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莫让“癌症性格”搅乱心

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莫让“癌症性格”搅乱心
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癌症性格的表现

“癌症性格”的表现概括起来有:性格内向,对于一些事情表面毫无怨言、内心怨气冲天,却时时压制自我;受了委屈深埋心底,从不向人倾诉,有了困难自己死扛从不寻求支持,遭遇重大精神创伤,情绪长期抑郁,爱生闷气却不事宣泄;经受不住重大打击,失去亲人长期无法摆脱痛苦折磨。此外,遭遇失恋、离婚、失业、降职或其他天灾人祸等重大变故,甚至厌食、疲乏、失眠、焦虑、愤怒、绝望等情绪,也会使人长期面临负面情绪,这些都会导致人体免疫力降低,极易形成“癌症性格”。

癌症性格并不神秘

实际上,从现代医学的角度来看,人体的免疫系统犹如忠于职守的“哨兵”,在监视和阻止肿瘤的扩展和转移方面起着十分关键的作用。而情志对免疫功能的影响,主要是通过神经内分泌系统来实现的。当人出现焦虑、紧张、怒气、恐惧、激动等不良情绪时,会波及神经内分泌系统,进而影响到神经和激素的正常水平和作用,降低身体的免疫力。虽说致癌的真正原因比较复杂,但免疫力下降则是公认的内在因素。

“万事劳其形,百忧撼其心”,生活习惯及外部环境对人体的影响比较显而易见,而性格、情绪的影响是内在的,容易被忽视。不良的性格和情绪虽非致癌决定因素,但在不同人身上也起到不同程度的“帮凶”作用。

早在两千多年前,《黄帝内经》就有“七情致病”的论述,指出人体在过分的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊影响下,会出现脏腑功能失调,从而致病。从中医的角度分析说,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这些情绪的表达会调动人身上的气血变化,而气血本身又是维持脏腑正常运作的物质基础,气血一旦出现较大的变化,脏腑势必受影响甚至发病,如怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾等等。

有了癌症性格怎么办

其实普通人无需生搬硬套给自己硬性归类,而对于有“癌症性格”的人,一定要学会清理“情绪垃圾”,保持健康平和的心态:首先,开阔心胸、学会倾诉,遇到自己处理不了的事情,应该尽快找好友或家人倾诉,释放心理压力,不要过于压制自己;其次,要正确认识自己的优点和缺点到底是什么,积极寻找自身的价值和特长;再次,学会欣赏自己、宽容别人,把追求的标准适度降低一些,压力就会小很多。

至于那些天生具有不良性格和负面性格的人,一定要增强信心,遇人宽宏大量、遇事坚韧不拔,以达观的态度对待烦恼和不幸,让自己从不良情绪中解脱出来。同时注意饮食锻炼,适当参加体力活动,多吃蔬菜水果、全谷类(如粗粮)及豆类。

目前排在癌症发病率前列的直肠癌、肺癌、胃癌、食管癌等,都与不良的生活方式关系密切。其实如果衣食住行的习惯长期不科学、不健康,无论什么性格都同样“在劫难逃”。这也说明为什么不少性格外向、开朗乐观的人也会遭遇癌痛的侵袭。因此,防癌的关键还在于健康生活方式的培养。

