摘 要：在实际英语教学中，很多学生对于既有词汇和新鲜词汇的记忆都是束手无策的，常常是满怀一腔热情却无处下手。训练初中学生英语词汇记忆力的方法多种多样，教师应引导学生掌握科学的记忆规律，努力在教学实践中不断探索。“桃李不言，下自成蹊”，学生才能快乐地记忆词汇、高效地学习英语。
关键词：英语词汇 记忆力 训练实践
在英语学习中，有人执着于语法，有人专注于发音，还有人困惑于单词的记忆。词汇是英语学习的专业基础，要想建筑英语的“广厦千万间”，提高学生记忆的效率以及改善学生记忆的方法才是关键。笔者结合自身的教学实践以及学生的课堂反应和教学成果，在如何提高英语词汇记忆方面做出小小探索，在此抛砖引玉与大家共同分享其中的几点教学实践。
一、三步到位，强化瞬间记忆
瞬间记忆、短时记忆以及长时记忆是人脑中记忆储存的三种情况。人们常常想一蹴而就，渴望一下子拥有长时记忆，因此忽视了记忆过程开端的瞬间记忆。学生苦恼于词汇的记忆，于是投入大量的时间去背诵，却忽视了记忆训练的重要性，最终筋疲力尽而且收效甚微。于是，我们不得不强调瞬间记忆的重要性，有的放矢地对学生进行一系列的启发，让学生通过回忆和联想将其转化为长时记忆，最终达到词汇烂熟于心的效果。
笔者认为主要是通过限时强记、精细回忆和积极暗示三个步骤来锻炼和强化学生的瞬间记忆的。例如，在教授新鲜词汇的时候，教师可以限定时间要求学生背诵该词汇，一两分钟即可，在给学生增加记忆压力的同时其实也是增加他们的动力。然后再通过个别提问的方式，教师与学生进行中英文互译，保证词汇的双向记忆。此时，学生不必像背诵记忆时那么争分夺秒，可以舒缓自己的节奏仔细回忆单词的一些细节和记忆重点；而教师在一旁也要适当地给出积极的暗示，一来是缓解学生可能因忘记词汇而一言不发的僵局，二来是为学生更好地记忆提供帮助。三步到位，步步为营，经过一段时间的训练，学生在这种有张有弛的课堂节奏中，逐渐掌握瞬间记忆的要领。或许刚开始的时候，有些基础较差的学生跟不上教师的教学步骤，达到的效果不尽如人意，但只要不轻易放弃，循序渐进之后，全班同学都可以把握住其中的道理，并且可以在自己记忆词汇的时候加以运用。
二、三维方法，刺激短时记忆
如今学生自己的词汇记忆方法乏善可陈，而记忆的深浅与大脑所受刺激的强烈有关。如果方法不科学、不适用、不到位，记忆的时候大脑皮层所受刺激不够，那么记忆的持久性就会不佳，反之亦然。因此，要想为学生的长时记忆打下坚实的基础，教师于课堂之上必须采取多种多样的教学方法尽力给学生留下深刻的词汇印象。
笔者认为可以从视觉、听觉和感觉三方面将记忆方法立体化，将记忆原理透明化。从视觉方面着手，教师在教学过程中应该多运用多媒体设备，利用类似于看图说话的原理，先刺激学生的眼球，继而刺激大脑皮层。例如，在学习有关天气的词汇时，教师可以利用多媒体设备向同学们展现不同的天气景象，一一对应讲解该词，无论是晴空万里的“sun”，还是小雨淅淅的“rain”，或者是白雪皑皑的“snow”，都给学生带来视觉享受。受展示图片的吸引，学生既可以一下子集中注意力，又可以加深印象帮助记忆。
从听觉方面着手，由于英语词汇的掌握很大程度上依赖于词汇的发音，听觉上的一些刺激同样也是很直观的。教师可以向学生示范词汇的特殊发音如破擦音、爆破音、尾音等，而且词之间的连读、轻重也是值得展示和讲解的。教师身体力行之后，可以邀请学生向大家演示一遍，在反复的听觉冲击中，学生可以巩固既学的词汇。
