论文关键词：趣味性；艺术性；生动性；全面性
论文摘要：高校公共体育课是体育教学的基本组织形式；是实现和完成高校体育目的和任务的重要环节；是按照教学计划和体育教学大纲的要求，锻炼身体，增强体质，学习体育基本知识，掌握基本技术，发展基本能力，向学生进行思想品德教育有目的、有组织，有计划的教育过程。
学校体育是我国体育和国民体质教育的基础，是学校教育的重要组成部分，而公共体育教学(体育课)又是高校体育的基本形式，它是在教师的指导和学生参与下按照教学计划和教学大纲的要求，锻炼身体，增强体质，学习体育的基本知识，掌握基本技术，发展基本能力，向学生进行思想品德教育有目的、有组织、有计划的教育过程．因此，上好体育课，努力提高课堂教学质量，是公体教研室在教学管理上一项非常重要的工作，也是当前教育改革的一个重要课题．本人通过多年教学实践，谈谈对提高体育课堂教学质量的几点体会和认识。
1丰富准备活动内容，增强教学的趣味性
准备活动是一堂课的开始，准备活动充分与否，直接影响到课的任务的完成。为了避免和解决准备活动单调乏味，使学生产生厌烦情绪，首先要敢于打破旧框框，敢于打破传统的教学模式，应使准备活动多样化和增强趣味性，以提高大脑皮层神经细胞的兴奋性，为学习新教材做好心理和生理上的充分准备．比如：准备活动的徒手操，可结合学生的喜好和兴趣，自编成行进间模仿操，可以尝试把音乐、舞蹈引进课堂以丰富准备活动内容，这不仅对培养学生的端庄、大方、美的姿态和提高他们的审美能力以及陶冶情操，都有很大的作用，而且对建立男女同学之间正当的友谊，消除某种神秘感也有积极的意义．此外，因陋就简可采用跳绳、跳橡皮筋等游戏方式，把教学寓于游乐之中，这不但发展了学生柔韧、协调、灵敏、弹跳等能力，而且也能增强准备活动的趣味性。
2掌握学生心理，增强语言的艺术性
在体育教学中，讲解是为了使学生建立正确的技术动作概念，明确完成动作的主要关键，启发学生积极思维，掌握身体练习各部分之间的内在联系，贯彻直观性教学原则的重要途径和体育教学的基本方法之一。因此，在教学中教师的语言是很重要的，教师的讲解不仅要生动、形象、而且要富于感情。如有的地方要生动活泼、形象易懂，有的地方则从容不迫，不慌不忙；有的地方要富有逻辑性，趣味性和术语性，使学生乐于接受，教学中，还应根据学生的情绪变化，精神状态，动作节奏的快慢等教学的实际情况和特点，采用不同的语调，有效地组织教学．如发现学生精神沉闷，注意力不集中时，教师应提高语调刺激，使学生精神振奋，提高注意力；又如讲解新教材或技术复杂的身体练习时，快动作语调要快，慢动作语调要慢，结合声调的高低，适当加以强化，引起学生注意．在运用语言时，还应经常用表扬性、鼓励性、调动性、启发性等语言，如“特别好”、“很整齐”、“好极了”、“真棒”、“很漂亮”等语言以调动学生的学习兴趣和练习的积极主动性；又如投掷教学中的“蹬、转、挺、抬、推、拨”、“反弓”、“鞭打”，跑的落地动作“扒地”，技巧前滚翻“团身”“象球一样”等术语，使原本单调枯燥的教学内容增强了趣味性，从而提高学生的练习兴趣和积极思维，达到提高教学质量的目的，这就是掌握学生心理，增强语言艺术的效果。"
3研究教材特点，正确选择运用示范、动作生动
示范是体育教学中最常用的一种生动、具体和直观教法，它是教师(或教师所指定的学生)以具体的动作为范例，使学生借助视觉器官对所学动作的形象、结构、完成方法和动作各部位的时间和空间的关系等有一个大致的了解，形成初步的动作表象，示范位置的选择是根据学生的队形、动作的性质以及安全的要求等因素来决定的，而示范方向(或示范面)的选择是根据动作的结构和要求学生观察的动作部位而决定的，如：横队、纵队和圆形队型，在教学中选择示范位置是不一样的，教师要求学生观看的身体练习的部位不同，示范位置亦不同，教学中，教师还要根据教学任务，教学步骤以及学生的具体情况，灵活运用正面、侧面、背面和镜面示范的方法．