一、前言
我国的各大高校中，存在着这样一部分群体，他们出身于落后的农村地区，历经千辛万苦考上了大学，但由于经济条件的限制等各种因素，他们的内心承受着各种压力。如果这种压力得不到及时地纾解便很容易转化为较为严重的心理问题，这其中较为常见的便是自卑心理。自卑心理是一种心理疾病，若得不到重视，会影响学生的心理健康，限制学生各方面的发展。因此，本文着重对导致该问题的原因进行深入探讨，并针对性地提出解决良策。
二、自卑心理的形成原因
1.家庭贫困的因素
经济贫困是导致高校贫困大学生内心不自信、自卑的经济根源。不同的家庭经济因素会造成不同的心理。由于贫困大学生家庭经济因素的制约，他们没有更多的钱进行额外的消费，当别人沉浸在收到录取通知书的喜悦之时，他们却在为学费而愁眉不展；他们每天都被经济的困苦压迫，在强大的经济压力下，他们便逐渐变得极不自信。
2.城乡差别导致其生活、学习上的不适应
由于长期生活在农村，落后的经济条件下的生活方式与踏入大学校园的生活方式形成了鲜明的对比，生活条件、生活方式的巨大变化使得这部分学生心理上产生极大的不适应感；而在学习上，教学工具现代化的改变，使得他们对现代化的教学工具既感到新奇又感到强烈的不适应，同时当他们看到来自城市富有家庭的学生对先进的教学工具运用得得心应手，刚使得他们内心的自卑感进一步加剧。
3.人际交往中的心理不平衡以及物质攀比
大学校园中难免会有这样那样的聚餐，聚餐便涉及金钱的问题。对来自城市或者富足家庭的学生而言，这本是一件十分平常的事情，然而对于贫困的大学生而言，这却是一笔不小的经济支出。因而，每逢同学聚餐，他们总以各种理由回绝，久而久之，同学也便了解情况，便不再邀请他们参加聚餐。这些鲜明的对比导致他们内心强烈的不平衡，而这种不平衡感和攀比导致其自卑心理不断加重。
4.高校中不恰当的扶助措施伤害其自尊心
高校中往往会设立一些对贫困大学生的辅助政策，这些政策在实施的过程中往往因措施不当，严重损害了高校贫困大学生的自尊心。学校在辅助学生后往往将名单张贴，有些贫困大学生往往接受不了这种方式，因而，感到自尊心受挫，进而导致了自卑情绪的产生。
三、对贫困大学生自卑心理问题的有效疏导策略
1.学校
（1）引导学生树立正确的价值观，培养乐观豁达性格。对学生中存在的此类问题应当高度重视，经过研究和探讨后应积极引导学生树立正确的价值观，培养其乐观豁达的性格。
（2）建立健全恰当的扶助体系，同时加强对其精神层面的工作。除了正确引导外，学校还应当重视加强对其心理的安抚工作，接受帮扶并不可耻，让他们在充分利用学校帮助的同时，认真学习，以将来更好地回馈社会。
2.学生自身
（1）直视内心问题，积极与老师、同学沟通。首先应直视自己内心问题，不能讳疾忌医；其次应当加强同老师、学生的沟通，及时让别人了解自己的内心动态，培养自己对环境的适应能力；最后应当积极调整心态，勇于适应巨大的环境变化。
（2）积极参加校外实践，改善贫困状况。贫困学生应当在学校生活中积极参加校外实践，通过自己的劳动和努力，利用课余实践改变贫困状况，帮助家里解决困难。
四、结论
贫困大学生存在的自卑问题是一种常见的心理问题，倘若处理不当，便会对学生造成极大的伤害，甚至在学生以后的生活中都会造成巨大的心理阴影。因而，本文充分考虑到该问题的严重性，经过细致研究，找到导致贫困大学生自卑心理的主要原因，并提出了合理化建议，期冀能对当代贫困大学生摆脱自卑心理起到一定的积极作用。
