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浅谈古典舞基础训练教学

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浅谈古典舞基础训练教学
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摘要:随着时代的进步,社会对艺术教育的要求日益提高,舞蹈作为一种形体艺术,也越来越多地吸引着大众。文中对高职院校古典舞基训教学中的教材问题和教学方法进行了阐述,以其更好地培养社会需求的"实用型"舞蹈艺术人才。

关键词:古典舞 基训 教学 思考

舞蹈,是通过人体动作形态的外部表现,来反映人的内心世界和事物内在联系的一种艺术形式。任何一个好的舞蹈作品,都是以严谨的、细腻的舞蹈组合加上矫健的技巧动作,给人以力和美的享受。在高职舞蹈教学中,有一些问题需要我们注意和研究,以更好地提高教学水平。

一、古典舞基训教学的身体训练

关于高职舞蹈编导学生古典舞训练的第一个问题:“身体训练。”所谓身体训练,是指发掘舞蹈演员肌体活动能力(即身体素质)的训练。首先是“力量”,力量是完成动作的基础:“柔韧”,柔韧性是高质量完成较难动作的保证,是使舞蹈动作具有高度技术性与技艺性的前提。“灵敏”,灵敏是一项复杂的综合性身体素质,是人体平衡、协调、灵活、反映的特殊机能集中的表现。然而,任何一项的身体训练都是十分艰苦的活动。而且,只有长期不断的进行,方能行之有效,所以说,身体素质的训练,也就是对意志和毅力的考验。舞蹈这门艺术是铸造和锻炼人体艺术气质的学科。

二、古典舞基训教学的教材问题

中国舞蹈的特点是手和上身的姿态要求特别丰富。要求手、眼、身、头、步伐的高度统一,动作要有韵味,这些细腻的技巧是古典舞的精华。

目前,教学采用古典舞教材的结构是按动作的性质来分类的,如:头和脚的基本位置,脚的弯直、控制以及转、翻身、跳跃、步法、毯子功等。这种结构方法,是参照苏联古典舞(即芭蕾)的教学程序,并结合中国传统的特点整理和编制的。它的优越性是教学顺序系统化,训练过程也比较严谨。从纵的关系来看,每一类动作中,找出由浅到深的训练过程;从横的关系来看,分析由简到繁的教学程序和每一年级的教学大纲。因此,它是比较适合舞蹈演员的基本训练。但是,通过几年的课堂教学实践分析,感到最主要的问题是民族风格逐渐削弱,教员在教学过程中,如何借鉴芭蕾的优秀方法和经验,运用到教学中,同时又能不断吸取传统的艺术精华,以民族文化为基石,使课堂教学突出民族风格。这是需要进一步研究的新课题。

从教材分类看,除了从戏曲传统中吸取的材料以外,有一部分是根据训练的需要创造出来的,创造由浅入深的过程是完全必要的。因为戏曲舞蹈在

二、三百年来, 由于封建科班制度的某些影响,其中一部分是比较硬性的训练。如吊腿、撕腿,并显现一些复杂的技巧,这对于初学者的身体发发育不利。因此,需要通过科学的训练,有计划地完成教学过程。值得注意的是在民族传统的基础上,硬套搬用芭蕾的技巧的问题存在着不同的认识。而我们提倡创作带动教学、教学结合创作。因此,以下几个问题应该引起重视。

1、对于重心移动的训练,就是在缓慢的动势中保持身体平稳和呼吸均匀中进行的。这种缓慢的重心移动对于初学舞蹈者身体的自然形态是有益的,使学生感到在重心移动时,腿部力量移动需要运用感觉和呼吸。

2、对于采用芭蕾脚的外开位置训练,目前尚有不同看法,一种认为采用一位的训练方法,会影响民族风格;另一种认为从训练腿的外开上来看应该吸收芭蕾教学中的开、绷、直。并应该单一的从一个脚的外开来谈风格问题,动作主要应从训练意义上来考虑,如腿的90度舞姿优美性在开膝、开胯中表现。

3、对于下肢的训练,如:腿的勾、蹦、拐,腿的踢、弹、跨、胯的环动,腿的控制,蹲与跳的重心练习等,是非常重要的。但从训练的全面看,在教材中对上身的训练尚有不足之处。戏曲舞蹈的上身运动是非常丰富细致的,并有它的独特风格。从肩、肘、腕、指、头、胸、腹、背有它单一训练也有连接的训练,上身的训练中应加入文静柔和的动作(在男性训练中更为重要)。在教材中强调了后背直立,重心准确,收腹提臂的训练,但是需要有含胸提背,沉肩坠肘、倾肩松腰的训练,要有提气挺胸姿态,也要有沉气提神的松弛姿态,通过这样的训练能加深对古典舞韵律的掌握。有柔和的动作并不是松懈,它有着肌肉能力训练的意义,戏曲的律动是具有“柔中带刚”的特点,一种先柔后刚。

