睡前适当吃东西更健康?

春天,让我们更健康

发布时间：2015-09-09

春天来了，草木萌发，万物生长。我们青少年也像一棵小树苗，在美好 的春天里，进入快速生长期。多吃不同类型的食物，多跑、跳，多喝水，可以 让你的身体处于健康状态。其中，吃对身体是最重要的。那我们平时怎样才 能吃出健康呢......

捏脊让宝宝更健康

发布时间：2022-09-17

“我的孙女早产，落地的时候体重不足4斤，进乳后偶尔会吐。我这个当爷爷的，主动当起了孙女的保健医生，每天给她捏脊、摸指，一直持续了40天，她终于能正常吃奶了。现在，她的妈妈常说她是铁肠胃，因为她很少闹过胃肠病，身体也非常结......

五类人吃蒜是自毁健康

发布时间：2015-08-28

大家都知道蒜素与维生素B1结合可产生蒜硫胺素，具有消除疲劳、增强体力的奇效。大蒜含有的肌酸酐是参与肌肉活动不可缺少的成分，对精液的生成也有作用，可使精子数量大增。可是蒜再好，也不适合所有的人吃，所以以下几种体质的朋友最好......

要长寿,更要健康(下)

发布时间：2022-11-14

《科学生活》：国人特别是男同胞对“烟酒”是情有独钟，但烟酒对健康的危害很大，喝酒伤肝、伤胃，吸烟伤肺、伤心、伤血管……那么，如何才能使大众远离烟酒呢？ 杨教授：整个社会对饮酒这个问题还没有足够的认识，甚至觉得喝酒，特......

营养师不吃的“健康食品”

发布时间：2022-11-15

走进超市，贴着“纯天然”、“健康”、“营养”标签的食品不计其数，它们真的值得买吗？美国“女性挚友”网站最新载文，刊出美国多位营养师不吃的“健康食品”，告诉你有关这些食品的真相。 果味酸奶。水果和酸奶都是健康食品，但果......

“一日三餐”未必更健康

发布时间：2023-01-30

这些年来我们一直被教育，每天吃好三餐是如何有益身体，早餐在三餐中是多么重要……但现在国外有专家警告，实际上一日三餐未必更健康。 据英国《每日邮报》报道，美国知名杂志Mother Jones指出，没有证据表明一日定食三餐更有利于身......

东补西补一箩筐 不如常喝羊奶保健康

发布时间：2023-02-06

羊奶营养丰富被国际营养学界称为“奶中之王”，又称作“贵族奶”。《本草纲目》记载“羊乳甘温无毒、可益五脏、补肾虚益精气、养心肺、利皮肤、润毛发。”欧美喝羊奶非常盛行，把羊奶看作是一种天然抗生素食品。 羊奶营养非常丰富，......

边吃边睡为哪般

发布时间：2022-12-06

小娅在给刚出生的宝贝女儿喂奶时，宝宝经常吸几口奶就睡着了，有时扯扯小耳垂，他还能醒来再喝上几口，但有时却怎样呼唤都不醒。而当小娅拔出乳头，放下宝宝，想稍稍休息时，宝宝又开始哭闹，寻觅乳头。反反复复，搅得小娅疲惫不堪、不......

范志红:做饭如何更健康

发布时间：2023-07-21

教学研究、电视讲座、写博客和微博、接受各路记者的采访，营养学红人范志红把自己安排得很忙。但是，只要有可能，她坚持早晚在家做饭，享受和家人一起吃饭的乐趣。 和丈夫结婚22年以来，范志红和丈夫大部分时间也都是在家里吃亲手做......

早晚做做操 身体更健康

发布时间：2023-07-11

推荐一套早晚舒展操，身体更健康。 早操 1.手掌心的劳宫穴主血，两只手心搓热后再揉眼睛，有活血的功效。揉完眼睛后用双手手指抓头，从前到后，从左到右。 2.原地翘脚尖。 3.将两只手放到风市穴（大腿外侧中线上，膝盖上七寸......

侧身睡觉更养肝

发布时间：2023-03-30

睡眠时，人体对血液的需求量减少，部分血液可贮藏到肝脏，重新做血的滤化，有利健康。 由于肝经分布在人体躯干两侧，中医认为侧身睡觉更有利于养肝造血，助人入睡。为了让侧卧更舒适，可在两膝盖之间放个枕头，以放松腰背。 ......

