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哪些人可以长寿

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哪些人可以长寿
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国内外科学家通过长期研究证实下述几种人寿命较长,其中有些研究成果与传统看法不同。

食量少的人长寿

科学家通过对大白鼠所做的实验表明,热量摄入减少35%~40%的大白鼠要比普通的白鼠至少多活10个月。而且少食的白鼠身体各个功能都比较正常,同时免疫能力也好,精力充沛。专家预测:合理控制吸收的热量,人可活到百岁,大大超过专家所确定的寿命界限。

头胎生育者长寿

据我国老年医学研究人员的调查资料表明,在所有的生育胎次中,一、二胎寿命最长。在90岁高龄组中第一、二胎出生的占60.6%,100岁年龄组中占77.3%。

常做美梦的人长寿

2001年日本山梨大学研究人员发现人类有两种睡眠物质催眠肽。一类催有梦睡眠,另一类催无梦睡眠。将有梦催眠肽分离出来后注入狗的体内,结果大大延长其生存期。如果剥夺有梦睡眠,则脉搏、心率以及皮肤感觉功能都会发生紊乱,出现紧张、恐惧、焦虑、抗病力低下等不适反应。因此,常做美梦的人,脑中有梦催眠肽的含量多于无梦催眠肽,寿命会更长些。

个子矮的人长寿

美国科学家早在上世纪70年代研究发现,人类的生存保持着一个合适的高度,这样身体的内在潜能将会得到很大程度的发挥。

秃顶的人长寿

美国研究人员发现秃顶男子具有独到的抵抗疾病的能力,所以寿命相对较长。究其原因,秃顶人身体内雄性激素分泌比较旺盛,而雄性激素相当于是男人的保护神。国内研究人员曾对多名秃顶男人作观察分析,发现这类人的平均寿命基本在80岁以上。

