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写健康明朗的中国诗

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写健康明朗的中国诗
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采访时间:2015年1月15日

采访地点:台客台北家中

台客简介:

本名廖振卿,1951年生,台湾省新北市人。国立成功大学外文系毕业。现为《葡萄园》诗刊主编,中国诗歌艺术学会常务理事。自大学时期即开始写诗,迄今已近四十年。目前已在两岸三地出版有诗集《生命树》《乡下风光》《故乡之歌》《与石有约》《星的坚持》《台客短诗选》《续行的脚印》等十一部。诗论集《诗海微澜》一部,散文集《童年旧忆》《生活随笔》二部。主编《百年震撼》(台湾九二一大地震诗选集)、《不惑之歌》(葡萄园诗刊四十周年诗选)、《半世纪之歌》(葡萄园诗刊五十周年诗选)、《诗艺拾穗》《诗艺浩瀚》《诗艺天地》(中国诗歌艺术学会会员诗选集)、《三月采风》(三月诗会二十周年诗选集)共七部。

王觅:台客老师,感谢您在百忙中接受我的采访。请谈谈您的人生经历,有哪些重要事件影响了您的创作?

台客:我从小学起就对文学感兴趣,可能是受到三哥的影响,三哥大我12岁,在我读小学时,他已经读高中,他经常买些文学期刊,并喜欢剪报副刊文章,我很好奇,就读他的剪辑下来的文章,似懂非懂地阅读,久了就对文学产生了兴趣。在中学时也受到喜欢文学的同学的影响,大量阅读一些中国通俗历代侠义小说,各种中外童话书以及各种文学杂志,记得当时喜欢看的杂志有《文坛》《皇冠》等。那些杂志上有散文、小说和诗,但我从小学到初中高中,都只看散文及小说,从来不读新诗。那时候对新诗没有兴趣,看也看不太懂,也不知道它在写什么。

王觅:您是如何将对小说、散文的兴趣,转移到诗歌方面去的?

台客:我大学考上台南的成功大学外文系,外文系主要是读英美的文学,包含了很多英美诗人的英语诗,他们的诗让我能够感动。大学一年级时对诗产生兴趣,大二起开始尝试创作新诗,一两年写了几十首不成熟幼稚的作品,当然不敢向外投稿,只是孤芳自赏。但是写多了,对诗有兴趣,也会主动去看市面上的诗刊、诗集,所以越写越有进步。我在大学

三、四年级时,才对自己的新诗有些信心,开始向学校外面的刊物投稿。

王觅:是否是因为中国新诗和外国新诗在质量上有一定的差距,让您对国内的新诗不感兴趣,读到外国诗后,才产生了兴趣。

台客:对,开始对国内的诗歌确实也不太了解,进入大学读外国诗后,才发现诗与自己有关系,自己居然喜欢,所以就开始找国内的新诗读。读的目的主要是为了自己写好诗,想把诗写得更好。就阅读了很多台湾早期诗人的作品,如杨唤、归人、覃子豪、纪弦、洛夫、痖弦、叶维廉等人的诗作,当时囫囵吞枣,有诗就读。他们对我都有一定的影响。

王觅:请谈谈您接受的诗歌教育的经历?除了在外语系受到教育外,是否还接受了其他的新诗教育?

台客:诗歌教育对我来说还是很重要的。写诗有天才说与后天努力说。天才的诗人百不得一,年纪轻轻,人生经验也有限,但靠着热情与对事物的敏感,往往也能写出一些好诗,故虽得年不长,但其作品也能受到世人肯定并传之后世,诸如外国的雪莱、拜伦,中国的顾城、海子等。后天努力说则有赖诗人在生活的岁月中,努力学习、吸收、感悟,从而创作出一首首好诗,绝大部分留名于文学史的诗人都是属于后者。我除了在外文系,读到外国老师教的英美新诗以外,还接受了国内诗人的影响。主要有两次。一次是在大二的时候,参加了淡江大学主办的“文艺营”,有小说组、散文组和诗歌组,诗歌组带队老师就是著名诗人洛夫先生。虽然只有一两个星期的新诗教育,但是对我的成长很有帮助。第二次是在大学毕业后,我在凤山当兵,由于上下班得以经常前往高雄文艺学院举办的“文艺创作班”,创作班的老师是知名诗人朱现冬先生。经他的引荐得以认识一些台湾南部的诗人,经常互动,诗的创作能力也十分旺盛,经常在当时的军中报刊《军人战士报》的专栏“诗队伍”上发表诗作。这个刊物由诗人羊令野任主编,后改名为《青年日报》。还在《笠》诗刊、《葡萄园》诗刊、《秋水》诗刊等诗刊发表过作品。在大学和在军队时期我写诗是很狂热的,但是后来因为生计原因,有十多年没有写,直到工作和经济比较稳定后,才又开始写诗。在写诗前主要是写散文,与诗坛也脱离十多年了。但是突然有一天在桌子前写出了一首诗,当时我很激动,从那次以后,又到台北书店去找以前熟悉的诗刊,如《创世纪》诗刊、《秋水》诗刊和《葡萄园》诗刊。就买了几本回来,认真读,又开始写诗了。但是一个人写作很孤单,想参加一个诗歌组织,找一些同仁。我觉得自己的诗风与葡萄园诗社比较接近,所以就参加了这个诗社,由于地域距离,前几年我很少参加诗社活动,三五年后才成为葡萄园诗社的骨干。