病是吃出来的,健康是排出来的

发布时间：2023-02-04

目前，随着我国逐步进入小康社会，生活水品的提高，富裕起来的人们开始越来越注重健康。人们不仅渴望身体健康，更希望长命百岁。这是好事。眼下各式各样的养生保健便应运而生；各式各样的养生保健书籍更是比比皆是。虽然所宣传的养生......

晚睡晚起更聪明?

发布时间：2023-05-09

“起床啦，该上学啦！怎么又起不来床了？一定是昨晚熬夜了吧？”这样的唠叨都快把我的耳朵磨出茧子了。虽然从小家长、老师就告诉我们要早睡早起，可我怎么就是做不到呢？嗯，一定是因为我太聪明啦！ 有人早起早睡，被称为“百灵鸟”......

给予人民更多的健康红利

发布时间：2023-06-01

健康是人的生命之所系，是人类社会永恒的追求。健康是全体人民最大的财富，是一个国家人力资本水平和国民素质的根本基础，是国家富强、人民幸福的重要标志。国家发展本质上是人民的发展，而人民的发展首先是健康的发展。习近平总书记在全国卫生与健康工作大会上明确指出：没有全民健康，就没有全面小康，要把人民健康放在优先发展的战略地位。《健康中国2030规划纲要》的公布，充分体现了党和国家卫生和健康工作的新思路，即从.........

职校生睡眠质量与心理健康关系研究

发布时间：2015-09-10

摘 要 目的：针对职校学生在上课期间注意力不集中和昏昏欲睡的现状，对其睡眠质量与心理健康进行调查，为职业教育过程中的学生管理提供数据支持;方法：运用随机抽样调查的方法，将被试的睡眠质量各因子与心理健康各因子进行相关分析;......

共建宜居健康大美山西

发布时间：2022-08-08

4月13日下午，山西省政府召开电视电话会议，动员部署全省城乡爱国卫生清洁运动。省长李小鹏出席会议并讲话，副省长、省爱国卫生运动委员会主任张建欣作工作安排，省政协副主席、省卫生计生委主任卫小春主持。 李小鹏强调，做好新时......

当前电视健康养生类节目的现状和发展探讨

发布时间：2023-04-17

摘 要 近年来，随着人们生活水平的迅速提高，人们对生存环境、身心健康的要求越来越高，健康养生类的节目也越来越多。目前，我国电视健康养生类的节目已有多种类型，通过节目向人们传递了较多与健康、养生有关的知识，提高了人们的生......

学前教育心理健康论文

发布时间：2023-01-19

幼儿的心理健康对家长对社会来说，都是一个非常重要的事情。下面是查字典范文网小编为你准备的学前教育心理健康论文，希望对你有帮助！学前教育心理健康论文概述随着经济发展，人们生活水平的提高，心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代文明人的一个重要标志。具有文明意识的人都知道，对正常人来说心理健康水平的高低不仅关系到个人的生活质量，而且直接影响其劳动效率及对社会的贡献，而如果一个人.........

问卷调查:方便面要方便更要健康

发布时间：2022-12-27

打开爱奇艺看电影，满屏都是老坛酸菜牛肉面广告的洗礼，但是从事游戏编程工作的王伟伟确实已经忘记方便面已经有多久没有出现在自己的三餐食谱上。印象中在网吧打英雄联盟的时候吃过一次，包装上超大桶的字样格外显眼，形同嚼蜡的口感让他再次坚信方便面的负面传闻。王伟伟说自己并不关心谁在模仿他的脸，也不在乎谁在模仿他的面，他只是希望入口的方便食品不仅能提供方便，更重要的是营养、健康。这是消费者的需求，也是消费升级之.........

中西医对健康的不同认识

发布时间：2023-03-12

健康是一个合成的双音节词组，这两个字有不同的起源，含义也有较大的差别。健字，主要指形体健壮、强盛，因此有健身、健壮的习用词。《易经》中写道：天行健，君子以自強不息，说的就是这个意思。康字，主要指心态坦荡、宁静，因此有康......

当“西方”遇到“东方”:政治效能感理论的前世今生

发布时间：2023-06-25

【摘 要】政治效能感作为一种特殊的政治态度，对公民政治行为有着极为重要的影响，更是测度公民政治参与水平的重要指标。经过多年的发展，对政治效能感影响因素的研究形成了众多重要的命题。在文章中，结合前期的调研，笔者对社经地位......

考前孩子喝什么比较健康?

发布时间：2023-07-24

孩子在考前学习紧张，压力大，加上又逢夏季，气温高，及时补充适量的水分是非常有必要的。营养师推荐几种适合考前孩子的健康饮品。 白开水或者矿泉水 早晨起来就喝一杯温开水，润润肠，让昨夜睡眠流失掉的身体水分及时得到滋养，......

