摘要：中等职业学校的教育工作与其他各种类型的学校相比，情况更为复杂，所面临的形势更为严峻，所担负的责任也更为沉重。如何在中职英语教学过程中，在传授英语知识的同时还关注学生的心理健康，成了一个严峻的课题。本文就如何在中职英语教学中渗透心理健康教育进行了详细阐述。
关键词：心理健康 中职教学 英语教学
在英语教学过程中关注学生的心理健康，就要做到关注学生的个性心理，而不同的心理活动在其英语学习的过程中又在一定程度上起着决定性作用。英语新课程标准中特别强调：“要关注每个学生的情感，激发他们学习英语的兴趣，帮助他们建立学习的成就感和自信心，使他们在学习过程中发展综合语言运用能力。”所以我们在英语教学过程中要以学生为主体，尊重学生个体差异和学生身心发展规律，把心理健康教育渗透到英语教学课堂中，促进学生的全面发展与和谐。
现代社会的发展日新月异，社会竞争也日益激烈。青少年学生很多都是独生子女，而且他们面临升学和就业的选择，压力十分巨大；而父母也往往对他们都寄予厚望。面对来自社会、家庭、教师以及自身的压力，承受能力差的学生很容易发生情绪困扰，产生了一定程度的抑郁和焦虑，而中职学生的心理困扰因素则更多。因此，在教学过程中渗透心理健康教育势在必行。
一、倾注真诚的师爱，建立师生融洽关系
在教育教学过程中，教师要遵循“以服务为宗旨，以就业为导向”的教学指导思想，从经济和社会发展对高素质劳动者和各种专门人才的需要出发，创建一个让学生感到安全、轻松的环境，让学生自主发表见解、自由发挥想象和自主创造，使学生能主动积极地参与教育的过程。在亲密、融洽的师生人际关系中，学生就能充分发挥自己学习英语的主动性，这样教师才能更大程度地发现和挖掘学生学习英语的潜力，拓宽学生的成长空间。
1.肯定学生
肯定学生，懂得赏识和赞美学生就是意味着肯定了学生的成功。每个人都希望被肯定，每个人都渴望被尊重，学生也是如此。一旦得到了别人的肯定、精神需求得到了满足，整个人就会充满信心和动力。 因此，教师在教学过程中要善于发现学生的优点和进步，尽可能多地表扬学生、鼓励学生和肯定学生。教师一定不要吝啬使用自己的表扬用语：“Good job！”“Excellent！”“Well done！”等。总之，教师要积极诚恳地肯定学生，让学生感受到教师的可亲、可敬。
2.尊重学生
世界上最容易做也是最糟糕的事情之一，就是给别人提意见，挑别人的毛病。讽刺、批判、挑剔地对待学生的方式，是教师最忌讳的方式。每个学生都是独立的、有尊严的个体，都有一颗强烈的自尊心。教师要缩短师生间的“心理距离”，尊重每位学生的个性，用平等、和谐的口吻与学生交流。反之，如果过分限制学生和指责学生，教师与学生的距离就会越来越远，也背离了教育的宗旨。
3.信任学生
我们要让英语课堂充满信任和期待。大多数学生都是有惰性的，老师不督促时学习成效较小。因此，老师在课堂上要经常对学生说 “You can do it.”，待学生回答完了问题并且回答正确的话，对学生点头示意或者竖起大拇指，说“You did it.”等激励性话语。并且老师要根据学生的实际能力，选择难度较小的问题和任务，这样学生就可以很容易完成，从而获得较多的成功机会。让学生树立信心，坚定学好英语的信念。学生得到了教师的信任与尊重，自然而然地也就没有心理障碍，更加热爱英语学习，从而提高了英语的学习效果。
二、优化学生心理状态，引导学生学习
1.正确认识和对待学生心理问题
学生学不好英语也是由各种各样的心理因素造成的。比如有的学生天生胆小，不敢说英语，怕自己说不好，被别的学生模仿和笑话。还有一些学生性格本来就孤僻内向、少言寡语。即使他们所有的问题都会回答，但是他们在课堂上也是羞于表现，只能成为课堂的旁观者。这个问题，我们可以反过来想象一下，就像老外学中文，也闹不少笑话，但是我们都没有歧视他，反而觉得他们学习我们的母语，我们很自豪，也很乐意地去帮助他们学习中文。这跟我们学生学习英语的道理是一样的。出错并不丢人，丢人的是不敢突破自我不敢大声说英语。
在教学过程中，要采取以鼓励为主的策略。教师要鼓励学生大胆开口，让学生建立起学习英语的自信心。只要学生有勇气站起来用英语表达，教师都应当给予适当的鼓励、表扬和肯定。
2.增强自信心，引导学生学习
按照英语教学的原则，教师在组织教学应尽量使用英语，如“Open your books. Listen carefully! I agree with you.Pardon？May I ask you a qusetion? Who’s on duty today?Is everyone here?” 等日常习惯用语来创设学生听的语境，让学生充分接触英语，运用英语，实现英语课堂化。
