摘 要：抖空竹是我国独有的民族传统体育项目之一。它不单单可以增强体质、发展身体协调性，同时也不失为一种使人赏心悦目的表演，具有很高的艺术观赏价值。在传统文化及传统体育逐渐进入大众视野的今天，抖空竹作为一种传承已久的民间艺术，被人们继承发展，不仅平时锻炼，还被搬上舞台，更是在国际上受到好评。在其中，洛阳市对空竹发展的贡献不可谓不大。
关键词 洛阳市 抖空竹 传统体育 保护与传承
一、洛阳空竹运动的发展历程
二、传统体育保护与传承过程中存在的问题
（一）参与人群老龄化严重
以空竹运动为例，活动参与者多为年龄在六十岁以上的老年人，年轻人则十分少见。虽然老年群体空闲时间较多，活动群体基数大，对传统体育的发展起到很大的促进作用，但任何一种事物的发展都离不开新鲜血液的注入。首先，老年人无论反应能力还是应变能力都有所不足，对于高难度技巧类项目的掌握有所不利，强行学习还可能导致一些危险发生，因而老年人的运动多以健身为主，技巧为辅；其次，限于生活年代与经历，大多数老年人对于新生事物的接受能力有限，这就导致传统体育项目更多停留在保护层面，传承、沿袭多，创造、发展不足，不利于传统体育吸引更多人参与，不利于传统体育推广传承。
（二）缺乏科学统一的教学指导
传统体育的教学模式通常为师徒指导与家族式传承。此类教学模式虽然有利于教学者与学习者之间的沟通交流，但由于教学模式限制，一个师傅在带少量徒弟是尚且能够得心应手，当面对十数个乃至更多学习程度参差不齐的徒弟时往往力不从心。尽管少量学习者能够学得精细，可从推广传统体育项目的角度来看，此种教学模式导致可以接受教导的人数有限。在一个资深老师费时费力教导一群零基础爱好者、而影响了对有功底的爱好者教学时，也难免显出教学资源的浪费，大大影响了传统体育习得的效率。
（三）硬件设施得不到保障
以洛阳空竹运动为例，尽管市内空竹活动站有十数个，然而这些活动站均为市内公园、广场等公共场所，并没有专门为空竹活动特设的活动场地。因此，运动爱好者选择进行体育活动的时间大部分都在清晨或者傍晚，避开人群拥挤的高峰期，以免导致活动中途受到各种打扰，也要注意在活动过程中造成意外事故。如此一来，运动时间大大受限，影响了传统体育项目进行的质量。
三、改革与对策
（一）加大宣传力度，提升思想认知
多数人认为空竹等传统体育项目是老年人为例锻炼身体而进行的体育活动。实际上空竹对“形、神、意、气”四大要素的讲究不仅可以锻炼身体，增强体质，对全身协调性的培养，思想感悟的提升以及对其深层文化内涵的体悟是对任何年龄阶段的人群有益处的。因此应加大宣传力度，将它们的好处公诸于众，打破错误认识，吸引更多人尤其是年轻人主动参与进来，为传统体育项目吸引源源不断的新生力量，将少数人的活动扩大为大众的、群体的健身运动。
（二）改革教学模式，推广教学范围
传统体育项目大多数是师徒指导与家族传承，这种教学模式存在一定局限性，可在保留原有的师徒制、家族性教学模式基础上，增加类似学校体育授课式的大班教学。分出一部分基础好、有耐心的传统体育爱好者对零基础的参与者进行大规模相对统一的理论性、基础技巧类教学指导，而对一些想要深入了解学习的爱好者保留传统的单人深度技巧类指导，提升教学数量的同时也可以保证教学质量。除此之外，还可以考虑将传统体育项目引入校园，推广教学范围，使更多年青人可以直接了解、接触、学习到这些传统体育项目，并了解其文化内涵。
（三）吸引资金投入，保证活动质量
为了提高传统体育项目的活动质量，可采取举办比赛、演出等加大传统体育项目的影响力，吸引各界投资赞助，同时也吸引政府的注意，有益于开辟特设的活动场地，增强硬件建设及加强必要的安全保障。从各方面进行综合改善，提升传统体育项目进行的质量。
四、结束语
综上所述，传统体育项目的发展进来已经受到越来越多人的关注，但依据其现状来说在发展进程上仍面临诸多问题。这些问题多数受社会大环境及人的思想认识关键影响，因而需要通过广泛宣传、重点针对等方式手段，结合传统体育自身的特点进行改进。发展传统体育项目不仅可以促进全民健身的发展，增强人民体质，也可以传承与保护这些自古流传下来的体育界瑰宝，对体育项目的多样化，体育文化的广泛全面继承发展均有难以估量的益处。
