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退休后,我成为“乐活一族”

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退休后,我成为“乐活一族”
时间:2023-03-18 00:44:13     小编:

个月,我退休了。得知我从优越的岗位退下来,一下子成了“无名卒”,亲戚朋友担心起来我的适应能力,纷纷打电话过来,劝我“想开一点”。

其实,退休有什么想不开的呢?

退休第一天早上醒来,我从容地起床、仔细地洗漱,然后细嚼慢咽地吃饭,而且还一直穿着睡袍,仿佛我就在“休年假”,甚至找到儿时放寒暑假的感觉。饭后,我提篮小买,不用再系领带、穿西装,随便扯上一件运动服,就不紧不慢地出了门。菜市场里,我可以不慌不忙地挑选,我有的是时间,因为我退休了。退休后,工作压力自然消失。压力越小,生活就越轻松,感觉就更年轻。

拎着菜回家的路上,手机响了。这不是谈生意的电话,而是老朋友的约会:下午,我们一起去打球。

打球好啊。退休后,打球只是为了寻找运动乐趣,不再有上下班的忙碌,工作上的压力,不再有跟客户谈生意等烦恼。为了玩而玩,更有助于放松身心。短暂的午觉之后,我与老朋友相约骑车去球场。退休前,我常常坐小车上下班,路上的风景总是匆匆掠过,无暇去欣赏。退休后,与老朋友一起骑车郊游、锻炼,一路上有赏不尽的美丽景色,有聊不完的共同话题,让人感觉回到中学时代。

有时候,我会和老朋友去看日场电影,找回儿时暑假生活的美好记忆;会和老朋友一起去垂钓,回忆年轻岁月下河抓鱼摸蟹的快乐故事;会和老朋友去练歌房吼上几嗓子,常常点唱最多的还是儿歌,《我爱北京天安门》、《让我们荡起双桨》、《闪闪的红星》,唱着唱着,我们就忘记了自己的实际年龄。

孩子般地疯玩了一天,晚上回家,尝着老伴做的可口饭菜,再品上一杯小酒,美在心头。一边泡着脚,一边看看电视,玩玩微信,上上社交网,一切都可以无拘无束、漫不经心,看自己想看的,玩自己想玩的,没有一丝的功利性。像孩子一样,倒腾累了,我上床便睡,不用闹钟定时,不必手机叫醒,也不会担心单位有什么事情夜半敲门,退休后,我终于尽可以像孩提时代那样,一觉睡到自然醒。

第二天天亮了,我的退休生活又会“重复昨天的故事”。吃呀,喝呀,玩呀,乐呀,睡呀,退休后,不再有工作消耗我的能量,因此,我感觉像年轻时一样有活力,有享受不尽的快乐。

退休,其实就是年轻的开始,没有什么“想不开”。我和老朋友共勉:珍惜退休后的宝贵时光,抛开失落的念头,调整好自己的心态,加入到“乐活一族”,坦然地迎接向我们走来的金秋岁月。

