摘 要：设置高职院校的目标在于为社会培养技术型人才，因此在开展教学时应该确立学生的主体地位，立足于学生的体育能力，发展素质教育事业。在高职院校进行体育教学的过程中应该将学生的基础知识与体育能力互相融合，深化体育教学改革。本文深入探讨了基于学生体育能力的高职体育教学改革对策，仅供参考。
关键词：体育能力；高职院校；体育教学改革
高职院校中的体育教学过程中，应该重视现代社会发扎的需要，向学生传播体育的思想，重视将社会活动和体育教学工作互相融合起来，以此达到素质教育的目标，为我国培养优秀的实用型人才。因此，高职院校应该根据教育目标，有计划地改革体育教学方式，在此过程中，高职院校应该坚持“健康教育”的原则，确立学生的主体地位，培养学生全面的体育素质，辅助学生加强自我训练的能力。本文主要基于学生的体育能力，分析高职院校展开体育教学改革的方法，具体内容如下。
1 高职院校应该坚持素质教育理念，鼓励学生的个性成长
高职院校的素质教育内容包含思想道德教育、科学文化知识教育、身体素质教育、心理教育以及体育素质教育。近年来，由于应试教育的理念根深蒂固，体育教学的目标始终没有哦达到，这导致有些教师与学生对体育教学的认识不足，一直理解为强身健体与学习技能的方式。高职院校在进行体育教学改革的过程中，应该坚持素质教育的理念，以德育为中心，促进学生的全面发展，更新体育教学方式，强调学生学习的主体地位，将教学工作的实际与学生的个性互相融合，从不同方面挖掘学生的潜力。
2 更新体育课程教科书
教课书中的竞技内容会直接影响到体育教学的竞技性。过去的教科书中始终围绕形式化的运动与技能，这在一定程度上阻碍了教师对学生体育能力的激发与培养。相关调查结果显示，高职院校应该加快对体育教科书的改革，应该重视更新教学内容，调节部分知识的排列，增加体育特色，努力培养学生的体育能力；在编写教科书的过程中，应该重点突出终身性的特征，教学内容应该展示体育独特的魅力，在需要的时候可以增加一些关于舞蹈、健身、武术等方面的知识。教科书中的一些竞技方面的知识可以更换成健身知识，减小技术难度，提高体育课程的趣味性，同时更改比赛规则，使其简单化。例如，教科书中关于竞技的球类可以更改成健身性质的球类活动。
另外，还需要为学生提供更多的自我调节的时间，鼓励学生按照自身的特点选择不同的体育项目，适当添加基础方面的学习，按照学生将来的工作领域，合理地调节基础知识所占的比例，重视对锻炼方法、体育健身、竞技活动或者运动方式等知识的教学，把先前公开课的模式转变成专人授课的方式，保证体育知识的教学水平，培养学生体育知识的能力。
3 更新教学方式
体育教学达到的最好效果在于“以学为乐”，帮助学生培养不同的体育能力与素质，主动学习。学生对体育课程不重视的原因在于教学过程一体化与体育技能培养，因此体育教师应该更新教学方式，鼓励学生主动学习。采用的教学方法中应该全面体现健身的意义，不同的锻炼方式，以及与体育有关的不同知识，教师可以尝试运用训练法、游戏法等展开教学。
另外，体育课的组织形式应根据高职学生的基础和特长、爱好及需求来安排，可将选项课分为A、B两大系列四项循环的形式进行教学。学生可以从A系列（男生：篮球、排球、足球、武术；女生：篮球、排球、羽毛球、乒乓球）或B系列（男生：气功与武术、健美、体操、体育舞蹈；女生：健美操、养生保健、艺术体操、形体舞蹈与体育舞蹈）中任选一项进行为期一年，两学期循环的学习。这样安排既能避免高中体育教学内容的重复，突出高职体育的特点，又能相对拓宽学生今后从事职业工作所需要的知识与技能。
4 在教育改革考试的方式上重视起体育能力的考核
体育特长是应该是在体育能力以及教育能力上的两个方面的问题。在教育能力上主要的是体育教学的实践能力、组织能力、以及锻炼能力等。在体育能力上主要是身体的素质能力，运动成绩能力、以及适应的能力。在教育教学的工作中应该提高学生这两个大方面的能力。体育学科的学生与一般的大学生不同，因为一般的工作不适合他们就业，而他们适合向职业运动员、体育教练、体育教师等方向发展，所以要注意学生多种能力的培养。
5 改革上课形式
高职类学生在一年级应按照学生基础和兴趣进行多系列多循环教学。把课程分为三个系列，第一系列为球类运动，第二系列为休闲健身类，第三系列为特色体育类。学生选择一个系列中的两项进行循环学习。二年级再安排和专业相近的体育项目，由学生进行自由选修，避免二年级和一年级学习内容的重复性，突出高职体育教学的特点，拓宽学生专业技能的深度。
6 改革教师教学成果评价体系，提高体育教师的科研能力
对体育教师教学成果的评价目的是对体育教学工作质量、体育教师的专业素养进行客观评价，促使教师改进体育教学工作，提高自身教学水平。对教师的专业素养评价要注意三个方面：职业道德、专业能力和科技研发能力。对教师的课堂评价要注意课堂教学的有效性，具体表现在学生在课堂上体能、技能、态度、合作精神等的综合评价。对教师教学成果评价可以通过学生评价、教务组评价、自我评价、同事评价和专家评价等多种方式并行，按照一定比例形成最终评价结果，充分调动教师的工作热情。
7 考核办法的改革
体育教学的目的不仅仅是向学生传授技术、知识、提高运动成绩，所以体育成绩考核应将学生掌握技术、知识、提高运动成绩的检查与培养能力，提高素质结合起来。如学期体育课成绩为：形成性考核=课堂出勤及课堂表现×50%+体育基础知识+身体素质+运动技能、技巧×50%。
体育课出勤及课堂表现（20+30分）。出勤率来自学生考勤册，具体每旷课一次扣3分，迟到早退每次扣1分；体育基础知识（10分）。学期末采用笔试，结合本学期学习内容及有关体育时事出在30分钟内能答完的理论试题；身体素质、运动能力（20分）。评分标准化，尽量每学期项目各异，结合本学期主要教学内容及《锻炼标准》；运动技能、技巧（20分）。评分标准统一根据学生掌握的技能情况进行打分。要重视学生创造力的培养与考核，体育成绩的综合考核的效果要比现在采用的以技术和运动成绩为主单一考核效果好得多。
结束语
综上所述，现阶段我国的高职院校才刚开始推进对体育教学的改革。高职院校中设置体育课程的目的在于，为社会培养技术型人才，重视学生的基础知识与体育能力的互相融合。因此，高职院校在改革体育教学的过程中，应该坚持素质教育的理念，从多方面展开工作，以学生为中心，努力培养学生自我学习与自我调节的能力，促进学生的身心发展。
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