摘要：采用问卷调查的方法对内蒙古自治区部分中小学教师参与体育活动的现状进行调查，结果显示，中小学教师承受着来自各方面的压力较大，在参加体育活动方面，具有明显的年龄特征。参与体育活动的人数，次数与时间上，高年龄段教师好于低年龄段教师，这与过去研究报道所显示的“中间低两头高”的结果有一定的差距。没有时间、工作忙、身心疲惫是制约和影响中小学教师参加体育锻炼的最主要因素。最后提出建议：政府和学校有关部门应积极采取措施，加大管理力度，让体育健身活动成为中小学教师生活中不可缺少的部分。
关键词： 体育教育;中小学教师;参与体育活动;现状;内蒙古自治区
中图分类号： G 80051文章编号：1009783X（2015）06052104文献标志码： A
Abstract：With the method of questionnaire investigation，this paper investigated and analyzed the current situation of the teachers’ participation of physical activities.The result shows that primary and middle school teachers face relatively big pressure from various aspects.In the aspect of physical activity participation，age is a prominent factor that differentiates teachers’ performance.Comparing the number of participants，the frequency and the duration of participation，teachers in the higher age spectrum have better performance than those in the lower age spectrum.This discovery is obviously different from the previous research，which showed a normal distribution.The primary factor that limits teachers’ participation of physical activities is their work load，which causes them physically and mentally exhausted.It suggests the relevant government and school departments take proactive measures to get this situation better managed，so that physical activities can be made a necessary part of the teachers’ daily life.
Keywords：physical education;primary and middle school teacher;physical activity;current situation;Inner Mongolia Autonomous Region
1研究方法
1.1文献资料法
借助网络检索，下载与本研究有关的文献资料。
1.2问卷调查法
随机抽取内蒙古自治区部分中小学教师，将调查对象分为35岁以下、36～45岁、46～55岁、56岁以上4个年龄段进行调查。调查内容参考中国群众体育调查中部分内容，结合中小学教师特点进行设计，并经过专家审核评定后最后确定。共发放问卷800份，回收有效问卷726 份，有效率为90.8% ，其中男379 人，女347人。并对调查问卷进行数理统计分析。
2调查结果与分析
2.1调查对象基本情况
2.1.1年龄结构与职业情况
本次调查部分中小学教师35岁以下人群219人，36～45岁人群272人，46～55岁人群208人，56岁以上人群27人。
