我和现任女友是在一次同乡聚会上认识的，感情一直很好。矛盾出现是因为她的前男友。刚开始，她只是无意间提起了他。一次吵架中，她又提到他，言语中前男友在她心中地位很高。我很生气，想跟她分手，却发现原来感情难断分手不易。
如果不是足够喜欢一个人，如果不是现任比前任足够优秀，我是不可能把感情重心转移到现任身上的。喜欢她的时候，其他女人在我眼里都是庸脂俗粉。女友的想法好像不是这样，我该如何释怀？
山西 丁先生
丁先生：
我们一生会遇到非常多的人，但大部分是过客，对不同的人会有不同看法和感受。不是所有情感都叫爱情，我们的身份也不可能是单一的，女友是某个男人的前任，更是你的现任，未来还可能是你的妻子、孩子的母亲。我们不可能抹去一个人生活的痕迹，让对方心中只存放一个人，但，对某个特定的人有特定的感受，并非就是情意。要知道，人的行为是受约束的，这种约束力，可能是法律或是道德，也可能出于自身的价值观。
再遇到类似情况，你不妨换种方式沟通表达自己的感受。比如：“你很欣赏他吗？那你欣赏我哪些地方呢？”多听听她对你的肯定，对你们感情的肯定，而不是为此与她争吵；你还可以直接表态：“你一直在我面前提其他男人，我感觉很不好。”你要平静地表述，不可以扣帽子，指责她没忘记前男友；你也可以强调：“你现在有我，如果遇到纠缠，告诉我，我会帮助你一起解决。”这表示你是站在女友这边，也展示充分的信任。
尊重他人的情感体验，这很重要。信任，更是爱的第一步。你爱上一个人，就会将之视为珍宝，这样的情感很可贵。感情是共同经历过很多事才能培养起来的，给现任和自己多一些时间。别将对方设想得那样复杂，你对她好，她会记在心里。过去不管如何，一段经历而已，人是活在当下的。专注于感受现有的情感吧，祝你幸福心安。
迟 蕊