免、减、补当前对农民更迫切

发布时间：2022-11-09

" 城乡差距近些年急剧扩大，是我国发展进程中国内外议论最多、担心最多的难题之一。十六届五中全会和"十一五规划"建议，以及今年初中共中央和国务院发布的"一号文件"表明，中央新一届领导集体对这种发展趋势已予以高度关注，并决心加大工......

怎样做睡前准备

发布时间：2023-04-09

老年人要想得到充足、深沉而又酣甜的睡眠，解除一天的疲劳并改善脑力，睡前做好准备工作是十分重要的。一般应当注意以下几点： （1）临睡前的半小时，应停止工作及看电视、打麻将等娱乐活动。最好起身到庭院里，或在室内活动一下，......

当你睡醒的时候

发布时间：2015-08-24

每天晚上，看女儿爬上她的小床，我都会过去亲她一下，说声“晚安”，然后回到书房工作。 每次离开她卧室的时候，我都好舍不得。想想，一个才5岁的娃娃，就要面对一屋的漆黑和孤独。我常对妻说：“小丫头好可怜哪！一个人睡！” “......

睡前用iPad 伤身又伤神

发布时间：2023-05-14

晚上睡前阅读一会儿电子书会不会有助睡眠？美国《国家科学院学报》发布的研究报告发现，如果阅读的是iPad等会发光的电子设备，那么反而会降低睡眠质量甚至有损健康。 美国宾夕法尼亚州立大学和布莱根妇女医院等机构的研究人员招募了......

试析当代大学生心理健康状况

发布时间：2023-05-26

" 论文摘要：大学生心理健康问题是涉及我国高等教育发展的重要问题。文章从对大学生心理健康的多年研究及跟踪调查出发，认为当代大学生心理不健康的比例有扩大和上升的趋势，表现形式日趋多样，产生原因也越来越复杂。据此，文章进一......

刍议胡适与梁漱溟东西文化论战

发布时间：2023-06-27

在中国近现代思想史上，因东西文化交流、新旧文化交替而引起的文化论战可谓屡见不鲜，李泽厚先生曾专文谈到中国现代的三次学术论战。胡适与梁漱溟之间的东西文化论战或因未泛起太大的波澜而少为学界所道，更缺乏系统深入的探讨。事实上......

大学生的压力与心理健康调适研究

发布时间：2023-06-10

大学生活是人生成长的新阶段，大学生会面临新的问题和挑战，但大学生心理发展尚未成熟，社会经验缺乏，生活阅历不足，面对复杂的问题往往产生强烈的心理冲突，从而导致较大的心理压力。 大学生的心理压力主要包括一下几个方面： ......

《巴黎假期》发布会 古仔采洁“贴贴”更健康

发布时间：2015-08-27

由阮世生执导，古天乐、郭采洁等主演的浪漫爱情电影《巴黎假期》日前在京举办先导发布会，一众主创齐齐亮相，分享影片拍摄的幕后故事。现场，古天乐与郭采洁大玩“贴标签”游戏，诙谐形容对方在影片中的形象，互动甜蜜有爱，令粉丝大......

女性熬夜更要注意健康方式吗等24题

发布时间：2023-05-25

女性――熬夜 女性熬夜更要注意健康方式吗？YES 痴呆――西瓜籽 防老痴应嗑西瓜籽吗？YES 中医认为，西瓜籽性平，味甘，具有清肺润肠、和中止渴、化痰涤垢等功效，常用于止血、久咳、便秘等病症的治疗。现代研究发现，西瓜籽......

解析如何培养学前儿童健康心理

发布时间：2023-06-23

21世纪是关爱人生命的世纪。人多么鲜活的生命，作为自然界的一员，每个人都具有独立性、主体性和创造性。而作为教师，我们要用自己的眼睛去关注那些鲜活的生命，用自己的双手去培养出有朝气的幼苗。健康的儿童是国家的宝贵资源，陈鹤琴......

睡前做6个养生动作

发布时间：2023-05-28

运动并不只限于健身房或运动场，“控制呼吸与肌肉收缩”都是运动，所以运动应是无时无刻、随时随地都能进行。近日，台湾保健专家简文仁专门针对老人设计运动，这些动作在床上就能完成，方便老人在入睡前、起床后活动筋骨。专家表示，......

当前高职院校学生心理健康教育存在的问题及改善策略

发布时间：2015-08-18

【摘 要】近年来，随着我国高职院校的发展，高职院校学生的心理健康教育工作逐渐暴露出很多问题，已不能满足高职院校学生心理健康发展的需要，所以，改善当前心理健康教育方式及模式，对高职院校学生的健康发展具有很重要的现实意义，......