王觅:大陆也有这样的诗人,由于生活原因多年不写诗,十多年后才重新写诗,所以被称为“归来的诗人”。您12年后归来,前后创作的风格有何差异?大陆诗评家古远清教授曾以《“明朗、健康、中国”的创作路线之实践――读台客故乡之歌》为题评价您的诗:“这次集中读了他的新著《故乡之歌》(葡萄园诗社1994年8月版),给我最突出的印象是他实行的是道地的葡萄园诗社所倡导的‘明朗、健康、中国’的路线。在晦涩诗风盛行的台湾诗坛,不惟西方马首是瞻,和虚无诗风告别,和玩弄扭断文法脖子的游戏挑战,这需要多大的艺术勇气!在有些人看来,明朗诗‘浅薄’,一览无余。可台客并不这么认为。他在《后记》中说:‘我仍然秉持一贯的理念,我喜欢明朗而又略带含蓄的诗,不喜欢过度的晦涩的诗。’他过去出版的诗集《生命树》《乡下风光》以及这次出版的《故乡之歌》,正是这种主张的实践。”

台客:有,因为我一向重视诗要写得让人读得懂,确实借鉴了民间诗歌通俗易懂的风格。

王觅:您是否受到了台湾本土的民间诗歌的影响?

台客:没有,台湾本土的民间诗歌,尤其是少数民族诗歌不很丰富,我接触也非常少。

王觅:目前采用现代汉语写的这种抒情文体主要有三种称谓:新诗、现代诗和现代汉诗,您认为那种称谓更合理?您认为现代诗和新诗有区别吗?现代诗或者现代汉诗的“现代”主要包括哪些内容?可以给现代汉诗下这样的定义吗?“用现代汉语和现代诗体抒写现代情感及现代生活,具有现代意识和现代精神的语言艺术。”

台客:古代人写的诗是旧诗、古诗,现代人写的诗当然称为现代诗,又称新诗,要用“现代汉诗”称之也可以,我比较不关心这些称谓问题,我只关心如何写得更好,意象用得更贴近。

王觅:新诗这个术语是五四时期出现的,已经有了近百年。现代诗被用来特指具有现代意识的诗,尤其是运用现代诗的手法写的诗,用这个名称可以强化这种现代意识吗?

台客:我不太关心这个话题,现代人写作自然就有现代意识。

王觅:您如何理解新诗的文体及诗体建设,目前主要有三种观点:新诗应该是格律诗,新诗应该是自由诗,新诗应该建立相对定型的诗体。您赞成哪种观点?如果都不赞成,请谈出您的诗体建设意见。

台客:我较认同新诗应该建立“相对定型的诗体”。我自己写的诗在诗行字数的多寡,节与节间的行数一定相同或对称,在用韵方面,不管是内韵还是外韵,在不以辞害意上也多加斟酌。除了意象以外,文字的形式也非常重要,所以我对诗人内容和形式都比较兼顾。如诗行和诗节的参差不齐,如一个诗三行,一个诗节十行,在视觉上不好看。有些年轻诗人认为形式是自创的,可以胡乱写,这是不对的,新诗也需要向古诗学习,重视形式。我在《葡萄园》2014年冬季号发表的《诗的内容、形式及其它――创作经验谈》的一段话代表了我的观点:“一首诗的成功除了内容外,形式也是非常重要的。古体诗在形式上有严格的限制,至于新诗则虽已有百年历史,但因讲求自由,始终莫衷一是。太过自由等于一盘散沙。笔者较倾向适度的限制,诸如行与行间字数的多寡不宜反差太大,段与段间的行数最好统一。至于用韵方面则在不以辞害意上也要多加斟酌。如此,一首诗既有丰富的内容,也有美好的形式,方才称得上是一首好诗。”

王觅:您写过闻一多主张的那种强调“节的匀称和句的均齐”的新格律诗吗?

台客:闻一多主张的新格律诗太呆板,我赞成他主张的排列美,但是对音乐美不能太强调,尤其不能过分押韵,会以辞害意。

王觅:近年新诗创作中出现了大量的“叙述”,甚至有诗人提出拒绝“抒情”,您如何看待这种现象?您在新诗创作中采用叙述吗?

台客:诗歌主要是以情感为主,不是以事情和思想为主,所以新诗不能过分强调叙事。叙述手法主要用来写长的诗,如史诗或者叙事诗。一首短诗当然应以抒情、意象为主。

王觅:近50年来,台湾《葡萄园》诗刊一直坚持“健康、明朗、中国”的办刊风格,作为现任的主编,请您具体解释这三个词。如果过分强调“健康”,是否会在诗的“写什么”上对诗人有限制,英语现代诗人奥登曾说“诗是纯洁的也是淫荡的”,对健康的强调是否如古代汉诗强调“思无邪”,过分重视诗写伦理道理情感,如强调诗的“教化”功能。过分强调“明朗”,是否会让诗失去含蓄或者朦胧美?过分强调“中国”是否会影响诗人对外国现代诗?特别是西方现代诗的“横的移植”,是否导致中国现代诗不能与外国现代诗同步发展?

王觅:过分强调明朗,会不会让失去含蓄美?

