1 舞龙运动的特点
中国是舞龙运动的发源地，舞龙运动是中华民族传统的体育活动，历史悠久，文化内涵丰富，健身效果显著，深受广大群众的喜爱。随着社会经济发展，现代舞龙运动是指所有队员手持龙具，在音乐的伴奏和龙珠的引导下，并且根据音乐的节奏去完成前一个人所做的相似但不相同的动作。从而使舞龙队员的动作按时间的先后顺序连成一体，形成整条龙的运动轨迹或造型。运行轨迹大多成圆形、弧形、螺旋形等，动作欢快活泼，轻松自如，所有队员相互呼应，形成活灵活现的龙姿。充分展示了龙的精、气、神、韵等内容的一项传统体育项目。
2 研究对象与方法
2.1研究对象
本文主要以高校体育系学生、舞龙队队员以及舞龙队教练等人士为研究对象。
2.2研究方法
文献资料法：查阅有关舞龙运动发展方面的资料并作相关记录。
3 研究结果与分析
3.1云南高校舞龙运动的现状
3.1.1舞龙运动人群普及率不高
目前云南高校所成立的舞龙队主要进行竞技舞龙比赛，这对于提升学校的声誉是十分有益的。但是竞技队伍的建设不利于舞龙运动在高校的普及，舞龙运动的发展不应仅仅局限于竞技体育领域，而是应将舞龙运动及其所负载的龙文化进一步向校园普及推广。在云南高校学生中普遍开展舞龙运动，借此来丰富我们的校园文化，使学生的健身运动更加多元化。
常规训练是指对学生而言按一定规章制度的要求经常进行的一系列训练。著名教练孙海平说：“训练时间，听起来好像是小事，其实是头等大事。”竞技运动的常规训练是一项长期的工作，只有常抓不懈才会出成效。鉴于舞龙运动这项对稳定性、技术性要求极高的项目，只有经过反复的训练才能出成绩。这就要求我们今后把训练计划制定好，保证训练时间。
3.1.3外出交流的机会少
任何一项体育项目都要积极和外界进行交流，在交流过程中吸取别人特点来弥补自己的不足，以便提高自己的水平。
3.2高校开展舞龙运动的可行性分析
3.2.1丰富校园文化生活，提升学校的知名度，拓宽学生的就业渠道
舞龙运动极具表演性和观赏性，并以其鲜明的表演性为人们看重。湖南师大的奥都龙狮俱乐部利用舞龙舞狮表演功能，积极走向市场，灵活经营，运用为企业的经贸活动搭台和走进收费娱乐市场等方式，成为一个高效运作的经济实体，为学校创造了可观的经济效益。一次成功的舞龙表演或竞赛，展示的不仅仅是学校的舞龙运动水平，更重要的是学校培养人才的水平，不仅反应了学生的知识能力，更反映了道德素质修养。一次表演就是一次成功的对外宣传，必然会加深教育主管部门、企事业单位对学校办学的认可与信任，从而有助于获得良好的办学声誉，有效地建立学校与企事业单位之间的人才流动机制，拓宽就业渠道。
3.2.2促进学生身体素质的全面发展
舞龙动作自然、协调，能全面影响机体各个部位、器官，经过多次的反复练习，可以促进肌肉、骨胳、身体机能等多方面的正常发育和发展，并对提高机体的速度素质、力量素质、耐力素质、灵敏素质也有显著作用，可以达到强身健体的目标，使学生保持良好的体质。舞龙适合广大学生的心理特点，深受广大学生的喜爱，已经引起广大学生的兴趣，舞龙优美的动作，悦耳的音乐，强烈的节奏感和韵律性，有助于培养学生对美的感受与表现力，提高学生的审美观和艺术素养。舞龙比赛是一种比速度、比耐力、比技巧的体育运动，更是一种比团结、比协调、比集体智慧的竞赛活动，需要同伴间协同合作才能完成各种高雅优美的动作。这种独特的传统体育项目有益于学生互助团结，更有利于学生走向社会后建立良好和谐的人际关系。总之，舞龙运动是高校体育课程的良好素材，在广大学生中开设舞龙运动课不但能全面锻炼身体，愉悦身心，加强学生对音乐、舞蹈的感受力，提高审美观和艺术修养，还能培养团结合作的现代精神，这对促进学生的全面发展、增强社会适应能力具有十分重要的作用。
3.2.3培养学生的民族精神
民族精神是指能够维系、引导和推进一个民族文化发展而不溃败的那种精神力量。舞龙运动作为一项重要的民俗体育活动，它已超出了体育的范畴，成为了华夏民族一种内在的、文化的、精神的，由人们一代一代延续下来，相互联系、相互支撑的精神的内聚力量，已经成为凝聚华夏民族精神的一种象征，成为华夏民族的精神纽带。舞龙运动体现出团结奋进的民族精神、追求协和友善精神、不断进取的开放精神。这些优秀的民族精神，在今天对于建立新型现代企业、培养创新型人才、提高人才的素质、树立良好的精神风貌等方面具有不可估量的作用。高校是国民教育的一部分，在对学生进行素质教育的同时，决不能忽视对其进行以爱国主义为核心的民族精神的培育。
3.2.4对外交流的纽带
中国是舞龙运动的发源地，舞龙是中国劳（下转第124页）（上接第110页）动人民在劳动过程中逐步形成的一种民族传统体育文化，是中华民族凝聚力的象征，是中华民族团结进取的象征，加强舞龙运动对外交流使舞龙运动走向世界。在近代，舞龙运动随着社会经济的发展而传播到世界各地，东南亚许多国家和地区已将舞龙运动发展成为一项体育竞赛活动，国际性的舞龙比赛也逐年增多。高校可以以舞龙运动为交流的媒介向全国各地的高校宣传自己，扩大学校的影响力。在各届龙狮争霸赛上来自全国各地的高校舞龙队的表演受到了各地朋友的热烈欢迎，高校以舞龙运动表演为纽带到全国各地高校表演既可以提升自己，又能够增进交流。