奋力扬帆正当时 守护健康谱新篇

发布时间：2023-07-25

晨曦初上，望着沐浴在晨光中的昌都市人民医院，她就像是一片蓝色的港湾，祥和而充满力量，谦逊而充满自信。 2014年，昌都市人民医院在市委、市政府的正确领导下，紧紧围绕贯彻落实党的十八届三中全会和区党委八届五次全委会、自治区......

试论中医思想内涵对当前高校大学生心理健康教育的启发

发布时间：2023-04-12

" 论文摘要：中医药（民族医药）是我国各族人民在几千年生产生活实践和与疾病做斗争中逐步形成并不断丰富发展的医学科学，为中华民族繁衍昌盛做出了重要贡献，对世界文明进步产生了积极影响。弘扬中医药文化，对于倡导人类健康生活方式......

试论当代大学生心理亚健康问题

发布时间：2013-12-18

" [论文摘要]由于学习、就业等问题的影响,部分大学生长期处于心理亚健康状态,如果不及时采取有效的干预措施,这种亚健康状态就可能会发展为心理不健康,并产生极端行为。因此,做好大学生的心理健康教育,消除或缓解心理亚健康问题,意义重......

睡前搓搓头 晚上不失眠

发布时间：2015-08-28

失眠是小病，但对老年人的影响却很大。有没有一种简单、有效的方法防治失眠？为了家中老人的健康，我查询了很多偏方，其中有一个方法就是睡前搓搓头。 患有失眠的老年人可在临睡前先用热水泡脚30分钟，擦干后排除杂念静坐一会儿；然......

脑卒中中西医健康教育研究进展

发布时间：2014-01-22

脑卒中中西医健康教育研究进展 在脑卒中的预防、治疗和康复 过程中，健康教育尤为重要，已成为当前脑卒中防治工作的一项重要战略任务。随着医疗科学技术的发展和脑卒中防治研究的深入，针对脑卒中患者开展的健康教育内容、方法和评价在不......

关于毛泽东“健康第一”思想的现实意义

发布时间：2022-11-14

" 【论文关键词】 毛泽东 青少年 体育 健康第一 全面素质教育 【论文摘要】 增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》是一个从科学发展战略......

到底能不能睡前喝水

发布时间：2015-08-28

有人说睡前喝水会加重肾脏负担，增加起夜次数，但睡前不喝水，又会增加血液黏稠度，易诱发心血管疾病。其实，对于绝大多数人来说，睡前喝水没有坏处，关键在于适量。对于严重肾衰竭及已经进行透析治疗的患者来说，由于肾脏对于水的调......

水果熟吃会更养人吗

发布时间：2023-05-26

一般家庭中都会储备很多水果，但是吃不完的水果会发蔫或变色，就会让人有些纠结――食之无味，弃之可惜。连榨汁都很困难的蔫水果，到底拿它们怎么办好呢？简单的方法，就是把水果做熟吃，或者做成各种美食的配料。 很多人认为，水果......

睡前玩手机会让人发胖

发布时间：2023-02-23

夜间休息时在卧室内尽量不要玩手机、平板电脑等电子产品，因为研究发现，这样做不仅会影响睡眠质量，而且可能导致肥胖。 英国科学家表示，全黑的睡眠环境有利于人体生成一种名为褪黑素的激素。它能促进人体新陈代谢，提高睡眠质量，......

健康资讯

发布时间：2023-04-27

健康资讯 食蔬有时 营养学界通常推荐每人每天摄入5份水果蔬菜，不过，根据美国莱斯大学研究小组发表在最新一期《当代生物学》上的研究结果，在什么时间吃可能比吃多少更重要。研究者对购自超市的卷心菜进行分析后发现，在采收之后很久，......

睡前搓搓头,晚上不失眠

发布时间：2023-04-20

失眠是小病，但对老年人的影响却非常大。有没有一种简单、有效的方法防治失眠？回答是肯定的。比如，睡前搓搓头就对缓解失眠有不错的效果。 中医认为，头是精明之府，诸阳之会，经络集中，腧穴密布，与全身脏腑组织器官功能密切相关......

当前民商事案件审判中适用法律

发布时间：2013-12-19

当前民商事案件审判中适用法律 当前民商事案件审判中适用法律 当前民商事案件审判中适用法律 一、关于《合同法》适用过程中的有关问题。 1、《合同法》所确定的基本原则的适用效力。《合同法》......

