夏天来了,许多人为了瘦身而选择快捷的瘦身茶瘦身法。可是殊不知,瘦身茶不一定只有上药店才能买到,自己动手,也可以喝出婀娜多姿的身材!
芦荟红茶
材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。
做法:芦荟去皮只取内层白肉,将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。
功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。
麦香柠檬红茶
材料: 大麦20克,冰糖10克,立顿红茶包1袋,柠檬1个(70克),冷水1000毫升。
功效:大麦本身含有丰富的食物纤维,可以减肥、治疗便秘、改善皮肤粗糙。