[摘 要]应对方式也称应对策略，是指个体面临应激环境或生活事件时，所采取的缓解压力、处理问题进而达到心理平衡的心理或行为方式。为了解新建本科院校新生应对方式与心理健康的情况，采用应对方式问卷和SCL-90问卷对328名新生进行了调查，结果发现：新生最常使用的应对方式依次是解决问题、求助、幻想、退避、合理化和自责，采用不同的应对方式对其心理健康有着重要影响。
[关键词]应对方式 心理健康 新生 新建本科院校
一、问题提出
应对方式也称应对策略，是指个体面临应激环境或生活事件时，所采取的缓解压力、处理问题进而达到心理平衡的心理或行为方式。它作为应激源与应激反应之间的重要中介变量，影响着个体的心理健康，一直被众多的研究者所关注。
新建本科院校的学生与重点大学、传统高校的学生相比，他们经历更多的学业挫败，面临更大的就业压力，同时又处于生理、心理急剧变化的年龄，容易滋生诸多心理问题。为更好地了解新建本科院校大学新生的应对方式及心理健康状况，揭示新生应对方式对其心理健康的影响，为新生入学教育或新生心理健康教育工作提供理论依据，特做此调查研究。
二、研究对象与方法
（一）研究对象
（二）研究工具
1.SCL―90症状自评量表
SCL-90量表是目前国内使用最广泛的心理健康自评量表。它包含90个项目，主要评定一周来的情况，分1～5级记分。统计变量有总分和因子分，因子分包括躯体化、强迫症状、人际敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性等项目。
2.应对方式问卷
由我国学者肖计划、许秀峰等人编制，包括解决问题、自责、求助、幻想、退避和合理化6种应对方式。全量表共62个题目，每个题目只有两个答案，即“是”和“否”。学生只需要根据自己的实际情况进行“是”或“否”的回答。该问卷被国内研究者多次使用，具有良好的信度和效度。
（三）研究过程
以班级为单位进行集体施测，由担任大学生心理健康教育课程的主讲教师向学生说明指导语，待学生完全理解要求后开始作答。主讲教师均经过心理咨询师职业资格培训，具备心理咨询师职业资格。在测查过程中，学生在遇到不理解的项目时可以向教师询问。为保证问卷调查的客观性，问卷不记名，统一时间收卷。
研究数据的处理全部在计算机上完成。采用SPSS 17.0软件进行数据的录入、整理和统计分析。
三、调查结果
（一）新生心理健康调查结果
（二）新生应对方式的使用情况
（三）新生应对方式与其心理健康的关系
以SCL-90总分为因变量，以应对方式各因子为自变量，确定显著性水平为=0.05，对全体调查对象进行逐步回归分析，结果发现：解决问题、自责、求助和幻想等4个自变量进入回归方程，且β系数有显著性意义，见表3。
四、分析与讨论
（一）关于新生的心理健康状况
近年来，国内许多调查研究发现，大学新生的心理健康水平普遍较低。研究者普遍认为，这与大学新生比其他人群面临更多的心理应激有关。本次调查结果也显示，总体上，新建本科院校新生在SCL-90各分量表的得分均显著高于全国常模。这可能是因为，大学新生刚刚经历高考的巨大压力，这已经对他们的身心健康带来巨大的影响。然而，高考结束并不意味他们就可以放松了，他们普遍担心自己是否能够录取到满意的学校和专业、家庭经济状况是否允许他们继续深入学习、大学毕业后能否找到合适的工作等问题。这些问题无疑给他们带来了很大的心理压力，引发各种各样的心理问题。
在性别上，女生比男生表现出更多的躯体化、焦虑和恐怖等心理症状。这与女生的生理、心理及个性特点有关。女性一般多愁善感、优柔寡断，遇事总是前思后想，情绪起伏不定，因此容易出现焦虑症状，引发躯体症状和恐怖障碍。所以，在大学生心理健康教育中，应该特别重视对女生的自信心训练。
从学生的来源上看，农村学生的心理健康水平普遍低于城镇学生。原因可能是：一方面，在贫困农村地区，文化教育长期落后，能够考取大学的人数十分稀少，家长普遍认为孩子考取大学是脱离农村的捷径，对孩子抱有很高的期望，这无形中给学生增加了很大的心理负担。另一方面，农村学生信息闭塞，见识少，早期接受的教育水平低，素质发展不全面，加上家庭经济困难，觉得自己在穿着、语言、艺术、交际等各方面能力都不如城镇学生，因而产生自卑感。但随着年龄的增长，他们的自我心理调节能力逐渐提高，这些心理问题大多可以进行有效缓解。
（二）关于新生应对方式的特点
调查结果显示，新建本科院校新生最常采用的应对方式依次是解决问题、求助、幻想、退避、合理化和自责。其中，解决问题和求助属于积极的应对方式，这说明随着年龄的增长，他们心理成熟水平逐渐提高，在面对各种压力和困难时能够积极应对。
在性别上，男生更倾向于使用解决问题的应对方式，女生更多采用幻想、退避等应对方式。这种差异，很可能是因为他们在性别角色社会化的过程中受到了传统文化观念的影响。一般认为，男性应该果断自信、争强好胜、独立性强，女性应该温顺、服从、喜欢幻想、依赖性强。这些观念无疑影响了他们性别角色意识和角色行为的发展，并影响了他们应对方式的选择。
从学生的来源上看，农村学生较多采用自责和退避的应对方式，城镇学生较多采用求助方式，这与他们的性格特征有关。农村学生保守观念比较强，从小父母就给他们灌输自立自强的观念，求助教育少，因此他们求助意识淡薄。同时，由于他们自卑感强，十分在意个人形象，不喜欢在别人面前表现，这种心态使他们遇到困难时容易采取退避方式，如果问题处理不好，容易加重他们的自责心理。城镇学生见识较广，思想开放，对环境和社会较为熟悉，他们遇到问题时常常能保持冷静，灵活使用求助方式。
（三）关于应对方式对新生心理健康的影响
回归分析结果发现，影响新建本科院校大学新生心理健康的应对方式因素依次是：解决问题、自责、求助和幻想，它们对心理健康水平具有预测效应。这是因为：大学生解决问题能力越强就越能及时化解矛盾和困难，心理就越健康。如果对自己要求过高，目标不能实现时，他们容易产生自责心理，心理健康水平下降。采用求助这种积极的应对方式，可以帮助个体短期内缓解心理压力，而采用幻想的消极应对方式，是不能从根本上解决心理问题的。
因此，在对大学新生开展入学教育和新生心理健康教育时，应该加强应对策略的指导，如指导学生在遇到矛盾和困难时，首先要以积极的态度去面对，主动解决问题，消除心理障碍；如果问题难以解决，可以向家长、教师、同学和朋友求助；要了解什么是积极有效的应对策略，认识到积极的应对方式有助于心理问题的解决，而消极的应对方式是不利于心理问题解决的；要主动学习并掌握积极的应对技巧，提高心理防御能力，维护和增进心理健康。
[ 参 考 文 献 ]
[1] 肖计划，许秀峰.“应付方式问卷”效度与信度研究[J].中国心理卫生杂志，1996
（4）.
[2] 魏书堂，彭虎军.新建本科院校学生应对方式与心理健康的相关性研究[J].陕西科技大学学报（自然科学版），2008
（2）.
[3] 陈启山，温忠麟.高职大学毕业生的应对方式与心理健康的关系[J].心理发展与教育，2005
（2）.
[5] 杨宪华，潘永前，田小莉.商洛学院2008级新生SCL-90普查[J].商洛学院学报，2009
（2）.
