论文关键词：幼儿教师 职业倦怠 幼儿教师职业倦怠量表
论文摘要：本文采用温州大学教育学院郭文斌编制的幼儿教师职业倦怠量表，对内蒙古赤峰市幼儿教师职业倦怠的现状进行了问卷调查．调查结果表明：内蒙古赤峰市幼儿教师的职业倦怠现状比较严重，高于国内其它地区幼儿教师的职业倦怠水平，应引起我们的高度重视．要采取积极有效的措施来预防和缓解幼儿教师的职业倦怠现象．
在我国，职业倦怠已成为教师失范行为的主要原因之一所谓职业倦怠，是指从业者因不能有效地缓解由于各种因素所造成的工作压力，或深感付出与回报不对等而表现出的对所从事的职业的消极态度和行为.国外的大量研究资料表明:职业倦怠最容易发生在助人行为的从业者身上.幼儿园的教师职业作为一种典型的助人行为，自然也容易产生职业倦怠现象.幼儿教师的职业倦怠是指长期从事幼儿教育职业，导致幼儿教师情绪和精力消耗过多，而出现的身心疲惫状态和对工作以及工作对象的疏离感.幼儿教师职业倦怠的危害不仅在于其个人的身心健康、家庭生活和人际关系，更在于它会影响到幼儿的发展即国家的未来.近年来，人们在重视幼儿教师专业发展的同时，也十分关注幼儿教师的职业倦怠问题.为了解内蒙古赤峰市幼儿教师的职业倦怠现状，笔者于2008年6月对内蒙古赤峰市部分公办幼儿园的幼儿教师职业倦怠现状进行了问卷调查，并对结果进行了全面分析.
1研究方法
2研究结果
2.1赤峰市幼儿教师职业倦怠的总体状况
2.2影响幼儿教师职业倦怠的因素
2.2.1社会不断变化的要求与期望.随着社会的进步及其所导致的教育改革不断对幼儿教师职业提出新的要求和期望，使幼儿教师不断面临新的挑战社会、幼儿园和家长对幼儿教师的高要求和高期望在为幼儿教师提供了专业发展机会的同时，也给幼儿教师带来了越来越大的压力和危机感，使幼儿教师长时期处于一种心理憔悴的状态，这是导致幼儿教师职业倦怠的重要原因.
2.2.2幼儿教师劳动成果的缓显.俗话说:“一十年树木，百年树人”.幼儿教师的教育成果很难在短时间内反映出来，幼儿教师教育的成功其有滞后性，因此幼儿教师很难在短时间内从她的职业中体会到成功的快乐.时间久了，幼儿教师难免感到寂寞’万倦怠."
2.23角色模糊和低成就感.幼儿教师劳动的特殊性造成的角色模糊是很多教师感到压力、紧张和倦怠的根源.社会对幼儿教师的期望是教育好每个幼儿，但是作为发展中的个体，幼儿具有发展的主动性和差异性，幼儿的学业成绩是比较容易做出测定的，但其兴趣、行为、态度和价值观等方面的变化不仅缓慢、难以评价，而且往往与幼儿教师所币寸出的劳动不成正比，更何况以幼儿的“学业”测定教师，还难以形成共同的标准.所以，幼儿园教师的_〔作成绩很模糊，这就很可能导致幼儿教师的角色模糊和低成就感.
2.2.4幼儿教师工作负荷量过大.幼儿教育改革的迅猛发展，幼儿教育领域t'1家争鸣的现状为幼儿教师增添了繁重的工作任务.如一些没有必要的文本工作不仅没有为它们的工作提供有效的帮助，反而浪费了大量宝贵的教育教学时间;还有一些幼儿教师经常被要求做本职工作以外的事等，这些都有可能使幼儿教师缺乏休息时间，身心疲惫，出现家庭问题等等，这样就极有可能导致幼儿教师产生职业倦怠感.
