摘要：“阳光体育运动”是学校体育工作的头等大事。办好这件事，不仅对体育本身产生积极的影响，也对提高学生自身身体素质具有积极的意义。现实生活中，学生学习紧张，每天想着考试，对自身的身体素质根本不在乎。因此，出现学生体质下降问题。尤其到了中考，高考阶段，体育课，大课间常常被其他课占用，这种做法危害了青少年的身心健康。“阳光体育运动”通过体育活动的锻炼，协作、竞争等形式，促进学生个性形成，有利于塑造良好的心理特征，为学生更好地学习，打好身心基础。
关键词：奇台县；城镇中学；阳光体育；发展现状
1. 奇台县城镇中学阳光大课间的开展情况
奇台县城镇中学定期开展阳光大课间占68%，不定期开展占27%，完全不开展占5%，虽然定期开展阳光大课间的学校超过一半但情况也不容乐观。我们可以遵循“小场地、大体育”的健身思路来开展“阳光大课间”活动，鼓励学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加各类体育活动，养成自觉进行体育锻炼的习惯。
2.奇台县城镇中学课外活动的开展情况
各级教育主管部门对待课外活动，往往采取不提倡甚至限制的态度。防止意外伤害事故的发生，本无可厚非，但这并不等于可以牺牲学生的课外活动时间。经过访谈了解到出现这种情况也是有原因的，组织课外活动一旦出事，对学校和教师的处罚非常重，在这种“高压”之下，奇台县城镇中学对校外活动的开展相对较少，通过问卷调查大部分学生很希望学校组织校外活动，例如拉练徒步。
3.奇台县城镇中学体育场地，器材的配备情况
为适应我国教育事业发展，特制订《中学体育器材设施配备目录》，各校应将体育场地器材设施配备工作列入学校整体建设发展规划之中。其中篮、排、足三项相关器材设施中不得少于两项。奇台县四所中学只有奇台县一中的场地器材相对比较齐全，而奇台县二中，四中，六中的器材完全不能达标。
4.奇台县城镇中学体育教师的配备情况
5.奇台县城镇中学阳光体育活动的内容
奇台县城镇中学阳光体育活动的主要内容有以下5项：跑步、广播操、游戏、跳绳、踢毽子。这些项目选择人数较多，而跆拳道，武术这些新颖的运动项目选择人数少，经过访谈了解到，不是学生不喜欢而是学校根本就没有开展这些运动项目，只有个别的学生会当爱好去健身馆进行学习和锻炼。增设集体舞、踏步操，跆拳道等，将艺术、体育融为一体。让学生有更多的选择，他们才有兴趣去进行锻炼。
6.奇台县城镇中学学生参加“阳光体育运动”的目的
在学校开展阳光体育运动的目的，就是在3-5年让85%以上的学生能够掌握2项或2项以上的体育技能，培养学生对于体育的兴趣和养成锻炼的习惯，增强学生的身体素质。本文对于学生参加体育锻炼的目的从7个方面进行了调查 ，分别从增强体质，减轻学习压力，增强自己的交际能力，个人爱好，表现自我，班级荣誉，体育测评加分。从调查中可以得出奇台县城镇中学学生参加“阳光体育运动”的目的就是：减轻学习压力；体育测评加分；班级荣誉加分这三项。研究表明减轻学习压力排在第一位，这说明学生学业压力大，作业多，大部分学生认为进行体育锻炼可以减轻自己的学习压力，体育测评加分排在第二位，这是升学率的作用，初中升高中，体育分数占的比例较大，甚至比以前认为是主课的分数都要高，这就是很多学生选这项的原因。
7.奇台县城镇中学学生对参加“阳光体育运动”的态度
8.奇台县城镇中学开展阳光体育运动对学生身体素质的影响
近20年我国青少年学生部分体能素质指标持续下降，学生的肺活量，力量，速度，耐力等指标均大幅度下降，造成这一后果的原因就是在于学生缺乏运动。以奇台县为例，学生参加阳光体育锻炼后有50%的学生认为自己抵抗力，免疫力都有所提高，24%的学生也认为有所提高，17%的学生表示身体素质提高不明显，和平时没有太大的差别，10%的学生表示没有提高。总体来看74%的学生认为参加阳光体育锻炼对提高自己的身体素质有所益处。阳光体育运动主要是让学生享受阳光和自然，进行体育运动，提高学生的体质健康水平。
9.奇台县城镇中学阳光体育运动开展过程中需要解决的问题
结论
1.奇台县城镇中学学校开展阳光体育运动的现状不是很好。其中阳光大课间不定期开展，安全问题在很大程度上制约了“阳光体育运动”（乃至学校体育工作）的正常开展，学校体育场地、器材资源，专职教师匮乏，直接影响学生体育活动的开展。
2.学生对参加“阳光体育运动”的情绪不是很高，主要原因就是压力大，没时间，活动内容单一。
建议
1.制定合理开展阳光体育大课间的教学计划，加强安全知识教育，防止安全事件突发，加大体育场地、器材设施的配备力度，尽可能地开发新型器材，创造性的开展各项体育活动，加大师资力度，组织体育教师进行培训和研修，提高业务水平，丰富阳光体育活动的内容，更好的吸引学生的眼球。
2.学校要通过课堂教学、知识竞赛等方式宣传阳光体育运动。培养学生坚持锻炼的信心。改变学生的观念，在有限的场地进行无限的运动，丰富自己锻炼的活动内容。给足够的时间和空间让学生充分享受运动的快乐，使学生在快乐中学习，在快乐中运动。
3.增加体育测评的次数及分数，不只局限于中考，采取新型的学生成绩考核制度，使学生认识体育的重要性，使学生的身体素质得到整体的提高。
