台跑步机。
我的同事，就是前一页和后一页的这几个人，为我出谋划策，告诉我快走比慢跑更有效果。就像某年，谁谁瘦得凹凸有致，就是有氧和无氧如何搭配训练的结果。我都铭记在心。但是关于跑4公里还是6公里，是高强度间歇训练还是匀速慢跑，为了翘臀究竟伤不伤膝盖这些麻烦事，我也伤透了心。
但瘦得最快的总是节食者，遇到一个老朋友，面色蜡黄，一张饥饿的脸上挂满自信，她也不管脸皮耷拉不耷拉，反正瘦啦。我对她的效果很吃惊，觉得是不是也要尝试一下节食。这个念头环绕在我脑海两个小时，后来穿过去了，没在我这儿停留太久。黄油曲奇是人间美味，榴莲也是，肉也是。“你不要太向往快乐！”那个能听到脂肪掉落的声音的朋友对我说――她曾经因为吃了两盒冰激凌暴跳如雷、后悔不已，哭着给我打电话。每隔一两天我还是要快乐一次，要不然，生活也要打折扣。
这是工作最累的一段时间。要减肥，也不要跟自己做对。这是最好的日子，我一边减肥一边吃糖。