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Kelto: Breast cancer, colon cancer, stomach cancer―more people are surviving these diseases than ever before, especially in the U.S. and Europe. Some low-income and middle-income countries are making progress, t......
海顿和莫扎特钢琴奏鸣曲音乐风格比较
发布时间:2016-05-30
一、音乐风格的对比 音乐风格是作曲家的性情气质、思想感情和时代思潮风气的混合产物。从音乐史上看,处于同一时期的作曲家,其创作风格必然要受到那个时代的社会思潮、社会风尚和社会心理的影响,并且在作品中显示其历史的独特性。 ......
小儿先天性心脏病介入治疗的常见并发症分析
发布时间:2023-04-06
1 一般资料与方法 1.1 一般资料 回顾性分析患儿的临床资料,分析并发症发生情况,总结预防措施。 2 结果 3 讨论 3.1 小儿先天性心脏病介入治疗的常见并发症 3.2 小儿先天性心脏病介入治疗常见并发症的预防措施 参考文献......
当心家装让你“心宽体胖”
发布时间:2023-03-12
著名的医学杂志《柳叶刀》近日刊登一篇有关肥胖的研究报告,指出全球已有三分之一的人超重或肥胖,肥胖人口已达21亿。其中中国人体重超重人群达2亿,肥胖人群超过9000万,显而易见,这已经成为一个全球性问题。身体肥胖会大大增加患高血压、冠心病、呼吸道疾病、糖尿病以及癌症等慢性病的风险,降低生活质量。你也许不知道,除了遗传因素、能量摄入过多和缺乏运动之外,一些家居装饰也可能使你在不知不觉中“心宽体胖”。家.........
《抑郁症:走出心灵的黑暗》 等
发布时间:2022-11-08
【德】吕迪格・达尔克 著 屈美娟 李婧 译 山西经济出版社 作者是“身心医学”领域权威。他通过案例分析阐明:抑郁症不可怕,它是正常应急响应,可以成为向幸福反转的第一步。 精彩锦句: 排挤哀伤就是在积蓄抑郁,避免深入探讨自......
6种良性病变何时“变”癌
发布时间:2015-08-27
在日常生活中,一些经常被忽视的良性病变也有可能发展成癌症。凡是有过这类良性疾病的患者更应在日常生活中提高警惕,增强自我保健意识。 ◆肝炎VS肝癌 癌变警戒线:肝硬化 预防方法:6%~15%的肝硬化患者5年后会发展为肝癌,......
乱写乱画提高注意力
发布时间:2022-11-20
乱写乱画常被看作不认真的表现,最新研究发现,涂鸦行为有益改善学习、创造力和行为表现。首先,涂鸦可提高记忆力和注意力,使接受信息最优化。英国普利茅斯大学心理学教授杰克・安德拉德博士及其同事完成的一项研究发现,接听电话时,与......
儿童睾丸微石症与肥胖症相关性分析
发布时间:2023-07-13
摘要:目的 探讨睾丸微石症与儿童肥胖的关系。方法 对年龄7~14岁的59例正常体检男童及38例肥胖男童的病例资料进行分析,测量身高、体重、腰围,行阴囊超声,肥胖儿童检测空腹血糖、肝肾功能、血脂等生化指标。结果 肥胖组睾丸微石症......
癌变!警惕直女癌
发布时间:2023-03-12
“小编你就是个骗子,开头说好这病只在男人之间传播,怎么又冒出个直女癌?我们女人可没那些毛病!”别激动别激动,病毒是无孔不入的,一不留神就会侵入女性体内,如果最近出现了以下症状,那还是赶紧去挂个专家门诊吧。 直女癌患者......
让爱心承载未来
发布时间:2023-03-25
摘要:青少年学生是祖国的未来,社会转型期的他们大多缺少爱心。作为班主任,必须掌握新形势下学生的特点,有针对性地对他们施以爱心教育,让爱心承载未来。新常态下学生管理应有新形式、新方法,对学生施以爱心也需与时俱进。文章就是结合新形势谈谈对学生施以爱心教育,收到了一定的效果。一、引言经常听同事在一起谈论,说某某孩子疏于管教,不听话;某某孩子被家长过于溺爱,太任性;某某孩子缺少关爱,太孤僻;某某孩子个性太.........
乙肝病人牢记三招:让肝癌离你越来越远
发布时间:2016-03-03
我国是原发性肝癌的发病大国,全球50%左右的肝癌发病和肝癌死亡都发生在中国。究其原因,乙型肝炎(乙肝)病毒感染是罪魁祸首。为此,中国预防乙肝病毒相关性肝癌走出的第一步,是在全国范围内,针对所有新生儿进行乙肝疫苗预防接种。......
让墨香走进心灵
发布时间:2023-01-27
流年斑驳,多少繁华风光转眼即逝,唯有流淌了千年的墨香在岁月更迭中婉转不绝,绽放一树不谢的旖旎繁花,留存千古,美不胜收。小觑之中激荡于心,化作绵延不尽的情思,走过青葱懵懂的岁月。最美画意墨香,悄然触动心弦。东坡雪堂“细雨斜风作晓寒,淡烟疏柳媚晴滩”浩淼烟波春意渐浓,乍喜悠然,惬意私语。苏轼隐居田间,自有那“人间有味是清欢”的潇洒怡然。“看波面,垂杨蘸绿。最好是,风梳烟沐”寻一方水墨江南,看那青墙黛瓦.........