经济视域下陕西省高校教师健康及运动健身研究

发布时间：2023-03-04

摘要：在素质教育改革背景下，高校教师一方面要完成繁重的教学任务，另一方面要进行科研工作，这使高校教师花费了大量的体力和心血，导致高校教师用于体育锻炼的时间十分少，使高校教师的身体健康程度比较低。分析陕西省高校教师的身体健康状况、运动健身情况，提出通过合理地安排健身活动提高陕西省高校教师的健康状况。关键词：陕西省高校；教师健康；运动现状；策略中图分类号：G645文献标志码：A文章编号：1673-29.........

长期不吃盐反而更易肿

发布时间：2022-07-31

新版《神雕侠侣》因陈妍希饰演的小龙女引发关注和争议。近日，陈妍希爆料出自己属于“水肿体质”、“没有盐分就不容易水肿”等说法，并称自己四个月里只吃白水煮的蔬菜当食物。但食疗专家认为这些说法没有道理，反而不利健康。 “对......

攀西地区肉用绵羊的健康养殖技术

发布时间：2022-11-17

攀西地区肉用绵羊健康养殖技术有效破解攀西地区肉用绵羊的养殖难题，包括品种选择，羊舍搭建等。1技术概述本技术以前期技术研究集成与示范推广为基础，主要技术内容包括肉绵羊良种繁育、饲养管理、羊场建设、疫病防治、饲料资源开发与天然草场的改良利用等攀西高原地区急需的系列技术。通过本技术的推广应用，可以缩短肉羊出栏年龄2个月以上，通过选育提高种羊质量，可以提高经济效益5%以上；推广科学的饲养管理技术、饲料资源.........

为健康敲响警钟,前电竞选手不幸离世

发布时间：2023-07-25

11月7日在NESO现场比赛区，发生了一件让所有人都感到震惊的消息――DOTA2项目TongFu战队随队人员，在场地附近的活动区域进行了剧烈运动（与电竞赛事无关），随后突感身体不适倒地不起，一直休克。该当事人已经被送至附近医院-浦南医院。小编在现场从相关人员和目击者口中得知，该随队人员在昨日经过通宵之后，在今天战队晋级四强等待比赛的间隙，前往与比赛区域相紧邻的活动区进行了较为剧烈的运动。随后，该领.........

广西高职新生心理健康状况调查分析

发布时间：2023-01-28

【摘 要】对广西三所不同类别高职院校的2200名新生进行测试和分析，结果发现，广西高职院校新生心理健康状况优于全国大学生的整体水平，突出心理问题具有共性，学校心理健康教育工作应该建立全方位、多角度、分类别的学生关照机制。 ......

多吃杂粮粥 老来更长寿

发布时间：2022-10-23

喝粥养生一直是中国人的传统，其原料多、色彩杂、营养全，煮后黏软细烂，暖胃好消化。 老年人喝粥既补充了营养，又起到了补水作用;晚饭喝粥，脾胃舒服，还有助睡眠。 熬杂粮粥时，最好经常变换花样，不要只喝一种，以保证营养全面......

当代大学生心理健康现状分析与对策

发布时间：2022-12-20

" 摘 要： 当代大学生存在对大学环境不适应、无法承担巨大的求职和就业压力、自我定位出现迷惑等问题，为此，可运用心理学方法和技巧，对大学生进行心理测试，分析和研究他们的心理状况，开展心理咨询活动，教育和引导他们养成良好的人......

把东坡肉吃上一百遍

发布时间：2023-06-24

午饭时，餐桌上赫然摆着一盘东坡肉。 他拿起筷子，一阵风卷残云，那金黄的肉块便全部到了肚子里。肉是母亲做的，那味道真好。 他喜欢吃东坡肉，特别是母亲做的东坡肉。这是道极麻烦的菜，五花肉切成大块，先用清水焯去腥气，然后......

浅谈教师心理健康与学生健康教育

发布时间：2023-03-28

论文关键词: 教师 心理健康 学生 健康教育论文摘要: 本文重点从三个方面分析了教师心理健康与学生心理健康的关系,并提出教师应积极开.........

健康t望塔

发布时间：2023-07-09

给老人挑鞋的三原则 美国骨科医师协会（AAOS）指出，65岁以上的老人1/3有足部问题。美国洛杉矶骨科医院的脚和踝关节中心曾有研究指出，鞋子很可能是造成老人跌倒的主要原因。因此，一双合脚舒适的鞋对老人格外重要。 2.试鞋子有诀......

