苏霍姆林斯基说：教育的任务首先是了解孩子，而为了了解孩子，就应该不断地观察、研究。不了解孩子，不深刻注意发生在他们内心深处的复杂活动，我们的教育就是盲目的，因此也就是没有意义的。作为班主任，如何做才能走进学生的心灵世界，解决学生心理和学习中存在的困惑，帮助孩子健康成长呢？结合高中学生身心发展的特点，我在这方面进行了一些心理学知识简单运用的尝试，并取得了一定效果。
一、 认识自我，完善自我，健康成长
在班会课上，我通过运用EPQ问卷来帮助学生了解自己的气质类型，接着给学生介绍各种气质类型的优点，以及应注意的问题，引导学生塑造自己的性格，形成良好的习惯。如某位学生的测量结果E为62、N为63.5，我就会告诉他气质类型是胆汁质，该类型的特点是好交际、积极进取、不怕困难、直率豪爽、有魄力。应该注意的问题是此类型情绪易于冲动、暴躁、行事鲁莽，易因小事而大发脾气，甚至出现不理智的行为。建议该生今后凡遇事应先三思而后行，平时应掌握一些使自己平静的办法，在激愤时可听听舒缓的音乐，也可做做自己爱好的体育运动。
通过此活动使学生正确认识了自我，为此后的健康成长奠定了基础，为老师们实施因材施教提供参考。
二、 触及心灵，发现问题，雪中送炭
高中学生处于发展的第二反抗期，该阶段学生情绪多变，冲动性强且缺乏理智，但又不愿意把心事向家长和老师倾诉，所以及时了解学生，消除他们消极的情绪，引导他们学会积极的应对方法，是关乎他们能否健康成长的关键。针对以上问题我主要通过两种技术来发现和解决问题。
（一）房、树、人投射技术。
在班会课前要求每位学生准备铅笔、橡皮、小刀和一张A4纸。课上要求学生在纸上画一幅理想家园的画，内容必须涉及到房子、人和树，想怎么画就怎么画，不要临摹或写生，时间不限，允许涂改。通过对图画的解读可知学生的心理状况，对有需要帮助的学生及时予以帮助。如某学生，男，18岁，画的主题是异界幻想，画中画有一个人坐在发射升空的宇宙飞船里，飞船外面用绳索系着花、狗、蚊虫等。从这幅画可知该生在现实生活中可能遇到了阻碍或挫折，以至于要逃避现实；可能强调自我存在，内心充满紧张，易激惹；可能处于青春期性萌发状态。随后经过与该生交流，发现主要是因为家庭关系紧张，他有了逃离的想法，对该生进行了相关指导，及时排除了不良状态。
（二）统合式释梦技术。
高中生心理发展具有闭锁性的特点，学生出于自我保护，一般不愿意向老师或家长吐露心声，但是没有哪个学生会在意说一个梦，就是没人在意的梦却可以帮助我发现和解决学生的问题。学生小琳告诉我近期她失眠现象严重，已严重影响到了她的生活和学习，希望我能帮她走出困境。她说近期老做梦，并经常惊醒。噩梦醒来，因害怕再做梦就不敢入睡，就这样形成了恶性循环。她说：晚上不敢睡，白天课堂上抑制不住的昏昏欲睡。我的学习和身体都快垮了，希望老师一定要帮我。她的描述是这样的：我每天都做这样一个类似的梦，家里在盖房，爸爸因为纠纷被人追杀，浑身都是血，一般在这个时候我就会惊醒，醒来之后就无法再入睡。在现实中白天老是想着回家去看爸爸是否健在，家里人经常以高三学习比较紧张为理由不让我回家，加剧了我的恐惧与担心。我虽然知道父亲很好，但是就是想回家看看。
通过梦境可知，这位同学的内心冲突非常激烈，已发展到非处理不可的地步，经过交流找到了问题的根源，她家有两个孩子，哥哥因不愿意读书，高中毕业后参军了。父亲对她寄予了厚望，几乎每次回家，父亲都会说哥哥辜负了他的期望，希望小琳不要再辜负他的期望，一定要考一所二本以上的好大学，否则父亲在村子里没脸见人。因为小琳学习成绩在班级居中下水平，要想升入二本及以上本科院校非常困难，这一切就给小琳带来了沉重的心理压力，进而引发了梦境。
通过修通技术，使小琳潜意识的冲突意识化，加入了积极暗示疗法，使小琳明白了梦产生的原因，并教会了小琳宣泄压力的技巧。通过回访小琳告诉我此类梦再也没做过。
在工作中，运用掌握的心理学知识与技术，帮我及时发现学生和处理学生困惑，为处在消极情绪状态的学生雪中送炭，助学生健康成长，为他们的成长保驾护航。