台客:不会,这个问题葡萄园诗社讨论过很多次。明朗还是需要意象的,它与晦涩只是一线之隔。明朗不是白开水,晦涩也不是浆糊。有的诗用了很多典故,却没有任何解释,让读者无法阅读,如果用些解释,就可以让诗明朗起来,让读者读得懂。

王觅:台湾《葡萄园》诗刊发表了大量大陆诗人的作品,已经由台湾诗刊变成了两岸四地诗刊,为四地的诗歌交流做出了贡献。还为大陆诗人出现了地区专号,如2009年冬季号,总第184期,刊发了《深圳诗人诗歌专号》,为重庆江津诗人出过专号。您也经常到大陆与诗人交流。请您谈谈您对大陆新诗及诗歌界的印象。您能总结一下您与大陆诗人交流的历史吗?有什么经验与教训?还需要怎样的改进?

台客:我在主编《葡萄园》诗刊的20年间,每年至少2到3次前往大陆参加各种会议,或组团参观访问交流,得以认识很多大陆各省的诗人,若认为有必要,我就会为他们制作专辑介绍。20年中至少制作过十多个专辑,这只是两岸交流的一种方式,其实这种交流方式,早在文晓村先生当主编时期就已进行了。我去江津与当地诗人交流后,他们很热情,也希望在台湾发表诗作,他们诗作的质量也较好,所以交流活动结束后,我就回来为他们做了一个专辑。和大陆诗人交流经验一向十分愉快,但是因为两岸政治制度及生活方式不同,也曾发生过一次不愉快的经历。在一次新诗学术会议上,我朗诵了一首诗,主办方认为不合适。这种经历无所谓对错,所以即使产生了一点误会,也很快就能沟通。

王觅:我这次在台湾作为研究生交换生,在台湾生活了几个月,发现台湾诗人的公众形象较好,如我的台湾同学都认为诗人这个词是褒义的,而在大陆诗人的公众形象较差。您在两岸的诗歌交流活动中,发现两岸诗人有差异吗?请谈谈您的直观感受。 台客:台湾诗人写诗纯粹是自己的喜欢,所以在台湾写诗一般都是自己组团体,自己出钱出力出诗集或出诗刊。大陆很多诗刊都是国家来支助的,所以大陆的诗人写诗要考虑的东西就比较多,不像台湾的诗人写诗没有什么顾虑。但是大陆的诗人写作越来越自由了,大陆的开放程度越来越高了,所以两岸的诗歌交流也越来越频繁,越来越方便。

王觅:文晓村先生长期担任《葡萄园》诗刊社长,为新诗事业做出了巨大贡献,他也写了大量优秀诗作,如《文房四宝》中的《笔》,全诗如下:“剑不能及的地方/我受命出征/与诗人画家终身为友/偶尔也会/变成情人的舌头/墨/为闺中画眉/为大千渲染长卷/让仁人烈士留名千古/生命走到末端便/飘然为一缕云烟。”您与他长期在一起,请您谈谈他的诗歌观念和办诗刊及诗社的观念吗?

台客:文晓村先生的诗当然和他的主张“健康、明朗、中国”一致,他的诗偏重明朗中有意象,他们当年创办《葡萄园》诗刊,是因为刚由大陆来台,离乡背井,内心空虚,寂寞悲哀,无处宣泄,另外对文学尤其是新诗的热爱,以及对当时新诗风气的晦涩成风的一种反动,因而创办了《葡萄园》诗刊,从1953年到现在已超过半个世纪了。

王觅:您认为写诗有“治疗心理精神疾病”的作用吗?您写诗是在难受的时候还是高兴的时候?如何理解诗的情感宣泄功能?但是也有人主张写诗会对人的心理产生负面影响,如顾城、海子的自杀。

台客:顾城、海子的自杀行为是很极端的。我写诗如今超过30年,出版了十一部诗集,如今写诗已经成为生活的一部分,碰到外来的撞击,不以诗来表达内心会不安难过。最近“三月诗会”出了一个题目:《诗》。我以《写诗多年》为题写了一首诗,其中一段是这样的:“写诗多年/到底是我在写诗/还是诗在写我/我不知道。”确实是这样,我也偏爱旅行诗,最近两年多我退休了,时间较多,四处旅行,就写了不少这类诗。您去外面旅游,见到很多风景和不同的人,会让自己的很多思想得到撞击。旅游期间,我会在当天晚上把白天发生的有意义、有意 思的事情用诗写下来。

王觅:近年大陆口语诗流行,一些诗人甚至提出了拒绝意象,意象派诗人庞德认为:“一个人与其在一生中写浩瀚的著作,还不如在一生中呈现一个意象。”您如何理解意象在新诗中的作用?

台客:新诗的意象是不可少的,诗与散文的区别就是在于诗有意象、意境,用最少的文字来表达最多的感情,诗当然要有意象,而且这个意象又要表达得贴切,让人有充分联想与理解的线索,否则这个诗就沦为谜语,沦为晦涩,虚无难解。甚至可以说没有意象就没有诗。新诗创作必须注重内容的“表现”。如何表现呢,有赖各种诸如明喻、暗喻、象征等创作手法的应用,以营造诗中的意象与意境。意象与意境营造得当,则这首诗令人阅后“有感”,则是成功之作,反之则是失败之作。

王觅:您如何看待大陆泛起的口语诗的浪潮?

台客:那可能只是一种宣传,也是一种风潮,很快就会过去。

王觅:近年方言入诗作为潮流,台湾甚至出现了“台语诗”,如何看待这种现象?