青少年如何维护身体健康与心理健康

发布时间：2023-04-16

摘要：健康包括身体健康与心理健康两部分。人们要达到一个健康的状态，身体健康与心理健康缺一不可。本文旨在以身体健康与心理健康相互作用的角度浅谈如何维护身体健康与心理健康，主要研究群体为青少年，包括中学生与大学生，在利用身心健康知识的同时参考前人的研究。关键词：身体健康心理健康方法中图分类号：G807文献标识码：A文章编号：1003-9082（2018）02-0-01在探讨如何维护身体健康与心理健康时.........

夏季保健要多吃“三鲜”

发布时间：2022-10-18

小满过后，气温明显增高，易导致湿热之邪。这期间多注意饮食，对防病养生有好处。农谚中就有“小满后，见三鲜”之说，这里的鲜指的是：黄瓜、蒜薹和樱桃。 黄瓜清脆爽口，是不少人初夏开胃的首选。黄瓜性凉，入脾、胃、大肠经，具有......

先从哪块西瓜吃起

发布时间：2015-09-08

有一个一心想成功的年轻人，非常羡慕史蒂夫・乔布斯取得的成就。然后，他想方设法见到了乔布斯，希望能从他那里取到“真经”，或者得到他的帮助。 乔布斯弄清楚了年轻人的来意之后，什么话也没有说，而是转身从厨房里抱来了一个大西......

心理健康对当今学生成长重要性的探索

发布时间：2023-02-24

【摘 要】随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；大学生作为一个特殊的社会群体，如何增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身......

浅析我国现当代大学生的心理健康教育

发布时间：2016-03-25

摘要：当代大学生的心理健康教育是我国心理学研究的重点课题。要研究当代大学生心理健康状况，就要对心理健康教育有所认知，才能够有针对性地对学生进行引导教育。受社会大背景和家庭环境等因素的共同影响，现当代大学生在自我思维和行......

吃西瓜注意十禁忌

发布时间：2023-03-24

汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可吃的。有一些病人或是在某些情况下，最好不要吃，即使可以吃，也要讲究科学的吃法。 糖尿病患者 西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃......

山东省冷水性鱼类养殖现状及健康养殖建议

发布时间：2013-12-18

山东省冷水性鱼类养殖现状及健康养殖建议 冷水性鱼类是指生活于冷水水域中、栖息适温在２０ ℃以下、繁殖适温在１５ ℃以下的喜冷性鱼类和冷温性鱼类［１］。通常我们将以鲟鱼（Ａｃｉｐｅｎｓｅｒ ｓｔｕｒｉｏ Ｌｉｎｎａｅｕｓ）为......

“健康”成就未来

发布时间：2023-05-07

尊敬的各位领导、各位嘉宾： 今天，我们相约北京，欢聚一堂，共谋合作。在此，谨向各位领导、各位来宾表示热烈欢迎和衷心感谢，并向大家致以新春的美好祝福！ 习近平总书记去年“两会”期间参加贵州代表团审议时明确要求我们，要......

看手形知健康

发布时间：2015-08-21

金形手：需注意肺、大肠 手掌圆润，指形玲珑，比例和谐自然。色泽如玉，手指和手掌长度相当，指节自下而上由粗变细，整体小巧修长。指甲为长指甲，掌色鲜润明亮，手感柔软。 手为这种形状的人，才干和领导能力俱佳，能改变环境掌......

徐向前请吃和子饭

发布时间：2023-01-15

徐向前的家乡情结很重，一生都是讲五台话，吃山西饭。徐向前的儿媳妇王彦彦从小就在徐家出入，她说，徐帅一直保持着简朴的生活习惯。 王彦彦第一次到徐帅家吃饭是在上小学六年级时。有一次，她在徐帅家玩到中午该吃饭了，徐帅说，......

吃出来的锦绣前程

发布时间：2022-12-08

宋代张齐贤出身寒微，家中贫困，却生得人高马大，会吃、能吃、怕没吃，常常叹息平生从没吃过一顿饱饭。那时，他唯一一次肚子饱过，是村里大户人家因还愿而设食施斋，他先吃了一顿不要掏银子的，然后见到人家屋外还悬挂着一块牛皮，便......

谁更适合你的办公桌?

发布时间：2022-11-25

如果问电脑领域谁是最热门的产品，我想Surface肯定会在这个热门排名里占据比较靠前的位置，毕竟微软宣布推出Windows 8操作系统之后，Surface作为Windows 8平台上的代表作，赚足了业界的关注。 Windows 8同时具备触控功能和对Window......

