生命教育是以生命为核心，以教育为手段，倡导认识生命、珍惜生命、尊重生命、爱护生命、享受生命、超越生命的一种提升生命质量、获得生命价值的教育活动。生命教育应该包括生存意识教育、生存技能教育和生命价值升华教育三个层次，简单地说就是从活着到活好再到活出价值。
青少年轻生现象严重，自杀和伤人事件呈逐年上升趋势，因此迫切需要开展热爱生命教育。学校教育应在各学科中迅速渗透生命教育，在这方面，体育学科有着其他学科无法比拟的优势。四川大地震就张显了体育的魅力，林浩等抗震救灾英雄和创造奇迹最后被救出的都是身体素质好、意志品质顽强的人。体育为了健康，健康为了生命。体育课程是开展生命教育的奠基工程，应该突出其生命教育功能，成为生命教育实施的重要途径。下面说一下我是如何在体育教学中渗透生命教育的：
一、利用内堂课，帮助学生认识生命，唤醒学生的生命意识
可播放交通事故的现场片断，让学生通过观看血淋淋的现场，体会生命的脆弱，感受失去亲人的痛苦。结合四川大地震，我让学生及时地观看新闻和报纸，对学生进行了生命教育，效果非常好。通过对学生生命意识的培养，使学生深深地感受到要珍惜生命、爱护生命。
二、利用外堂课，对学生进行生存技能教育
1.结合相关教学内容对学生进行生存技能教育
体育课上许多内容和生存技能有密切的联系。比如攀爬技能掌握以后，遇到洪涝灾害、野兽攻击时，我们可以就近爬上大树、高墙等暂时躲避危险，等待其他人的救援。快速奔跑能力、滚翻能力、跨越障碍能力等都是基本的生存技能，这些内容我们体育课上都有涉及。课堂教学中能及时地结合生存技能教育，学生的学习兴趣和学习效果会大不一样。
2.利用突发事件对学生进行生存技能教育
体育课以外堂课为主，受外界影响比较大，难免出现一些突发事件，造成或大或小的伤害事故。出现这种情况，我们老师要及时地采取措施，同时或事后对学生进行生命教育，使学生学会、掌握一定的生存技能，学会关心自己和他人的生命。例如：在小学时，有一次上体育课，天气比较闷热，学生做完准备活动后，突然有个学生昏倒了。当时学生都吓坏了，我也吃惊不小。我定定神，赶紧给学生掐人中，同时派一名学生去叫校医，让几名学生把围观的学生散开，空出尽量大的空间。等校医来时，这名学生已经渐渐恢复了知觉。我趁此机会，教育学生出现这种情况要沉着冷静，运用正确的救治方法拯救他人的生命。要及时疏散人群，让空气流通起来。教育学生要关心同学，互相帮助，善待每个人的生命。同时对学生进行正确的生存技能教育，提高学生的生命意识和生存能力。
三、对学生进行生命价值教育，提高学生的生命质量
1.全面强健的身体素质，是高质量生命的基础
全面强健的身体素质是适应社会、应急避险和提高生命质量的基础保证。只有拥有良好的身体素质，才能精力充沛地投入到学习和生活中；只有拥有良好的身体素质，才能从容地面对突如其来的自然灾害；只有拥有良好的身体素质，才能抵御外来的伤害，才能战胜病魔等等。良好的身体素质包括力量素质、灵敏素质、耐力素质等。如在一次交通事故中，目击者亲眼看到一个小朋友被压在了车底下，都认为这个小孩必死无疑，谁知车开过去以后，小孩拍拍身上的土，潇洒地走了。原来，小孩看到车，跑已经来不及了，就势一滚，正好在两个车轮之间，正是小孩的勇敢果断、迅速敏捷挽救了自己。在体育教学中，应结合体育教学的特点和内容，对学生进行思想教育，加强锻炼，提高身体素质，为提高生命质量奠定良好的基础。
2.培养学生勇敢顽强的意志品质
现在的学生从小受优越生活条件的影响，缺少艰难环境的锻炼，缺乏吃苦耐劳的精神。加之现在的学生多是独生子女，社会的影响，家庭的娇惯，养成了怕苦、怕累的习惯，意志薄弱，自觉性、坚韧性和自制力差。在四川大地震中，许多人都是靠坚强的意志品质和一颗永不放弃的心才存活下来的。而这些又与平时的学校教育和培养密不可分，体育在培养学生意志品质方面显得尤为重要。
体育运动项目繁多，不同的运动项目所培养的意志品质不同。如球类运动，这是一种集体合作的项目，能培养学生强烈的进取心、高度的纪律性、集体主义精神以及勇敢拼搏、不畏强手的意志品质。游泳、单杠、高低杠，还有田径中的跨栏、撑杆跳等难度大、技术性高、危险性大的运动项目，则可以培养学生的竞争意识以及机智勇敢、顽强果断的意志品质。队列练习，则可以培养学生的目的性、纪律性、坚韧性。由此可见，只要合理地选择各种不同的运动项目对学生进行针对性的训练，就能使他们的意志品质得到全面的培养。
因此，提高生命质量，不仅要有全面强健的身体素质，还要有良好的心理素质，这些都是我们体育课的目的和任务。所以，我们体育老师要结合教学内容，通过各种教学方法和手段，培养学生勇敢顽强的意志品质，提高其身体和心理素质，从容面对各种危险，提高生命质量。
参考文献
[1]《生命教育》.《当代教育新理念》第三章。
[2]《体育课应加强应急避险技能学习》.《体育教学》，2005年，第一期。