台客:在台湾,尤其是南部一些诗人比较坚持用“台语”写诗。我的诗作中,早期也曾将一些“台语”入诗,如国语“母亲”,“台语”要用“阮老母”,老母至少还有一个母亲的“母”,读者也可以大致知道你讲的是母亲。“轿车”,“台语”要用“黑头车”,至少读者知道它是指一台车。这些用法都是有脉络可循的。所以我早期写诗,只是少部分语言用“台语”表达。有时候诗人在创作的时候,尤其是写乡土的东西的时候,如果用方言来表达,感觉会比较贴切。有时甚至觉得写这首诗非得用这样的表达才能贴近乡土,才能显得亲切。我觉得这完全是一种写作的需要。这和全部用“台语”入诗,对“台语”不懂的人或对“台语”懂的人都无法顺利阅读是不同的,对于那些一意全用“台语”创作的所谓“台湾诗人”,如《笠》诗刊的一些诗人,坚持用“台语”写诗,甚至用罗马字母写诗,我想他们或有必要,我也不作评论。

王觅:您长期担任台湾重要刊物《葡萄园》的主编,您能谈谈台湾诗歌的近况吗?您如何评价台湾的诗刊?《创世纪》诗刊已办了60年,《葡萄园》诗刊办了53年,这些民间的同仁诗刊为什么能维持如此之长久?

王觅:您写诗三十多年,又编诗二十多年,接触了各种诗人,您有什么创作经验与年轻诗人分享的吗?尤其是对刚刚从事新诗创作的青少年有哪些建议?

台客:诗的创作讲求灵感,但灵感从何而来?旅行无疑是寻求灵感最佳的方式,因为旅行到一个陌生的地方,全新的环境刺激诗人的视野与思维,容易让其产生创作的冲动。此外,阅读也是寻求灵感一个方式。读书多了,视野自然开阔,下笔自然有神。写诗是一条寂寞的道路。很多人年轻时满腔热情,对诗情有独钟,但过了一定年纪后就因种种原因再也不“诗”了,甚至连读也懒得读。能够坚持到底,从年轻写到年老不是件容易的事。在这条“寂寞”的道路上行走,最好能“结伴同行”,才能走得更长更远。加入诗社、参加各种诗会活动,无疑是延长诗的生命最好的方式。青少年赵红对诗有兴趣,刚开始要多读一点其他诗人的作品,尤其是一些成名诗人的好的作品。除了读现代诗外,也要多读一些我们古人的好诗作,还要大量阅读其他文体的文学作品。除了读书以外,我觉得要到处去旅行、观察,才能够让自己的题材更为广泛。至于写作的技巧方面,就是要自己不断地去琢磨,你要经常写,写得越多,就能够知道自己要怎么写,用什么技巧方面来写,来表达,把诗写得更完美。有时候写出自己认为满意的诗,会感觉非常有成就感。