关注学生心理健康,促进孩子健康成长

发布时间：2023-02-02

曾有人预言，心理疾病将是21世纪之患。在开展素质教育的过程中，心理健康教育已成为学校教育的重要组成部分。作为一名教育工作者，如果对心理健康教育的性质与意义缺乏了解，就很难适应素质教育所提出的各项要求，也就很难培养出适应......

积极营造适合大学生心理发展的健康校园环境

发布时间：2023-02-10

" 论文关键词：大学生 心理发展 健康 校园环境 论文摘要：心理健康问题已成为影响大学生健康成才和高校稳定的突出因素，必须引起各级领导和教育部门的高度重视。本文在文献资料的基础上，通过对大学生心理发展存在的问题和影响因......

家庭教育对当代大学生心理健康的影响

发布时间：2023-06-26

大学生是祖国的希望，民族的未来，他们是天之骄子，是家庭的中心，是每位父母的骄傲，他们肩负着振兴中华之责，挑起了实现中华民族伟大复兴的重任，他们能否健康成长直接影响着国家和民族的兴衰。健康成长不只意味着拥有健康的体魄，习......

小穴位大健康

发布时间：2023-01-15

在说腰阳关之前，我先给大家讲两句诗，叫做“劝君更进一杯酒，西出阳关无故人。”相信大家都听过。这里的阳关在甘肃，是古代中原通往西域的门户，军事地位极其重要。因为位于南边，所以称之为阳关，与之相对的还有一个重要的关隘叫玉......

小食疗大健康

发布时间：2023-07-17

对症食疗方 荔枝橘核粥→鹿茸炖乌鸡→附子羊肉汤→韭菜炒羊肝→枸杞子瘦肉汤 ●首选食材：荔枝 引起不孕症的常见原因有以下几种。卵巢病变，如卵巢发育不全、卵巢子宫内膜异位；腹膜炎把卵巢输卵管粘连；外阴阴道病变，如无孔处......

小食疗大健康

发布时间：2023-05-07

对症食疗方 川芎煮鸡蛋 鳖甲炖鸽 桂圆肉粥 天香炉煲猪肉 桃仁牛血汤 首选食材：鸡蛋 闭经即不来月经，是妇女常见的一种症状。中医学将闭经称为经闭，多由先天不足、体弱多病；或多产房劳、肾气不足、精亏血少，大病、久病、产......

食枸杞 增健康

发布时间：2023-01-11

食枸杞 增健康 枸杞，即枸杞子，又名枸杞果，是茄科植物枸杞的成熟果实，其-味甘甜，性平，归肝、肾经，是传统的滋补类中药，具有滋补肝肾、益精明目、祛病延年的功效。其中，宁夏产枸杞功效最好，有宁夏“红宝”之誉，而宁夏中宁产......

健康教育论文

发布时间：2022-07-22

人在生活中都会自觉不自觉地养成各种习惯，这些习惯的养成会影响着孩子的一生，好的习惯能成就大事业，而坏的习惯能毁掉人的一生，而对于幼小的孩子来说正是养成习惯的最佳时期，作为教育者的我，更应该不放弃对孩子每一个好习惯的养成。刚入园的小班，孩子都在2岁半到3岁间，对于他们来说适应环境比较困难，总挂在嘴边的便是“回家”、“找妈妈”，一天当中情绪最好的时刻就是晚上吃完饭，等待父母接自己的时候；最愿意看到的场.........

碘与人体健康

发布时间：2023-05-23

【摘要】碘是人体必需微量元素。简要地介绍了碘的发现、性质、生理功能、来源、摄取方法、制备及发展前景。【关键词】智慧元素；微量元素；健康人体必需的微量元素碘有“智力元素”之称。碘和蛋白质、脂肪、糖类、维生素一样作为一种营养素而存在于人体中，在维持机体健康的过程发挥着重要的作用。甲状腺利用碘作为原料之一来合成甲状腺素，通过甲状腺素来发挥其作用。1碘的发现与性质18世纪末和19世纪初，法国皇帝拿破仑发动.........

山西省中小学生体质健康的动态变化研究

发布时间：2023-02-09

摘 要 中小学生是祖国的未来，是实现“中国梦”的希望，他们的体质健康状况是关系中华民族复兴的大事。本研究通过对山西省中小学生体质健康动态变化的研究，以揭示山西省中小学生身体形态、机能、素质等各类指标发展变化的规律和特点......