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随着诗集《重新羞涩》的获奖,重新羞涩似乎成了当下一个挺关键的词。它像太阳的反光、钻石的光焰折射出许多不同的方面和方向,甚至放射出无限缤纷的可能。 其实我早在2002年就写过一首诗《迟到》,里面就提到过此或彼一一已经晚了俄......
让难过成为一种力量
发布时间:2022-09-28
考试失利会难过,被人批评会难过,遭到别人误解会难过,失去亲人会难过……在各种情感中,难过就像是在寻找妈妈的孩子,需要哄,需要安慰,还需要陪伴。当难过来的时候,不要假装看不到,而要和它打招呼,并欣然接受。其实,难过本来......
勇气让一切成为可能
发布时间:2023-04-19
杰茜卡・沃森是澳大利亚布里斯班的一个女孩,她天生恐水,就连洗澡时妈妈多放了一点水也会怕得放声大哭,更别提和海水亲近了。 杰茜卡9岁时,父亲买了一艘帆船,准备全家去海岛度假,他鼓励恐水的杰茜卡鼓起勇气面对大海,并带她来......
侗族社会生活中音乐的地位与作用
发布时间:2022-12-28
[摘 要]贵州省从江县高增乡隶属南部侗族方言区,拥有丰富音乐文化资源,高增侗族音乐在其文化体系中处在一个突出而显著的优势位置,在其社会生产生活中,在经济社会交往及社会关系的构建中发挥着无可替代的重要作用。 [关键词]高增......
当纪实成为一种精神
发布时间:2023-07-24
摘 要:徐肖冰在长达70余年的摄影生涯中,尤其在革命战争年代,用生命换来许多无法复制的摄影作品。这些作品如今已经成为人们了解那段历史的珍贵资料和记忆。在摄影数字化下的今天,拍摄方式和传播手段发生着巨大的变化。但纪实精神仍......
让开心成为一种习惯
发布时间:2023-06-29
已看惯了太阳的东升西落,月亮的阴晴圆缺;习惯了春夏秋冬的冷暖,世间万物的改变;却很难看淡人间的悲欢离合、情仇恩怨,更难将伤心难过看得风清云淡。经过了很多年的改变以后,将开心当成了一种习惯,于是我发现我的开心感染了很多人......
关于推迟退休年龄的可行性分析研究
发布时间:2023-07-12
推迟退休年龄的可行性分析研究对我国目前退休年龄现状以及推迟退休年龄的可行性进行分析研究显得非常有必要。 一、我国目前法定退休年龄现状分析 1、我国法定退休年龄规定的演变 1951年政务院颁布的《劳动保险条例》规定:男职工的......
民族性与后殖民差异的成因探析
发布时间:2013-12-18
民族性与后殖民差异的成因探析对导致理论分歧的原因的分析可能见仁见智。但我认为理论分歧不可能凭空产生,它明显地受到先它而在的学术思想的制约,是吸收和批判这些明确的思想成果的产物;它甚至可能被小小的个人的兴趣爱好所左右,而不......
中国现代民族声乐艺术的形成
发布时间:2019-08-07
【摘要】中华文化上下五千年,声乐艺术作为人类特有的表现形式,不断发展,呈现出越来越高雅的形式。在中国近现代时期,外来文化不断流入中国,使得我国文化在很大程度上受到影响,声乐艺术文化受到的影响最大,中国现代民族声乐即吸取了外来声乐文化的精华也继承了中国声乐文化艺术的优良传统,是中国传统声乐文化的再现和升华。本文将进一步讨论中国现代民族声乐艺术的形成,以供相关人士参考交流。【关键词】中国现代艺术;民族.........
我国民族音乐和流行音乐的相互关系
发布时间:2022-12-21
摘 要:民歌来源于大众,来源于群众之中,不管它如何改变,发展,其最基本的音调仍是符合中国人的审美情趣的,它是扎根于我们心中的代表中华民族最本源的乐音。中国当代流行音乐和民族音乐已经发生了巨大的变化,流行音乐从各个方面学习......
我国民族音乐和流行音乐的相互关系
发布时间:2023-02-15
我国民族音乐和流行音乐的相互关系 我国民族音乐和流行音乐的相互关系 :小学音乐论文:音乐课堂教学过程 我国民族音乐的形成与特点 音乐鉴赏教学中的创造性思维培养我国民族音乐和流行音乐的相互关系 文章 来源 3 e d u......
关于推迟退休年龄的可行性分析报告
发布时间:2016-04-12
目前,在我国关于“是否推迟退休年龄”的争议颇多,查字典范文网为您编辑了“关于推迟退休年龄的可行性分析报告” 关于推迟退休年龄的可行性分析报告 2012年6月27日,《社会保障“十二五”规划纲要》中提到“十二五”期间中国将研究......
完善企业退休社保管理社会化的措施
发布时间:2023-04-07
本篇文章导航:【题目】企业退休员工社保管理模式优化探析【绪论】退休企业职工社会保障管理方式探究绪论【第一章】企业退休人员社保管理社会化概述【第二章】退休人员社保管理社会化的现状【第三章】退休人员管理社会化中存在的问题【第四章】退休人员社保社会化管理不足的原因【第五章】【结论/参考文献】企业退休人员社保管控方案研究结论与参考文献第五章完善苏州企业退休人员社保管理社会化的措施为了全面建成多层次社会保障.........
