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浅谈新护士焦虑心理及提高职业信心策略

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浅谈新护士焦虑心理及提高职业信心策略
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【摘要】随着医学模式的转变和现代科学技术的进步,护理的内涵在不断的扩大。在护理队伍中,由于老一辈护理工作者的逐渐退休以及我国卫生事业迅猛发展所需要更多的高素质年轻大学生充实到护理队伍中来,这直接导致了护理人员的年轻化。在新护士阶段,希望被认可和被接纳是新护士最常见的心理状态,陌生的程序、复杂的医患关系、繁忙的工作、危急的病情和独挡一面的尴尬,都是令新护士们产生焦虑缺乏自信的原因,面对护理人员心态变化的现状,新护士到底有怎样的心理状态?到底应该如何培养新护士的职业信心?本文就以上问题具体展开讨论。

【关键词】 新护士;心理状态;职业信心

从学校毕业到正式走上工作岗位,新护士要经历一个适应的过程,需要面对角色、环境和人际交往的大转变,如果不能很好适应,就有可能会影响身心健康。在此阶段,很多新护士都产生了一种焦虑的心理状态甚至对自己失去信心。护士的心理健康直接关系到护理的质量、护理队伍的稳定甚至是护理事业的发展。因为我们要正确分析新护士在此阶段产生不良心理状态的原因,找到科学的方法来提高新护士的职业信心。

1.新护士产生焦虑心理状态的原因

1.1理论与实践脱节,专业技术操作不熟练。

新护士带着对未来的美好憧憬来到医院,但同时她们面对着诸多困难,由于实际工作与主观认识存在一定的差距,不能将书本上的知识与临床工作相结合,临床上遇到问题只知其然而不知所以然,护理指导和健康教育不全面,因而不能尽快融入到护理工作中,达不到自己预期的结果就会对自己的能力产生质疑,继而缺乏信心,这些都可能成为她们的心理压力。

工作环境生疏,新的同事,人际关系产生心理压力,对科室的规章制度不熟悉,缺乏独立进行技术操作能力,从原来指导老师变成同事,这些角色与心理都需要重新适应,既担心与同事关系处理不好,也怕与患者不能有效沟通,实践经历和临床经验不足,工作一直处于被动状态,当遇到患者与家属提问时担心答错和答不上来而得不到患者的信赖,无疑会给新护士带来挫败感。

1.3新护士阶段,希望被认可和接纳

对于从事工作繁忙,工作量大,责任心强的护理工作者来说,职业的快乐很容易缺失,在临床中除了角色转变的不适应外,承担的责任要担当的更多,专业知识欠缺,临床操作不熟练,应急应变能力差,工作缺乏条理性,在单独值班遇到患者较多时,工作无条理,无计划,心中无数,顾此失彼,忙乱无序。由于当代新护士很多是独生子女,性格急躁,对责任的意识不会太强以及对法律意识缺乏,往往在工作中会疏漏很多,遇到风险也会很多,工作得不到完善因此会很在乎他人对自己的评价,很害怕带教老师及同事对自己丧失信心以及不认可,在学习的初段,很渴望被接纳,这些都阻碍了心理健康发展与不自信的表现。

2.如何提高新护士的职业信心

2.1鼓励是提高新护士职业信心的前提

首先鼓励是催人向上的最好动力,赏识更易成功。大多数人对工作充满极大的热情,领导及护理管理者要有意识在新护士培训中引进鼓励教育,在工作中观察新护士的心理动态,及时发现问题,指出新护士的弱项,使他们对可能出现的困难有充分的心理准备,同时消除新护士的顾虑,当新护士出现工作问题时,不排斥不责备,而是帮助她们找原因,总结经验。良好的工作氛围,由衷的鼓励,消除了新护士的心理压力,从而帮助她们很快完成从毕业生到护士的角色转变,信心回来了,热情也就复温了。

