【摘要】中职生随着其生理、心理的不断成熟与发展、社会阅历的增长及以过早地面临择业、就业的压力，他们不同程度地存在有这样或那样的心理问题，影响着他们身心的健康发展。加强对中职生进行心理健康教育，引导学生健康成长，已成为我们教育工作者的当务之急。
【关键词】中职生；心理健康；教育对策
中图分类号：G63
文献标识码：A
据调查，我国中职学生普遍存在叛逆极端、自卑自大、情绪障碍、交往障碍、悲观忧郁等消极的心理状态，虽然学校已经大力开展心理健康教育，开放心理咨询室，培养师资队伍，构建心理健康教育体系，但仍未能取得很好的效果。
一、国内中职生心理健康现状
现如今，社会分层越来越复杂。利益主体越来越多元。中职学生思想活动的独立性、选择性、多样性和差异性越来越增强。这些深刻的变化必然反映到意识形态之中，反映到学生的思想文化之中，反映到他们的价值观和道德修养上。其中一些负面的东西导致思想道德领域出现了一些不能忽视的问题：
一是学生中出现了精神迷失、信仰缺失问题。有的学生对今后的生活心存怀疑，认为是虚无缥缈、难以企及的幻想.“不问苍生问鬼神”。有的学生是非观念淡薄、正义感退化，会在大是大非的问题上耍滑头；二是腐朽落后思想沉渣泛起，拜金主义、享乐主义、极端个人主义有所滋长。这个问题十分严重，笔者认为，出现问题的原因正是在心理健康教育上。不是有人说“宁在宝马车上哭，不在自行车上笑”吗？三是，社会不良情绪增多，心理失衡加重。如仇官、仇富、仇警和潘啃奶，这些非理性情绪往往是负面消息传播的“药引子”，极易形成破坏性的“负能量”，引发学生心理失衡，影响学生的身心发展。
二、中职学生展开心理健康教育的意义解读
心理健康教育，又称心理素质教育，简称为心理教育或心育，是教育者运用心理科学的方法，对教育对象心理的各层面施加积极的影响，以促进其心理发展与适应、维护其心理健康的教育实践活动。从字面意义解读，不难发现心理健康教育是基础教育，能够帮助教育对象更准确的认识自我，激发教育对象的学习潜能，提高教育对象的学习效果，使他们能够掌握更全面的技能走向社会，投入工作和生活。
进入新世纪之后，社会进步与发展迫使用人单位对学生的考核已经不再仅仅停留于专业技术的层面，个体的道德素质与心理健康水平也成为企业考核人才的重要标准。中职学生作为直接面对用工市场的订单式培养人才，以该群体作为主要教育对象的教育理念与社会建设需求关系紧密，尤为注重德育和心理健康教育。所以，目前大部分的职业技术学校都开设有相关课程。众所周知，由于中职学生从初中步入中职学校，学习环境、生活环境均发生很大变化，他们本就因为要努力的适应这些环境的变化而产生了一定的心理压力。几年的学习之后，就业形势的日趋严峻不仅没有缓解这种压力，反而更加重了他们对于复杂的社会竞争环境的恐惧，往往容易使中职生在心理上产生诸如自我意识、就业择业、人际交往、学习成长等多方面的心理困惑。
加之当下很多的中职学生是独生子女，独立性差，处理和解决问题的能力不强，特别容易因为以上的心理困惑而引发心理危机，形成突发性的伤害或自伤事件，影响学生的健康成长。基于以上原因，在中职学校开展心理健康教育显得十分必要。这项工作既是促进学生全面发展的需要，同时也是为了更好、更全面的实施素质教育，更是国家对于提高学生全面素质和综合职业能力的必然教育要求。所以，对中职学生开展必要的心理健康教育意义十分深远。
三、当下国内中职学生心理健康教育的发展轮廓解读
心理健康教育起源于美国，目前已经形成了500多所大学设有心理学系，3000多所高校开设有心理学课程，每年出版有200多种心理学杂志的规模。国内的心理健康教育则起步较晚，直到90年代中期，才进入了发展和推进的阶段，2000年之后，全国的心理健康教育才开始普及，但是仍在教学设备、教师人才等方面都有所欠缺。中职学生心理健康教育工作基本亦是如此，虽然大部分的职业学校都设有相关课程普及一些常识性的知识教育，但授课教师多由思政教师兼职担任，心理健康教育专业老师比较缺乏；其次，大多数职业学校的心理健康教育没有纳入学校的教学规划体系，授课的机动性和随意性较大，缺乏工作的系统性和科学性。这些因素可能都制约了心理健康教育工作在职业学校的发展，使得目前的中职学生心理健康教育处于一种非常闲散和相对无序的被动局面。
总之，中职学生心理健康教育是一个漫长的过程，需要我们更多的教育工作者加入，从多个方面加强引导，正面的教育，帮助学生树立正确的人生观念。采取更多行之有法的知识吸引学生，多开展丰富多彩的校园生活，加多对学生的学习、生活中，积极的摸清学生的基本动向，了解学生的家庭、生活，心理情绪等，多开展能够改变学生的行为的活动，并积极的组织学生参与学院开展的心理健康教育辅导。
心理健康教育工作任重而道远，一定要常抓不懈。不但要做到与家长建立和谐的合作关系，还要做到与学生、家长勤沟通，多交流。心理健康教育，能够帮助学生更好的悦纳自我，形成正确的自我认知，形成良好的精神状态，提升自己的生活和工作效能，将自己发展成为一个道德品质完善的综合性人才。因此，该项工作是学校德育工作的重要组成部分。客观的说，加强心理健康教育，就是从一个侧面增强了德育工的作针对性和实效性，为他们接受思想品德教育和其他教育创造良好条件。
