【文章摘要】
开展阳光体育运动是提高大学生健康素质的关键环节，是一个民族健康的基础，是每一个学生健康成长的基本条件，关系到千家万户的幸福，关系到民族的未来和国家的竞争力。本文将针对当前高校阳光体育运动开展的现状及存在的问题，提出建立阳光体育运动长效机制的策略。
【关键词】
阳光体育运动；长效机制；健康素质；教育
阳光体育运动的发展必须与社会接轨，适应社会的发展脚步，为能够完善的实现我国万亿学子阳光体育运动，务必要把学校体育教学办好，从学校体育教学中学生能感悟到其中妙趣，把体育当成生活习惯，把学习体育变为学生主动自我提升。学会综合评价，学会有针对性地制订个人的运动处方，并以个人锻炼为主，以集体活动为辅进行科学运动，促进健康。
1 实施阳光体育运动的目标
1.1近期目标
“达标争优、强健体魄”应该是实施“阳光体育运动”的近期目标在教育部、国家体育总局与共青团中央在《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》中指出。《决定》在3年时间内使85%以上的学生能做到每天锻炼一小时，达到《学生体质健康标准》及格，85%以上的学校能全面实施《学生体质健康标准》等级以上。至少2项体育技能要经常锻炼，使体质健康水平切实得到提高形成良好的体育锻炼习惯。
作者认为应该将“阳光体育运动”的远期目标确定为培养“自主健康型人才”，亦即动员全国亿万学生参与体育运动的远期目标，应该不仅仅是改善学生的体质健康现况，而是要全面提高学生的终身体质健康水平与终身运动的综合素质。并能完成将“阳光体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口”的战略部署，深化我国的素质教育改革，全面提高学生的综合素质水平。
“自主健康型人才”的具体培养目标是：培养终身运动兴趣，形成终身运动意识，掌握终身运动知识，提高终身运动能力，养成终身运动习惯，学会自我保健，坚持终身运动，保持终身健康。
2 推进阳光体育运动发展面临的困境
2.1应试教育仍是最大的障碍
已经推动素质教学很久了，可是中、高考的座位依旧非常坚固，有些教学只是为了让学校具有好的口碑好的价值，就将大多的努力放在了追逐升学上，许多学校对学校体育往往是“说起来重要，做起来次要，忙起来不要。”甚至以应试教育替代素质教育，以“升学第一”替代“健康第一”。人们对学校体育的价值观决定了学校体育的发展观，在对待体育的态度上，学校和社会都表现了不同程度的轻视。因而，目前有的学校对学生是否参加体育活动并没有什么要求，而学生由于学习压力大，每天一小时的体育活动基本奢望。
2.2需要提高体育教育师资
体育工作实施者与组织应该是体育教师。在教学中教师关键是怎样与学生处理关系，发挥教师的主要用途，学生主体调动，这样可以产生巨大的感染力。要开展阳关体育运动，先要对教师提出更高的要求，要达到国家的要求，现在学校各级的体育专职教师还远远达不到，像在山区可能还没有专职体育教师，就算有也就算兼职体育教师，专业的体育学习很多人都没有学过，好多都是让学生到操场上自己跑跑步，打打篮球没有伤害也就算教学了。
2.3学生参加体育锻炼的意识薄弱
体育锻炼意识包括人们对体育的认识、对体育锻炼的态度和情感以及体育锻炼行为的调节。体育锻炼意识是对体育本质、特性、价值、作用以及体育与人、体育与其他事物之间关系的一种自觉反映。体育锻炼意识的强弱对体育锻炼行为起着促进或阻碍作用，因此培养良好的体育锻炼意识是促进体育锻炼习惯养成的重要条件。体育锻炼意识的形成不是天生的，是人们在后天受家庭、学校的教育和社会环境潜移默化的影响以及亲身参与体育活动实践中逐渐形成的。
3 深化阳光体育运动长效机制的策略
3.1阳光体育的主体性应定位在着手点和着眼点
积极性、创造性和自觉性是学生必要的培养，要让学生有自主锻炼的意识，让学生把自我个性展示的更加充分。快乐、愉悦的心情到阳光体育锻炼中去体验阳光体育也是对学生形成自我主体意识的塑造。要使体育教学和课外教学的过程中充满人性的光环自由的表现和谐、平等和感情的充在体育教师一定要发挥其真正的“主导性”。在这种轻松的环境中学生不会感觉到有“郁闷”、和“不想学”的心里，学生可以依据自己的喜好、需求、身体特长、自身体质合理的参与适合自己的运动科目，做到个个参加，人人争优的运动气氛。
3.2阳光体育运动应注意提高活动的趣味性，唤起学生的运动乐趣
运动乐趣在阳光体育运动中起着“火车头”和“发动机”的作用。从某种方面来说，获得乐趣和愉快的感觉是参加体育锻炼的重要原因。因此，阳光体育活动非常注重开展内容丰富多彩、趣味性大、学生喜闻乐见的体育项目和组织形式。如体育舞蹈、羽毛球、跳皮筋、踢毽子、跳格子等项目；快乐体育园地、团体广播操、趣味运动会、班级篮球赛等多种体育组织形式。在阳光体育运动实施中，体育教师为了提高活动的趣味性，首先要做到会设计生动有趣的体育教学方法。其次，体育运动有许多不同类型项目。体育教师应根据学生的年龄、性别、基础健康状况和人格等各方面情况，对不同类型项目进行有针对性的分类，同时注意内容安排的层次合理性，努力做到难易适中、多少适量。
3.3一体化组织机构的建立
纵向机制是建立学校、家庭、社区体育一体化领导小组，成员主要由学校领导、社区领导、家长代表组成，负责研究和拟定一体化体育发展工作的年度计划、规划，并组织实施，制定一体化体育教育的法规和制度，使其逐渐走向规范化、制度化。横向机制是建立学校体育与社区体育、学校体育与家庭体育、社区体育与家庭体育的协调委员会，协调委员会受一体化领导小组的直接领导，由体育教师、社区体育指导员和学生家长代表组成[10]。具体指导、协调学校、家庭、社区开展对中、小学生的体育活动，举办各类体育学习辅导活动，组织区域内体育交流活动，协调体育活动的物质资源和体育指导的人才资源等。学校、家庭、社区体育一体化教育管理模式属于区域教育社会化管理模式，从理论上讲，其组织管理的实施能够保证一体化体育教育网络正常存在和良性运转。
4 结论
总之，阳光体育运动的关键在于落实，而落实的具体表现形式是参与，也只有广大同学们的积极参与，才有强健的体魄，才能彰显出大学生活的阳光与健康，从而实现阳光体育的目的和任务。