2.2树立良好职业意识与心理素质,强化竞争意识

护理管理者要加强普法教育,降低护理风险,树立良好的职业意识和法律意识,达到保障患者安全以及护士自身安全的目的,认真学习职业道德与规章制度,护士行为规范,语言沟通技巧,礼仪培训,护理缺陷的原因分析及处理方案,从而也就缓解了新护士的压力,消除心理恐惧紧张情绪,更在临床上找回了自信。同事之间对新护士要多包容、关爱、理解和支持,帮助新护士尽快适应新环境、新角色,使其感到温暖,安心工作。同时护士长用激励的方法调动新护士的积极性,使他们在工作中不断完善自己,从而提高护理质量,有竞争向上的欲望,激发她们集体荣誉感;提高学历和提高自己的业务素质,加强专业理论知识与实践能力,使其不断增强职业信心,树立正确的职业道德观,以良好的心态、端庄文雅的形象、精湛的技艺服务于护理对象,全面提高护理质量。

2.3新护士要善于抚慰自己的心灵

新护士大多数是独生子女,承受能力相对来说是较差的,工作中遇不顺心的事往往会有挫败感和消极感,因此在走上工作岗位前要学会调节自己的心态,整理自己的情绪,适应新环境,正确面对压力与竞争,成功与挫折,使其保持健康良好的心态,同时应积极参加体育活动以及社外活动,努力营造和谐,愉快的氛围,处理好人际关系,树立信心,护理管理者要理解新护士,可多关注新护士的工作,生活,学习,身心健康,缓解她们的思想压力,正确引导她们,缩短适应进程,顺利度过工作适应期,通过学习优秀护士的先进事例和相关的心理学知识,培养正确的人生观和价值观。

3.结果

通过各种手段与方法来提高业务能力,比如护理查房等等,信心是提高业务能力的基础,能力的提升可舒缓压力,是维持心理健康的有效途径,也可增强自信。提高操作技能,汲取教育,发展科技进步的新信息,使自己面对工作中出现的一系列突发变故能应付自如,游刃有余,为挽救生命赢取时间,承担救护患者的重要职责,对所付出的艰辛和代价,不要一味地抱怨,要及时调整心态,学会适应,减少心身疾病,努力创造良好的工作环境。管理者平时多与新护士交流,多关心,多鼓励,让她们感受到大家庭的温暖,使他们对工作充满信心,工作有了信心,能力才会有所提高,这样才能以便能更好地为全人类的健康服务,满足社会对护理职业的新需求和对护士角色的新期望。

