一个人在他的社会生活当中的每一次选择、每一次体验在潜意识里都是为了更好的认识自己，为了成为更好的自己，而作为一个节目主持人，在节目中的每一次改变每一次形象建构也同样是为了成为一名更好的主持人。著名的精神分析学家西格蒙德・弗洛伊德提出了关于三“我”的人格分析理论，本文将结合主持人的本我、自我、超我三方面与主持人的形象建构谈一谈。
一、什么是本我，什么是主持人的本我
在弗洛伊德的著作中提到：“人格结构的最基本的层次是本我。它处于心灵最底层，是一种与生俱来的动物性的本能冲动，特别是性冲动。它是混乱的、毫无理性的，只知按照快乐原则行事，盲目地追求满足。”通俗的说，本我是人的潜意识状态，是一种原始的生命驱动力。
那么主持人在进行形象建构时，如何发挥与节目相契合的本我，如何巧妙的借助本我这一天然的推动力呢？
这里不得不提到快乐精灵谢娜，谢娜，快乐家族的成员之一，习惯于本色真实的展现自我，在含蓄优雅的女主持人中堪称另类，节目中的她插科打诨、语机智、率真勇敢，她毫不避讳地提起她的糗事、趣事，看她的节目，会不由自主地被她的快乐感染。在主持人本我的这个层面上，擅长无厘头搞笑的她无论与《快乐大本营》栏目本身，还是与以娱乐立台的湖南卫视都是相得益彰。纵观她的心路历程，一个从县城走出来，普通话都说不好的小谢娜，现在变成了万人瞩目的综艺主持人。一路来她经历了家庭变故、事业受挫、流言漫天各种困难和人生变故，但她的笑容却一如既往的从未消失过。
她快乐的能量场不仅在主持人这个职业上发挥光热，也积极延伸到其他层面。她主演了多部影片，并获得了“内地喜剧女王”的称号。作为一个歌手，她的单曲受到了许多人的喜爱。而她甚至还坚持写作，《娜是一阵风》、《娜写年华》、《娜么快乐》相继出版，一度成为畅销书作家。
她很快乐，又很另类，在很多人眼里她甚至是一个不折不扣的“小疯子”，她还有各种各样的缺点，算不得知性得体的女主持，语言表达上也不是尽善尽美，可是这些都阻挡不了观众对她的喜爱，有她的地方，一定充满了欢声笑语。作为一个主持人，能让受众在疲惫的工作之余尽情欢笑，做到这一点，何乐而不为？
二、什么是自我，以及什么是主持人的自我
关于自我，弗洛伊德提到：“它是从本我中分化出来是受现实陶冶而渐识时务的一部分。自我充当本我与外部世界的联络者与仲裁者，并且在超我的指导下监管本我的活动，它是一种能根据周围环境的实际条件来调节本我和超我的矛盾、决定自己行为方式的意识，代表的就是通常所说的理性或正确的判断。它按照“现实原则”行动，既要获得满足，又要避免痛苦。”自我，通俗来讲：“就是自己的个性、喜好、观点。它是一个人对自身存在的体验。它包括一个人通过经验、反省和他人的反馈，逐步加深对自身的了解。自我概念是一个有机的认知机构，由态度、情感、信仰和价值观等组成，贯穿整个经验和行动，并把个体表现出来的各种特定习惯、能力、思想、观点等组织起来。”主持人的自我也脱离不开这个范畴，是在作为人的基本属性上与主持这一具体行业相结合。所以根本上，主持人这个词的落脚点在人，一个有血有肉、鲜活的、真实的人。2000年，湖南卫视《新青年》节目的主持人柴静进了央视的新闻评论部主持《时空连线》，习惯文艺路线的柴静却坐在主播台前无可适从，她担心自己的语言、表情、服装、衣服，担心节目的气氛、嘉宾的感受，而对于新闻本身、采访本身却无法预知自己的诉求。陈虻对她说：“回家问你妈，你妹，他们对新闻的欲望是什么，别当了主持人，就不是人了。”这句话写在她的书《看见》的第一章，也成为她作为新闻人学到的第一课。这便是，放开所有的外在束缚，面对真实的自己，面对新闻，面对新闻中人，保持自我的状态，实实在在交谈、了解、靠近，不矫揉做作，也不装腔作势。
三、什么是超我，以及什么是主持人的超我