从感觉方面着手，感觉不同于视觉和听觉，它需要教师创设一定的情境，而不是脱离生活经验，纸上谈兵地空讲词汇记忆。任何一门学科的学习，其最终目的必须是学以致用，这是学习的本质，英语也是如此。例如在学习“quit”和“quiet”这两个单词的时候，如果教师只告诉学生前者的意思是离开，后者的意思是安静的，这样就毫无意义了。教师应创设一个可以想象的情境：假如你身处一个十分嘈杂的环境，耳朵里听到的都是噪声，心情因此也很烦躁，那么你这个时候就想干吗？离开！对，就是离开，那么相应的英语单词就是“quit”。而当你离开之后，全身心都已放松，周围万籁俱寂，可以倾听到自然的呼吸，就是安静，相应的英语单词就为“quiet”，多出的一个“e”很像耳朵。这样的情境是不是给人更深刻的印象呢？
无论是视觉、听觉还是感觉，都是想从深层次提升学生记忆词汇的兴趣，加深学生对该词汇的理解，从而达到长时记忆的效果。如果英语词汇的记忆始终停留于枯燥乏味的背诵的层面上，学生的学习信心很可能丧失。只有让一个词立体起来，让它有色、有声、有感，而不只是躺在课本中拼凑的几个字母，那么学生才能真正有兴趣、有信心记忆英语词汇。
三、两次巩固，拥有长时记忆
瞬间记忆的技巧得以掌握，刺激短时记忆的渠道也得以开通，那么我们就必须趁热打铁，要加深和巩固长时记忆。心理学家艾宾浩斯曾通过大量的实验证明了一条值得众人多多观察、反复推敲的记忆曲线，它所呈现的记忆规律是记忆在最初的几个小时内以“飞流直下三千尺”的速度在遗忘，四至七天内不加以巩固回忆，便有可能彻底消失。由此，我们便可得知及时复习的重要性。词汇的短时记忆其实真的不难，但如果不懂温故知新，再牢固的短时记忆也不会对英语学习有所作为。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”无论是课上还是课后，师生都应该采取相应措施，夯实之前的记忆结果。
教师在课堂上，可以采用小组合作的形式将学生分组，学生之间可以互相抽背来了解彼此已经掌握和暂未掌握的词汇，相互帮助、共同促进。通过组内竞争或者自荐的方式，小组中记忆词汇的个中翘楚，还可以被分派出来进行组与组之间的比拼，优胜者便是班级的“记忆王”。教师在这个过程中对个别重要词汇重新梳理，如有错误更要及时纠正，如无错误则要对优胜者给予小小奖励。班级甚至还可以采取打擂的形式，每周选出挑战者与上周的“记忆王”比赛，决出新的“记忆王”。这样，人人都有机会，人人都有奖励，合作竞争在完成学生记忆任务的基础上，使得学生的积极性增加。除此之外，教师还应该适当地教授学生总结归纳的方法，让学生不是记一个是一个，而要将既有的词汇当作枝丫，然后逐渐形成一个词语的记忆体系，有章有法，有律可循。尤其是同义词和反义词这种组合，学生必须知道其中异同，而同音异形词和词根衍生词这种组合则要学生加以辨别。教师还可以在平常的教学中，多多提及一些谚语或者因一词多义而引发的英语笑话，让学生在轻松自在的氛围中，感受到词汇的魅力，对他们加深词汇印象也不失为小小良计。
在课后，学生要主动训练，切不可沾沾自喜、放松练习。学生还可以根据记忆所得或者总结成果整理成册，建立自己的单词本，然后有计划地经常复习、逐渐拥有长时记忆，才可以克服词汇遗忘的苦恼。而教师更应该关心学生的日常，了解学生的困难，才能帮助他们记忆得更深刻、更清楚。
关于英语词汇的记忆训练方法林林总总，我们只有遵循科学的记忆规律，努力在教学实践中不断探索，“桃李不言，下自成蹊”，学生才能快乐地记忆词汇，高效地学习英语。
