【摘 要】高校体育俱乐部是高校体育教学的重要补充，其内容的丰富性、目标的多样性、运动活动选择的自主性特征，为提高大学生的身体素质，促进大学生体育技能的增强发挥着重要的作用。文章在研究高校体育俱乐部特征的基础上，探究高校体育俱乐部有效开展的教学模式。
【关键词】体育俱乐部；自主选择；身体素质
一、高校体育俱乐部教学的含义和特点
高校体育俱乐部是以体育爱好者的自我结合为基础，依托于学校的运用场所和运动器材，是将体育教学、体育锻炼和体育比赛集合在一起的教学模式，其目的是为学生的体育锻炼提供指导，增强学生的身体素质和体育文化素养。高校体育俱乐部的主要教学形式包括课内体育俱乐部、课外体育俱乐部和课内外体育俱乐部相结合，是对高校体育课程的适当补充。
高校体育俱乐部具有以下几个主要的特征：第一，内容的丰富性。高校体育俱乐部包括各类球类运动、攀岩轮滑等户外活动、呼啦圈跳绳等休闲娱乐项目以及各类体育活动比赛等，还包括丰富的体育活动理论和著名体育比赛的视频讲解等，这就能满足不同兴趣学生的需要，激发学生的体育热情；第二，运动的积极性。高校体育俱乐部的活动选择是根据学生自己的兴趣和需要选择的，这就与传统教学中体育活动的被动学习是截然不同的，基于相同爱好的学生可以就体育活动展开探讨和学习，这是体育活动做好的学习方式；第三，目的的多样性。高校体育俱乐部的学员和参与者参加体育活动的目标是不一致的，有的学生是通过每天坚持的体育锻炼来增加身体素质，有的学生是借助俱乐部活动的团体性，增加自己的体育技能，有的学生是借助体育活动来保持积极的生活态度。
二、高校体育俱乐部运行过程中存在的问题
体育俱乐部是一种活动组织形式，在国外的发展历史悠久，发展也较为成熟。新时期，随着我国体育教育的改革和终身教育理念在中国的渗透和不断开展，开始引进体育俱乐部这种活动形式。经过一段时间的发展，我国的体育俱乐部取得了一定的成就，但是由于总体上发展还处于初级阶段，发展过程中也凸显出一些问题。一是，缺乏以学生为主的理念。目前，我国的体育俱乐部在教学组织形式上仍然以教师的教为中心，学生处于被动的模仿状态，在教学内容的选择上也知识选择一些热门的体育项目，这样就缩小了学生的选择权，使得学生的体育兴趣无法得到发挥，在目标上也更倾向于对体育技能的训练，而关于促进身体健康的目标也不明显；二是，体育俱乐部缺乏课内与课外的结合。体育俱乐部在我国的发展过程中，被拆分成了两种，一种是课内体育俱乐部，着重一些室内课程的学习，如各种健身器材的使用，瑜伽、健美操、乒乓球等活动，课外体育俱乐部，着重是一些室外的体育活动，如攀岩、登山、车队旅游等。课内体育和课外体育是相互促进的，是不可截然分离的，两方面课程的融合是今后我国体育俱乐部发展的重要趋势。
三、高校体育俱乐部有效运行的主要策略
（一）建立以学生为本的教学模式
高校学生参加体育俱乐部的目的是不同的，所选择的体育活动地多样性的，每天来高校体育拒了部学习的时间也是不一样的。这就要求高校体育俱乐部要以学生为本提供灵活的教学，为学生创造可以随时学习、随时互动的教学环境。首先，高校体育俱乐部的教学应该采用集体教学和个别教学相结合的方式。俱乐部一方面要提供相对固定的体育项目学习时间，以实现教学的集体相应和集体活动的组织，另一方面又要为学生提供有针对性的个别教学，以满足学生因为时间不允许而错过的课程，以满足小群体育项目学习者的学习需求，同时为需要特殊学习方式的学生提供便利；另一方面，为学生提供自由选择的环境。不同的任课教师在教学方法和教学模式上呈现出不同的特征，学生由于个人知识经验和生活经验的不同也会选择不同的教学模式，这就要求俱乐部为学生提供自由的学习环境，包括自主选课、自主选择上课时间以及自主选择上课教师。
（二）建立课内外一体的高校体育俱乐部教学模式
课内外一体的高校体育俱乐部教学模式指的是以高校体育场馆为依托，在“健康成长”思想的指导下，为满足学生生理、心理以及社会性的不同目标，以学生自主选择为主要形式，运用不同的教学组织形式和教学策略，既为学生提供课内体育的理论知识，尤为学生提供课外体育活动的实践性，实现课内学习和课外锻炼相结合的功能。高校学生活动组织的多元性为课内外一体化教学模式的构建提供了可能，俱乐部可以根据学生的建立和需求以每周举行一次课外体育活动，以回归体育的自然性，引导学生感受自然体育所带来的身体的放松和释放，也增加了体育活动的多元性，为课内体育技能提供更加全面的锻炼机会。
（三）建立多元的评价体系
高校体育俱乐部作为高校体育学习的重要补充，应该建立相应的评价机制，但是俱乐部是以人为本开展教学的，这就需要俱乐部根据不同的体育活动对象建立多元的评价体系。一方面，要从学生出发，突出学生的主体差异性，建立过程和结果相结合的评价体系。高校体育俱乐部的首要目标是引导学生通过体育锻炼实现身体的和谐发展，这就要求俱乐部体育评价的一项重要原则是关注体育知识、体育技能和身体健康的和谐程度，引导学生根据自己的身体需求和可能性选择体育项目和相应的活动量。同时，要基于学生的原始体育技能予以个人评价，以进步程度而不是以结果作为评价的重要指标，以保持学生的体育热情。另一方面，要展开关于俱乐部的教学、环境以及服务的评价。俱乐部是学生体育活动的重要场所，俱乐部的教学水平、教学环境和教学氛围严重影响着学生目标的实现，这就要求体育俱乐部要展开股关于自我的评价，由学生作为主要评价者，并根据评价结果及时的修正和改进自己的教学水平和教学环境，以提高高校体育俱乐部的效率。
