1舒服地趴着
要想爬，先得会趴。趴着的时候，宝宝会自然地抬头、挺胸，这就是爬的第一步。
2为爬行做好准备
给宝宝准备一个“滚筒”，可以把浴巾卷成香肠状，这个工具可是宝宝练习的好帮手。
3让小胳膊派上用场
将“滚筒”垫在宝宝的上半身下，将宝宝的手臂轻轻地搭在“滚筒”上。每天练几次，小胳膊的力量越来越强，离爬就不远了。
4在前方逗引他
宝宝已经能自如地撑起上半身的时候，就可以让他练习爬了。拿一个宝宝喜欢的玩具，在宝宝的前方叫他，鼓励他过来拿玩具。
5顶住他的小脚丫
宝宝很努力地朝着玩具爬去，这时可以顶住他的小脚丫，让他的脚丫有用力的支点，他蹬着你的手，就能往前爬了。