其次，强化教学内容，丰富职业英语的内容和形式，增加应用型的课堂练习和语言实践活动，如英文朗读比赛、英文歌曲演唱比赛等，让学生在参与学习的全过程。例如笔者学院曾经组织的英语角，集中利用每周一次的学生自由活动时间进行，学校为学生们提供场所，学生们不分年级、不分专业，可以自选话题，也可以围绕已给命题来用英语聊天。还邀请了青岛某高校的外教来与学生们进行现场英文互动，气氛活跃，学生们发言积极，有的学生干脆来了个单词现学现卖，一边查阅记录一边积极举手发言，就这样在全校范围内又掀起一轮新的英语热，大家急切地想要学好、学会英语。学生们在放松心情、缓解压力的同时，又激发学生学习英语的兴趣，增强了学生学习英语的积极性，收到事倍功半的良好效果。
3.加强语言实践，培养学习品质
交际能力是运用英语知识和技能的综合体现，只有在实际的语言实践中才能提高。因此需要教师要尽可能地创设英语实践的机会。教学过程中，教师应充分发挥课堂的主导者作用，帮助学生克服心理障碍，真正让学生把英语大声说出来。按照英语教学的原则，教师在组织教学应尽量使用英语组织教学。 另外，教师在教学时可充分利用教具。教师可利用有形的物体和色彩丰富的图片、视频、投影仪等来创设语境。如在水手英语中将各种hammer、spanner、drill等工具配上图片制作成精美的课件或者将精心选择的视频带入教学过程中，学生们不仅会一目了然，而且也会兴趣高涨，积极性大增，更加投入地学习英语，轻而易举地掌握了本课新单词。
此外，课外多组织一些活动，引导学生积极参与，可以让学生在放松心情，缓解压力的同时培养语感，激发学生学习英语的兴趣，增强学生学习英语的积极性。受应试教育的影响，学生们学英语的习惯是能听懂会做题但是就是不会说英语，教师要打开他们的心结，鼓励他们勇于张开嘴巴，把英语大声地读出来、说出来，敢于表达出来。
4.注意观察学生，及早发现问题，解决问题
许多学生不知道利用早晨时间来背英文单词和读英语文章，而把早晨的大好时间都浪费掉了。还有的学生刚背过的新词，就连着背几遍，完了之后就很长时间再也不看了，过去不知多长时间以后发现那些单词还是“新”的，就跟没学一个样，全都忘光了。这时，笔者会适时地提醒和督促他们，早晨是一天中记忆的最佳时间，“一万年太久，只争朝夕”，要充分利用好早读时间来朗读英语和背诵单词；人的大脑 “遗忘规律”大约是一个礼拜左右，记单词一定要在遗忘之前再复习一下，即一个礼拜之内对学过的单词一定进行复习。“温故而知新”是学习中永恒不灭的真理。
三、营造健康的心理环境，激发学生学习热情
和谐、合作的气氛有助于学生积极参与课堂教学活动，而紧张、冷漠的气氛则使得课堂教学刻板生硬，死气沉沉。中职学生的年龄特点决定了他们在课堂上开小差是不可避免的。中职学生正处于青春期，正是情窦初开和情感迷茫的阶段，也是学生在课堂上开小差的原因之一。此外，电子科技日新月异的发展和网络海量内容的新鲜刺激，也是学生在课堂上开小差的原因之一。
有一次笔者在讲课时发现有一位学生正在发呆，于是问他：“Li Ming,what are you doing?”当同桌、前后桌和其他学生都在望着他时，他才回过神来。笔者顺其自然地说出了一句：“You’re looking out of the window! But please don’t do it like that in class.”他意识到我是在善意地提醒他注意课堂听讲，也让其他学生知道老师是友好的。课后，笔者跟这个学生进行了沟通，以期避免他下次上课走神。
还有一次英语口语课上，一个话题是“What’s your future partner look like?”学生们听到这个题目后话匣子立刻就打开了，教室里立刻就像炸了锅似得热烈地讨论起来，就连平日最沉默寡言的学生也参与其中，跟周围同学热烈地讨论和激辩。有翻书查阅的，也有用手机查词的，也有向老师请教的，学习热情一下高涨起来。这一下子，老师和学生之间的距离就拉近了，学习的气氛也会越来越好。如果学生对老师、这门功课采取排斥和敌对的态度，一般是不容易学好这门课程的。因此，教师对每个学生、尤其是后进生应以关怀鼓励为主，多给予肯定和认可。
四、小结
总之，英语教师要发挥在教学中的主导作用，激发课堂的活力，提高课堂的效率，要把优化心理健康的教育思想始终贯穿于英语课堂教学活动之中，培养出符合现代经济社会发展的合格中职人才。
参考文献：