另外,医学研究人员还发现,道德高尚、思想乐观、起居规律的人也比较长寿。

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邵逸夫的长寿之道
发布时间:2022-10-04
年逾百岁的邵逸夫在养生之道上和其他寿星有些不同,他曾向前香港特首曾荫权传授长寿秘诀,那就是:每晚睡前躺在床上,脚掌前后、左右摆动64次,还要转64圈。不知道他是否从“老从脚上起”这一养生格言中领略来的。但老年人多锻炼脚部......
施工合同有哪些法律特征
发布时间:2023-04-16
施工合同法律特征主要表现在以下四个方面: (1)具有严格的计划性 签订建设工程施工合同,必须以建设计划和具体建设设计文件已获得国家有关部门批准为前提。签订施工合同须以履行有关法定审批程序为前提,这是由于建设工程施工合同......
点土成金,还要迈过哪些坎
发布时间:2022-10-23
“两权”抵押让农民有了贷款新渠道,但一些地方的市场热情并不高。笔者在安徽、黑龙江进行了调查。能解农民燃眉之急吗?以往没有房子抵押、公务员担保,农民只能束手无策。现在用土地、农房作抵押就能拿到钱“以往要么得过且过,要么找朋友拆借,但都不是长久之计。”安徽省滁州市定远县黑土地种植专业合作社负责人李荣忠流转了约400亩土地,主要用于筹建蔬菜大棚,种植反季节新鲜蔬菜,可发展资金不足让他犯了难。贷款难,一直.........
百岁将军的长寿之道
发布时间:2022-09-16
乐观豁达的人生态度。有人问他:“裴老,您这么好的身体,有什么长寿之道啊?”裴周玉呵呵一笑:“笑口常开!”心态平和,凡事顺其自然,什么都不计较,什么都不往心里去,笑对人生,乐而忘忧,正是对他人生态度的最好写照。有一次,他......
我长得有些丑
发布时间:2019-11-11
我长得有些丑,虽然别人不说,我自己也知道。不过,我没有感到一点点不快乐。你想,眼睛小有眼睛小的好处啊,刮风的时候,灰尘不容易吹进去。塌鼻子也有好处,撞在墙上不会觉得很痛。至于我的一对招风耳吧,嘿嘿,听觉好像总比别人灵那么一点点。奇怪,我长得那么丑,朋友却很多。爸爸说:“哈哈,大概别人跟你在一起,会觉得自己比较好看吧。”“才不是呢。”我大笑着反击,“有其父必有其子。爸爸,您也长得不那么好看喔!”我和.........
幕墙工程现场应做哪些检测
发布时间:2013-12-13
建筑幕墙工程检测项目包括: 1)、铝塑复合板的剥离强度。 2)、石材的弯曲强度;寒冷地区石材的耐冻融性;室内用花岗石的放射性。 3)、玻璃幕墙用结构胶的邵氏硬度、标准条件拉伸粘结强度、相容性实验;石材用结构胶的粘结强度;石材用......
2015年有哪些值得期待的好书
发布时间:2015-08-05
1. 《丰子恺全集》 作者:丰子恺 出版社:海豚出版社 预计2015年6月上市 期待理由:丰子恺的集子,早年有浙江文艺编的7卷本文集,孔网上已经炒过千元,9卷的漫画集,也绝版多年。一代一代的读者,喜欢丰子恺的画,但除了《护......
《老老恒言》中的长寿之道
发布时间:2015-08-28
《老老恒言》云:《显道经》曰:骨涌面白,血涌面赤,髓涌面黄,肌涌面黑,精涌面光,气涌面泽。光泽必根乎精气,所谓然见于面也。按“精气”二字俱从米,是精气又必资乎米。调停粥饭,饥饱适时,生精益气之功孰大焉? 人体的生命活......
长寿之星彭祖的招牌菜
发布时间:2022-12-12
每个行当都有个祖师爷。 伏羲氏和黄帝被后人奉为烹饪行的鼻祖。不过,说到御厨就得首推长寿之星彭祖了。 厨字作名词讲,就是庖屋、厨房,也是它的本义;作动词时,即烹饪、烹调的意思。 厨房为烹制菜肴饭食之处,厨师是以烹调为......
竺可桢校长的个人魅力
发布时间:2023-05-01
在1936年受命出任浙江大学校长之前,竺可桢已是一位声名卓著的气象、地理学家。从1936年到1949年,竺可桢当了十三年的浙江大学校长,特别是在抗战的艰难岁月,他选择了举校西迁办学的壮举,在敌人的炮火下,历尽艰辛,带领浙大师生跋......
课外学习数学的方法有哪些
发布时间:2023-07-12
提要:在学生的学习过程中,课外的学习时间远远的多于课堂的学习时间。只要能充分的用好课余时间,很多学生的成绩完全可以达到一个“质”的飞跃。因此,课余时间如何学习成为了许多家长老师关心的话题。 关键词:课外 学习方法 对......
英国OFCOM处罚EE带来哪些启示