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小食疗大健康
发布时间:2023-08-25
对症食疗方 川芎煮鸡蛋 鳖甲炖鸽 桂圆肉粥 天香炉煲猪肉 桃仁牛血汤 首选食材:鸡蛋 闭经即不来月经,是妇女常见的一种症状。中医学将闭经称为经闭,多由先天不足、体弱多病;或多产房劳、肾气不足、精亏血少,大病、久病、产......
健康教育论文
发布时间:2022-07-22
人在生活中都会自觉不自觉地养成各种习惯,这些习惯的养成会影响着孩子的一生,好的习惯能成就大事业,而坏的习惯能毁掉人的一生,而对于幼小的孩子来说正是养成习惯的最佳时期,作为教育者的我,更应该不放弃对孩子每一个好习惯的养成。刚入园的小班,孩子都在2岁半到3岁间,对于他们来说适应环境比较困难,总挂在嘴边的便是“回家”、“找妈妈”,一天当中情绪最好的时刻就是晚上吃完饭,等待父母接自己的时候;最愿意看到的场.........
中国电信持续健康发展亟待解决的问题
发布时间:2022-12-05
中国电信持续健康发展亟待解决的问题 中国电信持续健康发展亟待解决的问题 中国电信持续健康发展亟待解决的问题 2001年12月11日,中国正式成为WTO的成员国。随着经济一体化进程的不断推进,国际竞争国内化成为必然......
美国:爱挑错危害心理健康
发布时间:2015-08-28
美国密歇根州立大学的研究者对300多名员工进行了两项实地调查,职业涉及了会计、零售、制造和医疗保健行业。调查结果显示:经常指出企业存在问题和错误的员工在精神上显得很疲惫,这是因为他们过分强调其他员工的缺点,导致人际关系紧......
用朗诵提高诗歌教学效率
发布时间:2023-08-07
推行素质教育后,语文教学的课时开始减少,在这种情况下,提高课堂教学实效性的问题就显得尤为重要。诗歌教学是语文教学的重要组成部分,提高诗歌课堂教学的实效性也成了广大教师认真研究的重要课题。在学习《唐诗宋词选读》(选修)时,我主要通过加强诗歌朗读和背诵的指导来提高诗歌教学的实效性。在诗歌教学中,朗读和背诵的作用已经得到了教师广泛的认可,但如何指导学生朗读和背诵却很少有人提及,这不能不说是一大遗憾。在教.........
十种健康的零食
发布时间:2023-08-06
美国洛杉矶营养专家乔尼・鲍登撰写了八本关于健康饮食的书籍。他的新书《低碳水化合物的生活》帮助人们打造更适合控制体重的餐点。他在书中提供了以下十种健康零食,每样食物搭配的卡路里只占200热量或更少。 1.乳酪条 鲍登推荐的......
春天里的健康经
发布时间:2023-08-23
俗话说:“一年之计在于春,一日之计在于晨”,说明春天是一年中重要的季节。春季阳气生发、大地回春、万象更新、生机盎然,是漫长一年的开端,也是养生的好季节。作为自然万物的一分子,人们应适时而动,做好调适,从作息、饮食上着......
写诗如同活着
发布时间:2023-05-26
访谈人:南鸥 受访人:三色堇 南 鸥:你的诗学观念是什么? 三色堇:用灵魂的舞蹈,做真挚的书写。敏感地捕捉,诗意地理解,干净地表达,直抵精神的内核。 南 鸥:谈谈你的人生经历,如何与诗歌结缘?影响你诗歌成长的关键因素是......
断裂的黎明(组诗)
发布时间:2023-01-21
玉兰花又开了 门前的那两棵广玉兰开花了 并不因为吹口哨的风和早起的光 是树上筑巢的鸟儿将它叫醒 是楼上那练歌的人惊扰到了它 两只筑巢的鸟儿刚才还在衔树枝 那练歌的人刚从一个高音上滑下来 抬头便看见那玉兰树开花了 两株广玉兰!一......
詹广健诗二首
发布时间:2023-04-28
中秋夜 月亮,就像一面凹透镜 我被缩至孩童期 夜风是祖母的双手 一手为我轻摇蒲扇 一手轻抚我的脸颊 秋虫悲鸣 舞龙的鞭炮声、锣鼓声 击碎了的陈年旧事 星星一样撒遍夜空 致胡锵 初识胡锵 是在一个有着春天温......
《证券法》中国证券市场健康发展的保护神
发布时间:2022-10-06
《证券法》中国证券市场健康发展的保护神 《证券法》中国证券市场健康发展的保护神 随着改革开放的不断深入,中国的经济突飞猛进,发行各种证券,筹措长期资金,作为现代企业的最重要的理财手段之一,促进了中国......
包拯写诗拒礼
发布时间:2022-10-10
北宋清官包拯,一生做过四十余个官位,因其不畏权贵、刚正不阿,不徇私情、清正廉洁,成为老百姓心中的青天。包拯自己曾写过两首拒礼诗,一时被传为佳话。 包拯六十大寿时,皇上宋仁宗念其在朝野德高望重,且劳苦功高,要给他做寿。......
写意山村(组诗)
发布时间:2022-09-08
星灯 以袒露的方式,召集风,吹尽尘埃 吹远孤独和寒冷 在夜的灵魂深处点亮 翻阅蚂蚁和蟋蟀们写下的乡愁 用抚摸为村庄增加体温 于无声处,定格丝绸般的夜色 和生活绵密而又韧性十足的本质 这些山村和原野 那些本该时......
穰原写意(组诗)
发布时间:2023-05-26
故乡 一个村庄又一个村庄 盘腿坐在穰原之上 不管黄土地 或黑土地 炊烟相互招一招手 村口便飘来饭香 老公鸡一唱三叹 老黄狗追逐着牛羊 饭香下摇头晃脑的庄稼 一遍又一遍地说 这就是故乡 串门 吃罢晚饭 穰......
柳暗花明(组诗)
发布时间:2023-02-02
生在天地之间, 却从没把它们放在心里; 把心放在残缺中幽居。 仓央嘉措说得对, 世间事除了生死, 哪一件不是闲事? 既是闲事,何足挂齿?! 连鸽子都喜欢嘀咕别人的隐私, 在灵长类族群, 关乎别人的事难免回光返照......