即为了显示身体练习的左右距离，如篮球、排球中的左右移动，可采用正面的示范；为了显示身体练习的前后部位，如跑的练习中腿的后蹬动作，接力跑的交接棒技术可采用侧面示范；对一些方向，路线变化比较复杂的身体练习，如武术套路，韵律操等可采用背面示范；对一些身体练习技术结构简单，如简单的徒手操，广播操等学生易于接受，可采用镜面示范。总之，示范位置及示范面的正确选择与运用，对学生有目的地观察教师的动作示范，进而逼真的模仿动作技术，正确把握动作要领，有效地提高教学质量有着不可估量的作用，因此，在教学中，要认真研究教材，正确选择运用示范。
4钻研教材教法，努力完成教学任务全面提高教学质量
4．1学生掌握运动技术技能的良好程度是衡量数学质量高低的标准
学生掌握技术，技能如何?这是完成教学任务与否的重要因素，也是衡量教学质量高低的一个显著标志，做到这一点并不容易，一方面要教师的讲解，示范和指导，一方面要靠自学生自己的独立锻炼，有了这两方面的统一和协调，才能使学生更快地掌握技术、技能，更好地完成教学任务。因此，在教学中教师要围绕课的目的的任务，选择相应的教学手段，教法措施，使课的结构严谨，组织教学活而不乱．课中既要安排足够的练习时间，让学生独立反复地练习；又要全面照顾与重点指导，使学生在教师的启发诱导下积极思维，并与已掌握的知识有机联系，在教师的诱导下主动练习，情绪饱满，生机勃勃、充满活力．比如：让学生独立完成跨越式跳高过杆动作，要求过杆时起跳腿一侧转肩转体，起跳腿高抬，上体前倾，这种练习有的学生掌握得快，有的学生掌握得慢，作为教师应该看到，虽然所有的学生表面上都在练习，但是有的差生与体弱学生随大流混过去，甚至有的差生成了“高级观众”，对动作不仅没有独立完成，而且技术、技能的缺陷，动作上的难点就象滚雪球似的越滚越大，最终什么也不会．因而，教学中只有采取科学的教法和有效的手段，想办法使每个学生思考并理解动作要点，才能使每个学生学有所得，练有所得。总之要区别对待，对掌握动作快，接受能力强的学生提出高要求，对较差的和体弱多病学生，教师就应该耐心地给予指导和帮助，使他们较快地完成技术与技能的学习任务，实践证明差生与体弱学生也能在教师与同伴的帮助下完成动作．若等闲视之，就很难达到预定的教学任务和预期的教学效果了。
4．2寓政治思想品德教育于体育教学之中
体育教学是一个教育过程，在对学生进行思想品德教育方面，它有一个十分显著的特点，即寓道德品质于身体活动之中，它不同于一般的形式报告、个别谈心等以语言形式为主的教育，而是把身心活动、理论与实践等自然、和谐、有机地结合在一起，因而有利于把培养学生的道德意识与道德行为有机地统一起来，使学生的行为表现直接受到实践的检验．这些都是体育教学对学生进行政治思想品德教育的有利条件．因此，思想品德教育是体育教学工作的一个重要因素，是完成教学任务和提高教学质量的一个先决条件。
要使学生认识到体育与生命的关系和明白“生命在于运动”的道理，懂得健康是事业发展的支柱，是锻炼身体的责任，从而激发学生以开朗的胸襟，坚强的性格，高尚的情操及顽强的意志，树立健康第一，终身体育的思想．为实现崇高理想而自觉地上好体育课和加强课外体育锻炼的积极性。因此，进行思想品德教育应针对学生特点利用教材教法因素，掌握时机加强唯物辩证体育观的教育，加强共产主义道德修养和思想情操教育，加强组织纪律及审美教育，这不仅使学生更快地掌握体育技术、技能，而且对于提高教学质量起到积极的作用。
以上仅是我对提高教学质量的几点肤浅认识，如何提高教学质量的因素还有很多，如重视体育骨干的培养，场地器材的布局，教师自身的素质与责任感等等。总之，提高课堂教学质量，既要客观地、全面地综合研究，又要从一点一滴做起，只有这样，才能使体育教学工作不断改革，不断创新。