4、对于形体变化训练,古典舞训练从空间变化来谈,有高、中、低三个方面。其中跳转和托举时属于高,地面各种形体变化运用属于中,身体接近地面的“卧鱼”“盘坐”“跪走”属于低。古典舞教材是根据高、中、低三个方面的形体基础姿态,用对比方法,如大与小、快与慢、高与低、静与动,反与正等等创造了形体上多种的变化,这也就是传统戏曲中讲的“势里找势”,古典舞发展了空中舞姿静止的控制,还可以发展低部分的蹲跳,蹲转等,以头、身体空间立的变化。

5、“把子功”的训练,就是指力和棍的基本训练。在舞蹈基本功训练中,把道具当成教具来使用。通过刀和棍的基本训练辅助达到身体的松弛、灵活、舒展,可以解决肩、肘、腕、指有机运用的关系,还可以训练眼和手相随的关系,眼神的集中和手、眼、身、步韵律的结合。

三、古典舞基训教学的教学方法

舞蹈是一种艺术活动,即使最简单、最粗糙的基本练习,也需要给予韵律的锻炼,并且是贯穿情感的、美的教育。对于一个初学的人来说,开始要从单一的基本练习做起,教师要严格地要求动作规格的准确性,做好每一个单一练习是很重要的,单一练习是为组合练习打基础的。纠正和观察学生的特点,是教好每一堂课的关键。一般来说,缺点有普遍性和个别性两种,普遍性的缺点往往发生在做新的练习时候,所以教师对新的练习,不但要讲得清楚扼要,还要做出最完善的示范动作,经学生模仿后,即指出普遍的缺点是什么。在教学中,我们要求整个班有较高的水平,因此对待缺点多,进步较慢得学生要特别注意,遇到这些特殊情况,正是教师应该发挥高度责任感的时候,应尝试运用各种适合于特殊问题的方法,随时总结经验,这样才能使整个班级水平提高,也才能丰富自己的教学经验。

