摘 要 新课程改革要求各个学科应结合其教学基本情况来实施课程改革，从而让他们成为学习活动的主体，激发学生学习的积极性，进而培养他们的学习能力。在高中体育课程教学过程中，我们同样要应用新课程理念来进行创新改革，高中体育并非是简单的以锻炼身体的方式来增强学生的身体素质，同时还要求我们做好学生的人格与心理引导，进而帮助他们树立良好的人格，让他们养成终身锻炼的习惯，从而更好地走进大学、走向社会。
关键词 高中体育 课程改革 对策建议
随着高中新课程改革的深入推进，我国高中体育课程教育也得到了改革与发展，体育课程的作用和地位在高中阶段的教育中也得到了很大程度的提升，体育课程教学目标、教学内容和评价体系也得到了相应的完善。为了进一步推动新课程改革的深入实施，我们必须要在教学过程中充分尊重学生的主体地位，充分利用好各种体育教学资源，积极探寻新的课程教学手段，让体育教学结构得以逐渐完善，从而为培养学生终身体育意识与能力打下坚实的基础。
一、高中体育课程教学改革必要性及教学现状分析
（一）高中体育课程教学改革的必要性
按照现阶段新课程改革的实际要求，全面发展学生综合素质，体育和智育、德育、美育在高中教学中占据同样重要的地位。德育的作用是帮助学生形成正确的社会思想政治观点与道德规范，让学生养成良好的行为习惯；智育是让学生掌握一定的科学文化知识以及学习能力，培养学生智力，积极开展知识与智能的教育活动，是高中阶段教学的关键；美育的作用是让学生形成正确的审美观，提高学生对美的感受，培养他们审美的能力，引导学生去发掘生活中的美，最后创造美；而体育是对非生产性的人体活动进行强化。在高中阶段所开展的体育课程教育指的是有计划、有组织地利用运动知识与技能的传授来让学生得到身体的锻炼，从而让学生拥有更好的身体素质，同时培养他们体育方面的良好品德。随着体育课程在高中教育中所占据的地位越来越重要，现阶段高中体育课程教学模式必须要进行改革和创新，从而满足当前素质教育和新课程改革的实际要求。而对于体育教师来说，我们必须要根据学校教学安排以及学生的实际情况，对体育课程教学进行改革，确保在锻炼学生身体素质的基础上培养他们良好的心理素质与人格素养，进而让体育课程的真正作用充分发挥出来。
（二）高中体育课程教学现状
一方面，体育课程没有得到足够的重视，虽然素质教育已经提出了多年，但是在高中升学的压力之下，不管是家长或者学生都偏向于学生文化成绩的培养，体育课不属于高考科目，因此在很多学校中体育课都为其他各科教师所占据。站在学生的立场来说，他们通常都没有形成良好的锻炼习惯，很多学生对体育课的理解就是出去玩，对于一些体育知识和技巧并不在意，而体育训练所需要的耐力与体力也是学生不想付出的。
另一方面，体育课程时间有限，从以上的分析我们能够了解到，不管从哪个角度来说，高中阶段都始终更加注重文化知识的学习，常常忽略了体育课程教学。这样一来体育课程的时间必然无法得以保障。因为有普九验收和上级部门的监管，高中体育设备设施也基本比较齐全，但是有很多体育设施根本没有被利用起来，高中生面临非常大的升学压力，文化课程任务十分繁重，体育教师无法真正开展系统化的课程教学，通常是带着学生到操场中跑几圈，喊几句口号就让其自由活动，学生不是散步聊天就是回教室学习，完全失去了体育教学的真正作用[1]。
二、高中体育课程教学改革建议
（一）创设合理的教学情境