小学教师310人，中学教师416人，其中高中教师175人，初中教师241人。
2.1.2专业特点与带课情况
本次调查各专业教师均有，其中高中组教师担任班主任的为25人，初中组教师担任班主任的为31人，小学组教师担任班主任的为52人。
2.1.3中小学教师工作压力情况
中小学教师所面临的压力主要有升学率、评职称、学历、人际关系、家庭生活等。从表1可以看出，中小学各年级组教师感觉有压力的人群较多，上课的年级不同，承受的压力不同，初中和高中组教师感到压力非常大的人数明显高于小学组教师。另外，从性别上分析看，除了小学男教师在非常大选项中高于女性外，其余各组女教师承受的压力均比男教师要大。这与女教师本身的生理状况、家庭负担、工作负荷等有一定的关系。过重的压力、容易造成精神疲劳、精神压抑和心理疾病，严重影响了中小学教师的身心健康，因此，改善其健康状况势在必行。
2.1.4中小学教师的个人时间支配情况
中小学教师个人可支配课余时间也呈不同状况，从表2可以分析出，高中组和初中组教师的特点相近，由于有升学压力和住校学生的情况，每个工作日在校时间超过10 h的教师比例相对较大，同时，又因为高中和初中的作业量相对小学较大，教师在课外备课修改作业的时间也相对增加。故高中组和初中组教师的课余时间相对较少。小学组教师的特点是在校时间大多是8～10 h，课外备课及批改作业所占时间也相对较少，但是，小学组教师的周课时量相对较大，对体力的消耗也相对较大。总的来说，中小学教师的课余时间不是很多，很难有大块的整体时间参加体育锻炼，这就更加要求中小学教师利用零散时间来进行体育锻炼。 2.2中小学教师体育活动状况分析
2.2.1参与体育活动的人数、次数与时间
从表3可以看出中小学教师，由于所带年级不同，所以参加体育活动的情况不同，高中组教师在2014年参加体育活动的人数及每周至少参加3次体育活动的次数上，落后于初中和小学组教师。分析原因认为高中组教师面临着升学的压力，不论从精神上还是体力上，都不可能有更多的时间投入到体育活动中去。
表 1中小学教师工作压力情况调查结果%
表 2中小学教师个人时间支配情况调查结果h
表 3各组教师参与体育活动情况调查结果
表 4各年龄段教师参与体育活动情况调查结果陈
2.2.2参加体育活动的主要动机
如图1所示，增强体力与健康是所有中小学教师参与体育活动的首要因素，35岁以下教师从事体育活动主要以散心解闷娱乐和朋友交流为主，36～45岁教师以散心解闷、调节身心为主，46～55岁教师以调节身心、防病治病为主，56岁以上教师以散心解闷娱乐、防病治病为主。这说明中小学教师参与体育活动的动机受年龄特征、精力、工作压力、健康状况等多种因素的影响。
2.2.3参加体育活动的时间安排
如图2所示，中小学教师在参加体育活动的时间安排上差异很大。35岁以下年龄段的教师参加体育活动的时间随意性很大，表现出情绪化和无规律性特征。36～45岁年龄段教师参加体育活动的时间安排受余暇时间的影响较大，56.7%的中小学教师有空的时候才去锻炼，养成固定时间锻炼习惯的人群较少，情绪对这一年龄段的中小学教师参与体育锻炼的影响不大。46～55岁年龄段教师参加体育活动的时间安排受多种因素的影响，一部分中小学教师养成了固定锻炼的时间，而另一部分中小学教师则因工作、家庭生活、职位、地位等因素致使中小学教师无法按固定锻炼的时间去接受体育锻炼，致使体育活动出现无规律性。56岁以上年龄段的中小学教师由于工作家庭负担不大，因此，养成固定锻炼的人群达68.9%，其他因素对体育活动的影响不大。
图 1参与体育活动的动机比较
图 2参加体育活动的时间安排
2.2.4参加体育活动的形式
表5显示，与朋友同事一起锻炼是45岁以下年龄段的中小学教师参与体育活动的首选形式，可以看出，他们注重通过体育健身活动实现自己在精神和社交方面的需求，个人锻炼与家人一起锻炼也是这一年龄段中小学教师参与体育活动的主要形式。46岁以上年龄段的中小学教师参与体育活动的首选形式，则是个人锻炼为主，56岁以上的中小学教师选择社区和体育活动站进行锻炼的则比其他年龄段的教师更多一些。这主要与年龄的差异、社会角色的差异及生理和心理差异等因素有关。
表 5各年龄段教师参与体育活动形式