总之,高职古典舞基训教学,一定注意学生自身特点,选择适当的教材,采用合适的教学方法,注重实用性,为社会培养出大批“实用型”的舞蹈艺术人才。

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舞蹈作为一种通过身体和心灵碰撞形成的肢体艺术,舞蹈的艺术感染力和人体运动的美学特征的完美展现是需要在良好的身体素质基础上实现的,或者可以说良好的身体素质直接影响到舞蹈的表现力和舞蹈的教学效果。在舞蹈教学过程中,人体功能及人的运动形态不仅影响到舞蹈动态形象塑造、舞蹈语汇和情感的表达,而且对于掌握舞蹈的基本技能和展现舞蹈艺术的表现力也起到至关重要的影响,也可以说身体功能的状态对舞蹈教学的质量和效果影响.........
浅谈体育训练中的德育教育
发布时间:2022-08-23
作为我们的体育教育工作者,在工作中,应该更多的在教学中渗透德育教育,因为这是学校教育中非常重要的部分,加强品德教育,也是提高教学质量的重要一环。我们教师应该在教学中更多的渗透思想品德教育,使体育训练,不但锻炼了学生的意......
浅谈钢琴学习中音阶的训练
发布时间:2022-11-21
浅谈钢琴学习中音阶的训练 [摘要] 正确的音阶练习可以使练琴者的手指在力度、速度上得到更好的训练,并能够使其强化对调式调性的掌握。本文首先对音阶演奏的核心技术与常见问题进行阐述,其次,以车尔尼钢琴练习曲作品为代表,论述其作品在......
浅谈语言训练在小学语文教学中的应用
发布时间:2023-04-07
随着我国教育事业进入全面改革阶段,国家和社会对于小学语文教学越来越重视,而语文教学中最重要的就是语言训练。语言是当今社会社交和生活的必要条件,只有将小学语文这块基础打好才能够在今后的学习生活中发挥出最大的作用,所以小学......
浅谈长笛音色的训练
发布时间:2023-06-09
浅谈长笛音色的训练 当http://wWW.LWlm.Com今,喜爱音乐,学习长笛演奏的人越来越多,特别在中、小学生当中普及面更是越来越广,但与国外的长笛学习状况相比较还是有很大差距。经常有爱好者咨询,长笛容易学吗,怎样才能吹出好听的声音来......
浅谈低年级写话训练
发布时间:2023-03-21
写话对于低年级的学生来说,是一个难点,学生一提到写话就感到头疼,无从下笔。有的学生为了应付,随便写几行字,或从某些书上抄几句。有的学生写的话文不成句,前言不搭后语。关于写话教学,我在教学中认真搜集经验,认为写话教学首......
浅谈初中标枪教学爆发力训练的方法
发布时间:2023-06-28
摘 要:标枪运动对于爆发力的要求非常严格,有效地培养学生力量水平,对于提高标枪成绩具有重要作用。但是现实训练中,很多教师往往只注重标枪技术动作的练习,而忽视了对学生的爆发力训练,这无疑加大了学习难度,也不利于标枪运动后......
谈现代舞基训与现代舞编导的关系
发布时间:2016-12-08
在时代的发展过程中,不仅是我国的舞蹈事业得到了广大的进步和发展,整个国际的舞蹈水平都得到了长足的进步,并且随着人们对舞蹈的喜爱不断加深,现代舞也开始走进了人们的生活。并且在这个过程中也有越来越多的人们认识到现代舞的学习......
浅谈篮球教学训练中战术意识的培养
发布时间:2022-12-19
摘 要 意识是在不断实践的基础上所形成的。随着篮球运动的不断的发展,在日常的篮球教学工作当中教练员也开始逐渐将篮球战术意识的培养放在了比较重要的地位,通过一些技战术的讲解和训练来增强比赛的胜利。在篮球比赛中除了要有比较好......
谈声乐训练
发布时间:2023-01-31
艺术,顾名思义,含有技术、技艺之意。尽管艺术创作的技术,艺术家的技艺,是用来创造非实用的艺术美的,因而不同于匠人的实用技术和技艺,但与匠人相同的是,工欲善其事,必先利其器。匠人也好,艺术家也好,都首先要有过硬的技术,精......
浅谈体育教育篮球专项训练中学生教学评价
发布时间:2023-07-18
篮球教学的主要内容有篮球基本理论、篮球基本技能、篮球基本战术等,体育教师不但要掌握篮球教学相关的基本理论,教学的原则和教学方法的科学有效也是必不可少的。对于学生的教学训练以及教学能力的培养是在日常的学习和培训中形成的,......
浅说作文教学的微格训练
发布时间:2013-12-19
" 作文教学是中学语文教学的重要组成部分,为探索它的本质、过程、规律、技巧及作文教学法,人们进行了大量的卓有成效的实验、科研、教改。取得了许多突破性的成果。然而,中学作文教学还存在着许多师劳而功半不尽如人意的地方。如:作为......
浅谈艺术设计基础课教学
发布时间:2023-05-27
【论文关键词】设计基础课程 素描 色彩 色彩构成 的思维与表现 【论文摘要】现行设计基础课程,以素描、色彩、色彩构成课为例。教学内容与方法, 在形式上仍强调造型、技法与单一的色彩配比规律,一定程度上不能承担起全部教学功能。......
论舞蹈训练中的感觉培养
发布时间:2022-08-28
一、舞蹈是一门感觉的艺术 舞蹈艺术是复杂的心理体验和心理创造的活动,整个活动中舞者主体的感知、体验能力至关重要。舞蹈感觉,简言之就是对舞蹈肢体运动中对音乐韵律和舞蹈肢体美的体验、感悟。舞蹈感觉是舞者在技巧训练中的感知能......
播音主持基础语言应用能力训练论文
发布时间:2022-12-04
