【摘 要】通过文献资料法等研究方法，通过双方运动员每回合所运用的防守技术进行深入分析。研究结果表明，邹市明的防守技术以步伐和闪躲技术为主，其次是摇避和格挡技术，拍击技术使用较少。
【关键词】邹市明；职业拳击；防守技术
两届奥运会的冠军头衔的邹市明，自转战职业拳赛一来已实现了四连胜的完美战绩。邹市明作为优秀拳击手的代表，他娴熟的防守技术可圈可点，也奠定了他在拳击界的地位。本研究旨在对邹市明转战职业拳击赛四场比赛中运用的防守技术进行分析，进一步揭示邹市明防守技术特点。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
以邹市明转战职业拳击四场比赛运用的防守技术为研究对象。
（二）研究方法
1.文献资料法
查阅国内外有关拳击项目技战术相关的文献资料，全面掌握邹市明在以往比赛中的技、战术特点，为了解邹市明在拳击比赛中的防守技术奠定基础。
2.录像分析法
观看邹市明在职业拳击比赛中的视频，对双方运动员每一回合的防守技术进行统计分析。
二、结果与分析
（一）邹市明职业拳击比赛防守技术分析
从邹市明转战职业拳击四场比赛统计数据来看，邹市明侧重于步伐和闪躲，摇避和格挡，拍击使用较少。由此可以看出，邹市明能充分发挥自己的优势，在步伐的快速移动中，争取更多的主动权。其次，邹市明在脚步的快速移动中，能快速闪躲对方的攻击，有效地压制对方的进攻。邹市明通过左或右的摇避技术，避免对手更多的打击；邹市明在比赛中充分利用后仰技术，快速闪躲对手，能有效地牵制对手；在邹市明转战职业拳击四场比赛中格挡防守能力并不突出。通过比赛视频可以看出，邹市明通过贴靠防守避免连续与对手近距离作战，同时也可以打乱对手的节奏，压制对手的进攻。特别是体力下降时，可以实现短暂的休息，在职业比赛中，邹市明所运用的防守技术已经可以很好地迎击或反击对手，导致拍击技术的运用较少。
（二）邹市明职业拳击比赛与对手防守技术对比分析
1.邹市明与瓦伦拉祖防守技术对比分析
在邹市明第一场职业拳击比赛中，闪躲、摇避、下潜防守优势明显。在第一回合，邹市明运用的闪躲和步伐防守技术较多，邹市明通过灵活的脚步移动，出色的躲闪配合直拳和摆拳给对手有力的打击；第二回合，邹市明的下潜次数明显增多；第三回合，邹市明依靠娴熟的闪躲和摇避技术扼制对手的进攻；第四回合，邹市明在充分运用闪躲、摇避和步伐防守技术的基础上，依靠贴靠技术以点数的优势取得第一场的胜利。
2.邹市明与吉斯.奥特加防守技术对比分析
邹市明转战职业拳击第二场比赛中运用步伐和闪躲的次数最多，由此扼制对手的进攻，避免更多的打击；在第一回合，邹市明运用的闪躲和步伐防守技术较多，防守比较谨慎；第二回合，邹市明运用的摇避技术增多；第
三、
四、五回合，邹市明的闪躲和步伐仍然是运用最多的防守技术；第六回合，邹市明综合运用闪躲、摇避、步伐和贴靠技术，防守密度明显增强，防守反击效果明显。
3.邹市明与胡安―托兹卡诺防守技术对比分析
从第三场职业比赛运用防守技术的数据来看，在第
一、二回合，邹市明的闪躲和步伐防守技术运用最多；在第三回合，邹市明的摇避技术明显增多，通过左、右的摇避技术让对手扑空，反击对手的进攻；第
四、五回合，邹市明的步伐运用最多，可见邹市明依旧用脚步的快速移动来防守对手的进攻；第六回合，邹市明的贴靠技术明显增多，也反映出邹市明在这一回合体能稍微下降，通过贴靠避免被对手击中。
4.邹市明与尤科崧防守技术对比分析
在第四场职业拳击比赛中，邹市明依旧运用步伐和闪躲来扼制对手的进攻，以实施有效的防守反击。第一回合邹市明步伐运用最多，充分发挥自己快速移动的优势，让对手一次次扑空；第
二、
三、
四、五回合，邹市明的闪躲和步伐运用最多；第六回合，邹市明的步伐运用仍然最多；第七回合，邹市明的格挡技术明显增加，能有效地反击对手的进攻。
三、结论与建议
（一）结论
通过视频分析可以看出，邹市明明显侧重于步伐和闪躲的防守技术，其次是摇避和格挡防守技术，拍击防守技术使用较少。在具体的职业拳击比赛中，邹市明可以灵活地运用各种防守反击技术，并与拳法配合进行，扼制对手的进攻，也尽可能地避免更多的打击，实现有效的反击和迎击对手。
（二）建议
在平时练习防守技术练习时，灵活地根据对手的拳法做出相应防守反击技术动作；在职业拳击比赛中，加快攻防转换的实效运用，实现攻防与拳法的有效结合