2.2.5幼儿教师待遇偏低.这在相当大的程度上影响幼儿教师的职业倦怠感.近年来，尽管幼儿教师的待遇不断得到提高，但与其它职业相比仍然偏低.而幼儿教师们也普遍认为自己的劳动所得的报酬’J家长和社会赋予幼儿教师职业的崇高使命不相称;与她们所付出的艰苦劳动、承受的重大压力是不对等的.这使得许多幼儿教师感到非常不平衡，从而导致了幼儿教师职业倦怠感的产生一研究表明:待遇越差，职业倦怠越严重
3讨论
从调查研究的结果上看，赤峰市幼儿教师职业倦怠情况已经很严重，其中职业负荷和工作压力比较严重，这与我们在与幼儿教师的交谈中所了解的“工作时间太长”、“工作太累、单调乏味”、“下班后不愿意说话”、“总是担心孩子出事故”等情况相吻合但赤峰市幼儿教师的职业成就感并不算低，这说明她们对于自己从事幼儿园保教工作的能力、绩效和效率基本上是认可的.
赤峰市幼儿教师职业倦怠现象已普遍存在，这与教师是职业倦怠高发群体相一致.它提示我们在幼儿教育的实践和幼儿教师的管理中，应充分重视幼儿教师的职业负荷和工作压力问题，并做好必要的预防和调节工作，以避免幼儿教师职业倦怠感的进一步发展.
4建议
心理学家指出:轻的职业倦怠是对工作失去兴趣，产生很强的疲惫感;严重的会出现嗜睡或者失眠、记忆力下降、精神恍惚、吃不下饭甚至呕吐的情况.对于教师来说，职业倦怠使之对教育工作缺乏兴趣、无心投人，极易形成情绪波动和认知偏差，产生压抑、苦闷、怨恨、多疑等消极情绪，对教育效果具有极大的破坏力.所以，面对赤峰市幼儿教师比较严重的职业倦怠现状，有针对性的采取积极有效的措施加以应对，已是幼教界的当务之急.
4.1从管理者的角度看，管理者要坚持以人为本的管理理念，公平公正，合情合理地处理好各种工作和人际关系，充分肯定和接纳教师的二L作绩效和身心付出，明晰每一位幼儿教师在工作中的职责、义务和权利，为教师个人的专业发展和业务锻炼提供宽裕的空间和必要的机会，让教师们感到在工作中有更大的自由度和更多的自主权，这对于预防和缓解幼儿教师的职业倦怠是十分重要的.
4.2从幼儿教师个人的角度看，缓解职业倦怠的主要方法有以下几方面.
4.2.1设定目标，增强自信.在自己近期的工作中挑一个容易达到的小目标，通过自己的努力达成这个目标后，就会让你增加自信，就会激发出你更大的动机和更强有力的行动来，再朝另一个小目标前进.比如，认认真真地备一堂课，也许你能从孩子的眼睛里得到一些奖励.时间长了，你会感觉到“送人玫瑰，手留余香”的精神享受.
4.2.2转移焦点，接受新挑战.在」__作中努力发现新的乐趣，或找一些对你有挑战，而且你极有兴趣承担的责任，尝试从新的视野、新的角度开展工作.比如，你可以接受一些公开课，或搞一些教科研活动，写写教育教学的心得体会，让同事和领导对你刮目相看."
4.2.3找朋友或同事一一倾诉.幼儿教育改革的迅猛发展，新情况，新问题层出不穷，幼儿教师难免不会出现“心理不平衡”或“精神压力大”的现象此时，你要找你最信任的朋友或同事，主动与她们沟通、交流、倾诉，完了你就会感受到倾吐的畅快和紧张精神的放松，或许你也会从中找到心理的平衡.这样，你的身心就会更加的愉快和轻松.
4.2.4设定工作的优先顺序.把你的工作内容按“重要”、“较重要”、“较不重要”分出等级.看看哪些“较不重要”的工作可以推迟或干脆不做这样，就会减轻你的工作压力，身心得到放松。