发布时间:2023-03-14
在英国,如果服务提供商无法解决用户的投诉,那么用户可以通过非诉讼纠纷解决机制向独立第三方进行投诉。经历过上世纪七十年代电信所有制改革后,英国电信行业的市场化程度发展很高。因此,尤其需要相应的服务监管。建立透明合理的监管......
健康长寿讲究“五个一”
发布时间:2023-07-24
健康是人生第一大财富,长寿是人们孜孜以求的目标和美好愿望。长寿宏图的实现并非一朝一夕之功所能及,而要靠点点滴滴的日积月累。作为一项系统工程,长寿需要在生活中精心构造,其中最重要的是“五个一”。一个宽广博大的胸襟。长寿尽管表现为增龄的生理现象,但却与人的心理,即精神、思维、情绪、性格等密切相关。大凡长寿者都有一个共同点,就是心胸开阔,性格开朗,精神豁达,情绪乐观,不嫉贤妒能,不斤斤计较,不为一点点琐.........
浅探水库管理包括哪些方面
发布时间:2019-10-24
对水库工程来说,建好水库,只是完成了工作的一部分。一项水利工程的效能如何?要看它建成后是否对农业增产起到应有的作用。为保证水利工程能充分发挥效益,延长使用年限,达到促进农业高产稳产的目的,必须克服“重建轻管”的错误倾向,做好水库的管理工作。水陆的管理工作是水利部门的一项基本任务,必须切实作好。一、水库管理的一般要求1、做好水库控制运用工作:根据当地水文气象条件,上、下游防洪及用水部门的要求,合理安.........
长寿之乡的养生菜谱
发布时间:2022-10-23
原料: 制作: 取红薯洗净去皮切小块,与大米及适量水同煮成粥,起锅时加入冷水调和好的玉米糁再小火熬煮5分钟,即可作早、晚餐食用。 食疗功效: 红薯又名番薯,其味甘性平,有补中和血、益气生津、宽肠通便的作用。《本草纲......
苏东坡的四味“长寿药”
发布时间:2022-10-16
古往今来人们都非常注重养生,有的效仿外国人的养生方法,有的借鉴古人的养生“秘方”。“唐宋八大家”之一的苏东坡提出的四条养生“秘方”就颇有见地。 一曰无事以当贵。这就告诉我们在心情上要潇洒大度,随遇而安,不要过分在意荣......
追求目标:长寿加健康
发布时间:2019-12-09
饮食限制或许也可有助于延缓衰老。有实验表明,大幅度减少能量摄入,可延长蠕虫和老鼠的寿命,不过饮食限制法对人类是否同样有效还有待于进一步研究确认。一些健康的生活方式,如坚持经常性的锻炼、多吃水果蔬菜等,都有助于延缓衰老。尽管很多人都知道这些,但要彻底改变我们的一些不良生活习惯,却需要持之以恒的努力。健康的生活方式与一些药物的结合,将会极大地延长人类的寿命。延长人类寿命的前景非常诱人,但这类研究仍然存.........
多吃杂粮粥 老来更长寿
发布时间:2022-10-23
喝粥养生一直是中国人的传统,其原料多、色彩杂、营养全,煮后黏软细烂,暖胃好消化。 老年人喝粥既补充了营养,又起到了补水作用;晚饭喝粥,脾胃舒服,还有助睡眠。 熬杂粮粥时,最好经常变换花样,不要只喝一种,以保证营养全面......
[访谈]干旱给环境带来哪些影响?
发布时间:2022-10-16
和谁对话? 段昌群男,汉族,1966年生,陕西省镇安人。博士,教授,博士生导师,国家级教学名师奖获得者。现任云南大学生命科学学院副院长,兼任环境科学与生态修复研究所所长。长期从事污染生态学、恢复生态及生态经济学研究。 为什么对......
老人去哪儿 保险在哪儿
发布时间:2023-03-22
近日,一则“外籍游客在长城撞死中国老人”的新闻在网上传播火热,让人扼腕叹息的同时,也让人们意识到购买老年旅游保险的重要性。年轻人出门旅游的时候,父母总是在耳边唠叨“注意安全,东西带好”。现在,父母出行反而成了我们心中......
合格的施工员应具备哪些素质?
发布时间:2023-03-25
一个合格的施工员应该具备如下素质 1、具备如下基本技能:能看懂图纸、会测量放线、了解施工工艺; 2、配合项目全面管理所负责栋号的安全、质量、进度、成本管理工作; 3、根据项目的总体进度计划确定年度计划、月计划、周计划,每月、每......
中国加入WTO还有哪些障碍论文
发布时间:2023-05-15
应外经贸部长石广生的邀请,欧盟贸易委员、法国人帕斯卡尔-拉米已于3月28日抵京,中欧开始了部长级的第三轮世贸谈判。 此前不到一个月的时间里,中国与泰国、印度、阿根廷、哥伦比亚、波兰、吉尔吉斯达成了入世双边协议。 “拉米”......