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" 论文关键词:青少年 逆反心理 青春期 心理健康 论文摘要:青少年期产生逆反心理是人生过程中的正常现象。本文通过分析逆反心理的特点、表现形式,探讨青少年逆反心理产生的原因,从而有针对性地采取教育措施进行科学教育,以促进青......
高职学生就业心理与就业状况及就业指导对策探究
发布时间:2022-11-22
" 论文关键词:高职学生 就业心理 就业状况 就业指导对策 论文摘要:通过问卷调查,运用描述性统计分析、方差分析对高职毕业生的就业心理、就业状况及归因进行测度和分析。结果表明,高职学生对自身就业能力的认知和评估总体上基本合......
浅谈在《护理学基础》课程中如何提高学困生护考成绩策略
发布时间:2015-08-07
[摘 要]国家护士执业资格考试是评价申请护士执业资格者是否具备执业所必需的护理专业知识与工作能力的考试。护理专业的学生毕业后必须通过全国护士执业资格考试,才能顺利上岗,护士执业资格考试是单位聘任相应技术职务的必要依据。提......
浅谈高职生职业规划教育与心理健康教育的结合
发布时间:2013-12-18
" 论文关键词:高职生 职业规划教育 心理健康教育 论文摘要:高职生的发展具有其特殊性。本文提出高职院校职业规划教育和心理健康教育结合的思路,旨在营造一个和谐的校园文化环境,形成职业指导与心理教育齐抓共管的教育体系。 ......
浅谈学生逆反心理的成因及对策
发布时间:2023-04-20
" 论文关键词:逆反心理 成因 对策 论文摘要:逆反心理是一种心理现象,面对中学生表现出的逆反心理,要认清其实质与心理构成,了解中学生逆反心理产生的原因,从主、客观两方面入手,防止和消除中学生逆反心理。 学生的......
博士生思想及心理状态研究
发布时间:2022-10-20
一、研究背景及选题意义(一)研究背景博士是学历教育的最高层次,博士生是一个自我定位高、成就动机强的群体。近年来,随着教育体制的变革,我国研究生教育规模急剧扩张,博士生的招生数量逐年增加,博士生群体的规模也是逐渐扩大。根据中国教育统计网的数据,截至2008年,我国在校博士生人数已达23.66万人,以西安交通大学机械学院为例,2004年的招生人数是60人,到2014年招生人数增长到96人。从数量上看,.........
运用心理学策略提高农村高中数学课堂教学效率
发布时间:2015-09-14
摘 要:课堂教学的有效性是确保提高学生学习效率的前提,而如何提高数学课堂教学效率,向40分钟要质量,在一定程度上取决于教师对学生心理规律的掌控。结合高中生心理发展特点,提出几种能提高课堂教学效率的心理学策略。 关键词:......
浅谈高职学生心理健康教育的思考
发布时间:2013-12-18
" 【论文关键词】高职院校 学生 心理健康教育 【论文摘要】高职学生心理健康教育是高职院校教育工作的重要组成部分,但是目前,高职学生心理健康教育现状却并不理想,主要表现在重视不足、师资匮乏等几方面。改变这种现状就要从建立......
浅析高等职业院校学生心理特点
发布时间:2023-07-02
摘 要:职业教育的不断发展,高职学生人数的不断增多,使职校生的心理健康教育越来越受到关注。本文对高职院校在校生的主要心理特点进行分析,旨在为今后心理健康教育在高职院校的开展提供理论依据。 关键词:高职院校;心理特点 ......
浅谈提高职称计算机培训效果的策略
发布时间:2022-12-17
有一个成语说得好 :学无止境。我们要想跟上时代的脚步,不被社会抛弃,就必须活到老,学到老,不断学习新的知识和技能充实自己,与时俱进。随着信息技术的飞速发展,良好的计算机操作能力成为评定学校职员工作能力的一个重要标准。只......
浅谈高职院校教师心理压力的成因
发布时间:2022-11-02
摘要:随着高等教育的普及化、大众化进程不断深入,高职教育的发展面临着巨大的挑战,高职教师心理压力问题日趋凸显,本文就理工类高职院校教师心理压力形成及缓解措施进行了简单的分析。 关键词:高职教师;心理压力;成因;危害 ......
浅谈预防大学生嫉妒心理的策略研究
发布时间:2013-12-18
" 论文摘要:嫉妒心理会对大学生的人际交往、学业、情感以及自我发展产生很大影响,其负面影响往往大于正面影响。为帮助大学生顺利度过大学阶段,对大学生嫉妒心理的成因进行了分析,并有针对性地提出预防策略具有十分重要的意义。 ......
高新技术员心理养护问题刍议
发布时间:2013-12-18
高新技术员心理养护问题刍议 高新技术员心理养护问题刍议 高新技术员心理养护问题刍议 理论假设为实证研究 实证研究 研究结论与对策建议 (一)研究结论﹙1﹚高新技术企业技术人员普遍存在心理健康问题﹙调研结果显示:高新......
