谈高中体育教学中的自主性学习
现代认知建构主义学派认为，自主学习实际上是元认知监控的学习，是学生根据自己的学习能力、学习任务的要求，积极主动地调整学习策略和努力程度的过程。自主学习要求个体对为什么学习、能否学习、学习什么、如何学习等问题有自觉的意识和反应。
一、自主学习的本质特征
1.能动性。
自主学习有别于各种形式的他主学习，它是学生积极、主动、自觉地从事和管理自己的学习活动，而不是在外界的各种压力和要求下被动地从事学习活动，这种自觉从事学习活动、自我调控学习的最基本的要求是主体能动性。
2.有效性。
由于自主学习的出发点和目的是尽量协调好自己学习系统中的各种因素的作用，使它们发挥出最佳效果，因此自主学习在某种意义上讲就是采取各种调控措施使自己的学习达到最优化的过程。一般说来，学习的自主水平越高，学习的过程也就越优化，学习效果也就越好。
3.相对独立性。
自主学习有其独立性的一面，它要求学生在整个学习过程中尽可能摆脱对教师或他人的依赖，由自己对学习的各个方面做出选择和控制，独立地开展学习活动。但这种独立性又不是绝对的，就在校学生来说，其学习的许多方面如学习时间、学习内容等，都不可能全然由自己来决定，也不可能完全脱离教师的指导，因而还有其依赖性的一面。从这一意义上讲，我们不能把学生的学习简单地分成是自主的或是不自主的，而是应该从实际出发，分清其学习在哪些方面或过程是自主的，在哪些方面或过程是不可自主的。这样，才能有针对性地对其学习施加教育影响。
二、自主学习实践中应处理好的几个问题
1.强调自主学习不能否定教师指导。
强调学生自主不是否定教师指导，不能片面认为只要教师发表意见，就是否定了学生的主体地位，也不是说教师可以对学生放任自流，完全不闻不问。所谓学生自主，主要指的是学生在学习过程中主观能动性的发挥和对学习责任的承担。学生在学习上的这种自主不是天赋的，而是在后天的教育活动中，在教师的指导培养下，通过自己不断地学习逐步形成的。因此，强调学生自主，其本意不是排斥教师指导，在自主学习中决不是非此即彼的关系。教师指导不是为了限制学生的自主，相反学生通过充分地利用教师指导，可以获得更大的自主。
因此，教师有责任在学生自主学习的过程中对学生实行全程跟踪指导，根据不同阶段，针对不同学生的不同问题进行个别化指导。教师要以学生的认知规律为主，以学生的需求为主，全面调动学生学习的积极性和主动性，全面参与学习的全过程，在生生互动、师生互动中独立思考，相互交流，充分展示自己的才华，发挥自己的个性特长，从而成为学习活动的实践者，成为学习的主人。当然，在整个教学过程中，教师只能是导，千万不要代为解释，不要越俎代庖，要留给学生充分思考和想象的空间，让学生跳起来摘到桃子。
2.自主学习不等同于自学。
将自主学习等同于自学，认为既然是自主学习，就是学生自己做主，那就可以完全放任学生自己决定学习的内容和方法。这是对自主学习概念的错误理解。学生的自学行为不都是自主学习。自学是在没有教师授课或指导的情况下的学习，而自主学习仍然需要教师的指导，二者不能混为一谈。如果脱离教与学的双边活动来理解自主学习，学生的自主学习很难成为一个有效的学习过程。
3.明确自主学习的范畴。
目前许多体育教学中，教师都会提供学生各种各样自主学习的机会。但要注意的是，對于一些基本技能和技术的学习，仍不可违背运动技能学习的规律，正确的示范和模仿仍是最主要的教学方式。切不可为了盲目使用自主学习，而刻意迫使学生机械地进行所谓的自我发现和自主探究，从而导致不必要的资源浪费，甚至运动损伤，学生自主学习能力的发展非但没有得到有效的提高，动作技能的学习也效果甚微。
运动技能的学习毕竟不同于心智技能的学习，当前花式繁多的学习方式，多半来自于对心智技能学习的实验和研究，那么在以动作技能学习为主的体育教学中，如何移植和运用这些学习方式，还需从动作技能的形成规律出发，从体育教学的实际出发，科学、合理地进行应用。
三、促进学生自主性学习的途径和方法
1.培养学生收集和处理信息的能力。
收集和处理信息的能力是现代社会中生存和发展的基本能力，也是促进学生自主性学习的途径之一。课堂教学是学生获取信息的重要渠道，但不是唯一的。在教学中，教师应加强指导，使学生发展多方面获取信息的能力，例如，对奥林匹克知识的掌握，教师可以通过设计不同的主题，引导学生通过互联网或广播电视的渠道，去获取并整合相关信息。又如，教师可以引导学生通过对不同体育电视栏目进行设计、分析和评价，既可以提高学生的体育信息素养，又提高了学生体育鉴赏和评价的能力。
2.通过主体性评价，培养学生自我反思和自我教育的能力。
教师在对学生学习进行评价的同时鼓励学生进行自我评价和相互评价，并且教给学生一些评价的方法，使学生通过对他人的评价学会对自我的评价，从而建立自我意识，形成自我概念，提高自我评价能力，充分发挥评价的育人功能。心理学研究表明，儿童的自我意识是通过评价信息的不断输入而形成的，幼儿阶段主要依靠成人对他的评价认识自我，以他人评价作为自我评价，随着年龄的增长和自我评价能力的提高，儿童更多地进行自我评价，其自我意识主要建立在自我评价基础上。可以说，没有来自家长、教师和同伴的他人评价，儿童就不可能发展自我意识，不可能形成自我评价能力，也就不可能形成自主学习的能力。
3.通过学习契约，培养学生的责任意识。
学习契约
也称学习合同，它是一份由学生和教师共同协商拟定的书面资料，清楚表明学生的学习目标、体育学习内容、练习方法和次数、技术掌握程度、锻炼时间、教师指导形式以及评价方法达到效果的方式等，以规范学生和教师在评价中的职责。学习契约的运用不仅是学生评价方法的改革，而且可以通过学习契约的建立，帮助学生建立对学习的责任感，并促进自主学习意识的发展。