乳腺癌根治术病人的心理护理
发布时间:2023-01-30
说明心理护理在乳腺癌根治术病人的护理中起到至关重要的作用。针对34例乳腺癌病人在术前、术中、术后出现的心理状态,运用疏导、解释、安慰、和鼓励等方法进行有效的心理护理,消除了乳腺癌病人不同时期存在的心理问题,从而以良好的心态......
让阳光住进心里
发布时间:2022-11-13
经过几天的阴雨连绵,天空终于放晴了。我百无聊赖地将头探出窗外,感受着暖暖的阳光。阳光虽灿烂,却照不进我心里。这几天来,每晚都要和妈妈爆发的战争让我厌烦透了。好不容易放了假,这又打起了冷战,家里的氛围实在让人心寒。于是我整天躲在狭小的书房里,任晦暗阴冷侵袭我的心。妈妈这会儿在干什么?大概又在楼顶捣鼓她那些花花草草吧。过了中秋时节,家里已只剩玫瑰在开,却没有盛夏时开得硕大美艳,但是妈妈依然欢欢喜喜,整.........
浅析莫言小说中的女性形象
发布时间:2023-07-12
莫言的小说中出现了一系列栩栩如生的女性形象,这构成了他小说独特的女性精神世界。他描写了20世纪初至21世纪初中国女性的思想和生活面貌及她们面临饥饿、贫困时的挣扎和痛苦的呻吟。通过对这些女性的赞美表达了莫言对民间的关怀,对大......
《乱世佳人》对21世纪女性的启示
发布时间:2022-11-08
AbstractA famous man has once said that women hold half the sky. A wise writer has said that half the man is a woman. In fact, women are just like the deep-hidden treasure which has not been explored completely. It is n......
原发性肝癌的非手术治疗
发布时间:2023-04-29
[摘要] 原发性肝癌是常见的消化道恶性肿瘤,确诊时多数属中晚期,已失去手术切除机会,严重危及患者的生命,非手术治疗中以经皮穿刺肝动脉栓塞化疗术(TACE)为首选,它被认为是最有效的方法之一,以TACE为主的综合治疗在控制肿瘤生长......
乱弹《狼图腾》
发布时间:2023-03-10
我可能是属于喜欢“胡思乱想”的那类人。看过一部《狼图腾》后,接连几天,影片中的场景、音乐、台词,以及我林林总总的思绪,总浮现眼前、萦绕脑际,挥之不去。 很早就听说过《狼图腾》这部长篇小说――很火也很有争议。此次影片首......
格栅理论让投资举重若轻
发布时间:2015-08-12
投资是一个斗智斗勇的过程,需要不断学习投资之道,才能在纷繁复杂的股海中脱颖而出,从而实现财富的保值增值。 2014年下半年以来,随着牛市的强势启动和持续演进,A股总市值大幅跃升。股市赚钱效应明显,投资者跑步入场。但就算身......
让言语表达在创新中升格
发布时间:2023-01-08
言语能力产生的过程是生命个体接受外界信息刺激,通过自身的主观能动性在语言秩序的要求进行组织和表达的过程。阅读教学中,言语的输出与倾吐不能局限于对现有文本和生活资源的机械吸收,而要提升学生在言语组织和表达过程中的创造性......
让人心安,是为大善
发布时间:2022-10-20
一天,迁居巴黎的著名诗人海涅外出散步,当他走到昂热大学的后门时,看见一位年轻人捂着肚子坐在地上,表情十分痛苦。 海涅走上前去,关切地问:“孩子,怎么了?”年轻人抬起头,他的脸因为疼痛几近变形:“我……肚子很……很疼”......
谁是商业搅动者?
发布时间:2023-05-25
目前,无论是本土企业还是跨国巨头,越来越多的传统品牌开始在中国市场尝试各种O2O模式。可以看到,无论是其营销活动的重点还是传递O2O概念本身,都着实上演了一场场搅动零售业的励志故事。谁会是最终的赢家还需要时间来验证,但具有代表性的模式非常值得探讨。以网店补贴门店代表性实践者:都市丽人在规划电商平台的过程中,女性内衣品牌都市丽人对线上、线下的关系重新进行了定位。配合“全渠道会员营销”战略,都市丽人将.........
多动症、抽动症、自闭症、弱智
发布时间:2022-12-06
近日记者在济南智力健阳光工程中心经常看到这样的一幕:“大夫,我们孩子16岁了,还能治吗?不管花多少钱都行啊。孩子的病都让我们给耽误了,6岁时治就不会这样了,我们感觉真对不起孩子啊!” 记者了解到多动症的孩子从小学的上课......
从莫扎特的书信中看莫扎特
发布时间:2022-11-05
毕业论文 我最近把莫扎特的书信重新读了1遍,那是由亨利�特�居仲先生译成法文,而所有的图书馆都应该置备的:那些信不但对艺术家极有价值,并且对大众都有裨益。你1朝念过以后,莫扎特就能成为你终生的朋友;你痛苦的时......
论莫扎特——根据莫扎特的书信
发布时间:2013-12-19
作者:罗曼·罗兰 我最近把莫扎特的书信重新读了一遍,那是由亨利·特·居仲先生译成法文,而所有的图书馆都应该置备的:那些信不但对艺术家极有价值,并且对大众都有裨益。你一朝念过以后,莫扎特就能成为你终生的朋友;你痛苦的时......