激励青年职工创新创效 提高企业核心竞争力
发布时间:2023-06-13
一、影响企业青年职工创新创效的几个因素 企业青年职工创新创效是一个系统而复杂的工作,存在企业关注与否、领导重视与否、专业影响和青工自身等方方面面的问题,招远市供电公司注重营造青年职工创新创效的外部环境。 建立一个强有力......
浅谈足球运动员焦虑情绪及其调控方法研究
发布时间:2023-04-10
" 论文关键词:足球运动员 焦虑情绪 调控 论文摘要:研究足球运动员心理焦虑产生的原因并予以调控,对稳定运动员赛前心理状况,提高竞赛成绩具有十分重要的作用。文章从分析足球运动焦虑情绪产生原因着手,提出了心理焦虑调控的方法。希......
国内护士心理健康水平的探究现状
发布时间:2013-12-18
关键词:护士;健康;应激;综述文献 论文摘要:综述护士心理健康水平的测量工具以及护士心理健康存在问题的普遍性,护士整体心理健康水平低下,不同性别、学历、护龄、性格特质、医院性质、科室以及所处的应激状态者其心理健康水平......
浅谈拓展训练对高职新生心理健康发展的影响
发布时间:2022-11-21
一、研究目的 当前,我国高职新生心理健康状况越来越为社会所关注。近两年的新生心理普查发现,高职新生的心理问题有逐年加重倾向,存在着意志薄弱、缺乏团体协作意识、缺少自我挑战精神等一些常见心理问题,并己严重影响到部分学生的......
创新管理 跟新理念精心用作 提高效益
发布时间:2013-12-17
论文 关键词:物资管理 创新模式 质量 效益 论文摘要:介绍中铁一局集团物资工贸有限公司通过精心市场运作,积极探索适合渝怀铁路施工的物资管理办法,从而印证“只有创新经营理念,改革物流管理”才是物资单位唯一出路观点的具......
浅析战略财务管理在提高企业核心竞争力中的作用
发布时间:2023-07-16
摘 要:自改革开放以来,我国经济逐渐稳步增长,大型企业随之增加起来,每个企业也面临着更为复杂的环境,为了企业的快速发展和经济效益,不能再继续沿用传统的财务管理方式。因此,企业必须转换角度,多方面深入地考虑企业的财务管理......
转型时期安庆市部分公众焦虑心态的调查分析
发布时间:2022-12-04
【摘 要】我国正处在社会转型时期,社会心态领域发生了深刻的变化。当前,社会心态的主流面貌是积极向上、正面健康的,但是也存在着以焦虑心态为典型特征的突出问题。焦虑心态无论是对于公众个体的成长还是社会整体的进步都有着不利影......
试论聚焦90后“职校门”事件:心理分析及教育启示
发布时间:2013-12-18
" 论文摘要:文章概要分析90后“职校门”事件的心理意蕴、教育症结与社会成因,提出积极应对90后“职校门”事件的职业教育管理策略。要理性认识“职校门”事件,树立积极的职校生和谐发展观,不怀疑职业学校教育的存在价值,不否定职业......
浅谈掌握大学生心理,提高“两课"教学效果
发布时间:2022-11-28
" 论文关键词:大学生逆反心理;两课;教学效果 论文摘要:从当代大学生对“两课”教学产生的逆反心理入手,对这种逆反心理的表现方式及由此引发的消极效应进行分析,进而提出一些相应措施,以期最终达到提高“两课”教学实效的目的......
大一新生心理适应及教育对策浅探
发布时间:2023-02-06
摘要:大学生的心理适应问题是高校心理健康教育工作的重要组成部分,本文针对当前高校大一新生心理适应现状,对大一新生的心理适应问题进行了探讨,分析了导致心理适应问题产生的原因,并就加强和改进大学生心理适应教育对策提出建议,......
实现中职心理健康教学有效性的策略浅析
发布时间:2023-01-16
摘 要:由于我国教育事业的不断发展,在教学过程中及时了解学生的心理状况是十分重要的教学内容。因此在现阶段的中职英语教学过程中,要充分展现中职心理健康教学的有效性,就应该提高对心理健康教学的全面认识。 关键词:心理健......
试论提高中等职业学校教师心理健康水平
发布时间:2023-04-18
" [论文摘要]目前高中学校不断扩招,职业教育出现滑坡,学生素质下降,招生越来越困难以及社会大环境等问题。另外,家庭关系、经济原因和自身原因共同构成了教师的压力源。这些压力引起了教师的心理健康问题,还会使人由于体会压力而放......
浅谈高职大学生心理障碍成因与调适
发布时间:2023-03-12
" 论文关健词:心理障碍 成因 调适 论文摘要:高职大学生的心理障碍主要受应试教育、人际交往、贫富差距、恋爱受挫、焦虑、自信心不足等方面困扰,针对高职大学生心理障碍的形成原因,通过合理的心理健康教育、健全心理健康教育制......