互联网是一个新兴的交流平台。互联网发展之快、功能之多、方便快捷，吸引着世界人民的关注及运用。互联网的急剧发展，不仅影响着人们生活的方方面面。互联网是把双刃剑。主要从互联网的使用情况、互联网的社会影响及怎样正确运用互联网方面阐述这一问题。
互联网社会生活影响
在我们的生活中，随处可见这样一些现象：在图书馆或者自习室，同学们的书桌上摆着好几本书，但是你会发现那本被翻开的书好长时间并没有被翻过，原来，他们/她们正在iPhone（手机上网）；在你以为朋友们在键盘上十指翻飞写论文时，出现在你面前是各种新潮的服装包包和鞋子这些，我们都将其归于互联网。
一、互联网的使用状况
（一）中国互联网的使用状况
2013年7月17日，中国互联网络信息中心（CNNIC）在京发布第32次《中国互联网络发展状况统计报告》显示：截止2013年6月底，我国网民规模达到5.91亿，互联网普及率为44.1%。报告特别指出，手机上网成为今年上半年的抢眼网络行为，这也是新增网民的重要来源。根据2012年中国互联网络信息中心发布的关于2012年6月底的中国网民规模与互联网普及率（截止2012年六月底，中国网民数量达到5.38亿，互联网普及率为39.9%）相比较得出，首先，在网民规模上，2013年比2012年多出0.53亿，互联网普及率高出去年4.2个百分比，说明互联网在中国有着极大的发展前景。
大多数的社交网站来自于朋友、同学、同事，你的第一个网络圈中的朋友有可能就是你现实中的朋友。最近，网上有这样一条微博：刚迎来大二的黛粉焉知墨在微博中许了一个愿：开学了，我要努力在这个新学期找到男朋友！加油！网友Y头老爹随后转发并回复道：别胡乱来！好好学习！黛粉焉知墨反问：我学不学习关你毛事？你以为你是谁？Y头老爹回复：我是你爸！黛粉焉知墨回击道：我还是你妈呢！随后Y头老爹一句我是张继洪！让博主哑了口，赶紧回复：爸，真是你啊？对不起！这则微博被网友称为开学季第一神博，可说是社交网络运用的典型。
（二）外国互联网的使用状况（以美国为例）
根据皮尤研究中心的报告，美国网民在2012年8月至2012年12月，使用社交网络比例有升有降。18-29岁的用户比例从92%下降到83%，50-64岁年龄段的用户使用社交网络的比例从57%下降到52%，而65岁以上年龄段从38%下降到32%。 与此同时，在2012-08到2012-12，只有30-49岁年龄段的网民使用社交网络的比例上升，从73%上升到77%。女性用户（71%）比男性用户（62%）使用社交网络的概率高15%。
以上数据只能说明比例的升降要考虑多方面的因素，如总体网民人数增加，那么有可能虽然比例下降，但实际人数却在上升。
二、互联网的社会影响
（一）互联网的正面影响
第一，互联网改变了人们的交往方式。网络使世界浓缩为一个村庄，拉近了人与人之间的距离。互联网也改变了传统的购物、学习、工作等方式。网购逐渐成为代替传统的买卖方式。目前，远程教育、网上课堂学习与传统的教室上课相结合；《第三次浪潮》中有这样几句话，互联网的发展将改变工作的基本性质，而且成千上万的工作将从饱受蹂躏的第二次浪潮的工厂和办公室，转向其发源地：家庭。
第二，互联网改变了人们获取信息的渠道。互联网开阔了网民的眼界，改变着大多数群体的生活和思维方式。很多通讯平台成为人们获取信息的途径。当然，前提是你必须有足够多的人脉。英国作家保罗史密斯就曾凭借其人脉，不花一分钱，成功周游了世界。
（二）互联网的负面影响
第一，互联网造成人们情感上的疏离。互联网在拉近了我们距离的同时，也让我们的距离加大了。部分人一旦接触网络就会沉迷其中不可自拔，他们对于好久才见的父母不是彻夜长谈，而是彻夜游戏；他们对于亲朋好友不是畅所欲言，而是遮遮掩掩；他们对于人们的问候不是面对面微笑，而是存于机器之中
第二，互联网的存在使我们少了很多娱乐。网购方便快捷，但是传统购物方式更能满足人们的购物兴趣。它对现在处于快节奏生活的人们来说，是一个很好的放松方式。不管用手机还是网络，长期使用会导致生理疾病。
三、应对互联网对社会负面影响的措施
（一）要坚持适度原则
以开学季第一神博为例，我们感叹世界之小的同时，会思考这样的问题：父母与子女应如何交流？现实生活中，有部分人沉迷于虚拟的网络世界中，忽视了与父母朋友的沟通，他们只能通过这样一种方式来了解你的最新动向，这是一个多么可悲的事情！所以，我们要坚持适度原则，多留出一些时间陪陪亲朋好友，切勿沉迷网络，一定要坚持适度原则，学习、工作、生活各不耽误，养成良好的上网习惯。
（二）加强网管监管制度
网络的使用，也需要网络管理人具较高的职业道德和敬业精神，对网上内容严格把关。网络信息的良莠不齐令我们无法掌控，但我们却能利用自律能力和工作人员的积极配合，做到健康上网。这也需要社会与政府的大力支持。首先，要提供足够的资金保障。工作人员为了生存，为了自身的利益，难免有思想上的动摇，所以必须加强其思想境界，保障其物质生活和精神享受，令其做好本职工作。其次，要有法律监督，定法、遵法、执法，严格遵守，避免某些人有机可乘。
四、结语
互联网特别是社交网络极大的拉近了人们的距离，为我们的学习、生活、工作提供便捷的平台，但是长时间使用互联网也给我们带来了身心上的疾病，长期沉溺于网络，耽误了正常生活，不利于人们的健康成长，尤其是对这个时代的青少年。曾看过某位教授的一条微博：现今，坐公交玩手机，走路玩手机、跟别人谈话玩手机实际上我们玩的并不是手机，而是寂寞。对于现在多样的社交通讯，我们应辩证的看待，将现代与传统相结合，丰富获取信息的途径；既要善于利用互联网资源，又要善于加强对大脑的开发，切忌以互联网为一切。