所谓情境教学即是教师通过生动的教学语言以及独特的课堂设计，充分调动学生的兴趣，让他们能够在学习过程中得到愉快的锻炼。现阶段班级中有很多独生子女，他们从小就被父母娇生惯养，很多学生没有吃苦耐劳精神，而长期以来缺乏锻炼也让学生的身体素质越来越差。因此高中体育教学要从他们的生理和心理特点出发，坚持循序渐进的原则，创设具有情趣的情境。其实，学生对于体育课程的兴趣完全在于教师是否能够正确的引导与培养，我们可以结合课堂教学内容和学生的个性差异（这里的个性差异即是各个学生的身体素质差异、对体育课的喜好程度以及他们的性格差异等），对教学内容进行科学的安排。要让学生在一节课的时间中都能够精神饱满聚精会神地投入到体育学习中去，就应当选择高中阶段学生感兴趣的教学手段。所以，每一堂体育课，都需要我们采用学生喜闻乐见的教学情境，抓住他们的心理，让他们能够主动地参与到学习过程中来，在玩中学、在情境中练，从而达到体育课程的教学目标。
（二）尊重学生的主体地位
高中体育新课程改革之中把体育课程的教学目标划分成了三个维度，其中知识和技能目标的培养、过程和方法的学习都能够让学生自主学习，特别是体育理论课程的教学以及体育过程性知识的教学，都是实现自主合作学习的有效途径。自主学习和合作学习模式的真正实现，必须要以尊重学生主体地位作为基础，当他们了解和掌握了基本的体育理论知识之后，才能够真正有效地完成自主合作学习，同时让体育课程教学效果达到最好。所以，对一部分能够让学生自主学习的内容，我们应当放开手把课堂交给他们。例如说足球、篮球等，这些科目往往要求学生反复的练习才能够熟练的掌握技巧，也是学生实现自主学习的有效途径。因为体育教材中的知识内容存在局限性，为了帮助学生拓宽知识面，我们要求学生利用学校图书馆或者互联网来搜集相关知识，或者让学生走上讲台分享自己对某一项体育运动的锻炼心得与体会[2]。体育教师要认识到，让学生掌握体育知识学习的正确方法，远比直接传授知识更重要。
（三）应用现代化的教学手段
在体育课程教学过程中，我们必须要学会积极地应用现代化教学辅助工具例如多媒体幻灯片等实施教学，创造更加高效和现代化的课堂。比如我们可以选择视频课件为学生演示体育动作，利用回放功能来让他们从各个不同的角度观察动作标准，同时还可以利用多媒体课件把难度较大的连续的体育动作实施分解展示，让学生更加直观的理解，这样能够有效地提高体育课程教学的实效性。例如在教授篮球运球急停跳起单手肩上投篮这一动作时，首先选择使用多媒体播放这一动作的视频，让学生能够初步了解“原地单手肩上投篮”以及“原地跳起单手肩上投篮”的基本动作与技巧。有大部分学生都觉得肩上投篮跳起这一动作非常简单，但是实际上却只有很少的学生能够规范地完成这一动作。所以，我们可以借助于多媒体课件，让学生从各个不同的角度，为他们播放这一动作的视频，使他们按照视频中动作的拆解和多角度慢动作回放来对比自己的动作是否规范，从而能够较快的领悟动作技术要点，找出自己的问题并进行纠正，还有助于学生加深印象。
（四）结合学生兴趣设置课程
体育教学的最终目标是为了增强学生的身体素质，帮助他们形成健康开朗的性格和吃苦耐劳的精神，让学生树立健康的体育观念和终身锻炼的理念。而这一目标能够从各种体育锻炼中达成，而非局限于课程。因此在高中体育教学过程中，我们要结合学生的兴趣来设置课程教学内容，例如说按照男生的爱好设置一些武术课教学，利用拳法教学让他们在齐声呐喊中获得力量；根据女生的兴趣将她们分为跳绳、过山羊等小组。我们要认识到，体育活动没有幼稚与成熟的区别，只要是能够帮助学生加强身体素质的锻炼，且能够被学生接受的形式，我们都能够进行尝试。另外，体育教师还可以结合班级学生的体育爱好组织他们参与各种集体性的体育比赛活动，在让学生感受体育活动乐趣的同时也缓解了他们学习的压力。合理地组织课余体育锻炼活动，还能够丰富学生的学习生活，帮助学生了解更多的体育知识技能[3]。
三、结语
总而言之，在新课程改革的引领下，高中体育教学成效有了明显的提升，体育课程在我国教学体系中所发挥的作用也逐渐凸显。为了保证高中体育课程教学活动的持续开展，我们必须要进一步改革体育课程教学，借鉴和吸取先进的创新的教学方法，切实增强高中体育课程教学效率和质量，确保高中学生身心健康发展，让新课程改革的目标得以贯彻落实。
参考文献：
