【摘 要】 本文在分析高职院校体育教学存在问题和学生特点的基础上，探讨了排舞公选课教学体系建设策略：建立课内外结合的教学体系;改革教学目标、教学内容与教学方法;改进考评制度。
【关键词】 高职院校; 体育教学;排舞课程;体系建设;策略
“以服务为宗旨，以就业为导向，以能力培养为主线”的高职体育课程的科学设置能有效的推动高职院校的发展。“十二五”课程规划改革是高职院校的一项重要改革，体育课程作为一项服务于学生的教学课程，其设置充分尊重学生的个人需求，注重培养学生的兴趣爱好，极大的发挥学生的自主性，建立自信自强的心态，为顺利的走向工作岗位打好坚实的心理身体基础。现代高职院校的学生一般为“90后”，喜欢尝试新鲜实物，挑战不一样的自我，但体育素质普遍较低，课堂自律性较差。常规的田径，球类等他们耳熟的项目对他们的吸引不大。排舞是一项新兴的体育项目，每年国际排舞协会都会推广发行世界最新最流行的曲目舞步，有爵士，街舞，拉丁，探戈，华尔兹等各种风格，丰富的排舞音乐满足了学生不同的兴趣要求。由于排舞在高职院校推广时间不是很久，大家对其认知度不是很高，本文就高职院校体育教学和学生的特点，讨论排舞在高职院校公共选修课中的教学方法，对提高高职院校体育教学的效率有重要的现实意义。
一、高职院校体育教学的特点和学生特点
1、体育教学中存在的问题
高职院校体育教学目标不明确。目前大部分高职院校的体育教学目标遵照普通高校的体育教学目标，缺乏职业院校特有的职业性，针对性，实用性等特点，教学目标模糊，教学内容的针对性差。高职院校的学生进校后专业基本确定，教育以职业岗位技能为主要培养目标，决定了高职院校的体育课程主要服务于各个不同层次的学生根据不同兴趣，设置有针对性的教学内容让其自主选择自主学习，培养终生体育意识使其快乐体育，达到提高学生身体素质的作用。我国高职院校在体育教学场地、器材、师资等方面受办学条件的限制，体育教学的正常开展收到严重的束缚。体育教育思想落后，长期以来受传统体育观念和思想的影响，高职院校的体育教学只片面强调体育技术技能的传授，造成了人才培养的片面性，注重近期效益，忽略了对学生体育能力、体育意识、运动习惯的培养，使他们在以后的社会生活中难以形成长久坚持锻炼的体育运动习惯和能力。
2、高职院校学生的特点
高职院校的教育主体一部分来自普通高中和职业高中，还有五年制大专的学生，教育主体复杂，在年龄、体质、文化素质、接受体育教育程度等方面都参差不齐。而排舞作为一项风格各异，社会适应强的运动项目，适合各个年龄层次的人，舞步简单易学，对参与者没有很高的要求，即使是零舞蹈基础，只要能走路一样可以学跳，同时，排舞运动不受场地器材的限制，一块平整的地面，一个音乐播放器就可以群体性的跳动起来，这样非常适合高职院校的学生参与进来。
二、公选课排舞在高职院校中的教学
1、建立课内外结合的教学体系
（1）课内自主选择。高职院校的教学是为社会培养一线的职业技能型人才，要求学生的动手能力和社会实践能力强，高职院校的体育教学同样要与社会生活息息相关。作为高校公选课排舞作为高职院校体育教学的内容，它特有的社会实用性和适用性非常融洽的衔接了学生以后的社会生活。排舞以培养学生的体育兴趣、爱好，养成良好的运动锻炼的习惯为目标，让学生进入社会走上工作岗位后会根据自身条件，积极从事有效的体育锻炼，愉悦身心，舒缓工作压力。目前许多高职院校的排舞选项课都采取分层次教学，其包含两方面的含义：一是课程设置分层次，如大一开设“初级课程”，大二开设“中级课程”和“高级课程”。二是教学内容分层次教学，排舞选修课教学中采取分层次教学，针对学生的个体差异，在教学过程中对于素质好，接受能力强的学生设置各种各样的风格舞步，提出较高的教学目标和教学内容。对于素质稍差、接受能力较弱的学生设置单一的风格舞步，能基本完成教学目标和教学内容就可以。分层次教学无形中提高了学生的自我能效感，使不同层次的学生充分享受每一次排舞课，让学生在排舞课中获得良好的情感体验，很好的激发了学生的学习兴趣和促进个性的发展。