主持人的形象建构时一个全方位的过程，它不仅涉及本色的表达，真诚的自我，还涉及道德、责任、价值观层面的内容，这是人格的“超我”部分。对于超我，弗洛伊德的解释是“超我，即能进行自我批判和道德控制的理想化了的自我，它是儿童在生长发育过程中社会尤其是父母给他的赏罚活动中形成的，换言之，是父母作为爱的角色和纪律的角色的赏罚权威的内化。它主要包括两个方面：一方面是平常人们所说的良心，代表着社会道德对个人的惩罚和规范作用，另一方面是理想自我，确定道德行为的标准。超我的主要职责是指导自我以道德良心自居，去限制、压抑本我的本能冲动，而按至善原则活动。”
主持人的在进行形象建构时亦要追求“真善美”，坦诚面对自己，面对受众，这是“真的”部分，而善，是超乎人的利益关系的一种追求，是超我，是道德心和社会责任感的体现。3月8日发生了长春被害婴儿案，在千里之外的湖南卫视却在进行着《我是歌手》的比拼，台湾歌手辛晓琪在比赛前听到了这个消息，感性的她当即落泪并决定临场换歌，用《亲爱的小孩》表达自己的悼念之情。这首歌拿到的名次并不好，时候有人问她为何如此选择，她说：“当时我身边有很多人反对，说这是比赛，要排名次的。但我觉得，当歌手还是要有一份社会责任。歌手的身份虽然渺小，但我要唱出自己的一点心声，让做父母的人对保护自己的小孩更重视。”做歌手的如此，做主持人也毫无疑问当有这样一份追求。毛泽东曾经说过，“一个人无论能力大小，只要像白求恩那样，有毫无自私自利之心的精神，就是一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。”主持人的话语表达是一个公共话语权力的体现，并不是仅仅是为自己代言，很大程度上还有超脱于自身利益之外的成分，这和陈晓楠前往核辐射地切尔诺贝利报道的勇敢，邱启明在和江西防汛抗旱总指挥部连线时的追问的执着，和李小萌在汶川救灾报道时的潸然落泪的情景，蒋林在雅安地震沉着冷静的报道有着同样的情愫，是作为一个主持人对这个社会的责任与爱。
四、结束语
主持人的形象建构是一个综合而复杂的过程，但是从“我”的角度出发，则可以从“本我”“自我”“超我”三种人格层次上建构。这三者缺一不可，又在主持人的总体形象中各自扮演不同的角色。
本我是人格层次上最舒适，最符合自我需求的那一部分“我”，也可以理解为我们常说的天性。这在主持人形象建构上存在一个栏目选择的问题，如何选择一个与自我风格、个性相契合的节目，如何选择让本我最大限度发挥作用的栏目成了题中应有之意。如我们的活泼俏皮的金龟子，甜美温柔的月亮姐姐和少儿节目结缘，因而成了许许多多小朋友成长路上的好伙伴。适合的节目能让本我部分得到发挥，而本我与节目本身的契合也必将推动节目的进程，这是个一举两得的选择。
主持人是在广播电视节目中出声露面，驾驭节目进程的人，鲜花和掌声背后要警惕的是自我的沦落。比如有的节目出现主持人降低对自己的要求，刻意放低姿态，对观众曲意逢迎的情况。这是作为媒体人本身对于亲切感的误解，更不是把握了对象感的体现，相反这不仅拉不进与受众距离，而降低了节目的格调，损坏了主持人的整体形象。而对于自我，也不是一个恰当的表现。电视节目讲究的是团队合作，对于自我，以自我为中心，必然是不利于节目制作的，而且自我，无异于是在主持人本人和受众之间竖起了一座高墙，让趣味横生的交流失去了应有的作用。所以主持人的自我，更多是一种情醒的认识，一种对自身的理解和坚持以及克制。
可以说，主持人的形象建构，不仅需要主持人的自我觉醒，还需要不断地自我反省，以适应不断更新的节目类型，日新月异的社会、时代变化。而超我还意味着超越，意味着主持人本身的不断创新，对自己的不断超越。主持人没有一锤定音的建构模式，对自己的构建也要不断调整、变化，正如《逻辑思维》主持人罗振宇常说“要像一颗种子一样生长，每一时刻都要从阳光、水土确定生长方式”。