你的心脏健康吗?
发布时间:2023-08-06
心脏是人体血液循环的核心动力器官,它的功能状态直接影响着一个人的生活质量和寿命。以下是针对不同人群的心脏功能测试,建议每3~6个月测试一次,根据结果有的放矢地做些锻炼。 立卧位转化法 适用人群:青壮年人 方法:平卧安......
健康的空间规划
发布时间:2023-05-26
建筑本身是一种对空间的规划,而空间规划对人的健康有着至关重要的作用。在提倡以人为本的现代社会,对于空间的科学、合理的规划已成为每一个建筑设计师和房地产开发商所必须重视的问题。 空间是由正空间的实体与负空间的空白所构成的......
中学生心理健康面面观
发布时间:2013-12-18
" 处于青春发育时期的中学生受到的心理困拢十分明显,心理矛盾很突出,从近年来我们在咨询活动中了解到的情况看,主要的问题有以下几类: 一、学习类问题 学习是学生的主要任务,围绕着学习产生的问题占中学生心理问题的主要部分,其反......
关注学生心理健康,促进孩子健康成长
发布时间:2023-02-02
曾有人预言,心理疾病将是21世纪之患。在开展素质教育的过程中,心理健康教育已成为学校教育的重要组成部分。作为一名教育工作者,如果对心理健康教育的性质与意义缺乏了解,就很难适应素质教育所提出的各项要求,也就很难培养出适应......
青少年如何维护身体健康与心理健康
发布时间:2023-04-16
摘要:健康包括身体健康与心理健康两部分。人们要达到一个健康的状态,身体健康与心理健康缺一不可。本文旨在以身体健康与心理健康相互作用的角度浅谈如何维护身体健康与心理健康,主要研究群体为青少年,包括中学生与大学生,在利用身心健康知识的同时参考前人的研究。关键词:身体健康心理健康方法中图分类号:G807文献标识码:A文章编号:1003-9082(2018)02-0-01在探讨如何维护身体健康与心理健康时.........
浅谈我国房地产业的健康发展
发布时间:2023-07-20
摘要:住房需求是人的基本需求,住房关系到一个国家的长治久安,而我国当前房地产发展存在着诸多的问题。本文分析了我国当前的房地产发展形势,阐述了当前的研究成果,并对一些发展中的误区进行了澄清,最后对我国房地产的健康发展提出了几点建议。关键词:房地产健康发展误区发展策略一、引言房地产行业是中国国民经济的主导产业,在现代社会经济生活中有着举足轻重的地位。经过十几年的发展,中国房地产业正处于向规模化、品牌化.........
我国经济管理的持续健康发展
发布时间:2022-07-23
摘要:随着我国市场经济体系的不断完善,我国的综合实力有了极大的提升。在此背景下,我国的经济局势改变了原有的经济发展模式,因此出现了许多突出的经济发展问题,这些经济问题不仅影响了我国的政治经济文化发展,还与现有的经济管理学之间存在着较为密切的联系。针对经济在发展过程中风险预测存在的诸多问题,本文将理论分析与实践研究相结合,站在经济管理的角度分析经济管理与我国经济可持续健康发展之间的相关性,以期为我国.........
捍卫自己的健康
发布时间:2022-11-26
每当夏季来临,烤肉串、炸鸡腿、扮凉皮、麻辣汇、手抓饼、煎饼果子等各色小吃,都使出全身解数,挑逗着学生们的味蕾。 但是,夏季是传染类疾病的高发季节,如果吃了不洁食物,极易引发腹泄、头晕、恶心等症状,甚至更严重的疾病。不......
我的钓鱼健康经
发布时间:2022-11-16
我今年85岁,可别人都说我看上去才70多岁。我今天能拥有这样健康的身体,完全归功于我的钓鱼健康经。 退休前我是教育工作者,由于持续紧张地工作,导致常年失眠,进而发展到患了严重的神经衰弱症和高血压,只好提前退休。退休回到......
内裤的健康学问
发布时间:2022-12-02
内裤,它最贴身,陪伴我们的时间最长。然而很多人不知道,它里面的健康学问也最多。 男士篇 纯棉透气材质最佳。北京妇产医院泌尿外科主任马乐说,阴囊内比腹腔温度低一两度,这才是精子比较“喜欢”的温度。因此,好的男性内裤必......
阶段底部明朗 铜价企稳回升
发布时间:2015-08-07
受多重因素影响,铜价在短期或许有上行走势,中长期依旧偏弱。在逐步探明阶段性底部后,将企稳回升 6月29日,铜成为唯一一个价格上涨的大宗商品。中国许多基金此前押注经济放缓将拖累铜,而随后趋向宽松的货币政策提振股市,这导致......
如果是诗人,就不会不写诗
发布时间:2023-02-11
访谈人:吕露 受访人:周公度 吕 露:最近我在看毛姆《作家笔记》,毛姆在作家笔记里谈及英国和法国文学评论家,他说英国是向法国人学的。我对中国评论家不怎感兴趣。我觉得他们没有什么灵气,特知识分子。 周公度:“知识分子”不......
“健康”成就未来
发布时间:2023-05-07
尊敬的各位领导、各位嘉宾: 今天,我们相约北京,欢聚一堂,共谋合作。在此,谨向各位领导、各位来宾表示热烈欢迎和衷心感谢,并向大家致以新春的美好祝福! 习近平总书记去年“两会”期间参加贵州代表团审议时明确要求我们,要......
关注女性健康
发布时间:2023-01-16
“我是来自悟花果实业有限公司(以下简称悟花果)的闻雪宏,我经常用这样一句话来解释我的名字,要想闻名天下就要有红军爬雪山过草地的精神,然后才能宏图大展。”在6月12日河南首届创业女神大赛的比赛现场,第一个出场的闻雪宏以这样......
看手形知健康
发布时间:2023-08-25
