浅谈初中体育教学主体的参与模式 初中体育相对其他文化课而言，在中考中没有较高的分值，所以一直没有引起人们足够的重视。人们所认为的体育课就是从疲惫的学习环境中出来放松一下，到户外呼吸新鲜空气，所以体育课教学效率一直很低。然而身体是革命的本钱，有这样一句话：身体是1，其余的金钱、地位、名利、权利等都为0，没有了1的存在，其余的全部也只能都是0。所以，我们要正视体育教学。
初中阶段的孩子，身体形态和身体机能进入了发育的高峰期，他们的生理和心理也发生了很大的变化。体育锻炼是促进初中生身心健康发展的有效手段。在体育锻炼中，学生能体会到锻炼的快乐、竞争的刺激以及合作的乐趣。不仅如此，体育锻炼还能增强学生勇敢拼搏的精神以及面对挫折的勇气。体育锻炼后学生会感到神清气爽，心情舒畅，什么烦恼都没有了，这对缓解学生学习文化课的压力是有百利而无一害的。既然体育锻炼如此重要，那么如何在体育教学中让学生体会到锻炼的乐趣，积极参与其
中呢？
一、初中体育主体参与模式的实施背景
传统体育教学的模式是老师示范动作，学生机械地模仿，老师和学生之间是单向的教与学的关系，很难激发学生的学习兴趣，所以才导致体育课的教学效率一直处于一个低迷的状态。为了改变这种现状，许多体育老师提出了主体参与模式，给学生足够的参与空间和时间，让学生融入教与学的环境当中，充分体会体育锻炼的乐趣。此外，为了提高学生的参与意识，老师还对体育课的内容进行了优化改革，多采用一些学生喜闻乐见的形式，如游戏、比赛等等，使体育课的教学效率大幅度提升，也让学生爱上了体育锻炼，为他们的健康成长奠定基础。
二、提高学生的参与意识
1.以正面鼓励为主，建立良好的师生关系
初中生大致分为两种，一种是天生热爱体育，也有着得天独厚的身体优势，如跑得快、跳得高、身体柔韧性强等等，总之，别人很难做到的对他们来说轻而易举。另一种学生没有身体上的优势，他们总是慢别人一拍，跑步时，总是落在后面，身体柔韧性和协调性都不好，做一个动作总是很难达到标准，所以他们对体育课总有一种畏难情绪。如果老师这时再给一顿严厉的呵斥，会加重他们的心理负担，对改善目前的状况没有一点好处。因此，针对学生的畏难情绪，老师要以正面的鼓励和引导为主。学生做不好，老师就一点点教，边教边鼓励，用这样比刚才好多了手再抬高一点就好了等类似话语增强他们的信心。为了不耽误大家的课上时间，老师也可以专门针对落后的学生进行辅导。这样不但拉近了学生与老师的关系，更利于教与学，还能促使学生主动克服畏难情绪，积极参与体育活动。
2.培养学生良好的体育锻炼习惯
体育课教学只是起到抛砖引玉的作用，要使学生有一个好的身体，还需要提高学生的参与意识，加强日常的体育锻炼。怎样才能有效刺激他们加强锻炼呢？这就需要在老师的指导下，让学生对自己的身体状况进行准确的评估，然后制定每周或每月的阶段性目标，养成体育锻炼的好习惯。如有的学生说：我跑完800米，就气喘吁吁，腿一点也迈不动了。这时学生就要制订跑步计划，提高自己的心肺功能。还有的学生说：我天生力气就比别人小，铅球那么沉，拿起来都困难，更别说投出去了。那么这位同学就需要加强力量方面的练习。每天举一举哑铃，加强自己的臂力，直到轻轻松松地把铅球投出一个很远的距离。学生通过努力，身体素质达标了，完成教学任务变得轻而易举，他们在体育课堂中的参与意识自然而然也就提高了。
三、给学生提供参与的平台
1.让学生发挥示范作用
传统的体育教学都是老师在发挥示范作用。我们不妨做一些角色转换，选取一些技能动作训练较好的学生分配到每个小组，发挥他们的示范作用。这样不仅能激发学生的参与热情，还能让他们用较高的标准要求自己，提高教学效率。此外，学生之间沟通比老师更加顺畅，指导会变得更加有效。为了让每个学生都有做示范者的机会，我们还可以采用小组组员轮流示范的方式，让每一位学生的参与热情都有所提高。
2.采用游戏的教学方式
游戏是学生喜闻乐见的教学形式。在游戏中，不但每个学生都有参与的机会，而且还能让学生在快乐的氛围中达到锻炼的目的。如搬运篮球的游戏，首先从全班同学中抽取20名划分为4小组，每组5名成员，让学生把篮球从100米跑道的一头运到另一头，当一名同学运完篮球返回起点时，另一名成员才能上场。以接力赛的形式，看哪组成员在规定的时间内搬运的篮球最多，哪组就是胜利者。跑道上的学生奋力奔跑，人人情绪高涨，享受着游戏的乐趣。在这一过程中，学生把注意力全都放在了篮球上，丝毫没有枯燥感和疲劳感，极大地提高了参与热情。
3.丰富体育知识，增强学生的兴趣爱好
初中老师除了传授体育知识外，还可以兼顾学生的兴趣爱好，给学生讲一些与体育相关的课外知识，作为教学活动的补充。如对田径运动的介绍，田径是最古老的体育运动。在远古时代，人类为了生存，就需要与大自然以及飞禽走兽作斗争，他们需要掌握快速奔跑、准确投掷、敏锐跳跃等本领。人类在劳动实践中经常重复这些动作，就形成了走、跑、跳、投等各种技能。同时，人类为了提高与大自然作斗争的能力，又不断对走、跑、跳、投等动作进行练习，后来就逐渐演化成比赛的形式。最早的田径比赛是在公元前776年希腊奥林匹克村举行的，它是第一届古代奥运会，当时的比赛场只有一条跑道，全长也不到200米。通过课外知识的拓展，学生对各项运动产生了浓厚的情感，并暗下决心，一定要将这古老的运动传承下去。
四、拓展学生的参与空间
不同的学生对各项体育运动有着不同的擅长和偏爱。如，有的学生喜欢篮球，他们跑得快、个子高，有先天的优势，并且对篮球情有独钟。有的学生不喜欢那样激烈的运动，他们偏爱乒乓球、羽毛球等两人或者四个人对打的形式。针对这种情况我们可以让有着相同爱好的学生组建课外兴趣小组，让他们相互督促、相互指点和交流，最终达到锻炼身体的目的。
学校可以针对各种运动，以班级为单位开展各种竞技比赛。竞赛能够有效地激发学生的上进心。学生为了为班级争夺
荣誉，一定会加强练习，提高各项技能。比赛场上，学生也能及时发现自己的缺点和不足，在平日加强这方面的训练。如篮球场上，有的学生因为速度不够快，所以抢不到球，那么平日里就要练习爆发力。有的学生虽然摸到了篮球，但命中率却很低，平日里就要加强投篮练习。比赛生动活泼的形式让每个参与者都体会到了体育所带来的快乐，从而激发体育爱好者的参与动机，甚至会吸引很少参加体育锻炼的学生参加到比赛中来。
总之，在初中体育教学中，我们始终要把学生摆在第一位。以人为本，丰富课堂的教学形式；以提高学生的参与意识为主，留给他们足够的参与空间。最终让学生热爱体育，主动进行体育锻炼，每个人都能有一个好身体。