东情西韵,宝气东来

发布时间：2023-02-27

在东方文化中，“中国元素”不仅是时装设计师的灵感，也是珠宝设计师的宠儿。世界顶级珠宝品牌中，蕴含“中国元素”的珠宝并不少。悠久的历史、古老的神话、深厚的底蕴，尤其对于龙、凤凰、锦鲤，竹子这些象征中国文化的元素，在珠宝......

性爱前别吃垃圾食品

发布时间：2022-12-07

虽然性爱是个体力活，需要吃点东西保证能量，但下面这四种垃圾食品还是立即远离吧。 膨化薯片 一般来说，富含纤维的食物对人的身体和性欲更有利。但是薯片、饼干和蛋糕都是精制碳水化合物，纤维含量并不高。 咖啡 一杯咖啡或许让......

大枣和山药最适合清明吃

发布时间：2022-08-17

清明节虽然气温有所回升，但仍然时暖时寒，很多人都在关心这个时期吃点啥，吃什么可以避免和调理这个时期的不适。给大家推荐最适合这个时期吃的食物，大枣和山药。 “一日吃三枣，终身不显老”的民谚可见大枣对人体的好处，大枣也被......

每月健康扫描

发布时间：2023-07-27

时闻 重庆养老服务体系建设成效卓著 1.科学规划。市民政局会同市发改委下发了《关于加快社区养老服务中心（站）建设的意见》，提出了“七个一”的建设标准，即建立一套涵盖社区每位老人的基础资料、建设一个活动场所、配置一批设......

高端对话四:旅游健康产业与西部转型升级

发布时间：2015-08-28

聚焦大健康产业加快推进生态文明建设是加快经济转变方式、提高发展质量和效率的内在要求，也是我们全面建成小康社会，实现中华民族伟大复兴、中国梦的时代抉择。大健康产业是时代发展的必然选择。 中国要实现小康，首先西部要实现小......

山西省非插管老年患者口腔健康调查研究

发布时间：2022-12-20

1.2.1.3资料收集方法所有问卷均采用面对面发放的形式,保证了问卷的回收率。课题小组成员均经过统一培训,保证了本研究的同质性。1.2.1.4统计学方法采用SPSS19.0进行统计学分析,统计描述采用频数、构成比、x?sx?统计推断采用t检验、方差分析、Pearson相关分析、多元线性回归分析,检验水准:入=0.05,出=0.10,以P0.05为差异有统计学意义。2、结果2.1患者一般资料(表1).........

浅析健康理念下高校体育教师教学心理调适探讨

发布时间：2013-12-18

" 论文关键词:健康理念 高校 体育教师 体育教学 心理调适 论文摘要:运用文献法、分析法，对健康理念下高校体育教师教学心理调适的分析与探讨。国家教育方针的推出以及90后大学生所具有的新特点，高校体育教师教学心理调适显得迫切而......

适度发展绿色食品促进我省农业健康可持续发展

发布时间：2022-10-12

论文 关键词：适度 发展 绿色食品 论文摘要：论述了世界有机食品的起源及发展趋势，回顾了我国绿色食品及有机食品的发展历程，介绍了我省绿色食品发展 历史 及现状，分析了我省发展绿色食品及有机食品的制约因素，提出我省农......

关注女性健康

发布时间：2023-01-16

“我是来自悟花果实业有限公司（以下简称悟花果）的闻雪宏，我经常用这样一句话来解释我的名字，要想闻名天下就要有红军爬雪山过草地的精神，然后才能宏图大展。”在6月12日河南首届创业女神大赛的比赛现场，第一个出场的闻雪宏以这样......

健康的空间规划

发布时间：2023-05-26

建筑本身是一种对空间的规划，而空间规划对人的健康有着至关重要的作用。在提倡以人为本的现代社会，对于空间的科学、合理的规划已成为每一个建筑设计师和房地产开发商所必须重视的问题。 空间是由正空间的实体与负空间的空白所构成的......

捍卫自己的健康

发布时间：2022-11-26

每当夏季来临，烤肉串、炸鸡腿、扮凉皮、麻辣汇、手抓饼、煎饼果子等各色小吃，都使出全身解数，挑逗着学生们的味蕾。 但是，夏季是传染类疾病的高发季节，如果吃了不洁食物，极易引发腹泄、头晕、恶心等症状，甚至更严重的疾病。不......

内裤的健康学问

发布时间：2022-12-02

内裤，它最贴身，陪伴我们的时间最长。然而很多人不知道，它里面的健康学问也最多。 男士篇 纯棉透气材质最佳。北京妇产医院泌尿外科主任马乐说，阴囊内比腹腔温度低一两度，这才是精子比较“喜欢”的温度。因此，好的男性内裤必......