金形手:需注意肺、大肠 手掌圆润,指形玲珑,比例和谐自然。色泽如玉,手指和手掌长度相当,指节自下而上由粗变细,整体小巧修长。指甲为长指甲,掌色鲜润明亮,手感柔软。 手为这种形状的人,才干和领导能力俱佳,能改变环境掌......
小食疗大健康
发布时间:2023-07-17
对症食疗方 荔枝橘核粥→鹿茸炖乌鸡→附子羊肉汤→韭菜炒羊肝→枸杞子瘦肉汤 ●首选食材:荔枝 引起不孕症的常见原因有以下几种。卵巢病变,如卵巢发育不全、卵巢子宫内膜异位;腹膜炎把卵巢输卵管粘连;外阴阴道病变,如无孔处......
浅谈中学生心理健康教育
发布时间:2023-01-05
" 现代社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点,不仅躯体、生理健康,还应该精神、心理健康。当今社会竞争激烈,造成人们心理压力重,在校中学生在这样的社会大环境下生存,面临升学压力,心理脆弱,心理压抑得不到一定的宣泄;......
中学生心理健康教育论文
发布时间:2023-08-07
对于心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合。下面查字典范文网小编为大家整理的中学生心理健康教育论文,欢迎大家参考借鉴。一、引言心理学研究表明:一个学生的心理状态是否正常、健康与家庭、社会、学校教育有着密切的关系。心理健康是发展学生良好的心理素质的前提和基础,心理健康教育是现代社会发展的需求,是学校促进学生心理健康和人格健全发展的有效途径,是学校教育现代化和科学化的重要标志。.........
清风明月(组诗)
发布时间:2023-01-08
一把骨头 瘦得只剩下一把骨头 还能燃烧 还能挺直脊梁 迎风独立 还有思考的头颅 承载生活的重量 还有歌唱的嘴巴 赞颂生活中最细小的幸福 还有热爱花朵的眼睛 给寂寞的绽放与凋落以芬芳 还有啊,还有 这一把骨头......
当年明月(组诗)
发布时间:2023-06-14
本少爷,曾用名林何曾,1979年出生于福建仙游,第一届突围诗社社长。 如今诗坛有一路诗堪称"少爷诗",玩的就是少爷范儿,好不好,关键要看你真不真,带没带点山河之殇、家国之恨、风月之痛。如此,本少爷领了少爷诗的风骚。 ――......
从《登高》看诗歌教学的三步朗读法
发布时间:2015-08-19
摘 要:中国自古就是诗的国度,从《诗经》到古体诗到近体诗再到现代诗歌,都是我国广大劳动人民勤劳智慧的结晶,也是民族传统文化的瑰宝。鉴于诗歌的文体特点和艺术特色,使得诗歌成为了各级各类学校语文教材必不可少的选文。所以对于......
中国80后趣味:凌派&朗逸&朗动对比测试
发布时间:2022-10-22
以貌取人 如果一辆汽车靠外观就能取悦消费者,那么说的就是凌派和朗动这样的车。凭借动感的流线型设计就足以吸引不少年轻人。而朗逸就平实多了,第一眼不会吸引你的眼球,但朝夕相对也不会觉得审美疲劳。 当这三辆车放在一起的时......
体育教学中的健康知识教育
发布时间:2014-08-04
摘要:人体除了吃这些高脂肪、高蛋白的东西外,还要吃蔬菜、水果等含有多种维生素和微量元素的食物,满足人体对各种营养的需求。关键词:初.........
健康中国战略下的公立医院文化创新研究
发布时间:2023-08-11
时代的变化,科学技术的发展,大众健康需求的提升,以人民为中心,以健康为根本的全生命周期的健康战略的提出,剧烈地冲击着现有的医学模式与医疗卫生服务模式。健康中国建设离不开健康医院建设。公立医院必须通过医院文化创新转换思维......
雾霾对健康危害
发布时间:2023-08-05
雾霾天比吸烟更易致癌 “阴霾天气比香烟更易致癌。”中国工程院院士、广州呼吸疾病研究所所长钟南山曾在某论坛上指出,近30年来,我国公众吸烟率不断下降,但肺癌患病率却上升了4倍多。这可能与雾霾天增加有一定的关系。 钟南山强......
太极拳使人健康
发布时间:2023-08-06
很多年轻人误认为太极拳是老年人的专利,这是一种错误的观念。太极拳既是中国传统武术的一支优秀流派,也是具有健身养生功能的功法,适合各种年龄段的人群学习、练习,并加以传承。 不了解太极拳的人往往不懂得太极拳中动作放松的意......
健康饮食助防癌
发布时间:2023-08-19
癌症的发生与不良饮食习惯密切相关,健康的饮食习惯有助于防癌。 1.吃鲜 多吃新鲜食物有助于防癌。世界癌症研究基金会发现,多吃新鲜水果和蔬菜可降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。 人们每日应至少吃400克不同种类新......
每月健康扫描
发布时间:2023-08-05
时闻 重庆养老服务体系建设成效卓著 1.科学规划。市民政局会同市发改委下发了《关于加快社区养老服务中心(站)建设的意见》,提出了“七个一”的建设标准,即建立一套涵盖社区每位老人的基础资料、建设一个活动场所、配置一批设......
食枸杞 增健康
发布时间:2023-01-11
食枸杞 增健康 枸杞,即枸杞子,又名枸杞果,是茄科植物枸杞的成熟果实,其-味甘甜,性平,归肝、肾经,是传统的滋补类中药,具有滋补肝肾、益精明目、祛病延年的功效。其中,宁夏产枸杞功效最好,有宁夏“红宝”之誉,而宁夏中宁产......
碘与人体健康
发布时间:2023-08-05
