在参加《爸爸去哪儿》这个节目之前，田亮对于父亲角色的理解，更多源自于他的父亲，“像一堵墙”，田亮形容。
田亮的父亲是一个汽车司机，话不多。对于年幼的田亮来说，拥有一个司机爸爸，是一件值得骄傲的事情。掌管一辆车的运行静止，一个急刹车可以引起全车的躁动，沉默的父亲就像这个独立车厢中的国王。田亮在车上帮忙卖票、放录像带，“那种感觉就像是你一人之下，万人之上”。
这是一个中国传统家庭的典型构造。父亲需要通过距离感来塑造自己的权威。田亮回忆，小时候即便做了不得体的事情，爸爸往往不会直接指出来，而是让妈妈来转达。而父亲直接出马的话，威力不言自明。
最简单的例子，田亮小时候不怎么爱吃饭，田亮的妈妈可能会在旁边唠叨十遍二十遍，对田亮来说这些唠叨过耳就忘。但如果父亲在桌上，他不说话，眼睛一瞪，盯着田亮，“我马上就会好好吃饭。”田亮说，父亲就像“领导”。
不难想见，田亮虽不像父亲那样沉默寡言，但对于如何做一个父亲，田亮在日后与女儿的相处中会不自觉地折射记忆中父亲威严而又高高在上的形象。事实上，繁忙的工作一直没有留给田亮充足的时间去思考如何做一个父亲。性格上，田亮也不是一个善于表达自己的人，甚至很多事情，他的个性，“是不愿意将自己全盘展示给别人的。”
田雨橙出生的时候，田亮没有陪伴在老婆叶一茜的身边。那时候的田亮经历了2004年悉尼奥运夺冠，2005年被国家体育总局降级到省队风波，以及签约英皇，风头正劲，称“红极一时”也不为过。由于担心生孩子这件事情引起媒体的关注，妻子叶一茜选择在外地生下田雨橙，并“非常肯定地”对田亮说：“生孩子，你别来了，等孩子生下来，你再过来。”直到田雨橙出生第四天，田亮才第一次见到自己的女儿。
田亮第一次见到自己女儿是在一个上午，他在她出生地的临时住处等候见面。他很早就醒了，再也睡不着。一个人焦虑不安地在客厅呆着，期待和女儿第一次见面。一整个上午，他无事可做，要不就是反复不停地给妻子叶一茜打电话，问她们到哪儿了，要不就是满脑子在琢磨：“我的女儿会是什么样子呢？”
“就那么短短的两个小时，像一万年那么久。”终于等到门铃响了，田亮赶紧冲到门口，把门拉开，直直盯着妻子和女儿。
那时候的田亮对感情的表达还是非常内敛的，不像现在，愿意去拥抱、亲吻，坦然流露自己的感情。他只是抱着女儿，一直看着，手里的田雨橙只有小礼盒那么大，身体还没有完全舒展开，毛发稀疏，皮肤呈现出新生婴儿特有的红色，他吐出的第一句话是：“这孩子也太小了！”
只负责提供解决办法
在家里，田亮不是那个负责照顾以及解决女儿制造的各种问题的人。比如女儿哭了的话，他会告诉奶奶或者妈妈“得赶紧转移孩子的注意力”，然后会提议试一下喂奶或者抱她看看外面的风景，但去执行的人不是田亮。他只负责提供解决办法，扮演“智囊型角色”。
一直到参加《爸爸去哪儿》这个节目之后，田亮才意识到，他需要做出改变。“以前和孩子的相处总是在工作之余，没有刻意把时间留给孩子，和她沟通，很多东西也没有去思考，更没有站在她的角度去想她的想法。”
这次旅行，让一直忙于工作而疏于思考为父之道的田亮，突然开始认真琢磨着如何更好地和女儿沟通，他反思：“以前和孩子太随性了，没有把教育和沟通放在很重要的位置。”
但旅程一开始就让田亮遭遇了挫折。在《爸爸去哪儿》第一集里面，当田雨橙和田亮到达灵水村，经历了被没收玩具，看完并不理想的居住地点以后，女儿突如其来地大哭，让田亮束手无策，几乎崩溃。
这是田亮从来没有经历过的意外。按照过往的经验，一般女儿哭，分为两种情况。第一种，是早晨起来没睡醒，有起床气，等到她清醒了，自然不哭了;第二种是遇到问题了，田亮会及时把问题解决了，女儿也就不哭了。但这一次，女儿哭的问题是解决不了的――女儿不想待在农村，但节目还要录制。
那一次田雨橙哭泣的时间从上午一直持续到下午，“我不知道她会哭那么长时间，以为她会止住。我以为跟她说我们要回家的，只是去体验另外一种生活方式，就会不哭了。”
田亮试图分散女儿的注意力，“比如看到草莓，要吃草莓，她就被吸引过去，不哭了。”效果很短暂，只要女儿闲下来，想到要在农村生活两天，“她又不行了。”
女儿情绪失控让田亮产生了放弃录制节目的念头，他想“我这是对她好还是害了她，她这么不开心为什么还要让她来做这件事。”田亮就想带女儿回去，“商量不录了呗。”
当天下午，田雨橙被分配和其他几个孩子一起出去找食材，出乎所有人的意料，中午还眼含泪光腻着父亲扭捏的田雨橙，和同龄的孩子在一起的时候，反而变得懂事、乖巧，主动帮助别人。当编导兴奋地告诉田亮，“你女儿离开你以后完全像变了一个人似的”，田亮还半信半疑：“你们是在安慰我吗？是不是怕我绷不住，我和女儿就不录了？”
后来田亮开始关注女儿和同龄人相处时候的状态。他看到了很多女儿以前在他面前没有展现过的特质，比如善良、不计较，为别人着想。他意识到，女儿的内心是有很多想法的，“她的很多东西真的是给我上了一课。”
该如何表达对女儿的责任感
《爸爸去哪儿》的经历改变了田亮和女儿关系的一个核心命题―一个父亲该如何表达对女儿的责任感。
在田亮天然的观念里面，父亲就是在外面工作，努力赚钱打拼，为妻儿遮风挡雨。而类似于喂女儿吃饭、给女儿穿衣服、哄孩子睡觉这些和孩子相关的琐碎，父亲并不需要参与，自己的角色更关乎一种高大可以依靠的形象。
“以前我爸爸可能就是这样的，是一种形象，有点高高在上触摸不到，是有距离感的爸爸。我的父亲不大沟通的，说一不二。我参加了那个节目以后发现这样的爸爸是我的爸爸，但不是Cindy的爸爸。”田亮说。
田亮重新思考和孩子的交流方式，在生活、细节、语言以及时间上，都要做出改变。