当今传媒业的发展,对于播音员、主持人要求越来越高,除了具备良好的形象,还要有很强的理解、感受的思维能力和评论解读能力,这些都有赖于语言的应用能力,它是传递信息、表达感情的重要手段,是播音主持的生命线。本文以播音主持和语言发展历程研究入手,阐述了播音主持的基础语言应用训练的意义和训练内容。【关键词】播音主持;基础语言应用;历程;意义;训练一、播音主持和语言的发展历程(一)语言作为人类信息主要传播方式.........
浅谈小学生作文能力的训练
发布时间:2023-06-10
摘 要:作文能力是小学生语文能力的集中体现,写好作文,不仅是语文学科的需要,也是培养和提高学生素质的需要。为了切实提高教学质量,从根本上解决学生作文“难”的问题,用几点粗浅的做法,谈谈小学生作文能力的训练。 关键词:......
舞蹈基础论文
发布时间:2013-12-18
【论文摘要】:舞蹈被誉为优美的肢体语言,人们习惯往往认为这种语言得以施展才华的首要关键是动作,而忽视了其另一个主要方面。我们认为作为一门特殊的艺术形式,演员表演时的内心活动在很大程度上决定着演员的动作效果,同样起到举足轻......
试论中国古典舞身韵的特征
发布时间:2013-12-18
[摘要]古典舞在我国源远流长,同时也是我们民族文化的结晶。要想充分完美的体现出中国古典舞身韵的精髓所在,就需要深入了解它所包含的内在理念。 [关键词]韵律 特征 联系 一、形 1.形的概念 形指外在直观的体态或动作,它表......
浅析基于问题开展任职教育学员能力训练
发布时间:2013-12-18
" 论文关键词 任职教育 能力训练 论文摘 要 基于问题开展学员任职能力训练,要精心设计“问题”,把握“授鱼不如授渔”的原则,阅读环节提升学员学习力,把握好讨论、应用环节。 任职能力训练是各类任职教育学员的需要,开展任......
高职基础会计实训课程教学
发布时间:2017-02-22
高职院校会计专业学生一般在入校的第一个学期开设基础会计课程(非会计专业一般安排在第二学期),基础会计实训可与《基础会计》理论课同步进行,或在学期末集中安排两到三周的综合实训(手工实训)。笔者作为一名从事多年的基础会计课程......
浅谈中学英语课堂教学听说能力训练策略
发布时间:2015-09-14
英语是一种交际工具,其最本质的功能就是交际。听和说是人类用语言进行认识活动和交际活动的两种基本形式。基础教育英语课程的最重要任务之一是“使学生掌握一定的英语基础知识和听、说、读、写技能,形成事实上的综合语言运用能力。......
当代中国古典舞发展之我见
发布时间:2022-11-04
一、中国古典舞的产生 中国古典舞的概念是欧阳予倩先生所提出,经过多次研究与讨论得到了当时舞蹈界人士的最终认可,因此在1950年被正式确定下来。从字面的视角来说,中国古典舞有广义和狭义两个层面,广义的中国古典舞是指所有被古典......
浅析古典舞表演中呼吸及其审美特征
发布时间:2023-05-14
摘 要:古典舞是我国历史悠久、传承至今的艺术文化,代表着我国舞蹈的精华,更是蕴含了我国5000多年的优秀历史文化。在古典舞的表演过程中有两部分是至关重要的:呼吸和审美特征。呼吸贯穿古典舞表演的始终,我国古典舞的呼吸是以园为......
简谈幼儿教师讲故事训练的基本要求
发布时间:2023-07-04
故事是一种有情节的适合口头讲述的叙事性作品。讲故事,就是把读到的、听到的或自己改编、创作的故事通过生动的有声语言和丰富的表情、动作讲述给听众的一种口语表达样式。讲故事是言语活动中最富艺术色彩的口语形式。 听故事是孩子们......
浅谈古筝练习曲若干问题的思考与教学
发布时间:2016-06-01
1 古筝练习曲的发展和问题现状 1.1 古筝练习曲的发展概况 古筝练习曲的发展也经历了很多的曲折,在建国初期,古筝练习曲的编创和教学都受到了一定的影响,但是后来也得到了很多的发展和支持。近年来,随着人们娱乐生活的丰富,古筝作......
浅谈少儿武术教学与训练应注意的问题
发布时间:2022-11-09
" 摘 要 少儿武术教学与训练,除了遵循一般的武术教学与训练的方法外,还要结合少儿生理和心理特点进行科学的教学与训练。本文采用文献研究法,通过少儿武术教学与训练实践,浅谈一下在少儿生理、心理等方面应注意的问题。关键词 少儿; ......
浅谈职业教育学校课外活动之合唱训练
发布时间:2023-07-16
有这样一个真实的事情:某校学生合唱团正在演出,恰巧这天某大公司来招聘员工,当公司老总路过演出现场,被歌声吸引住了,和谐的声部,优美的音色,严谨的分工,整齐的服装,极富朝气的表演。让他感到,合唱队的表现就是他们梦寐以求......
浅谈阅读教学中如何进行语言文字训练
发布时间:2016-06-12
近年来,语文教学的改革层出不穷,新的理念、新的观点、新的教法频频亮相。作为一名一线语文教师,我也想说说自己心中的语文教学。语文课程是什么?新课标指出:语文课程是学习语言文字运用的综合性实践课程。语文课程是要致力于培养......
从流程角度浅谈阅读教学中的情感训练
发布时间:2013-12-19
" 情感是人们对客体事物在心理与态度上产生的反映。现代社会下,良好的情感,不仅促使人们健康生活、和谐交际、调适心情,更能促进人格力量的形成,使人有尊严地生活。情感教育是素质教育的重要内容之一。笔者认为要凭借教材中的情感因素......
浅谈高校网球教学中多球训练法的应用
发布时间:2015-08-05
[摘 要]在普通高校网球选项课教学中,多球练习方法是有利于学生掌握正确网球基本技术和提高教学质量的重要手段。本文通过对多球练习在网球教学中的运用进行研究,希望学生掌握网球各项技术动作,形成正确的动作定型,从而提高学生的热......