【摘要】碘是人体必需微量元素。简要地介绍了碘的发现、性质、生理功能、来源、摄取方法、制备及发展前景。【关键词】智慧元素;微量元素;健康人体必需的微量元素碘有“智力元素”之称。碘和蛋白质、脂肪、糖类、维生素一样作为一种营养素而存在于人体中,在维持机体健康的过程发挥着重要的作用。甲状腺利用碘作为原料之一来合成甲状腺素,通过甲状腺素来发挥其作用。1碘的发现与性质18世纪末和19世纪初,法国皇帝拿破仑发动.........
我国传统文化中心理健康思想的传承与发展
发布时间:2023-07-13
[摘要]我国传统文化中包含着丰富多彩的心理学思想,有不少有价值的理论观点和事实材料,对心理健康教育发展具有十分重要的意义。文章分析了传统文化中积极的心理思想,阐释了传统文化对心理健康发展的作用,研究了通过传统文化提升心......
《大庇阁诗集》与康有为的南洋诗
发布时间:2023-08-08
康有为自戊戌政变以后,“遁迹海外,五洲万国,靡所不到。风俗名胜,托为咏歌。”[一]他在海外十六年期间,共创作八百六十五首诗歌,分别编辑为《明夷阁诗集》《大庇阁诗集》《须弥雪亭诗集》《逍遥游斋诗集》《寥天室诗集》《避岛诗......
培养中学生健康的成功心理
发布时间:2013-12-18
" 现代经济的飞速发展、生活节奏的加快、竞争压力的增大,对人心理素质的要求越来越高。21世纪,又是一个竞争十分激烈的社会,每个人都想取得成功,而一个人能否取得成功,在很大程度上取决于他是否具有健康的成功心理,但健康成功的心......
小穴位大健康
发布时间:2023-08-06
在说腰阳关之前,我先给大家讲两句诗,叫做“劝君更进一杯酒,西出阳关无故人。”相信大家都听过。这里的阳关在甘肃,是古代中原通往西域的门户,军事地位极其重要。因为位于南边,所以称之为阳关,与之相对的还有一个重要的关隘叫玉......
带饭族的健康建议
发布时间:2023-08-05
上班族中有很多人从家里带饭到单位,中午用微波炉热一下就吃,以为这样做既方便,又合自己口味,两全其美。殊不知,有时候,自己身体的健康也在不知不觉中受到了损害。 因为,大多数人所带的饭菜多是头一天晚餐桌上留下的一些剩菜剩......
浅谈中国当代都市女性写作的性别诗学特征
发布时间:2023-08-06
论文关键词:中国;当代;都市;女性;性别诗学 论文摘要:都市女性写作侧重性别视角,立足女性立场,其作品具有浓郁的都市情调、开放的时代氛围和强烈的性别意识。都市女性写作是一种与传统写作和主流写作明显不同且颇具先锋、另类......
站着写作的海明威
发布时间:2015-09-08
海明威刚开始写作时,时常遭遇退稿,这使他很郁闷。他找到编辑,询问原因,编辑说:“太长、太唆了。” 回到家,为了使作品更加简洁,在随后的写作中,他干脆采取了“金鸡独立”的站法,单腿交替站立。如此一来,这种站姿因为不能持......
在生产线上写诗
发布时间:2023-03-19
花几百万元拍摄一部纪录片,讲述的是工人诗人的故事――这个听上去毫无“爆点”的项目,竟然得到了1300多人支持、众筹到了近22万元启动资金。2015年6月,纪录片《我的诗篇》荣获了第十八届上海国际电影节金爵奖最佳纪录片。 摄制组......
吟诗、作画、写文章
发布时间:2013-12-19
" 吟诗、作画、写文章,是我教《天净沙 秋思》一文的三步曲。 元代著名散曲家马致远的《天净沙 秋思》,虽短短二十八个字,但脍炙人口,被称为"秋思之祖"。 这首诗景中有情,情中有景,是情景妙合的杰作。用"一切景语皆情语"来评价......
我想写一首小诗
发布时间:2023-08-06
我想写一首小诗 野外的小河静静地流淌 热烈的萤漫天起舞 今夜有一个声音不断叩响心房 小小的火花点亮了眼睛 点燃了希望 我想写一首小诗 柳梢披上了皎洁的月光 金色的小船漾着数也数不尽的熠熠星光 夜不再漫长 月......
老公的“健康保卫战”
发布时间:2023-01-30
老公不爱运动,回家后就四脚朝天地躺在沙发上看电视,再不然就是上网,想要陪他出去散散步简直比登天还难。 尤其是这两年,因为工作的关系,老公长期在外面应酬,大鱼大肉、抽烟喝酒等不良习惯越发恶劣。偶尔能在家吃顿饭,挑剔的老......
健身、健康以及体育的关系微探
发布时间:2023-08-26
【摘要】随着我国社会的不断发展和进步,人们的生活水平虽然得到了显著的改善,但是随之而来的便是巨大的各种压力,例如工作压力、生活压力等,从而给人们的身体素质造成了严重的不利影响。因此,本文对健身、健康、体育这三者之间的......
高中生心理健康问题探讨
发布时间:2023-06-11
摘要:中学时代是人生发展的重要时期,也是心理健康发展的关键阶段,在纷繁复杂的现代社会背景下,许多学生尤其是高中生面对着巨大的竞争压.........
谁动了我们的健康
发布时间:2023-08-20
以食代药,善待身体,科学养生方能铸就健康之盾。 你重视的到底是疾病,还是健康 每一个人都愿意关心健康,但是,真正的问题是,现代社会不缺乏信息,而是我们缺乏选择的能力。我们有各种各样的健康资讯来源,但是这些健康资讯时常......
中学生心理健康教育初探
发布时间:2023-01-05
随着社会的进步与发展,大众传播媒介的日益增多,中学生对社会信息的了解越来越丰富,参与社会生活的面越来越广。但由于中学生心理活动状态的不稳定性、认知结构的不完备性、生理成熟与心理成熟的不同步性、对社会和家庭的依赖性等,......

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