2.2.5参加体育活动的项目
由表6可见，中小学教师参加体育活动的项目，大多倾向和注重于保健性、娱乐性、普及性和实用性的项目上，但是，年龄性别的不同，选择的锻炼项目也有一定的差异，35岁以下年龄段的中小学教师不论男女，选择的体育活动项目主要以球类项目为主，其次长走或跑步也是这一年龄段的中小学教师体育锻炼的主要项目。随着年龄的增大，体育锻炼的项目逐渐由剧烈性、竞争性转向温和性和审美性项目，参加体育锻炼项目的种类也在逐渐增多。各种体操健身舞、长走或跑步，已经成为各年龄组教师主要的运动项目。
2.2.6参加体育活动的场所
中小学教师参加体育活动的场所因性别年龄不同，选择的场所不同，男性教师及年轻教师（76.4%）参加体育活动的场所主要选择在公共体育场馆、单位体育设施、公园广场等地，见表7。而女性教师及中老年教师（86.7%）则选择在公园广场、小区空地、公路街道等地进行体育健身。另外，条件好有专人指导的收费体育场馆则很少有人问津。分析原因认为，部分中小学教师工资福利待遇较低，经济实力不允许去高消费，其次是中小学教师体育消费意识较差，为健康投资的热情还不够，因此，加强体育消费的宣传，改善单位及公共体育场馆的设施，有利于促进中小学教师参与体育活动的热情和积极性的提高。
2.2.7制约和影响中小学教师参与体育活动的因素
由表8可见，制约和影响中小学教师参与体育活动的因素是多方面的，虽然男女之间有所差异，但是没有时间、工作忙、身心疲惫是影响中小学教师参加体育锻炼的最主要原因，其次，没有场地器材、没人指导、经济实力差也是影响男教师不参加体育活动的客观因素。影响女教师不参加体育活动的客观因素则是对体育没有兴趣，没人指导，经济实力差等，致使女教师参与体育活动的主动性和积极性不够。女教师对体育没有兴趣，这与学校体育教育有一定的关系，应引起有关部门的重视。
表 6参加体育活动的项目
表 7参加体育活动的场所
表 8制约和影响中小学教师参与体育活动的因素
3结论与建议
3.1结论
1）目前，中小学教师承受着来自各方面的压力较大，女教师较男教师严重，高中组教师较初中组和小学组教师严重。过重的压力严重影响中小学教师的身心健康，应引起有关部门的重视。
2）在参加体育活动的人数、次数与时间上，表现出初中、小学组教师好于高中组教师，高年龄段教师好于低年龄段教师，这与过去我国知识分子参与体育活动的调查研究中所显示的“中间低两头高”的结果有一定的差距。
3）中小学教师参与体育活动的动机，具有明显的年龄特征，增强体力与健康是所有中小学教师参与体育活动的首要动机。在参加体育活动的时间安排上，低年龄段的教师表现出随意性、情绪化和无规律性特征，随着年龄的增加这一现象逐渐好转。与朋友同事一起锻炼、个人锻炼、与家人一起锻炼是中小学教师参与体育活动的主要形式。以自发型的为主，有组织地开展体育健身活动相对较差。参加体育活动的项目和场所上，多倾向于简单易行、对技术场地要求不高的项目，各种体操健身舞、长走或跑步是主要的运动项目。公共体育场馆、公园广场、小区空地是主要的运动场所，借助收费体育场馆进行健身者较少。
4）制约和影响中小学教师参与体育活动的主要因素是没有时间、工作忙、身心疲惫、没有场地器材、对体育没有兴趣、没人指导、经济实力差是教师不参加体育活动的客观因素。
3.2建议
1）政府和学校有关部门领导要针对中小学教师目前的现状，积极采取措施适当减轻工作压力，尤其是要考虑女教师既要工作又要忙于家务等的特点，应在多方面给予照顾，保证她们有足够的时间进行体育锻炼。
2）要加强健康知识的宣传，提高中小学教师参与体育健身的意识，要适当增加学校体育经费的投入，不断完善学校内体育设施的建设，保证学校体育健身活动正常地开展。
3）要发挥学校工会、妇联等部门的作用，利用课余和节假日组织丰富多彩的体育活动，营造良好的体育健身氛围，培养中小学教师参与体育活动的兴趣。同时，还要加强专人指导，加大管理措施，形成规章制度，让体育健身成为生活中不可缺少的部分。
参考文献：
[1]苏静，王崇喜，寇建民.我国知识分子健康状况的调查与分析[J].体育学刊，2003（5）：27.
[2]夏建松，苏静.我国知识分子健康状况好转诸因素分析[J].北京体育大学学报，2004（12）：1615.