（2）课外俱乐部和社团形式。高职院校在每年的新生开学时都会大力宣传、鼓励学生根据自己的喜好来选择参加各种各样的俱乐部和社团。社团和俱乐部主要是利用业余时间开设课程，这样那些热衷排舞运动的学生会在老师的帮助下，进一步加深排舞的学习，掌握了更多的排舞曲目、排舞的健身常识和方法，使学生终身受益。
2、改革教学目标、教学内容与教学方法，改进考评制度
高职院校的体育教育，以“终身所从事职业”为主线，将“未来生活需要与学生专业主体需要”充分结合，丰富和发展体育课程目标。近年来我国把排舞这种社会实用性加强的体育运动引入我们的课堂，随着教学深入的升入我们必须改革以往排舞传统教学模式“统一的教学目标、统一的教学内容与方法、统一的考评方式”。
（1）教学目标。 让学生学会5到7首舞曲，熟练掌握好基本步伐和组合的;培养学生的乐感，组合动作能与音乐较好的配合;在教学活动中能对老师发出的指挥信号做出快速应答，锻炼学生的语言表达能力和临场应变能力，培养学生的模仿能力。排舞属于集体项目，大部分动作没有肢体接触，随着舞蹈方向和脚步动作的一致性，那么要求培养学生的组织纪律、团结协作、积极向上的精神;排舞的练习必须不断的重复重复再重复，还有不断变化的方向，这样一堂课下来学生们会感觉很晕很累，这就要求培养学生吃苦耐劳、坚持不懈的精神。在学习的最后成果展示阶段，要求学生们自己分团队边编排队形和上肢动作，这样既培养了学生的自主创编能力还让学生敢于展现自我，提高了学生的自信心。
（2） 教学内容。 根据我国课程改革的总趋势：“系统化、结构化、高度重视创造力和学习能力培训，注重个体差异”等特点，我们在课程内容的选择和安排上也做了深入的分析和研究。第一高职院校排舞公选课作为一种促进健康的方式和社会交往的工具传授给学生的，它的内容是大众化、普及性和实用性强的，具有一定的艺术和技巧性，是绝大部分学生通过努力能够掌握的。第二，学生的年龄、身题素质、兴趣取向、学习动机、自学能力以及音乐素养等方面也是选择和安排课程内容的重要因素。 基础知识部分：芭蕾舞基本手位、脚位和要领;健美操基本手型和步伐;排舞的起源、特点、风格和作用，排舞的音乐和节奏，以及竞赛。
实践内容部分：初级：瓦瑞诺风格，那个女孩儿，格雷琴的华尔兹，美好时光;中级：上城方克，动感踢踏;高级：再次相见。
（3）教学方法。传统的教学方法包括讲解与示范，集体练习，分组练习，教师指导等。当今社会是网络多媒体时代，顺应时代的潮流把我们的教学内容通过网络聊天工具来传播给学生。每次课前把教学内容视频传上班级群（QQ或是微信），学生个人用手机就可以下载很直观的先在脑海里建立动作雏形，在课堂里学生更容易学习动作。合理分配和运用：多感官表象教学法、递进叠加组合教学法、程序教学法。
（4）改进考评制度。一般的教学考评包括平时成绩（出勤和小测试）和期末成绩（最后成套动作的考试）。为了提高学生的学习热情和给与学生自我展示的机会，除了个人的成套排舞动作的考试还对学生分组编排队形和动作进行考评。学生自由组合6-10人，每组队员根据自己的特点选择编排舞曲，考评优秀的组可以参加学校举行的演出活动，这样学生有了自由发挥的空间让学生有成就感，提高学生的自信度。
三、结论与建议
排舞运动现在在我国蓬勃发展，越来越多的高职院校把它作为体育教学内容，得到广大学生的青睐，为大学校园注入了无限的生机与活力。它注重形体，姿势和动作的外在美，也注重内在的审美能力、欣赏力、情操等培养。培养学生良好的节奏感，韵律感和正确的姿态，提高协调性，增体质。同时对学生的心理健康也可以起到良好的作用。此外是否养成终身锻炼的能力，还是学会健康锻炼的方法方面都是非常重要的，它将为健身活动的普及和影响产生很大的作用。
排舞运动是一项不断完善、不断创新的项目，改变原有排舞教学的内容体系，引入其他相关的基础知识，丰富教学内容，增强学习内容的实用性，因地制宜、因人而异的实施教学。不断完善和优化教学内容和方法，改革教学目标，改进考评制度，从而促进排舞运动在我国高职院校的开展。
【参考文献】
[3] 李敬敬，张立天.排舞与高校健美操融合教学的研究.南京体育学院学报（自然科学版），2012.08.