浅谈认知行为干预对离退休老干部冠心病合并抑郁、焦虑的影响
发布时间:2023-02-11
WHO 统计,冠心病史世界上最常见的死亡原因,好发于中老年人,且男性多于女性。冠心病是冠状动脉粥样硬化使管腔狭窄痉挛导致供血不足继而引发心肌缺血缺氧的一种终身性的心血管疾病。冠心病的危险因素包括血脂异常、高血压、糖尿病、吸......
如何强化医院离退休职工管理工作
发布时间:2023-03-07
近年来,我国老龄人口占比不断上升,老龄化人群中退休干部的人数呈现出了高速度大幅度逐年增长的态势[1]。医院离退休职工的管理工作已经成为医院管理体系中的重要组成部分,适应新形势下老干部管理工作,需深入了解老干部的思想和学习生活和活动等现状,全面把握其思想学习生活和活动需求,积极探索行之有效的老干部工作方法,进一步做好医院离退休老干部服务管理工作。需要强化对离退休职工的管理,需要对离退休职工的现状进行.........
爱情是一种休息
发布时间:2015-08-27
他和她正过马路,他用手扶着她的腰,她笑着,怀着崇拜看着他。 半年前,与几个旧友吃火锅,忽然说起了爱情。因为一个朋友正在经历婚外情,而且闹得不可开交了,满城风雨。太太不肯离,情人不肯放,他十分疲惫。他对我们说,哪个我都......
我孤独成一棵树(外一首)
发布时间:2016-04-07
我孤独成一棵树 在错过星星和月亮的夜晚 伸出只只渴望的手 却触疼彻骨的寒风 我孤独成一棵树 幽幽淡黄的路灯 温暖心中累累的伤痕 大地的深处 流淌我坚强的泪 我孤独成一棵树 在城市边缘 语言弃我而去 躯体开......
让我为你撑一把伞
发布时间:2022-10-09
(一)那个脏兮兮的女孩“罗佩佩,你难道没发现你身上随时都有一股酸臭味吗?”邓小敏走过罗佩佩身边,捂着鼻子一脸嫌弃地说。“有本事,你别过来扔垃圾呀!”罗佩佩瞪了邓小敏一眼,不满意地说着。罗佩佩坐在教室最后一排的角落里,而她的身旁是一只超级大的布满污垢的垃圾桶。原本罗佩佩并不坐在那里,可自从上次开家长会,大家得知罗佩佩的家人是收废品的时候,大家对罗佩佩的态度就发生了变化。本来罗佩佩在班里就没什么朋友,.........
我国民族声乐艺术探究(5篇)
发布时间:2023-04-07
第一篇:美声唱法对我国民族声乐艺术的影响对于美声唱法而言,发起于文艺复兴时期的歌剧,在意大利发展起来,是一种特征鲜明的歌唱流派,在发声方面,拥有完整、全面和科学的发声训练体系。中国声乐艺术实现了美声唱法与民族唱法的有机融合,选取更加恰当的声音与形式,实现艺术作品的呈现。由于借鉴了美声唱法的优势,使得民族唱法更显完美。为此,要全面分析美声唱法对我国民族声乐艺术的影响。【关键词】美声唱法;民族声乐;艺.........
让生活成为数学课堂的源泉
发布时间:2023-02-05
我们大家知道,数学知识来源于生活,应用于生活,因此,在数学教学中,我们教师应该把数学知识和学生实际生活联系起来,从学生生活实践经验出发引导学生学习数学知识,让学生从实际生活中寻找数学问题。在《义务教育数学课程标准》中......
让阅读成为学生生活的时尚
发布时间:2022-10-08
" 内容提要:本文中中学生阅读的现状谈起,结合新课程下语文教学的目标,从阅读流失的后果,热爱阅读的要义,具体阅读的类别,阅读的方法、阅读的意义等方面谈了中学生阅读习惯的培养问题。以期能使我们的学生高举阅读的大旗,从而真正......
四川震后少数民族体育活动及对民族凝聚力的促进作用
发布时间:2023-01-27
【摘 要】文章以四川少数民族地区震后传统体育活动对民族凝聚力的影响为切入点,在此基础之上借助于问卷调查的方式,以四川少数民族地区震后社会大众为调查研究对象,研究少数民族地区传统体育活动的对于促进民族凝聚力的基本功能与价......
关于创新离退休党建管理模式的研究
发布时间:2023-01-05
" 论文摘要:离退休党员是离退休人员中的特殊群体,离退休党支部是高校基层党支部中的特殊领域。在对离退休党员群体的特点进行分析,明晰其工作现状的基础上,通过对具体工作实践的总结和探索,不断创新离退休党建管理模式,努力提高离......
延迟退休政策下养老保险的基金管理
发布时间:2018-01-29
人口老龄化现状下,延迟退休作为一种重要策略选择,倍受各界关注,延迟退休政策的变化使得我国养老保险基金管理与审计监督均需要做出调整。本文将在介绍延迟退休新政策基础上,分析现阶段我国养老基金管理现状及存在的主要问题,提出了延迟退休政策下我国养老基金管理策略,并对养老基金审计监督相关问题进行探讨。随着我国老龄化人口比例不断上升,我国所面临的人口老龄化问题将日渐明显,而实行延迟退休,无疑将成为一种重要的策.........